-文長-
昨天騎車去看
最近的海還好嗎?
離開時發生了小意外

這裡有三隻浪浪
可能很久沒遊客
不斷對我搖尾示好
我身上什麼也沒能給他們
所以也沒多互動

習慣性地看公母和是否有結紮記號
兩公一母 母的沒有紮
心裡不斷上演著她生一窩小狗
這窩小狗長大再生小狗的畫面
讓我腳步放緩了

但我不知道這邊是否有愛媽
看他們突然衝向一個工作人員
我心裡想太好了
一定要拜託他趕快帶去結紮…

：這又不是他的責任 憑什麼要求人家結紮
：哎 也是拉 但至少試看看
：人家也只是在這工作 這樣不是很為難人嗎
：恩…也是拉 但如果他願意花時間 結紮費我可以出🥺

因為自己做不到花時間捕捉這件事
又不想太增加別人困擾
我打算放棄這件事 就假裝沒事地離開

我發現他們剛好需要一點幫忙
停下腳踏車 順手幫了些忙
跟阿姨說希望他可以帶那隻狗狗去結紮

聊一聊我蹲下跟狗狗玩
一公一母開心地跑向我
摸摸她們 心裡有些心疼的時候🥺
另一隻公狗也主動靠近我了
我把專注力放在原本這兩隻上面

後來的小黃公狗聞聞我的臉
不到十秒我突然聽到一聲低鳴
速度很快 不到兩秒他突然張口
我退開 站了起來😳

他迅速地啃著我的左前臂
整隻狗都離開了地面
當下我選擇眼睜睜看著他咬我
避免更大撕裂傷
我沒有任何反抗 直到他鬆口

他很快就鬆口離開了
我看著手臂開始滲血
臉也有些濕濕的…

趕緊用清水先沖洗了一下
簡單的包紮 邊討論著這邊浪浪的問題
不按牌理出牌的狗確實讓我有點擔心
啊….突然想到他脖子上有條項圈…
我不知道他經歷了什麼
不好去做什麼推測

海邊和山區總是棄養動物的熱點
這種事不知道什麼時候才會結束

流浪狗的存在不是狗狗的錯
是那些棄養.沒有絕育觀念的問題
每次想到這裡就有點無力😩
此時前臂的血同時流著

聊了一陣子才出發去診所
清潔傷口和打破傷風
醫生說狗咬傷不能縫合
此時此刻讓我開始有點害怕了

開始爬文“狗咬傷 疤痕 縫合 臉部"等關鍵字不斷拼湊
我家娘娘也四處找人問解決方式

被咬到開始到現在我花了所有力氣保持冷靜
好好地討論流浪狗問題.安撫在場看著我不斷流血的每個人
不斷盤演著我要如何在社群分享才可能對動保教育有幫助
還是晚上直播就假裝什麼事都沒有

即便傷口逐漸腫脹且隱隱作痛著
我也很怕看自己的傷口.很怕打針.很怕留疤

回到家換下車衣 洗個澡
要看起來沒怎樣.不痛.不害怕
讓我決定好好心疼一下自己
給了自己幾分鐘好好哭一下
然後再繼續找出方法先解決傷疤的問題

最後我去整形外科做縫合
等待的過程把直播事情放心上
先把事情同步交代好 用最快的方式能準時開播

然後就進手術室
打麻醉針和縫合的每一針都讓我緊張
不知道過了多久 只覺得手好像很多洞

一結束就趕快回家 趕上跟大家的約定
即便這不是硬性的規定或商業合作
簡單說就是真的很看重你們

好拉…
昨天直播沒解釋的
就是還不知道怎麼講
才不會引起不必要的躁動

狗勾一樣很可愛 不會減少對他們的喜愛
大家接觸新狗狗就是注意安全
不幸發生什麼事時 花所有精力保持冷靜
記得等回過神 再好好心疼自己

#一輪的生活日常

【PTSD創傷後壓力症候群】好久沒更新ig, 除了限時生活廢文, 也來寫寫自己的故事還有日常想法, 最近多了一些時間可以追劇, 當然首追 #火神的眼淚 進度大概5集半, 不是能準時坐在電視機前的人, 不要爆雷哦!
看了才知道國內消防的辛苦, 台灣最不缺的就是刁民們但也同時有很多無名英雄, 不管是警消義消醫護人員森林護管員, 都默默在最危難的時刻守護我們,

今天看到創傷後壓力症候群PTSD, 想起自己也有類似的經歷, 但當時的我並不知道這樣的名詞, 幾年前曾經發生過嚴重的車禍, 那是我第一次坐救護車, 當時我坐在副駕駛滿臉是血,很無助的喊著為什麼沒有人理我呢, 原來外面和我們發生車禍的是一台重機, 駕駛當場就失去生命跡象另一位女乘客後來昏迷一週後奇跡甦醒, 我們是左轉車, 對方是直行車, 副駕的車門和重機正面衝擊, 眼睜睜看到一道白光迎面而來, 接著所有的擋風玻璃震碎, 因為驚嚇尖叫的我滿嘴都是碎玻璃, 我沒死, 畢竟是鐵包肉, 當下我以為我牙齒都掉了, 原來是玻璃啊, 額頭因為被遮雨板打到, 劃出一道約3公分的傷口,鮮血直流, 意識清醒確認一下除了額頭的傷口, 半身因為受到巨裂撞擊, 無法移動但尚有知覺, 很痛, 車門嚴重變型, (再補分享到ig限時), 我也無法自行移動, 駕駛因在撞擊另一側完全沒事, 下車查看, 但沒有人關心我, 我不時哀嚎一下想刷點存在, 才知外面的快不行了, 於是我自己打電話叫救護車才發現沒人幫我叫😂

消防人員來後把我從車子拉出來, 上了脛圈後上擔架, 被送到急診室的我,被擱在走廊, 沒有人處理, 我自己要了鏡子自己清理一下臉上的血, 我怕家人看到我會嚇壞, 因為車禍發生時間是在半夜約1-2點左右, 家人都在睡覺無論我電話怎麼打都沒有人接, 而另一位無生命跡象的重機駕駛也在同一個急診室, 重覆電擊的聲音重覆了許久, 對方的母親趕來痛哭崩潰, 我的耳朵彷彿目擊了一切, 而我還是在被遺忘的角落, 一直到天亮家人才接到電話趕來, 約九點多十點進行手術, 縫合我的傷口, 本來天真的以為人工皮貼起來就好比較不會留疤, 醫師說傷口裡無數碎玻璃要一一挑出來, 而且傷口深度需要縫合, 心裡害怕留疤不是美觀的問題,是害怕每每照鏡子都會想起這些經歷, 回到家洗澡也是頭髮滿是碎玻璃, 我右側半身都是烏青但沒有傷到骨頭, 在家不敢出門, 心裡想著為何會發生這些事,想著如果那一天...看了電影蝴蝶效應, 告訴自己認清沒有如果, 開始看很多心理學的書來扭轉自己看事情的角度。

但事實心中留下的PTSD, 長達一年, 每天我騎車上下班都會覺自己會被撞死, 每一次搭車對駕駛的開車習慣都很敏感, 我拒絕再到新店, 連高速公路經過我發現都會恐慌, 只是經過而已...但在車上無法逃避當下竟發現原來心底的傷口並沒有好, 只要聽到家裡電話響起, 就會害怕是不是家人出事了, 覺得電話打來都不會是好事, 因為缺乏關愛錯把浮木當作愛, 感情上也不順利, 雖然生活狀似沒有改變但心理的傷只有自己知道, 也只有自己能治癒, 幸運的我, 對於生命更珍惜, 因為我們從來不知道什麼時候會離開, 大部分遇到的挫折還有煩惱, 都顯得不是那麼重要,因為活著, 健康的活著就足以令人滿足, 也許也默默改變我的人生觀, 我喜歡的冒險從來不是冒著生命危險, 而是想活在當下不留下任何遺憾, 我很少有為什麼事感到後悔, 而這件是我心中無法改變的遺憾。

你有經歷過生死一瞬間嗎? 或是足以改變你一生的經歷, 歡迎上clubhouse上和我分享唷, 或是留言給我。

【藥事知多D】疤痕終結者（二）：免縫傷口膠布

〈免縫傷口膠布 = ？？？〉

話說有次一個女生的左膝擦傷並一瘸一拐前來藥房並指著上面一道道血跡斑斑的劃痕擔心道：

「糟糕了！膝蓋傷成這樣……這會不會留疤？」

誠然愛美一直是人類的天性。

這方面，疤痕顯然是俊男美女……不、不、不，應該是沉默的大多數的敵人。

好！言歸正傳，那如何預防疤痕呢？

唔……今次藥罐子便在這裡跟大家介紹一種道具。

這種道具便是「免縫傷口膠布」，偶爾可能會稱為「聯針膠紙」。

不論是「免縫傷口膠布」或者「聯針膠紙」，顧名思義，一般主要有以下兩個用途：
　　
第一，直接取代縫針（俗稱「聯針」）縫合傷口，便能夠跳過拆線的步驟，在使用上，自然會較討讚、方便。
　　
第二，就算傷口已經拆線，還是能夠拿來取代縫針繼續縫合傷口，所以同樣適用於已拆線的傷口。

免縫傷口膠布一般呈線狀，如同一條條膠紙一樣，主要透過黏貼後所產生的拉力閉合傷口，便能夠像鏠針一樣避免傷口裂開，從而減少疤痕形成，簡單說，便是用不鏠針的方法達到縫針的效果。

所以免縫傷口膠布主要適用於線性傷口，簡單說，便是呈「一」字狀的傷口，例如刀傷、割傷。

同時免縫傷口膠布始終不是鏠針，只是靠黏力閉合傷口，拉力始終有限，所以一般較適用於小傷口、淺傷口，避免「爆線」。

在使用上，一般建議，主要如下：

一、首先一般從傷口中央開始交叉黏貼傷口兩側，簡單說，兩者呈「十」字狀，然後黏貼傷口兩端，簡單說，兩者呈「丰」字狀，接著往中央繼續黏貼傷口，一般當然愈密愈好。

二、既然免縫傷口膠布是用來固定傷口，所以不宜經常更換，一般建議只需要大約5至7天更換一次。
　　
當然要是免縫傷口膠布已經翹起、脫落，一般還是建議盡快更換。

三、因為疤痕的形成往往可以是一段非常漫長的過程。
　　
舉例說，瘢瘤(Keloid)一般往往可以在傷口癒合後3個月才出現並可以持續增生長達一年。[1]
　　
所以一般建議持續使用至少3至6個月，減少疤痕增生的機會。

（如欲了解更多用藥資訊，歡迎看看「小小藥罐子」網誌。）

💊💊💊💊💊💊💊
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IG➡️https://www.instagram.com/pegashadraymak/
YT➡️https://www.youtube.com/channel/UCQOMojMd6q7XnESMWwldPhQ

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著作➡️藥事知多D、用藥知多D、藥房事件簿、家居用藥攻略（各大書店有售）

Reference:
1. Stewart SA, Dougall GMG, Tafuro EM. The Use of Silgel STC-SE, a Topical Silicone Gel for the Treatment and Reduction of Hypertrophic and Keloid Scars. Plast Reconstr Surg Glob Open. 2016;4(12):e1183.

https://pegashadraymak.blogspot.com/2021/01/woundclosurestrips.html

如何設計專屬隆鼻？縮鼻翼疤痕明顯？直接放大公開！一次改善蒜頭鼻、鼻翼寬、鼻基底（貴族手術）｜依心唯美 謝東穎醫師

今天要帶大家實戰囉！
記得之前的影片嗎？
都是在為各位打下基礎📚

實際上該怎麼為每個人打造量身訂製的鼻型？
如果自己的鼻子問題不只一種又該怎麼互相搭配呢？

千萬不要錯過今天的內容！

#蒜頭鼻 https://youtu.be/DiWcc_YgWBU
#縮鼻翼 https://youtu.be/BTYZD2sWXZI
#駝峰鼻 https://youtu.be/N8ZlHHn-eDM
#難隆鼻型 https://youtu.be/9PaeRsebK5c
#藍圖式鼻模擬 https://youtu.be/6TMZ_Y7-F8Q
#貴族手術 https://youtu.be/-07DMrjcAQA

準備好將隆鼻硬派知識融會貫通！
跟著東東師傅一起打出降隆(鼻)十八掌吧👊🏻

💡影片重點
00:00 搶先看
00:14 東師傅的隆鼻基礎複習
01:18 全臉問題分析
01:14 案例完整解析：蒜頭鼻
02:41 案例完整解析：難隆鼻型與藍圖式鼻模擬
03:39 案例完整解析：縮鼻翼
04:54 案例完整解析：貴族手術
05:47 術後美照分享
06:18 下周影片預告
06:26 問題時間

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結構式隆鼻
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▸▸歡迎合作洽談：[email protected]◂◂

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#疤痕護理矽膠筆 #妙招 #疤痕
你身上有讓你很困擾的疤痕嗎?
日常生活當中，最常留下疤痕的狀況有哪些呢?
豆豆媽今天要來和大家聊聊這些疤痕~~

像我自己身上最明顯的二個疤痕
一個是小時候被弟弟咬傷
因為他那時候正在長牙
好像有些孩子在某個時期會特別喜歡咬人
當時我就被咬到流血
現在變成一個白色的疤痕了

另一個傷口是小時候長水痘
結果手癢把水痘摳破
在額頭留下一個疤痕
這二個傷口一直跟著我二十幾年

其它日常生活當中容易會留下疤痕的狀況還包括：
燒燙傷、切割傷…這些常常在廚房工作的媽媽一定很難避免
另外還有小孩活潑好動
三不五時就會跌倒、擦撞傷、或是蚊蟲叮咬傷、
剖腹產媽媽一定會有的縫合傷口
或是臉上常見的痘疤、雷射醫美留下的疤痕等等…

其實要避免留下疤痕
除了正確的清潔照護傷口之外
在傷口之後
搭配使用疤痕護理產品，也是很有幫助的哦!

像我最近發現安適康的疤痕護理矽膠筆，真的方便又實用
打破過往我對淡疤產品一定會濕濕黏黏的刻板印象
它外形、質地就像一支護唇膏一樣
在傷口癒合部位，早晚輕輕塗抹
就可以穿衣服、甚至上妝，不用等它乾哦!

而且它防水、防汗、還能抗紫外線
因為傷口照射到紫外線可能會造成色素沉澱
有添加抗紫外線的成分可以減少色素沉澱的機會
而且對於有肥厚性疤痕/蟹足腫疤痕體質的人
能幫助淡化/軟化疤痕，減少搔癢感呢!!

照顧疤痕一定要在傷口癒合後、加強疤痕處的保濕
並且立即使用淡疤產品
不要等到過了疤痕護理的黃金時期才想到要用
這樣效果通常就不太好了哦!!
____________________________________
桃市器廣字第10911012號

#疤痕護理矽膠筆 #妙招 #疤痕
你身上有讓你很困擾的疤痕嗎?
日常生活當中，最常留下疤痕的狀況有哪些呢?
豆豆媽今天要來和大家聊聊這些疤痕~~

像我自己身上最明顯的二個疤痕
一個是小時候被弟弟咬傷
因為他那時候正在長牙
好像有些孩子在某個時期會特別喜歡咬人
當時我就被咬到流血
現在變成一個白色的疤痕了

另一個傷口是小時候長水痘
結果手癢把水痘摳破
在額頭留下一個疤痕
這二個傷口一直跟著我二十幾年

其它日常生活當中容易會留下疤痕的狀況還包括：
燒燙傷、切割傷…這些常常在廚房工作的媽媽一定很難避免
另外還有小孩活潑好動
三不五時就會跌倒、擦撞傷、或是蚊蟲叮咬傷、
剖腹產媽媽一定會有的縫合傷口
或是臉上常見的痘疤、雷射醫美留下的疤痕等等…

其實要避免留下疤痕
除了正確的清潔照護傷口之外
在傷口之後
搭配使用疤痕護理產品，也是很有幫助的哦!

像我最近發現安適康的疤痕護理矽膠筆，真的方便又實用
打破過往我對淡疤產品一定會濕濕黏黏的刻板印象
它外形、質地就像一支護唇膏一樣
在傷口癒合部位，早晚輕輕塗抹
就可以穿衣服、甚至上妝，不用等它乾哦!

而且它防水、防汗、還能抗紫外線
因為傷口照射到紫外線可能會造成色素沉澱
有添加抗紫外線的成分可以減少色素沉澱的機會
而且對於有肥厚性疤痕/蟹足腫疤痕體質的人
能幫助淡化/軟化疤痕，減少搔癢感呢!!

照顧疤痕一定要在傷口癒合後、加強疤痕處的保濕
並且立即使用淡疤產品
不要等到過了疤痕護理的黃金時期才想到要用
這樣效果通常就不太好了哦!!
____________________________________
桃市器廣字第10911012號