胃經小腿刮痧法

居家刮痧膽經,夏天穿短褲沒問題！！
＃1瓶S胡椒素精油(100ml)＋1個蝴蝶刮痧 980元團購價（原價3680）
https://triplegoods.com.tw/product/86
▶步驟1:先使用Ｓ胡椒素排酸精油滴一小管
▶步驟2:用手將精油某勻(所謂勻油)
▶步驟3:使用刮痧版左右撥筋(由四肢往心臟方向撥筋)，撥筋就是左右搖擺
▶步驟4:由四肢往心臟方向刷(腿部有四條經絡，主要的瘦腿穴位都在這四條經絡上分別是腿部前側的胃經,外側的膽經,後側的膀胱經,內側的脾經),刮痧後會溫溫熱熱的很舒服

目前工具團購中！在家就可以進行（5/21收團）
＃1瓶S胡椒素精油(100ml)＋1個蝴蝶刮痧 980元團購價（原價3680）
https://triplegoods.com.tw/product/86
＃S胡椒素排酸精油100ml 550元團購（原價1980）
https://triplegoods.com.tw/product/87
＃3瓶Ｓ胡椒素精油(100ml)＋1個蝴蝶刮痧 1590元團購價（原價5800）
https://triplegoods.com.tw/product/88

#tomato生活雜舖多國連線
🉐️
————ꫛꫀꪝ————
1100516 晚10收 (#限時快送)

當我們慢慢變老，我們肌膚的 #排毒功能將會漸漸變得不那麼的高效，#自然而然的會有死皮在肌膚的表層堵塞毛孔。身體刷是一個快速並且非常有效的方法幫助肌膚保持最好的狀態。

💖 Mio Skincare 排毒舒緩身體刷

✅ 使用Mio身體刷，沉浸在光滑柔軟的皮膚中。 豪華的刷毛毫不費力地在皮膚上滑動，可輕輕擦去堆積的死角，乾性皮膚細胞。

✅ 由天然PP纖維刷毛製成，可有效而溫和地去除角質。 通過將創新的身體刷掃過您的皮膚，盡情享受呵護肌膚的終極夜晚，其便捷的手柄使整個過程變得輕鬆而輕鬆。

✅ 當刷子幫助自然散發的暗沉，疲倦的細胞時，讓肌膚看起來更加光彩奪目，散發出光彩。

✅ 非常適合那些喜歡在充滿挑戰的一天之後或在健身房鍛煉之前或之後使用的人，可以放鬆身心。

=================================

👉 乾刷身體：

最好在早晨洗澡前使用。從你的腳掌心開始（我們知道那裡很癢），然後是你的小腿，總是像著心臟的方向刷。刷大腿的時候不要忘記膝蓋背後的腿窩喔。

#特別注意大腿後部還有脂肪比較集中的部位。

在刷上半身之前，記得刷你的手和手臂，同樣的，往心臟的方向刷。胳膊下方以及腋下不要忘記，同樣需要你仔細刷到位。

然後刷背部，刷到你力所能及的所有部位（讓你的partner幫助你！）最後順時針刷腹部和胸部，根據不同部位的受力程度進行輕重調節，讓身體更舒適。

整個過程能夠有效地促進身體血液循環，你將在刷子所到之處看到令人欣喜的改善。

👉 #建議您每週刷3次
👉 #每次至少持續3分鐘

♥ 多數的治療師都推薦在淋浴前刷乾燥的肌膚。多年來，我們刷過乾燥的肌膚也刷過濕潤的肌膚。

♥ 有時候濕潤的肌膚刷起來比較方便，不那麼粗糙，您可以立即在沐浴／淋浴後，毛巾擦乾前進行。一切依您的每日流程的需求為主。

=================================

☘ 了解乾刷之前讓我們先了解什麼是橘皮組織?

身為女性的我們都對它不陌生，當我們坐下或是擠壓到腿部肌膚的時候，會看到凹凸不平的肌膚狀態那就是橘皮組織了!那麼它到底是怎麼形成的呢?

✓ 膠原蛋白、彈性蛋白流失導致皮膚鬆弛
✓ 纖維拉扯
✓ 脂肪過多、分布不均

而性賀爾蒙、肥胖及老化是導致他們產生的主因。
這麼邪惡的橘皮組織我們一定要想辦法先發制人阻止它出現!

✅ 乾刷是已在歐美已流行許久，也是歐美名模圈中盛行已久的肌膚保養法，在近幾年BBC 節目中 “The Truth About Looking Good(美容的真相)” 被證實，#乾刷真的是有助於消除橘皮組織

✅ 超模Miranda Kerr 也是推崇體刷、乾刷肌膚保養的名人之一，即使現在已退下維多利亞祕密伸展台，忙於母親與保養品創業家的身分之間，身材和肌膚還是如此無可剔。

☘ 如何利用乾刷來幫助消除橘皮組織?

乾刷的原理與中醫的經絡養生有異曲同工之妙，透過給予皮下些微的刺激帶動氣血的運行來達到有益健康的效果。

就像透過刮痧、拍打、針灸能有類似刺激各部位血液循環、氣血運行，得以消除身體累積的僵硬、氣血不通帶來的不適感。

乾刷過後肌膚的每一寸肌膚像是甦醒過來一樣，通體舒暢的感覺讓你可以感受得到每個毛細孔好像都在呼吸、如果是早晨進行乾刷精神也跟著好起來了呢!

================================

✅ Mio Skincare是由Mama Mio幕後團隊所打造的品牌，Mama Mio這個天然有機孕婦用品品牌，主要以孕期產品為主。

✅ 而Mio Skincare則主打的是肌膚和身體其他部位的護理，包括緊致、去死皮等系列產品。

✅ Mio Skincare品牌堅信：你的肌膚應該和身體其他部位一樣健康。其產品系列適合各個年齡層的女性，獨特的配方可讓肌膚重現活力，綻放健康光澤。

#提供捐款收據可享一次運費半價

◡̈°歡迎搜尋🔍IG：kuedith (tomato生活雜鋪）
✈️商品皆為多國直送非淘寶、廉價商品，如對商品有疑慮麻煩移駕專櫃門市購買
不回覆$不回覆$不回覆$請禮貌詢問感謝🙏

tomato生活雜舖多國連線社團
https://m.facebook.com/groups/1477460785723067?ref=share

我們有群組不想錯過訊息快加入我們！
僅限交易過買家！僅限交易過買家！僅限交易過買家！很重要，所以要說三次！
快加入我們👉line ID:tomato070708，加好友後記得跟我打招呼🙋才不會變幽靈人口👻

個人療癒課是流動生命自成一格的活動，多年來不斷出現奇蹟，一舉改變了幾許有緣人的生命軌跡。
流動生命的療癒師特別安排了1對1或2（療癒師）對1在營中或其他方便的地點做，每次不拘形式，順天應人而 "flow"（流動）；隨心、按需要一起：

 懇談---- 分析、分擔、分享生命途中的際遇與感受，化解擔憂、恐懼、憤怨等負性情緒，重訂人生方向、策劃前程，抖擻精神開心上路。
 手療---- 用按手的方法，將引進的生命力（宇宙能量、元氣）輸送到受者處，全面改善身心靈的生態，特別是針對疼痛、失眠、慢性病、情緒問題等，爭取抒緩，百病早癒。
 按摩----- 採用各式的按摩方法，改善身心靈的狀態，行氣活血、排毒清洗細胞內積存的負能量、加能。
 靜心---- 透過觀賞（visualization）、調息、唸咒（mantras）、光功等方法，一起進入改變意識的狀態，達到深層鬆弛、大休息、清洗、加能等效果。
 玩靈擺、Ｏ環測試---- 運用各種輔助器具和技法，進入潛意識了解自己及天意，充滿信心解答生命中的問題。
 夢療---- 進入夢境之中，悟出自己生命之中各種重要的事件的因由，解決長期的困擾與焦慮，獲取生活中所需要的靈感。
 唱療---- (a) 由療癒師發送出泛音（overtone），(b) 與案主一起詠誦，在體內產生特殊的振頻，刺激體內每一個細胞，改變身心靈的生態。
 催眠---- (a) 現場做催眠，進入潛意識世界，達到療癒的效果；(b) 傳授自我催眠功法，讓案主自己在家中做。
 音響治療---- 採用磬、鈴、笛、鼓、鑼、琴等樂器法器，改變細胞的生態，產生身心靈療癒的效果。
 氣功---- (a) 由療癒師發功， (b) 與案主一起做動功靜功， (c) 傳授合適的功法，讓案主自己在家中做。
 瑜伽---- (a) 與案主一起做體位瑜伽式子， (b) 傳授合適的功法，讓案主自己在家中做。
 香氛療癒---- 在輕鬆自在的氛圍下揀選適合受者此時此地的香氛，解決生命中的各種問題。
 舞蹈靜心---- 以舞動、律動、身體動作表達內心感受，將各種壓抑隱藏的情感、情緒藉非語言的管道表達釋放出來，使身心靈發揮自癒能力，恢復平衡。
 顏色療癒----(a) 與案主一起用顏色改善身心靈的生態， (b) 傳授合適的功法，讓案主自己在家中做。
 艾灸、燭療---- 運用這些傳統的民間療法，行氣活血，排毒打通經脈，加強陽氣，提升活力與免疫力。
 刮痧---- 採用流動生命特選的黑曜石刮痧板來清洗有形無形的積毒，為身體和心靈來大掃除，刮出深深的積毒，重新體驗輕鬆大自在。
 拍打功---- 採用流動生命特選的養生棒來拍打全身經絡，促進氣血運行，減輕疲勞，疏通經絡；拍打後感到輕鬆自在，達到保健養生的效果。
 揑脊---- 運用這種傳統的民間療法，行氣活血，排毒打通經脈，加強陽氣，提升活力與免疫力。
 拔罐---- 通過特製的罐產生負壓的強大吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而是使體內的毒素、廢物得以加速排出；同時打通經脈，加強陽氣，提升活力與免疫力。
 玩靈咭---- 運用流動生命特別設計的圖畫文字咭，在改變意識狀態下進入潛意識，了解自己及天意，充滿信心解答生命中的問題。
 畫曼陀羅---- 在改變意識狀態下繪畫，顯露內在生態的真實情況，了解自己及天意，充滿信心解答生命中的問題。
 食療指導---- 介紹最新的飲食哲學及方法，按案主的身心靈狀態及性情口味，設計整全的飲食策略，改變生命。
 斷食指導---- 介紹各種斷食方法，按案主的身心靈狀態及生命取向，設計並指導、跟進斷食過程，改變生命。
 奏樂---- 按案主的身心靈狀態及性情口味，以現場樂器及人聲、播放錄音等方式做音樂療癒。
 祈禱---- 隨案主的身心靈狀態及信仰，一起懺悔、求福、感恩。
 講故事---- 透過真人真事及寓言等，獲取靈感與開悟。

在此請聽加入流動生命的林梅分享親身的經驗。