我從小學五年級開始看籃球、打籃球，籃球是我最愛的運動。但是，我最喜歡最敬佩的運動員，絕對是Roger Federer。

也忘了是什麼時候開始看網球，印象中只記得Sampras和Agassi這兩位球員很厲害。第一次注意到Federer是他2001年的溫布頓16強擊敗Sampras，當時也搞不懂什麼世代交替，只知道這個年輕人（好啦當時我才13歲）打敗草地球王，非常不簡單。

誰知道，從這個時候開始，Federer可說是一飛沖天。我對於2003年溫布頓決賽印象很深刻，因為Federer在決賽幾乎是秋風掃落葉擊敗對手，行雲流水的節奏和優雅的動作真的非常迷人（許乃仁上身）。Federer的草地傳奇應該就是從這年開始吧？一路上擊敗了多少對手，拿下多少次冠軍，直到2008年那場不知害多少人心臟病發的冠軍賽，終於在溫布頓低了頭。

Federer讓我愛上網球（雖然我完全不會打），每年一定至少鎖定四大公開賽。雖然Nadal和Djokovic也都非常厲害，但始終無法撼動Federer在我心中的地位。

時間過得很快，我竟然沒有意識到球王也會老。2019年的溫布頓決賽，對很多費迷來說應該是非常難過的一天。決賽鏖戰到第五盤，Federer最後還是13-11敗下陣來。就在那時候，我才開始慢慢願意相信，也許Djokovic真的比他還厲害。

但是不管怎麼說，Federer是我心中永遠的網球之神。

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網球在我人生中有塊回憶，大學習慣拿的拍子，是Rafa的球拍。2008年，Rafa跟Roger的溫布頓對決，我坐在英國鄉間的某間餐館中，默默地觀看比賽，中間還因為下雨，比賽延遲了兩三次 ; 後來，Rafa拿下了冠軍，這場比賽堪稱網球史上經典之一。
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以前唸書，對於運動傷害的研究不深，但深刻知道Rafa的打法，對於身體有很大的負擔，尤其是膝蓋 ; 後來，也真的因為傷痛不斷，無法一直維持巔峰狀態，甚至，我一度覺得他差不多該退休了...
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2017年在法國公開賽，Rafa拿下了史無前例的單一大滿貫十冠的紀錄，恐怕是前無古人、後無來者了。仰望這樣頂尖的運動員，除了佩服他的熱情跟自律，更深刻體會到保持身體健康，對於維持運動表現的重要性！
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前陣子，我跟長欣診所的宋姿穎醫師，去了一趟後壁國中義診。發現好幾位小朋友，都有運動傷害的問題，譬如：網球肘、韌帶拉傷，旋轉肌袖問題等 ; 有些不見得會去醫院求診，反而是尋求非正規治療方式。(PS: 後壁國中以軟網跟跆拳道等項目為指標性運動項目)
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宋醫師跟我，除了給予簡單醫療處置外，該轉診的學生也額外給予建議。希望這些小朋友們，在未來都能擁有自己的一片天地，跟Rafa一樣，持續擁抱對於運動的熱情！

台灣運動醫學醫學會 -TASM
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#宋姿穎醫師

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"每天早上醒來，我都帶著同樣的熱情回到場上練習，希望能讓自己更加精進！" Rafa表示。"我仍然渴望競爭，每次上場前我仍然感到緊張，只要這種感覺還在，我會一直打下去！" . "我已經31歲，不是25歲，但我仍然懷抱著對網球的熱情和愛！"

2017年男子網壇渡過了神奇而不可思議的一年！在年輕好手紛紛展露頭角之際，兩位在去年受傷患所苦的老將，竟然能夠在今年強勢回歸,重返榮耀！繼七年前的2010年，36歲的Roger Federer和31歲的Rafael Nadal再度主宰了男子年度的四大公開賽.進入本季之前，就算再樂觀的評估，我想沒有任何人能夠預見到如此的光景。

西班牙的當代網球傳奇Rafael Nadal在今年巴黎創下史無前例的單一大滿貫十冠的輝煌紀錄，並打進三場大賽決賽。特別是進入年度最後一項大滿貫，當所有的頂尖名將在經過一年的高強度競爭後紛紛顯露疲態之際，Rafa卻能一路強勢挺進，在決賽以充沛的體能和無懈可擊的完美表現撃敗同樣打出生涯巔峰的南非巨人Kevin Anderson，拿下第三座美網和第16個大滿貫！讓人再次見證到即使31歲，只要身體健康的Rafa他的主宰力和能耐。

今年初開始加入教練團隊的西班牙前球王Carlos Moya從一開始就抱持樂觀的態度"當我開始加入團隊，我很確定如果Rafa能保持健康，每天以同樣地動機、渴望和信心來訓練，我相信好的結果自然會到來！"

的確，Rafa與歷代偉大的球王像Pete Sampras和Roger Federer一樣，除了上帝所賦予的天份之外，能夠持續推動他們不停地自我演化和渡過各種低潮的原因，就是一股對這項運動純然的熱情和對於競技的渴望。

"每天早上醒來，我都帶著同樣的熱情回到場上練習，希望能讓自己更加精進！" Rafa表示。"我仍然渴望競爭，每次上場前我仍然感到緊張，只要這種感覺還在，我會一直打下去！" . "我已經31歲，不是25歲，但我仍然懷抱著對網球的熱情和愛！"

從Rafa青少年便開始觀察他的Carlos Moya表示Rafa在各方面都"令他感到驚訝"。"當我觀察他每一階段的進程，會驚訝於他的快速的領悟力和成長，而且沒有任何迷惘。包括當他贏得溫布頓以及達成過去西班牙網球想都沒想過的成就。他永遠全力以赴，我們現正談論的是一位網球的傳奇，我對他有充分的信心。"

確實，當我們在談論Rafa對於網球的熱情以及在場上永遠激情四射的能量表現同時，別忘了Rafa的自我調整和進化的能力！從2005年在巴黎那個留著一頭長髮，穿著無䄂上衣和七分褲、來自馬洛卡19歲的小子，以勁爆的體能和狂野的上旋抽球征服巴黎，正式開啟了他傳奇的一生，到08年首度在溫布頓撃敗Federer拿下草地大賽，接著在09年首度征服墨爾本的硬地；以及10年在紐約首次拿下美網。同時在Djokovic的第一個高峰時期，於四年內兩度於紐約擊敗Djokovic封王。針對各種不同的場地和同儕的挑戰，Rafa在球技和心𥚃上永遠都在自我進化和精進！

在歷經過去幾年的傷病、世界排名下滑的低潮，卻在31歲這一年重返顛峰；今年Rafa在美網的表現在各種意義上都深具啟發性！

那麼，對於一個已經重回世界第一和贏得第16個大滿貫的傳奇來説，還有什麼動力能夠激勵他再拼出更高的成就？一點都不擔心的Moya表示，像他這一級的球員永遠能為自己找到新的挑戰。但前提是保持身體健康。只要能夠保持身體不受傷，對於像Rafa這樣一位自律且要求極高的大師來說，展望未來，Rafa仍有無限的可能！包括在未來兩年內挑戰追平、甚至超越Federer的大滿貫紀錄，令人期待！