[爆卦]維根 飲食是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇維根 飲食鄉民發文沒有被收入到精華區:在維根 飲食這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 維根產品中有1508篇Facebook貼文,粉絲數超過833的網紅素食舉重女孩Wanda,也在其Facebook貼文中提到, 樂維根|大豆蛋白|純素 |高纖 我六年前在英國念書時🇬🇧 因為嚴重爆食搞壞了肚子🤕 辛香料(我的印度咖哩啊啊啊)或乳製品(尤其是牛奶、乳酪蛋糕類) 多吃或晚上吃,脹氣就會來敲門 😵 晚上發作甚至還會徹夜未眠 (我的枕邊人辛苦了🥺) 而傑則是發現他攝取太多鮮乳會影響他的膚況 因此我跟傑一年前...

 同時也有625部Youtube影片,追蹤數超過9,810的網紅Jay Wang,也在其Youtube影片中提到,近期在臺灣燃起了一股登山潮🧗‍♂️ 能放鬆身心靈與親近大自然, 也能增加身體的活動量, 何樂而不為呢? 但也因此讓許多人出現膝蓋不適的問題😨 尋求醫療端與訓練上的協助。 相信瞭解如何正確操作登階, 就能降低許多膝蓋不適的狀況發生👍 影片中會說到: 🔹 登階動作的詳細操作方式 🔹 4個錯誤登階...

維根 在 夠維根GoVegan Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 08:24:40

#抽獎 #身邊朋友人手一包😂 2021上半年Top10話題性的電影,大家能猜到有哪幾部嗎? ( 提示:🐟🐟🐟) . . 沒錯!其中一部就是 【 海洋陰謀 Seaspiracy 】 Netflix Top 10,IMDB高達8.2分,討論度爆高!海洋污染最嚴重的竟然不是吸管、寶特瓶或塑膠袋!而是 #...

維根 在 小樹 Tree ? Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 19:23:52

【小樹怎麼消失了?重大事項宣佈】 近期越來越多留言詢問 小樹怎麼消失了? 是中了COVID-19? 結婚生子了? 解散?? (以下請詳看) 夠維根經營已經四年了 從零到現在的成績真心感謝大家 但隨著頻道的成長 我們倆在每個階段都有新的想法 如何讓夠維根的Vegan理念在新媒體上 能不斷的持續成長與突...

維根 在 夠維根GoVegan Instagram 的精選貼文

2021-09-24 08:24:40

【小樹怎麼消失了?重大事項宣佈】 近期越來越多留言詢問 小樹怎麼消失了? 是中了COVID-19? 結婚生子了? 解散?? (以下請詳看) 夠維根經營已經四年了 從零到現在的成績真心感謝大家 但隨著頻道的成長 我們倆在每個階段都有新的想法 如何讓夠維根的Vegan理念在新媒體上 能不斷的持續成長與...

  • 維根 在 素食舉重女孩Wanda Facebook 的最佳貼文

    2021-09-29 22:43:20
    有 35 人按讚

    樂維根|大豆蛋白|純素 |高纖

    我六年前在英國念書時🇬🇧
    因為嚴重爆食搞壞了肚子🤕
    辛香料(我的印度咖哩啊啊啊)或乳製品(尤其是牛奶、乳酪蛋糕類)
    多吃或晚上吃,脹氣就會來敲門 😵
    晚上發作甚至還會徹夜未眠 (我的枕邊人辛苦了🥺)
    而傑則是發現他攝取太多鮮乳會影響他的膚況

    因此我跟傑一年前決定改變我們的飲食
    減少牛奶的攝取🥗
    我們用豆漿代替牛奶配咖啡等等🥜
    但是我們一直以來覺得比較難減少的奶製品
    就是高蛋白。

    我們喝過幾間植物性蛋白質🌱
    一直都喝不慣,不論是碗豆或大豆的豆味都很重
    有些也會有粉粉的口感

    在 樂維根the vegan全素高蛋白營養專家 找我合作的時候
    我說希望先試喝再決定要不要申請折扣碼給大家購買
    因為我很怕它會跟我以往喝過的一樣
    我不敢推我覺得還好的產品給大家😥

    我試喝時直接用純水泡 💧
    喝一口我眼睛亮了起來👀
    味道很天然,口感很順口👅
    原來 植物高蛋白也是有好喝的耶!
    我趕緊聯絡廠商說 這個我可以 👍👍👍
    我迫不及待想跟你們分享
    市面上也存在著好喝的大豆蛋白☺️

    樂維根除了好喝之外
    添加的礦物質有包含鎂、維生素D、維生素12、鐵、維生素C、B2、綜合益生菌
    幾乎都是我平常會補充的維生素
    沒想到喝一包也能攝取到🤩

    大豆蛋白是少數完整氨基酸蛋白質之一🌰
    蛋白質含量高達90%且純淨零膽固醇
    大豆因為是高纖維,因此有助改善腸道細菌、腸道功能💪

    官網/ https://www.thevegan.com.tw/
    折扣碼/ wanda

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    #樂維根 #thevegan
    #大豆蛋白 #植物性蛋白 #高蛋白
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  • 維根 在 中時新聞網 Facebook 的最佳解答

    2021-09-28 12:30:18
    有 4 人按讚

    到底誰會這樣加,真的不是地獄料理嗎XDDD(#吐司編)

    #泡麵 #營養

  • 維根 在 素食舉重女孩Wanda Facebook 的最佳解答

    2021-09-27 18:48:38
    有 46 人按讚

    樂維根|大豆蛋白|純素 |高纖

    我六年前在英國念書時🇬🇧
    因為嚴重爆食搞壞了肚子🤕
    辛香料(我的印度咖哩啊啊啊)或乳製品(尤其是牛奶、乳酪蛋糕類)
    多吃或晚上吃,脹氣就會來敲門 😵
    晚上發作甚至還會徹夜未眠 (我的枕邊人辛苦了🥺)
    而傑則是發現他攝取太多鮮乳會影響他的膚況

    因次我跟傑一年前決定改變我們的飲食
    減少牛奶的攝取🥗
    我們用豆漿代替牛奶配咖啡等等🥜
    但是我們一直以來覺得比較難減少的奶製品
    就是高蛋白。

    我們喝過幾間植物性蛋白質🌱
    一直都喝不慣,不論是碗豆或大豆的豆味都很重
    有些也會有粉粉的口感

    在 樂維根the vegan全素高蛋白營養專家找我合作的時候
    我說希望先試喝再決定要不要申請折扣碼給大家購買
    因為我很怕它會跟我以往喝過的一樣
    我不敢推我覺得還好的產品給大家😥

    我試喝時直接用純水泡 💧
    喝一口我眼睛亮了起來👀
    味道很天然,口感很順口👅
    原來 植物高蛋白也是有好喝的耶!
    我趕緊聯絡廠商說 這個我可以 👍👍👍
    我迫不及待想跟你們分享
    市面上也存在著好喝的大豆蛋白☺️

    樂維根除了好喝之外
    添加的礦物質有包含鎂、維生素D、維生素12、鐵、維生素C、B2、綜合益生菌
    幾乎都是我平常會補充的維生素
    沒想到喝一包也能攝取到🤩

    大豆蛋白是少數完整氨基酸蛋白質之一🌰
    蛋白質含量高達90%且純淨零膽固醇
    大豆因為是高纖維,因此有助改善腸道細菌、腸道功能💪

    官網/ https://www.thevegan.com.tw/
    折扣碼/ wanda
    😬😬😬
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    #樂維根 #thevegan
    #大豆蛋白 #植物性蛋白 #高蛋白
    #礦物質 #大豆 #蛋白質
    #素食 #蔬食 #純素 #全素
    #健康 #好吃 #吃貨
    #健身 #健身女孩 #素食健身
    #vegetarian #vegan #veggie
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