之前在限動的Q&A答應過好多女生要好好打一篇
怎麼樣保養皮膚的問題～

我不是屬於天生麗質好皮膚的那種，在養皮膚上也是費了一番功夫和時間摸索，也曾經因為工作滿檔、身體亂了步調而皮膚問題找上門，但隨著年紀增長，我終於找到最適合自己的保養方式。

《由內而外的保養》
-如何由內保養？

心情和壓力會影響很多事情、尤其是健康，而最直接的反應就是會反應在皮膚上，因為他沒地方代謝的時候，發出來就是皮膚！所以一定要盡可能讓自己放鬆、找到自己的步調、懂得平衡，才會有好肌膚。

內在調養，除了心情，女生很可能因為內分泌和婦科關係，還有每個月的好朋友報到而造成皮膚不穩定。我發現中醫調理或是一些益生菌、膠原蛋白、燕窩飲、維他命C都很有幫助，由內調理體質，養出好膚質。

女人是水做的，每天的水分要喝得夠、喝得足，皮膚才會看起來有光澤，而含糖飲料當然要少喝。

運動讓自己的代謝更好、也是不二法門！當然愛乾淨等，看皮膚科找到過敏原、或是一些皮膚原因也是最直接最快的方式。

-如何從外保養？

再來是我本身除非一些需要在鏡頭前的工作，不然真的不喜歡化妝，也不太化妝的。因為教課化妝到底要化給誰看😂我發現減少對肌膚的刺激也是讓肌膚穩定的step 1~

溫和但徹底做好清潔步驟
這也是非常關鍵而且有學問的，找對卸妝+洗面乳，溫水洗臉，不過度清潔但卻要清潔徹底！後續的保養步驟等才會有辦法好好吸收。（保養品的部分，我都非常簡單的化妝水+乳液而已）

我固定的保養是每個月會去找美容師清潔一次、再來是大概三個月在 @jenclinic 做一次 #皮秒雷射 。讓皮膚更滑嫩細緻、縮小毛孔、淡斑～每次去都會順便做雷射除毛，他們家是很多姐妹們公認CP值最高的，因為價格便宜。

無論你是男生、女生，顧好膚質是可以增加好感度的！必要時一定要尋求專業協助哦～
❤️以上提供給大家❤️

#ootd @almi.com.tw @chloehidemi

#冰晶面膜團購
寶貝們請見諒
穿著圍裙拍面膜照片😅😅😅
我真的每天都在開火煮菜忙
但至少努力不要自己變得黃臉婆而努力敷面膜啦
https://bit.ly/3exbYNS

🤣🤣🤣不過我老闆的視角不知道如何？
我留言處上分享影片🙄🙄🙄

第8次
第8次
第8次冰晶面膜趴來嚕!!!
8/16～8/24 現貨數量有限先搶先拿喔

上次4月開團之後整整等了4個月的今天
寶貝們真的久等了🙏🙏🙏
這一團結束也是要等4個月左右
所以寶貝們🙏🙏🙏一定要拜託囤貨不然團購之後的價格真的很貴！

冰晶面膜已經是我不用囉嗦寶貝們更了解的產品
因為每次團購銷售萬張以上
我相信很多寶貝都跟我一樣的共識
因為一用真的會愛上它

沒用過冰晶面膜的人一定有
但絕沒有只用過一次的人
文章裡很詳細介紹喔
周邊的親朋好友同事都瘋狂推薦的面膜
真的很感謝我的寶貝們

所以相信老金試試看寶貝們

⭕❌在擔心這一款面膜真是不是敷完肌膚上留下黏膩感嗎？
⭕老金保證它敷完超級清爽完全不會留下黏膩只剩下肌膚超緊致
可能用過的寶貝都嚇到!!! 怎麼那麼不黏膩了 對面膜可能新發現新大陸

⭕❌剛做完皮秒雷射等等馬上可以用這系列面膜嗎?
⭕拜託寶貝們趕快用吧!!! 因為雷射後最需要的就是修復跟保濕
緊緻面膜(銀色包裝)可以幫助皮膚的修復(不含酸類)
冰晶面膜(藍色包裝)也不含酸類是利用極保濕的原理達到靚白
因此術後都是加分的效果喔

⭕❌懷孕或餵奶的媽咪們可以用嗎?
⭕完全可以用喔!!!

🟦冰晶藍色面膜針對 #毛孔縮小保濕美白
⬜銀色的面膜是針對 #抗老緊緻拉提
🟨黃色的蜂蜜果凍是針對 #消除痘痘
🟧粉紅色高顏值面膜是針對 #找回嬰兒澎潤肌修護泛紅鎖水肌膚的水庫

面膜都非常適合
✅痘痘肌
✅敏感肌
✅剛醫美過後的需要保濕修復肌
✅懷孕媽媽們

產品很清爽保濕絕不會讓肌膚感到刺痛，
且這一款面膜本來就是在醫美診所專賣推薦剛做醫美過的脆弱敏感肌喔

冰晶系列的
#黑蜂蜜金箔激光凍膜 跟 #高顏值面膜一起喔
裡面滿滿珍貴法國黑蜂蜜天天敷之外還有金箔可以抗老喔!!!
我敷完 #黑蜂蜜金箔激光凍膜 肌膚好像煥然一新 膚色怎麼那麼提亮啊!!!! 覺得完全沒有讓我失望 冰晶保養品 冰晶面膜的名聲呢!!!! 且有痘痘肌的寶貝們必須要用
因為主要的成份是最近很熱門的黑蜂蜜，黑蜂蜜是一種天然的消炎良藥，
特別是對人體皮膚表層的多種細菌有出色的殺死能力
人們經常使用可以使肌膚細膩嫩滑，再加上可以促進吸收、緊緻的金箔
用完就知道他的秘密

#高顏值面膜是這次第一次介紹的新款
✓五大高效駐顏配方
✓十種植物全天然萃取
✓六大安心配方
✓長效水潤調理
✓零毛孔的逆天顏值養成術
✓持續水亮白 找回嬰兒般澎潤感
用了會愛上😍

以上產品
餵奶的媽咪!!!
懷孕的媽咪!!!
超級敏感肌膚的寶貝們!!!
剛做好的醫美寶貝們都適合用喔!!!
請放心都可以安心使用喔!!!

這次準備的禮物🎁
✅滿1000贈〔薰香釦+飾品盒(顏色隨機)〕X1組
✅滿2000免運+贈〔薰香釦+飾品盒(顏色隨機)〕X2組
✅滿4000贈〔薰香釦+飾品盒(顏色隨機)〕X4組+〔無矽靈香氛護髮素〕X1瓶(市價1380)
🎁禮物是累計的喔

以上的禮物海外購買朋友都包含別擔心
現貨訂購隔天立馬出貨唷
✅團購時間：8/16～8/24
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今天是宇威生日🎂🎁
@george_hu__ 胡宇威 Geo Fans Club
💕💕Tag宇威㊗️他生日快樂🎁🎁
會有抽獎禮物喔🎁🎂，我想要啦💗
#胡宇威代言
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✨💕太多人問我這兩瓶
🎁龍血精華乳&🎁龍血精華霜
還有我代理的B12面膜

跟大家說ㄧ個好消息，我拿到✨100組✨團購價✨限量～限量
🍀🍀7/28美容業恢復營業，老闆心情好，不要錯過了，這種團購價，💗目前剩90組，
💕因爲是團購價 價格請私訊問我💕

🧩今年2月我的皮膚是因爲打雷射受傷了，造成嚴重色素沈澱😭😭就是擦了擦龍血精華救了我，讓皮膚提升代謝力，快速代謝我皮膚的色素，經過我的五個月使用它確實效果很好啊！
我是問題肌膚效果就很好了，其實像你們ㄧ般肌膚用，效果也超級好，
🍀🍀乾性肌膚來說：皮膚代謝本來就差，若又熬夜工作壓力大，皮膚就會暗沈膚色不均就需要龍血來幫你皮膚提升代謝能力，皮膚代謝好，看起來才不會老態，如你都不理它，久了斑就出來了，就要花更多錢去保養。
🍀🍀針對油性肌膚：可以讓皮膚加速代謝的毛孔髒東西，代謝油質縮小毛孔提升防禦力。

靠擦這三樣保養品救回我的皮膚~努力了五個月努力了五個月哭~
✨✨真心不騙✨✨✨
網址有毀容過程五個月救回我皮膚記錄
真實見證
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我知道想美白 #零毛孔 #粉刺痘痘 問題...希望讓皮膚變好是大家一直追求的。很多人都會羨慕皮膚好的人，想知道他們怎麼保養的？用什麼產品？或是聽信誇張的廣告就跟著買。但說真的很多人的好膚質除了是天生底子就很好之外，後天習慣養成也是非常關鍵。今天我想跟沛寶們分享我當模特兒、演員、美妝部落客這10幾年來的保養化妝心得，在試用過這麼多的保養品、試過醫美雷射後～擷取過往經驗的精華，濃縮統整後的大重點，希望可以幫助到剛接觸彩妝保養，或是肌膚保養卡關的朋友，也許不用花錢！只要改變習慣就能讓皮膚變好了！
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美國生活請訂閱新頻道 ➡️ 沛莉一家闖美國 https://www.youtube.com/channel/UCIt-YvG_HtoGFiKX7bju5SA

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合作影片／資生堂東京櫃 贊助
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#迷你HEXA透鏡 #PICOCARE皮秒雷射 #毛孔雷射
這次到了高雄MyHair生髮植鬍診所，進行Picocare皮秒雷射，林院長非常的細心，也很有耐心的跟我諮詢，在問診的時候一定要跟醫生說明清楚想治療的部位，才可以讓自己皮膚美美的哦。

那麼這次主要想要改善臉頰痘疤、毛孔粗大，還有眉毛上方傷疤的部分，施打完Picocare皮秒雷射後的感覺真的改善許多，最有感的地方就是我臉頰上的痘疤、凹疤、暗沈都有淡去，毛孔也縮小了，皮膚變得更細緻！不過還是要提醒大家，剛做完皮秒雷射真的要更注重保濕，像我皮膚本身比較乾燥，做完Picocare皮秒雷射後，在修復期的一個禮拜左右時間，皮膚變得特別乾燥，所以真的要多多注重保濕，才會復原得更好，然後出門的話一定帶著口罩，避免陽光曝曬！

好！這就是這次Picocare皮秒雷射的心得啦！大家如果有任何問題都可以在下方留言給我，或是到我的IG和FB私訊給我哦！


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【韋一的耳朵】
樂曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com

【媽媽變少女的秘密】
年前的我終於可以好好的來保養皮膚了！！
（有種感動的感覺...）
沒辦法~每天都在搞三個小孩子
還要工作和大掃除~忙到睡覺時間都沒有！
前陣子天氣變化大，我的皮膚開始抗議了！
皮膚缺水到過敏，毛孔粗大...😢
連上妝都浮粉😨
我才驚覺不行~我要來好好保養皮膚...
其實應該每兩個月來做臉一次，
我真的真的拖太久了....

這次我來星和醫美診所做淨膚雷射...
希望可以縮小毛孔淡化暗沉及曬斑！！
真的有做有差，我的皮膚變的光滑很多！💓
（不敢再偷懶了！！）
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