為什麼這篇線上瑜珈課程鄉民發文收入到精華區:因為在線上瑜珈課程這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者brianchang12 (brianchang12)看板yoga標題[討論] 大家覺得線上瑜珈...
線上瑜珈課程 在 小柔 ღ ???? ⁂ Instagram 的精選貼文
2021-09-03 20:16:30
自從5月中疫情爆發以來 工作被停擺的我 導致心情低落😞 每天看著確診人數 焦慮緊張的情緒蹦到最高點 感覺自己不能呼吸~ 當我的工作正要穩定的時候 從沒想過疫情爆發 讓我打回原型 真的很難受😣 6月初姐姐問我要不要報名線上瑜珈課程 ㄧ開始還想說 線上上課老師一定不會認真教 ㄧ定是隨便上上就結束那種 ...
大概幾個月前
我上的瑜珈課老師轉成了線上
雖然省去了舟車勞頓
但自己看著視訊上瑜珈的感覺
跟現場真的差很多
很容易就走心跟放空
還好最近疫情趨緩~
老師又恢復了實體課
雖然戴口罩做瑜珈有點痛苦
很容易有缺氧的感覺
但整體感受還是比視訊好
而且老師也能迅速調整動作
我想遠距教學還是不太適合這種運動類型的項目吧
不知道有上過線上瑜珈的朋友心得如何?
若是日後疫情又加重
我可能是會放棄線上課程了...
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.216.114 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1635720005.A.FB6.html