【夏聯 vs 雷霆】溜馬 2W2L 作收，杜阿鐵、I.傑克森真香～

夏聯第四戰的對手是雷霆，本想看看 Josh Giddey 的身手，但他穿著便服坐在場邊，另一個首輪新秀 Tre Mann 也未出賽，雷霆青年軍以 Jaylen Hoard 得到 16 分最高，但 Jeremiah Robinson-Earl 這位六呎八的前鋒打得很好，他拉下八個進攻籃板，繳出 13 分 10 籃板 1 助攻 1 抄截 1 火鍋的成績，球風有裡有外，挺全面的一個球員。只是雷霆今天整體的籃子很差（團隊命中率才三成出頭），溜馬打完三節就拉開，最多領先到 36 分，後面就垃圾時間打完結束。

Chris Duarte 依然穩定，本場繳出 19-4-4-2，夏聯四場平均 18.3 分 4 籃板 3.8 助攻 2.5 抄截 1.8 火鍋 3.3 失誤 2.3 犯規，投籃命中率 46%，三分命中率 48%（場均 3.5 顆），罰球命中率 100%（罰7中7）。

明顯看出他和夏聯其他球員不是同一個檔次，擅長的預判截球幾乎每場都出現至少一次，很有興趣看他和 TJ McConnell 同時出擊的話，對面的球夠不夠抄啊（對手：你們不要這樣～我只是想傳球給隊友啊）。阿鐵持續鍛鍊控場，未來也會有機會分擔部分第三控球責任。

阿鐵的數據看似很完美，但還是有點隱憂，他不是一個要犯好手，因為他很少強硬出手，謹慎和野性剛好是光譜的兩端，阿鐵是冷靜射手，和總統 Brogdon 是同一型的，未來攻堅破陣那把刀，可能還是要靠 Caris LeVert 多一些。

Brogdon - Duarte - LeVert 溜馬三把刀，可以期待嗎？

等等～那雙塔呢？（Sabo/Turner：我們也是兩把刀啊～）雙塔其實也要擔心一下，Isaiah Jackson 的進步幅度可能非常快，雖然他肯定是要為身體單薄、慣性犯規動作付出代價的，卡帥研判需要 2~3 年才能收成，但 Jackson 的天賦實在太香，我們已有多久沒看過溜馬長人和後衛搭配做空拋灌籃，Jackson 今天開局第一球就和阿鐵完成一次，Jackson 那起跳彈速和反應力真是快中之快，Goga 你也要小心啊，學弟超車真的不講武德的啊！

扣掉第一場只打七分鐘，後面三場 Jackson 場均出賽 18 分鐘 11.7 分 7 籃板 1 抄截 2 火鍋 1 失誤 3.7 犯規， 投籃命中率 50%，罰球命中率 75%（罰8中6），有三分進球的記錄，投籃手腕也算柔軟，開發空間相當大，是一個令人興奮的未來之星。

Cassius Stanley 今天得到八分，有一些好球演出，但在夏聯還不到有主宰力，雖然空有絕世彈力，但表現沒有今年兩個新人來得讓人期待，溜馬撤回對他的 QO，他現在是完全自由球員，別隊可以直接簽他，如果都沒有的話，再看溜馬是否要用雙向合約留下他，雖然 Stanley 的作用很有限啦。

【夏聯 vs 拓荒者】藏不住的杜阿鐵 Chris Duarte

溜馬夏聯第三場，對手是拓荒者青年軍，溜馬第一個進球的是 Isaiah Jackson，是一個三分球，他毫不猶豫，不拖泥帶水，球來就投，投了就中，彷彿是他的日常練習一般，Jackson 就像是一個未琢磨的原石，等待更多的千錘百鍊，等待它綻放光芒。

溜馬第二個進球的球員是杜阿鐵 Chris Duarte，一個後撤步三分，漂亮地擺脫出手，流暢的射籃動作，阿鐵進了這球之後的下一次出手又是三分，底線突然拔起來就又進了，防守球員只有錯愕，除了三分之外，各種中投火力展示，他是無死角的頂尖射手，你遲疑給他一點點空檔，他就搭弓射穿你，10分箭！

杜阿鐵宛如『勒勾拉斯』百步穿楊的技術我們已經很明白，他成熟又有實力，但防守面的積極和判斷就十分令人驚艷，今晚他有 4 抄截 4 火鍋，再說一次，他不是那種 1 on 1 抄掉你手中的球或正面送你火鍋的大鎖，他是優秀的協防高手，在場上具有全面的球場洞察力，加上 120% 的拼勁，所以他總是截得到對手傳球，也能在隊友快要被過被吃的時候快手一揮把球煽掉，這場是他的夏聯代表作，極其完美的攻守數據，19 分 6 助攻 3 籃板 4 抄截 4 火鍋，外帶三顆三分球。

夏聯三場，杜阿鐵平均 18 分 4 籃板 3.6 助攻 2.6 抄截 2.3 火鍋 4.0 失誤，投籃命中率 45% 三分命中率 44% 罰球命中率 100%，場均 3.6 顆三分球。他是溜馬這十年來即戰力最強的新人，上一個溜馬有這種程度的新秀，是 2010 年第一輪第 10 順位的 Paul George。

既然已驗貨成功，溜馬讓杜阿鐵這場打控球，磨練他的控場能力和組織，另一個先發後場 Keifer Sykes 確實也比較偏得分型，替補的 D.Washington Jr. 也是幹分手一枚，杜阿鐵的組織不是他的強項，他的傳球中規中矩而已，通常是以個人進攻帶分球，做機會給隊友比較多，但這無妨，打一號最重要的磨練他防守對方控衛的經驗，三號位置也有讓他練習一些時間，阿鐵最適合的位置是 SG，但打側翼是趨勢，1~3號都是他需要練習輪轉的課題。

這場比賽在第三節溜馬送出 27:7 且單節逼出拓荒者九次失誤之後就沒有懸念了，後面就雙方年輕球員把時間打完收工。

關於運動心理學。

工作關係，接觸過許多運動員，連帶他們背後的團隊，亦時有碰面。團隊中有訓練員有助教有按摩師有機械師，還有為運動員提供支援的心理學專家。

曾經有一段時間，我對這題目非常有興趣。因為心理學這回事沒有初階數學中公式和答案的絕對關係，一加一等如二就等如二，斷不會突然變成三或四。可是一百人就有一百種心理，而這一百個人在不同的環境和情緒下，又會有無數種狀態。這解釋了為何在三分線外球球穿針的球員會在罰球線上射十中一，射術最好的前鋒又會於12碼點上飛機連連，都是心理使然。

我曾經是學生運動員，練過水，亦打過籃球，水平當然比一般更一般，而我的罰球更非常差。到現在不時跟朋友打打衛生波，依然是被取笑的對象。我記得很清楚：中三那年的學界籃球比賽，兩隊平手，最後階段，我進攻被打手，球證吹罰犯規亦同時吹完場雞；即是說，我要在空無一人的球場中獨自射兩個罰球，入一球，就足以勝出了。

結果？我兩罰全炒，然後加時輸埋。

在此之前，我的罰球命中率其實是不錯的，但經此一役，以後每站到罰球線就有種說不出的不自在；年前工作時遇到運動心理學專家，閒聊時就打趣說出這個情況。他認為，既然我清楚心理壓力和陰影的由來，要不就正面面對這個創傷(他還說了些很專門的字眼，我忘記了)，要不，就試試為自己建立一套「習慣」(Routine)。

習慣，不難理解。字母哥射罰球前幾乎要耍套太極，是種習慣；郵差馬龍站在罰球線上永遠要口噏噏講完先射，是種習慣。專家解釋，習慣除了讓運動員於短時間內放鬆抽離，更重要的，是讓人集中(在此，放鬆和集中之間並沒有衝突。運動時的心理本身就是種游走於緊張和鬆馳之間的微妙狀態)；所以米高佐敦的賽前餐單永遠一模一樣，也習慣場場開新鞋兼指定要自己穿鞋帶。假若多年習慣突然打亂，表面上是可以全無影響的，但肯定 — — 是 #肯定 會影響到極之微妙的比賽心理。頂尖水平的運動競賽，少許改變足以左右勝負，這點你知我知單眼佬都知。強如勒邦占士為了集中比賽，每年季後賽期間都不玩ig；一個苦等四年 — — 正確來說是五年才踏上奧運舞台的香港運動員，竟然要在賽事期間出po回應欠缺事實基礎的指責，荒天下之大謬。竟還人說只是小事沒有影響？打死我都唔信。

以年計的努力付諸東流，如何補償？奧運四年一度，運動員生涯又有幾長，其實，無法補償。

#家朗加油

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