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糖水豆花熱量 在 Lauren｜? 嘉義x雙北x宅配 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 22:17:59
｜台北·美食｜ #文末抽獎 #抽獎 #抽獎進行中 ◉SWiiDO 走糖 ◉金纖特調鮮奶飲 $75 ◉有機金纖茶 $60 ◉琥珀白玉豆花 $65 ◉Old school老派水果茶 $70 ◉紅柚Meet金鳳 $78 ◉秘古特調鮮奶飲 $65 ◉推薦：🌕🌕🌕🌕🌕⭐️ 「走糖，不走甜」主打著這句話的背...
糖水豆花熱量 在 ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ✨ Instagram 的精選貼文
2021-08-03 09:25:26
#雀兒無敵實用圖表🔥 六款小7低卡甜品！你最想吃哪一款？椰香紫芋露太好吃了～💜芋頭控必試！ 🍰分享給甜點控的他 🍰追蹤 @chelsea.chiang 🍰訂閱更多外食熱量資訊 夏天想要來個冰冰涼涼的甜品，小七就是我們最方便的選擇！ 而且每一道產品都有熱量標示 這樣子就很安心 能夠計算好熱量 ...
糖水豆花熱量 在 Angela營養師 Instagram 的最佳解答
2021-07-06 13:11:42
你都吃什麼剉冰？🙌 天氣越來越熱～～ 每天都被熱醒 剉冰的三大陷阱： 1.基底選錯 2.淋醬淋煉乳 3.配料選錯 所以從這三點調整 不擔心吃剉冰而減肥破功： 1️⃣選清冰為基底 雪花冰(含奶粉.玉米粉.糖等)，一碗熱量約400大卡 清冰若不加糖水，熱量就是0，少淋糖水會更好 2️⃣少淋果醬...
糖水豆花熱量 在 Lauren｜ 食記x分享 Facebook 的最佳解答
｜合作·抽獎｜ #文末抽獎 #抽獎 #抽獎進行中
◉SWiiDO 走糖
◉金纖特調鮮奶飲 $75
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「走糖，不走甜」主打著這句話的背後是一位糖尿病病友希望顧客們能喝上最健康最低卡的手搖杯 最讓人驚訝的是一杯走糖的手搖杯熱量跟一顆茶葉蛋一樣 使用最健康的糖「黃金零卡糖」而且享用完 @swiido 的飲料後 完全不會有喉嚨不適的感覺 每一口都非常的滑順！
｜以下介紹｜
·有機金纖茶
以有機玉米鬚泡成的茶 有著濃郁的玉米香氣外還帶點麥茶的香氣 並且！這款既可以消水腫還可以養顏美容 原來喝手搖杯還可以當「纖女」就是靠這杯啊(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
·金纖奶茶
以金纖茶為基底 搭配著走糖獨家特調奶(鮮奶&法國進口動物性鮮奶油) 一口滑下 既順口又品嚐得出濃濃的奶香味 身為奶茶愛好者 這款我給👍🏻
·琥珀白玉豆花
大家對於「白水豆花」不陌生了吧 這款名副其實的是吸食版的白水豆花🤣 手工鹽滷的豆花搭配著養顏美容的桃膠 再淋上糖水 豆花的細緻度吸管就可以喝的滑順入口 是一款很新奇的飲料
·四季水果茶
這款直接榮登我的top1🤤 熬煮製成的果醬極度濃郁 再放入白蘭地醃製而成的葡萄乾(我沒看過有人在水果茶放葡萄乾的！ 飲下帶入口中的是水果顆粒 果醬的香氣 以及葡萄乾的口感 非常健康消暑解渴的聖品啊🥰
·柚香烏龍
放入大量的葡萄柚的果粒再淋上少許的柳橙汁與烏龍茶交織的一點違和感都沒有 葡萄柚一口飲下也完全不會過酸 非常清爽
·秘古奶茶
使用老派普洱茶與特調奶的搭配 一入口是鮮奶油香氣 尾韻卻喝出普洱茶香氣(大愛這款！🤤
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［抽獎獎項］
「swiido飲品任選三樣」3名
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🔺不可標註小帳或空頭帳號
🔺不可標註不認識的人 造成他人困擾
🔺本帳保有最終決定權
🔺抽獎者僅限台灣本島
📌活動至2021/09/03 23:59截止
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📍店家IG： @swiido
📍台北市中山區長安東路二段258號
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糖水豆花熱量 在 Angela營養師 Facebook 的最佳貼文
你都吃什麼剉冰？
夏天吃消暑，擔心越吃越胖？
剉冰的三大陷阱：
1.基底選錯 2.淋醬淋煉乳 3.配料選錯
所以從這三點調整
不擔心吃剉冰而減肥破功：
1️⃣選清冰為基底
雪花冰(含奶粉.玉米粉.糖等)，一碗熱量約400大卡
清冰若不加糖水，熱量就是0，少淋糖水會更好
2️⃣少淋果醬和煉乳
配料已經用糖煮了，再加上果醬煉乳，淋一匙約50大卡，讓你吃下更多糖
3️⃣聰明選配料
●凍凍類配料：
可以多選，低熱量配料吃多也不怕胖
Ex愛玉、仙草、寒天凍、蒟蒻、白木耳、豆花
●低GI澱粉類：
記得跟飯麵替換
Ex紅豆、綠豆、花豆、蓮子、麥片、小薏仁
●圓圓類配料：
最多選1種 + 挑大顆比較好
Ex芋圓、地瓜圓、粉粿、脆圓、米苔目、湯圓等
冰品配料大多為澱粉類
如果怕澱粉爆量的話，記得要跟主食替換喔
另外花生👉是屬於油脂類
沒控制好份量 熱量就up up
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吃剉冰時我必點芋圓xD
你必點的配料是什麼？🙌🙌
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糖水豆花熱量 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的精選貼文
#雀兒無敵實用圖表🔥 六款小7低卡甜品！你最想吃哪一款？椰香紫芋露太好吃了～💜芋頭控必試！
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夏天想要來個冰冰涼涼的甜品，小七就是我們最方便的選擇！
而且每一道產品都有熱量標示
這樣子就很安心
能夠計算好熱量
不擔心會超標
今天精選六款低卡又好吃的甜品
要跟大家分享
相信有幾款你們也常常吃吧😋
⬇️
1.小七與苦茶之家合作的銀耳蓮子湯/120kcal
這一款非常的驚艷
因為一打開銀耳是熬成滿滿膠質的那種
整個大心！❤️
裡面還有一大顆的紅棗和蓮子
感覺就非常的養生
而且這樣子一碗才120卡喔
是一款很養顏美容又高纖的甜品～
2.超級經典的阿明師椰香紫芋露/255kcal
這一款連我的馬來西亞好朋友都說好吃👍
我真的超級喜歡的！
會一口一口停不下來的那種
芋頭是切小小塊的
所以很好入口也都已經燉得很軟爛了
椰汁味道超濃郁的
體重控制偶爾還能吃到
這樣東南亞風味的甜品
真的好開心
這一款大大推！
3.苦茶之家紅豆蜜芋湯/261kcal
紅豆芋頭甜湯裡面不只有紅豆
還有大顆的花豆！
這一款他的芋頭是一整塊的
所以熱量是六款裡頭比較高的
不過外面賣的芋頭甜湯比較難掌控熱量
這款很適合愛吃大塊芋頭的朋友享用
他的甜湯就是很傳統的那一味
冰冰涼涼的吃下去，很有飽足感喔！👍
4.微戀玉黑糖檸檬愛玉/85kcal
他裡面有黑糖糖包還有檸檬糖水
適合愛吃酸酸甜甜口味的朋友
愛玉本身也是有一點甜味的
所以如果不想吃那麼甜的話
其實糖包都不用完全加
愛玉本身單吃就很好吃喔！
5.透沁日仙草凍/131kcal
我超喜歡吃嫩仙草凍+淋鮮奶油球
這一款裡面就有附一顆戀奶油球
其實還可以加點燕麥奶、杏仁奶什麼的
攪拌後就變成了奶凍飲了❤️
單吃也很讚
清涼消暑！推推！
6.浮雲花黑糖豆花/176kcal
我很喜歡吃豆花
但是市面上好吃的豆花店
熱量都很難計算
所以有的時候就會來小七
買冰冰涼涼滑滑嫩嫩的黑糖豆花
黑糖糖包也不用完全加
一般我都只加半包就非常夠了
它的質地很滑嫩
這一款我也很喜歡分享給大家
應該很多人也都常吃吧😁
第五款和第六款都是芋頭控必試的！
你最喜歡的是哪一款呢！
我心目的第一名是椰香紫玉露❤️
也歡迎分享你喜歡的超商甜品給我喔😊
🌟備註：熱量可能因為商家標示與內容物更動而有所不同，請依照實際背面營養標示為主唷！
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