🔔叮叮叮～我家的小丈夫已上線了！ 雖然我喜歡🧔🏻‍♂️霸氣總裁型的歐巴，但～如果👦🏻溫柔體貼、可以煮甜湯給我吃的小鮮肉，其實也可以啦!!😆 常常想吃點甜湯，又不想煮～ 🌿松葉食品 的 ❤️小丈夫甜點心 開罐即食，要吃直接一次開一瓶，免開火燉煮，真的太貼心了！ 💟小丈夫♡甜點心／桂圓甜點系列／綜合三入組 代言人是黃鐙輝，顧家好男人的形象，整個產品的印象很加分！ 綜合三入組的口味有： 桂圓紅豆米糕、紅豆糯米粥、桂圓甜湯 食材的挑選很用心～ 高雄內門桂圓、高雄147號米、大寮紅蜜紅豆、台南糯米等細心熬煮，每一款都是暖心暖胃的美味甜湯。 孩子們最愛 ✨桂圓紅豆米糕，濃濃的桂圓香氣，搭配燉煮到綿密香甜的糯米，無論是熱熱吃或冰鎮都超可口。 給孩子吃的我會加點牛奶營養更加分，他們超喜歡的唷！ ✨紅豆糯米粥的滋味更為清爽，倒入碗裡，盡是飽滿的紅豆顆粒以及滑嫩糯米粥，平常忙碌的話，當作早餐、下午茶、消夜點心都蠻適合的，一瓶就可以吃很飽！ 媽咪我最愛的是 ✨桂圓甜湯，除了桂圓、紅棗還有台灣銀耳與黑糖熬煮，桂圓湯甜而不膩，木耳滑溜順口，低熱量又有飽足感，下午茶點心來一瓶，滿足味蕾順便還可以養顏美容喔！ 松葉食品還有一系列的穀物即時罐頭～ ✨穀物蜜芋頭 ＆ ✨穀物紅蜜紅豆 直接加入開水或是牛奶、豆漿等變身創意飲品；或是加入豆花、仙草冰，變身古早味甜湯都很百搭。 大寮紅蜜紅豆熬煮得粒粒分明卻入口即化，吃起來口感可以說是紅豆的最高境界💯 密芋頭更是厲害，甲仙芋頭Ｑ軟鬆綿又香甜，芋頭控的我都被收服～一口接一口！💯💯 這兩款穀物蜜芋頭＆紅蜜紅豆在我們家都大受歡迎耶！ 我加入豆花裡，家人一邊吃一邊稱讚好好吃；我是真的煮不出來這樣完美的紅豆跟芋頭，所以直接買松葉食品的穀物紅蜜紅豆罐頭真的比較快！ 🔆穀物蜜芋頭 ＆ 穀物紅蜜紅豆 想吃的話，不用擔心上網買還要付運費，🏣郵局就有在賣囉！ 這次還特地幫喜愛吃粥的女兒挑了 🐟漁米之鄉-虱目魚粥 來自台南的虱目魚，以及柳營的芋見月光米，不添加防腐劑及化學添加物的健康粥品我也放心給女兒吃。 這個粥蠻厲害的，即使常溫食用也沒有魚腥味， 吃起來味道就像自己熬煮的鮮魚粥! 當然熱熱吃更好吃，倒出來碗裡放入電鍋或是微波爐加熱一下就可以吃，女兒早餐想吃粥的話，我也不用一早起來熬粥了! 防疫在家，相信媽媽們常常準備三餐到心很累，偶爾想偷懶一下，推薦可以松葉食品官網逛逛喔! 🛒松葉食品官網: https://www.soyefood.com/ #甜點 #松葉食品 #輕食尚系列 #小丈夫甜點心 #黃鐙輝 #桂圓紅豆系列 #點心 #下午茶 #消夜 #桂圓紅豆湯 #紅豆糯米粥 #紅豆 #桂圓甜湯 #台灣食材 #台灣美食 #宅配美食 #網購美食 #popyummy #popyummy台中 #popyummy台北 #foodie #料理日記 #料理初心者 #料理好きな人と繋がりたい

🍦熱到崩潰之今夏最夢幻的冰淇淋團來了 各位！！！！現在炎熱的天氣怎麼可以沒有冰淇淋～～～但我知道你/妳們擔心什麼 我要在此宣布怎麼吃都不會肥的冰淇淋來了🍦🍦🍦🍦🍦 #堅持不添加人工添加物與鮮奶油 位於台中超紅的冰淇淋名店「I’m Talato 塔拉朵」義式冰淇淋🍦，推出這個手掌杯子大小的小粉紅冰淇淋杯，不僅有15種口味可以任選～因為堅持不添加人工添加物和鮮奶油，冰淇淋吃起來非常天然又沒有負擔！！！ #ㄧ杯的熱量60到80卡而已超低卡 闆娘我也是在這種炎熱🥵的天氣會想隨手來個飲料或冰淇淋甜點～不過常常擔心肥胖，ㄧ直以來吃冰都要超小心奕奕！！！ 不過「塔拉朵」的冰淇淋真的大家可以完全放心，經選台灣特色農產品製作，真材實料又健康低卡。吃下去也不用因為擔心有鮮奶油或高糖份，讓身體很有負擔。 「塔拉朵」的冰一吃下去就知道這是很清爽很天然的，吃完也不用擔心會很口渴或太甜。連不是甜螞蟻的我想要破戒吃冰的時候吃到這個都很心安😊小小ㄧ杯就能得到大大滿足，給小朋友吃也可以很安心。 開團前特別去研究了一下它們家的冰 #完全使用台灣產地的小農食材 可以用很甜的價格品嚐到義式冰淇淋。 新竹徐耀良莊園的峨眉抹茶🍵、台南關廟的地瓜乳酪🧀️和金鑽鳳梨🍍、新竹莊正燈香米的新竹好米口味、台南埔里的百香果、屏東枋山芒果口味⋯等！！！都太吸引人了吧😋😋😋😋 之前有網友問我它們家的冰會不會有很重的塑料味，身為團購主就是要有神農氏嚐百草的精神～闆娘在這裡跟大家說，這些冰你吃就會知道什麼叫做天然食材😏原來我以前在外面吃到的冰淇淋都添加這麼多鮮奶油～「塔拉朵」的冰真的超！清！爽！！！！！！！！ #含奶系列與水果系列共16種口味可挑選 闆娘我每次走到冰淇淋櫃前就會很猶豫到底要挑選奶味的還是水果味的，因為吃奶類吃久就會想要水果味的酸甜來綜合一下口味～ 這次「塔拉朵」超貼心的推出15種口味給大家 有「含奶系列」和「水果系列」 大家可以任選8杯什麼口味都來一組！！！！ ㄧ組的價格才496 等於ㄧ杯冰淇淋的價格才62塊😍😍😍😍😍 真的是什麼口味我都要一組囤貨在冰箱 天氣這麼炎熱，隨時打開冰箱不用出門就可以解暑好幸福！！ ——- 🤎含奶系列 #北海道生乳酪（日本北海道鮮乳） #法芙娜巧克力（法國特級莊園巧克力） #法式香草（香草莢） #峨眉抹茶（新竹徐耀良莊園） #地瓜乳酪（台南關廟） #新竹好米（新竹莊正燈香米） #養身芝麻 #紅龍果優格 🤎不含奶系列 #金鑽鳳梨（台南關廟） #百香果（台南埔里） #蝶豆花檸檬（台中大甲） #芒果（屏東枋山） #西瓜（花蓮玉里） #哈密瓜 #蘋果優格 #輕釀水蜜桃 我自己做了布朗尼+香草冰淇淋 整個完全不輸給咖啡廳的甜點啊！！！超幸福 快一起來夏日沁涼一下吧😍 下單連結🔗https://bit.ly/Brandyice 價格：8種口味組合價496元 運費：155/1組、215/2組、3組老闆幫你出運費 #brandywonderland #brandyinkitchen #冰淇淋 #icecream #icecreamlover #icecreamtime #brownie #dessert #afternoontea

太低油低鹽是否沒有味道太難吃? 想吃太多肉肉又有罪惡感!試試看吃 #豆腐飯 —————𝓕𝓸𝓵𝓵𝓸𝔀 𝓶𝓮————— 豆腐飯是什麼？該不會是麻婆豆腐＋白飯只是沒有麻婆而已嗎？一開始聽見正在減糖瘦身的同事說起-瑞豐夜市附近左營區南屏路上這家艾波廚房高雄總店，腦袋瓜滿是問號！看著午餐時間，她拿出艾波廚房綜合蔬菜豆腐飯後，才恍然大悟，喔喔！原來是平常都會吃的板豆腐咩！只是吃豆腐就會飽？？吃豆腐會很健康？愛喝豆漿的熊也愛吃豆花，就是沒有想過能用豆腐取代主食，感謝同事挖了幾口放到我的便當蓋上，吃過後覺得，欸沒有想像中對於健康餐那種低油少鹽食之無味的感覺耶！身為美食部落客，吃重口味食物是天天進行式，多油多鹽重調味是家常便飯，蠻不習慣太過清淡的食物啦！！可是當親身前往艾波廚房體驗後，深深覺得，只要減少白飯、麵條、蛋糕、麵包這類精緻澱粉後，一樣能吃熱炒吃肉的不需要委屈自己的口腹之慾很多健康餐都說要少油，其實只要吃好油，對身體都是好的，只需要控制身體內一天吃下的醣量！！原來這就是生酮飲食！認識了全台首創豆腐飯的專家－艾波廚房後，覺得一開始不用這麼累得馬上減醣，一個星期吃兩三次豆腐飯來救贖一下肚肚上可以掐出來的肉肉。 ----------------------------- 像我們一樣第一次前往，不知道如何點單的朋友們，艾波廚房櫃檯前已經放入點單教學，請跟著熊熊這樣點。 步驟１：選擇飯底－Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｄ Ａ餐與Ｃ餐是給初學者的減糖高纖飯底。 Ｂ餐是給減糖到斷糖飲食中的中階訓練者。 Ｄ餐是給嚴格斷醣訓練者，適合處於加速燃脂期的高纖維與低碳飲食。 步驟２：選擇主食 艾波廚房提供多樣化的主食可以挑選，每一份主食都經過精心調味與烹調。 步驟３：再來加點 想要增肌？想要攝取更多蛋白質，想要今天對自己好一點？就來加點吧！ 步驟４：一定要加油 吃好油是讓身體引發酮體最重要的事情，一匙好油讓身體更無負擔，來一起加油。 ----------------------------- 每份餐點都是新鮮現做，建議先透過官方Ｌｉｎｅ或者電話預約。 電話：07-555 7688 官方Line點餐：https://lin.ee/VXKZPee LineID:@appleskitchen 千千萬萬記得，一定要先預約，最好是透過官方Line預約，熊熊當天第一次前往，不知道要先用line點餐，等了快要半小時(天啊)，取餐時候，店員有說，艾波高雄二店七月中旬，會在光華路，維士比大樓旁邊開幕耶。 ----------------------------- 透過以下這兩張照片呈現，第一張是Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｄ餐，第二張是選擇主食搭配後的照片。 Ａ餐－白飯＋綜合蔬菜豆腐飯（６０元） 還是習慣需要白米喔？Ａ餐很適合新手入門，２５０公克以非基因改造的傳統板豆腐，經過碾壓去水，小火慢煮殺菌，再慢炒成顆粒狀的豆腐飯，加上多種蔬菜類一起拌炒，第一次嘗鮮推。 ----------------------------- Ｂ餐－綜合蔬菜豆腐飯（６０元） 其實豆腐飯真的沒有想像中那麼多的豆味啦，可能因為多種新鮮蔬菜在拌炒中釋放出甜味，每一口調味得宜３００公克份量的綜合蔬菜豆腐飯內只有淡淡的蔬菜甜，就連肉肉控的老公居然也鼓起勇氣吃一口後，接著開始大口吃了（哈～果然拋開成見，用著好奇心去探索這世界，很能獲得許多意想不到的收穫） ----------------------------- Ｃ餐－五穀飯＋綜合蔬菜豆腐飯（６０元） 綜合蔬菜有那些呢？當天很仔細地詢問過店長，它說綜合蔬菜豆腐飯內有洋蔥，香菇，西洋芹菜 ，木耳，紅蘿蔔，長豆，青江菜，油菜，高麗菜（哇一次就可以吃下這麼多菜菜的營養呀） ----------------------------- Ｃ套餐是以２５０公克豆腐飯＋五穀飯搭配組合，說到五穀飯，有些健康餐賣的有時候太硬不然就是過爛，艾波廚房的Ｑ度適中蠻好入口的。 ----------------------------- Ｄ餐－爆量蔬菜豆腐飯（９０元） 推薦食量大的男生選擇Ｄ餐，足足３５０公克綜合蔬菜豆腐飯來取代主食，少糖份攝取當下還能跟吃白米飯一樣的飽足感，而且減糖高纖的豆腐蛋白質比肉類高出兩倍（同重量）只要不是加工類的豆腐都是身體獲得高蛋白質的來源喔。 什麼是加工豆腐？例如油豆腐、百頁豆腐、凍豆腐在製造過程中會添加高量的油脂、鹽分與糖（天呀都是熱量） ----------------------------- 柴魚醬燒牛丼（８０元） 豆腐飯主要營養素是蛋白質，搭配綜合蔬菜，以及好的油脂都能達到降低澱粉攝取量與增加蛋白質、不熱量爆卡的效果 吃健康餐也能大口吃牛丼（哇） 美國牛五花天然的油脂是身體需要的，只要降低身體取得的醣份就好（來複習一下，飲料中的糖以及精緻澱粉都有高醣喔） 食材單純的只用上醬油＋洋蔥＋柴魚粉熬煮的醬汁，有著洋蔥的甜味都跑進去牛五花肉片裡，美國牛特有的濃郁肉香與肉質軟嫩口感本身就非常吸引人，蛋液的滋潤後更是滑口，初學者Ａ餐上白飯與甜鹹醬汁好搭（好啦～剛入門可以只吃一點點精緻澱粉） ----------------------------- 椒鹽香煎鮭魚（８０元） 進口的鲑魚肉很單純使用胡椒、鹽調味後以香煎的方式來料理，不僅保持著鮭魚本身的香甜，而且火侯恰到好處，