為什麼這篇經絡刮痧方向鄉民發文收入到精華區：因為在經絡刮痧方向這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者cmonkey (蝦猴)看板ChineseMed標題Re: [請益] 刮痧的方向?時間Wed D...
經絡刮痧方向 在 ?????水漾◡̈ ⑅ ?◌?? Instagram 的最佳貼文
2021-05-01 17:26:23
. 有人跟我一樣喜歡去按摩的嗎… ◡̎ 因為我從頭到腳包含全身都是頂叩叩，本身沒有運動也沒在健身，常常久坐不動屬於不易代謝的體質，各式連鎖加盟店及私人工作室的按摩店也算不清去過了幾間，舉凡單價高到低的、還有各式精油及經絡按摩手法，我其實怕痛所以很常選擇去精油SPA按摩，這樣推來推去的比較舒服，之前...
※ 引述《turtledove (斑鳩)》之銘言：
: 例如大腿好了
: 前側和外側要由上往下刮
: 後側和內側要由下往上刮
: 這個說法對嗎?
其實我都隨便來回刮，沒有固定方向。囧。
這個大腿分前側外側後側內側的刮法……
應該是跟經絡循行有關。
補法是依經絡循行方向刮。(就是你說的方向)
: 前側和外側要由上往下刮
: 後側和內側要由下往上刮
至於瀉法是逆經絡循行方向刮。
就變成：
前側和外側由下往上刮
後側和內側由上往下刮
至於經絡循行，去查12經絡的運行方向就可以了解。
何時用補法，何時用瀉法，要看情況。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.67.235.170
推 turtledove:謝謝您的回覆^^ 12/03 08:43
後來去查了一下十二經絡的循行。
分成足三陽跟足三陰。
足三陽，由頭往腳走。(往下走)
胃經 大腿前側
膽經 大腿外側
膀胱經 大腿後側
足三陰，由腳往頭。(往上走)
脾經 大腿內側
肝經 大腿內側
腎經 大腿內後側
所以，如果說要用補法的刮法。
應該是大腿前外後側往下刮，大腿內側，內後側往上刮。
這樣的說法才是合乎十二經絡的方向。
但是刮痧有時候並不是要刮經絡。
而是要刮肌肉走向。
也就是從肌肉厚處刮向肌肉薄處。
比如說刮小腿，就是從小腿肚凸起上方約一兩公分的地方，往足跟方向刮。
用意是讓肌肉放鬆。
有時候是要刮靜脈。用意是幫助循環，減少水腫。
也就是往靜脈回流的方向刮。
這種要比肌肉用的力氣輕一點。
所以，我個人還是偏向於方向不固定。
不管補瀉方向，反正平補平瀉，來回刮疏通
就可以解決一般狀況了。
※ 編輯: cmonkey 來自: 203.70.103.78 (12/03 23:06)