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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅小冰x跩寶,也在其Youtube影片中提到,4款雞蛋減重早餐,低卡低醣,增肌減脂💪🏻這減肥餐太好吃了吧♥️懶人瘦身吃法! 請加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的! https://www.instagram.com/happy.eat.fit 影片簡介: 很多人平常都會運動後喝乳清蛋白飲 (我也會!哈哈!)不過蛋白粉不平宜阿! 我覺得雞...
網紅分潤比例 在 胖爹媽 Instagram 的最佳貼文
2021-07-11 09:08:03
[ 舒肥鴨胸&日式炊飯 ] (🎁文末ㄔㄐ🎁) 身為廚藝跟創意同等高超的料理型IG網紅(自己說…😜),我們對於標榜簡單烹調的廚房小家電,一般是沒什麼興趣的。 料理當然就是要鑄鐵鍋大火煎洽、大鍋燉煮一整天秘制湯頭,或是鐵鍋爆炒收汁巴醬料,才能顯得廚藝高超又帥氣啊。 不過事情在我們去年底搬家,廚房...
網紅分潤比例 在 xuan_阿萱 |美妝 Instagram 的精選貼文
2021-05-11 20:57:45
#SHEGLAMspringiton #SHEGLAM Spring It On Collection 前幾天投票紅色盤Clover Palette得票比例較高,所以就先來用這一盤。 為了挑戰這樣拍還把道具都用上,效果還蠻讓阿萱滿意,努力提升幫自己的美照的功力😂 這次主題設定「春光臭臉少女」,...
網紅分潤比例 在 魔鬼甄與天使嘉(Jenny) Instagram 的最佳解答
2020-09-21 04:48:27
⏰台北亞都麗緻結團倒數,今天午夜準時結團! #秋遊台北最超值的五星飯店限時快閃!九月入住不論平假日都送早餐X服務前幾名有溫度的台北老牌五星酒店X全新iPad智能卓越客房獨家首發X日本觀光客最愛台北飯店首選X捷運中山國小站和行天宮站步行五分鐘X晴光商圈雙城街夜市步行可達X隱藏版兒童遊戲室X40坪健身空...
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網紅分潤比例 在 小冰x跩寶 Youtube 的最佳解答
2020-04-19 12:00:204款雞蛋減重早餐,低卡低醣,增肌減脂💪🏻這減肥餐太好吃了吧♥️懶人瘦身吃法!
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影片簡介:
很多人平常都會運動後喝乳清蛋白飲
(我也會!哈哈!)不過蛋白粉不平宜阿!
我覺得雞蛋CP值很高! 記得以前有健身教練在上完課後,都會跟我說「記得吃一隻蛋,別浪費了剛剛的練習」
其實就是我們在給肌肉訓練後,也要給它們營養
肌肉才會乖乖成長
而肌肉最愛吃的,就是蛋白質!
平常在外面吃到的炒蛋/煎蛋,為了增加口感,都加了很多油~
減肥中的朋友們,還是自己在家裡做吧♥️♥️♥️
影片中介紹的好物:
1) 紅酒醋🍷+ 黑麵包 + 低糖果乾燕麥早餐
都可以在我的店裡找到唷👉🏻https://happyeatfit.com
店裡裡還有很多好物,都是好吃健康的東東,歡迎來逛逛唷!
特別說明一下黑麵包:
它的味道有點酸酸的,是因為成份單純讓酵母味較突出,建議配搭不同的材料吃 /做三文治會更好吃
當成吐司單吃⋯有些人可能會吃不習慣
但它高纖又低醣,我自己很喜歡唷!
2)杏仁粉+奇亞籽粉
在iherb買的, 網址: http://tinyurl.com/y724xnh8
(結帳時可輪入折扣碼: ZKK692)
在iherb網站搜以下關鍵字便可找到材料了~
杏仁粉請搜:Now Foods, Real Food, Raw Almond Flour
奇亞籽粉請搜:Navitas Organics, 有機奇亞籽粉
做鬆餅的必訣:
最重要就是稠度!
我覺得沒有黃金比例,因為香蕉有大有小,壓的爛不爛也有差,不同的燕麥也會有不同
影片中的稠度算稀,記得調出來不要比影片更稀 (放進鍋子會流動便太稀)
成功必訣:
1) 先用好香蕉跟雞蛋,再按稠度,分次少量加入牛奶 (以免變太稀)
2) 若太稀可加低根麵粉 /影片中的杏仁粉增加稠度
#減肥餐 #減肥早餐 #減肥食譜 #荷包蛋 #太陽蛋 #班尼狄克蛋
#水波蛋 #蛋餅 #減醣 #鬆餅
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每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷!
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網紅分潤比例 在 小冰x跩寶 Youtube 的精選貼文
2020-03-15 12:00:02一天吃什麼VLOG - 如何吃不胖?2要點讓你吃好吃滿不暴食!減重吃火鍋要注意什麼?減脂食物選擇,減肥必看!
謝謝大家看我這個生活紀錄影片 - 屁孩防疫假記
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影片要點:
1) 注意食物給身體的飽足感跟滿足感~ 就可以吃好吃滿,但不會暴食囉!
2) 火鍋吃不胖原則 (尤其是吃到飽那種😏)
👉🏻選清淡的湯頭
👉🏻慎選肉品 (低脂的或海鮮都很棒唷!)
👉🏻選擇原型食物
👉🏻香料味調味取代醬料
👉🏻先吃蔬菜類
👉🏻蔬菜肉類分開涮
👉🏻甜點適量就好
👉🏻無糖飲料無負擔
3) 熱量要有進有出,有吃便要動一下唷
影片中介紹的好物:
1) 紅酒醋
2) 耐熱200度的矽膠袋
都可以在我的店裡找到喔
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3)來自德國的Seitenbacher 全天然穀物麥片
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4)即食雞胸肉是來自 #Up運動吃沙拉
嫩嫩的雞胸,好美味又方便,而且他們是由運動科學團隊針對不同運動者進行特殊運動營養比例設計,運動後輕動後鬆運補充對的食物,低脂設計~
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特別鳴謝剪輯師 : 衿
網紅分潤比例 在 Facebook 的精選貼文
加入東森直銷人生就能一帆風順?
受到疫情影響,許多藝人、網紅、創作者的工作與收入都受到影響,於是許多人紛紛選擇投入到「東森直銷團隊」,透過知名度與不斷的擴增下線,屢屢傳出收入暴漲的好消息,也吸引了許多年輕人想要投入這個產業,但這件事情真有這麼簡單?
易讀版: https://www.potatomedia.co/s/pHGIaXuX
你以為的順風順水,可能也是行銷廣告的一環。
直銷產業最吸引人的,莫過於「被動收入」,無論各式各樣的宣傳廣告中,都告訴你不需要任何的努力,你每個月就都會帶來源源不決的收入,最重要的是,這些收入還會持續增長,於是在人性原動力的催促下,最終你也加入了其中。
你看到的高昂收入,未必是真實。
每次看到有人短短的時間內,就能賺進數十萬到數百萬不等,特別是攤開後台表格時,大家更是容易蜂擁而上,認為自己也會是那個特別的,幸運的天選之子,只要自己投入之後也能輕鬆獲利。
但事情真有這麼簡單?
首先,無論你所參與的名稱叫做「直銷」「傳直銷」「多層次傳銷」「直銷電商」等,他的核心目標都是你必須要有足夠的下線,能夠持續不斷的消費購買商品,而這些購買的背後,都有一定的利潤會分給不同層級的上下線,這些購買就成為了你的利潤。
以吳宗憲為例,我完全相信他會賺到錢。
但對不起你永遠只能幫他賺錢,不會成為像他一樣賺錢的案例,這個社會非常現實,他之所以是吳宗憲,在於他在傳統媒體耕耘多年,無論他的政治立場為何,他始終擁有一定程度的支持者與影響力,特別是官方希望透過他來做宣傳,自然會把他放在直銷層級的最上頭,他再透過他的人脈去拓展,透過明星光環不斷宣傳,自然賺的盆滿缽滿。
但一般人呢?
以前我被邀請去直銷課程時,台上的演講者滔滔不絕的介紹,認為每一個人都能在直銷產業中輕鬆過上財富自由,能夠擁有豪宅名車的生活,原因是每個人都有辦法找到兩個人來成為你的下線,而你的下線又同樣找到兩個人,最後你就會有源源不決的收入。
可悲的是,至少有七成的人還真的連兩個下線都找不出來。
最後投入大量的時間心力後,有人不捨過去的付出,最終開始不顧真相,不顧商品品質,在利益的驅動下,最後用盡各種方式只希望「洗」你成為他的下線。
台灣的產業就是這樣受到影響的。
美國直銷體系最早的出現,是考量到採買物資不方便,透過直銷體系讓更多人的採買與銷售可以更便利,讓每個人都能夠成為獨立的自營商。
但台灣地狹人稠,便利商店隨處可見,特別網路世代的發達,要購買任何商品都能輕而易舉,自然不用擔心有東西買不到的不便性,於是透過高額分潤退傭的體制,成為吸引人的關鍵,最終直銷產業才變為利益驅動,最終甚至讓人擔憂。
我從來不認為直銷很複雜,複雜的一直是人心。
在台灣一定還是有很多相關直銷產業的人,如同我所遇到的非常競競業業的在自己的領域上,特別是認為自己所做的事情將成為志業,能夠幫助到身旁的人,但那些少數為了利益不擇手段的人,卻連帶影響一般民眾對產業的所有觀感。
每次有人詢問我直銷是否能夠成功時,我的說法都一樣。
「能在直銷產業成功的人,除了努力不懈的拚勁外,能言善道善與人交流,以及足夠的人脈與信賴度都是相當重要的,這不是出社會短短幾年就能夠辦到的事情。」
我認為那些在直銷產業上成功的人,背後的努力付出絕對不會比任何的上班族來的要少,而他們人生經驗中累積的信賴度,也成為他們推薦商品時大家會信賴的關鍵。
最後我還是得說,不是每個人投入這個產業都能賺到錢,我完全相信如果我今天投入,我一定也能藉此賺到很多錢,但賺錢有很多方法,這不是我想要做的方式,我連業配的承接都謹慎再三,更何況是直銷產業。
然後今天感冒還是很不舒服,回覆留言的比例會降低,還是跟大家說聲抱歉。
IG : Awater0911
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網紅分潤比例 在 凱子凱の日本旅行大補帖 Facebook 的最佳貼文
#匯鑽卡使用一個月心得
#行動支付神卡
覺得現在網路行銷洗腦的廣告實在是蠻厲害的,之前只不過是不小心點到某個臉書廣告,花旗某張卡就一堆廣告跳出來,重點是幾乎每位明星網紅的內容好像都差不多(制式化的抄來抄去),然後拿著DEMO卡在那邊拍來拍去,老實說他們根本就不會刷這張卡吧!(甚至根本連辦都不會辦) 多半只是拿樣卡業配而已!(唉..這就是目前網紅行銷的生態...前幾年樂天已經玩過一次了...如果可以把這些鉅額的廣告費用拿來回饋給卡友那就好了...) 國內一般消費就用富邦J POINTS卡就3%回饋無敵了,何必多去辦一張2%回饋的卡呢?我實在不懂。
我自己接的案子就是會辦卡,也會實際去使用它,說實在後來我發現我接這個案子真是有點虧大了,因為根據我過去推薦的信用卡MGM成效來說,應該很快就超過稿費了吧!不過也沒關係,近期我自己使用這張卡用得還蠻開心的,用到行動支付的部分對我來說就等於是直接回饋6%無上限,像是最近我在加油、訂房或購物可以刷LINEPAY的話,我用匯鑽卡等於就是享94折了!因為我應該很快就可以集到5000點,然後將現金回饋放大,直接DOUBLE變成10000元現金回饋了!
本篇是想分享:「街口綁水電瓦斯費繳費也有算在回饋當中喔」!其實我當初辦這張卡時,有進線詢問客服,但客服回答得很曖昧,感覺就是目前利用街口支付繳費的話是有算回饋的,但未來的話可能還不確定.....反正信用卡公司的規則總是變來變去的,大家應該也早就被玩弄到很習慣了,趁目前綁街口繳費有算回饋的話,就不用客氣地刷下去,就當作是多賺6%回饋了!(我說的很坦白,所以未來某一天如果有變化的話,請依信用卡客服的回應為主喔)
可以看到我第一期的帳單已有2770現金積點,2770/92328=3%,確實我本期所有的消費都有被記入3%回饋當中(包括街口繳瓦斯費),至於我前面一直說可以回饋到6%,是為什麼呢?
👉請看匯鑽卡文章詳細介紹 https://bit.ly/2LBnJsg
簡單說就是累積到5000現金積點,再符合一些條件,就可以上官網去兌換為10000元現金折抵,等於就是回饋到6%了。我覺得現在不管是網購或者外出消費,幾乎很多店家都支援兩大行動支付-LINEPAY跟街口支付,這時連想都不用想,就是直接拿匯鑽卡起來賺6%了,我近一個月都這樣用!
要說這張卡的缺點,比較麻煩的地方就是還要去匯豐多開一個戶頭,然後把10萬元存進去,某一天您才可以去轉換點數。不過...匯豐銀行的服務據點也太少了吧,網路銀行APP也不是很成熟,連電子帳單竟然都是傳簡訊提供連結,感覺很跟不上時代呀!已經全面數位化的年代,匯豐在這方面真的要多加加油!
有粉絲說現在的信用卡感覺都是半年卡,確實新推出的信用卡總是會用很多花招吸引大家辦卡,後續福利就越改越差。也是希望這張行動支付神卡能撐上一段時間,若是像玉山ONLY卡那樣偷偷更改兌換比例就不太優啦~
匯鑽卡新戶除了有最高1000元首刷禮之外,還給了LINE TV跟LINE MUSIC卡,也是蠻有誠意的!常常使用兩大行動支付,還有常常在PCHome跟Momo購物網買東西的朋友,2021年這張新卡您可以研究一下!
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👉線上快速申辦 (此連結我沒分潤😓)
http://bit.ly/3ruIjK2
謹慎理財 信用至上
網紅分潤比例 在 新思惟國際 Facebook 的最佳解答
#林佑彥醫師耕耘自己,除了臨床能力之外,靠著部落格寫作、演講推廣,#多次以中醫為主題,逐漸做出特色。
有了特色,指名求診的多,就不用依靠 walk-in 的過路客,也能逐漸累積籌碼,讓自己的分潤變多,更有資源做進一步的學習與儀器投資。
從「沒有」自己的病人,到有指定來找自己的客群,這正是一個中醫師存活的最核心關鍵。
「傑出的專業、用心在細節、優秀的傳遞、令人信賴的個人品牌,不只能讓你專業起飛,甚至在人生遇到瓶頸的時候,這些努力一樣有用。長期持續做到,造就了這一切的不同。」
▌在網路紅海中找到自己的定位
- 你是個網路搜尋得到的人嗎?
- 你有沒有自己的網路發言管道?
- 你在 Google 第一頁給人的印象是什麼?
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