慶祝國立臺灣大學創校九十週年選輯發表會【重溫知識典範，邁向新世紀】

臺大出版中心於11月6日（二）於行政大樓第一會議室，舉辦「慶祝國立臺灣大學創校九十週年選輯發表會」。邀集臺大郭大維代理校長、校內單位之首長主管、編輯委員會委員，以及施敏院士、邱聯恭教授、張清溪教授等多位選輯作者齊聚一堂，見證臺大九十年來的學術成就與社會影響力。

出版中心王泰升主任在致詞中說明了此選輯套書內容。在臺大創校90週年此意義非凡的時刻，出版中心經過嚴謹的選書過程，精選具有代表性的經典著作，展現對人類知識的貢獻，也是為兢兢業業、從事研究的學者的最大禮讚。並展現了本校多元特色，含括人文、社會、理工、農藝、公衛等學科；創作時間從日治時期、戰後時期，一直橫跨到如今，書籍中的語言包括華文、日文、英文，如實反映了臺灣九十年來的社會縮影。王主任期盼，具有光榮歷史的臺大人，能繼續為國家文明、人類福祉繼續努力。

臺大代理校長郭大維表示，九十年對個人來說，是成熟圓滿的階段，但對一所大學來說，是成長必經的過程。過去這段時間以來，臺大曾遇到許多改變與挑戰，因此必須與時俱進，不斷往前走，成為臺灣各方面前進的動力。這九十年來臺大匯聚眾多在教學與研究上，付出心力的學者，也培養出無數人才。無論是在培育種苗、醫療公衛、科技創新等領域，臺大師生都充滿著理想。這套書不僅代表這群學者的貢獻，也是對臺灣社會前景與發展的見證。希望以選輯中的著作典範，鼓勵臺大人繼續投入學術、關懷社會。郭代理校長期望，臺大不只做為一所好大學，更能成為一所偉大的大學。九十年是一個重要的里程碑，也將是一個全新的出發點。

出版中心總編輯湯世鑄，則向現場嘉賓說明套書出版過程。湯總編輯指出，以出版社的角度，藉著出版品來慶祝臺大創校九十週年，最為適切。選輯中的十種書籍版權大部分不屬於臺大出版中心，因此編輯過程中，以著作權的洽談最為困難。不過實際與其他出版社、作者接觸後，意外地非常順利就取得授權，同意由出版中心再度出版。選輯中的每本著作，均邀請學者專家撰寫導讀，讓讀者們更能夠提綱挈領瞭解其中主旨，期望藉此讓本套書更臻完善。

此外，臺大社會學系教授蘇國賢代表本套書編輯委員會，上台一一介紹十種書籍特色。蘇教授說明，各學院在徵詢該院各系所的建議後，由編委會評選書籍名單，挑選出在知識傳播、人才培育方面具有影響力的學術書和教科書。蘇教授在最後提到，專書是社會科學知識累積的重要媒介，有了臺大的大力支持與出版中心的推廣，讓老師們願意付出時間和心力，投入在學術著作中。

緊接著，作者代表之一的中央研究院院士施敏，談到當年就讀臺大時，學校所教授的數學、物理、電子學，為日後負笈美國的求學生涯，打下良好的學術基礎。施院士從史丹佛大學取得博士學位後，教授推薦他到著名的貝爾實驗室(Bell Labs)工作。由於實驗室規定工程師必須選修課程，或開授一門課，在此因緣際會下，他決定教授半導體課程，更自己著手編撰講義，日後進而成為世人學習半導體的經典教科書。

施院士謙虛說道，當初發明非揮發性記憶體，未料想到為電子工業帶來這麼大的影響，很榮幸Semiconductor Devices: Physics and Technology這本書能為國家經濟發展做出貢獻。臺灣半導體產業是整個電子工業的基礎，希望未來學子們可以繼續投身高科技產業，提升國家科技技術。

另一位作者代表，臺大經濟系兼任教授張清溪談到《經濟學：理論與實際》的成書原因，是在一個偶然的機會下產生。空中大學成立之初，經濟學為其中一門課程，於是張教授與其他授課老師為求教材內容完善，便透過臺灣經濟實際情況，編撰與師生切身相關的教科書；也特別重視內文排版，以提供流暢的閱讀感受。張教授最後提到，本書是四位教授在教學、研究上的累積，很高興成為這套選輯中的代表書籍之一。

嘉賓致詞結束後，出版中心安排了茶敘時間，讓出席的學者們互動、交流，「慶祝國立臺灣大學創校九十週年選輯發表會」在此圓滿落幕。出版中心期盼在此別有意義的日子裡，藉由過去臺大人的經典著作，重溫這些跨時代的知識典範，共同邁向下一個新世紀。

#臺大九十 #創新世紀 #臺灣大學創校90年紀念活動 #臺大出版中心 #九十週年選輯

【臺大創校九十週年選輯出版】精選10套13冊 共6462頁

Launch of Feature Collections for NTU’s 90th Anniversary: 10 Books Containing 13 Volumes and 6,462 Pages
　
國立臺灣大學今年將迎接九十週年校慶。九十年來，臺大不斷朝著一流大學的兩大目標──「追求真理」與「作育英才」──持續邁進。隨著時代環境的變化，臺大校園中孕育出無數認真的學者、名師；也培養出眾多新一代人才。他們各自在不同學科領域引領國家社會前進，也為人類文明帶來創新視野。

臺大出版中心在此一特別的時刻，精選自1928年迄今，由臺大教師或畢業校友所撰著之各領域代表性學術著作，以及具創新、影響力之教科書共十種，集結為「慶祝國立臺灣大學創校九十週年選輯」，以展現臺大多年來追求的精神價值。

會中由郭大維代理校長、校內主管、編輯委員會委員，以及中研院施敏院士、臺大經濟系張清溪教授等多位選輯作者出席本次活動，並給予肯定及勉勵。

本次收錄之出版品如下：

(1) 磯永吉著《增補水稻耕種法講演》，蓬萊米的育種，不僅代表臺灣農業技術的改革歷程，也深遠地影響了臺灣人的飲食文化，本書為臺灣蓬萊米之父磯永吉集大成之作，此次復刻版的問世，更彰顯了臺大在臺灣農業發展所扮演的重要角色。

(2) 《沒有顏色的思想：殷海光與自由主義讀本》一書，集結自由主義大師殷海光闡釋「自由主義理念」的經典文章，展現臺灣在追求自由民主的過程當中，殷海光如何從思想的角度引領社會，並激發知識人進一步思考。

(3) 許士軍教授所著《管理學》，為國內管理學門之經典著作。書中析論組織及管理理論之演進等。對於國內管理人才培育、組織結構調整及引入進步科技，具有無可取代的重要貢獻。

(4) 由張清溪、許嘉棟、劉鶯釧、吳聰敏四位教授所著的《經濟學：理論與實際》，是臺灣經濟學領域最受推崇的教科書，由作者依個別專長所合寫，多年來造就無數後進人才，也替臺灣經濟打下厚實基礎。

(5) 王榮德教授主編的《公共衛生學》，邀集國內公衛學界資深學者與研究者共著，內容涵蓋廣泛，為國內醫藥、護理、職治、物治、健康管理及公衛學界頗具影響力的專業教科書。

(6) 《程序制度機能論：民事程序法之理論與實務 第一卷》輯錄作者邱聯恭教授關於民事程序制度目的、機能之相關論述。本書不只影響臺灣程序法學之研究取向，並引導了全面性修正民事訴訟法及重新制定家事事件法，且一直施行至今。

(7) 中研院施敏院士所著Semiconductor Devices: Physics and Technology。半導體為臺灣當前的高科技代表性產業，若追溯其技術根源，則必然要提到施敏院士的研究。本書除對臺灣產業做出重大貢獻外，亦展現出臺灣在全球先進科技發展中所扮演的角色。

(8) 楊國樞教授所著《華人心理的本土化研究》，涵蓋華人心理學研究在本土化目標上的初步進展，表現出臺灣學術界在吸收西方研究方法後，如何發展出以在地為核心的細緻化研究。

(9) 《中國文學史》為臺靜農教授的經典之作。文學是人文研究的基礎，臺教授在臺大執教長達二十年，培育出許多優秀的後進學者，在國內文學研究領域具有無可取代之地位。

(10) 藍佩嘉教授所著《跨國灰姑娘：當東南亞幫傭遇上台灣新富家庭》，探討東南亞外籍移工對臺灣產業與家庭結構的影響。本書不僅是作者個人的研究成果，也提供當前社會對相關議題的切入點。

#NTU　#出版中心 #臺大九十 #創新世紀 #臺灣大學創校90年紀念活動

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At NTU’s 90th anniversary, NTU Press republished a collection of 10 seminal academic monographs and textbooks (in 13 volumes) written by NTU faculty or alumni. These works have been recognized as monumentally innovative and influential in their individual fields. The launch of the Feature Collections for NTU’s 90th Anniversary thus epitomizes the University’s tenacious efforts in the pursuit of truth and the development of bright minds.

The launch ceremony was attended by NTU Interim President Tei-Wei Kuo, administrators, editorial board members, and several of the authors, including Academician of Academia Sinica Simon M. Sze and NTU Prof. of Economics Ching-Hsi Chang.

The 10 selected books cover a wide range of topics, including lectures on rice cultivation methods given during Japanese colonial rule, Hai-Guang Yin and liberalism, management, economics, public health, procedural institution, semiconductor devices, Asian social psychology, history of Chinese literature, and the relationship between migrant domestic workers and their employees in Taiwan.

9⃣0⃣「慶祝國立臺灣大學創校九十週年選輯」出版

展現臺大學術研究及教學上的精神
　
今年適逢臺大創校九十週年。九十年對個人而言，是高壽之年，但對一所大學來說，仍屬於需要持續追求進步的階段。臺大從創立之初，建立文政與理農兩個學部、第一屆學生59人，歷經數個世代，由全校師生共同耕耘，逐步茁壯發展。如今的臺大已成為11個學院、3個專業學院的綜合型研究大學，學生3萬多人，不僅是台灣第一學府、高等教育的代表，也是國際知名大學，更是引領台灣社會發展的動力源頭。

九十年來的臺大，醞釀出無數認真教學的學者、老師，也為國家社會培養出眾多頭角崢嶸的人才。他們的著作，在各自的學術領域中稱得上是重要者，多不勝數。因此出版中心精選自1928年迄今具有代表性、屬經典之作的學術著作與具創新、影響力的教科書共10種，以「慶祝國立臺灣大學創校九十週年選輯」為套書名稱，予以出版，以資慶祝。此選輯的作者，均為現任或曾任職於臺大的教師或畢業校友。
出版中心邀請校內各領域的學者，成立一專責的編輯委員會；並由各學院及編委會推薦書單，經過嚴選出10種兼具代表性和影響力的作品，集結成這套選輯，選輯中的書籍分別是：《增補水稻耕種法講演》、《沒有顏色的思想：殷海光與自由主義讀本》、《程序制度機能論：民事程序法之理論與實務 第一卷》、《華人心理的本土化研究》、《中國文學史》、《跨國灰姑娘：當東南亞幫傭遇上台灣新富家庭》、《管理學》、《經濟學：理論與實際》、《公共衛生學》，以及二版的Semiconductor Devices: Physics and Technology。
透過此選輯的出版，期盼能展現九十年來臺大在學術研究及教學上，對人類知識及社會國家的貢獻。同時，它也是對獻身於研究、教學的作者個人成就的最佳禮讚。對出版中心而言，此選輯的出版亦具有「標竿出版品」的意義。它不僅是出版中心的出版目標，也代表著未來持續努力與堅持的方向。

歡迎至出版中心在校內的三個書店參觀選購：（1）校總區書店（圖書館左側地下一樓，電話：02-23659286）營業時間：星期一至星期五8:30～17:00（星期六、日、例假日公休）；（2）水源校區書店（澄思樓一樓，電話：02-33663993#18）營業時間：星期一至星期五8:30～12:00 , 13:00～17:00（星期六、日、例假日公休）；（3）校史館書店（電話：02-33661523）營業時間：星期一至星期日9:00～17:00（每月最後一個星期二及國定假日公休）。亦歡迎讀者透過博客來、三民、五南、國家書店、誠品、臺灣商務、iRead、TAAZE等網路書店選購。出版中心客服專線：02-23659286；網址：www.press.ntu.edu.tw。

#臺大九十 #創新世紀 #臺灣大學出版中心 #NTU

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如果你是我們長期的聽眾的話，你一定知道，我們有一門線上課程，叫做【理財心裡學】。

因為推出了這一門課程，所以談了很多關於理財啊、投資啊，怎麼樣去做自己金錢上的規劃？這方面的內容。

然而一旦談到這個方向的內容，我們一定就不能忽略掉，在「行為經濟學」裡面一個很重要的理論，叫做「心理帳戶理論」。

我在很多的內容裡面，都有談過相關的觀念，包含它怎樣運用？我們怎麼樣透過這樣的概念，去調配自己的預算和財務？

只是好像沒有特別一段內容，把它做一個總合性的整理，那我今天剛好趁這個機會，跟你做一個總合性的整理。

當然了，能夠跟你分享這麼完整的內容啊，也是因為我讀到了一本書，書名叫做《為什麼我們總是掉進消費投資陷阱》；這本書把心理帳戶理論，結合了生活，做了很棒的整理哦！

如果你還不是很清楚，什麼是心理帳戶理論？我就打一個比方吧，如果你想安排一趟旅程，我們往往會感覺跟團能夠省下不少錢，於是呢，能夠玩得很盡興。

這個原因就是，我們一下子付清了所有的團費，而在過程當中，不用再一筆一筆的小額，去支付任何的費用；所以感覺上哦，不用再額外的花錢。

可是如果是自由行的話，你所需要付錢的地方，非常非常的多；你幾乎到任何地方，任何一個吃喝玩樂，你都要額外的再花錢。

所以說呢，你每一次的花錢，都是每一次有一種心痛的感覺，這讓人覺得有點不舒服。

可是你有沒有想過，這兩個比較起來，很有可能你所花的總費用是一樣的；但是在消費過程當中的「幸福感」，可能會有一點差別。

這是我們在談到「心理帳戶理論」的時候，經常會引用的一個例子哦！

也因為這樣子，在我們個人收支的管理上，「心理帳戶」會讓我們比較傾向於「抓大放小」。

就是呢，我們在收入方面，往往會把一大筆的收入存起來，而把那些小小、凌凌散散的收入把它花掉，覺得沒有什麼關係；而在消費的部分，我們就會去控制大額的消費，但卻不在意小額的消費。

當你聽到這裡，你會不會突然有一種感覺，這樣子真的能夠對自己的財務健康，有更好的幫助嗎？

答案當然不是啊！因為你雖然把大錢存起來了，可是眾多的小錢加起來它一樣是一筆大錢；而且更可怕的一點是，它會麻痹你，你會有一種不知道錢花在哪裡，但是你就是沒錢的感覺。

當然了，如果說的更實際一點的話，這樣的狀況延伸到後面，它不是一種感覺，是你真的沒有錢了！

所以呢，你可能發現了，所謂的「心理帳戶」這樣的機制，它往往是我們一種內在的認知偏差。

然而我們要怎麼樣幫助自己，不要被這個認知偏差造成我們的損失，而反而利用心理帳戶的理論，讓我們的財務越來越健康呢？

在這本書裡，作者提出幾個建議：

第一個就是你首先要認清，金錢本身沒有任何的貴賤差別。什麼叫做金錢沒有貴賤呢？就是不管你的收入形式、收入來源是什麼？你都要一視同仁。

你可能會有一種狀態，叫做中獎的錢、賭博得來的錢，就不是錢，就可以亂花；然而辛辛苦苦賺到了錢，你反而會謹慎。

可是你沒有想過，不管你的來源是如何，1萬塊就是1萬塊、100萬就是100萬，它不會因為你的來源，是那種可能比較投機的、比較輕鬆的，它的客觀消費力就有任何的差別。

然而也因為這樣子，你不妨從現在開始，每當你要花任何一筆錢之前，你要先問自己一個問題，就是「如果我只是透過工作的話，要多久能夠賺到這樣的一筆錢」？

如此啊，你就會慢慢的正視，不管這些錢的來源是如何，它真正的價值就是在那裡？你也可以因此控制自己揮霍它們的慾望。

而第二個提醒呢，就是不要把一些錢看得太重，捨不得拿出來投資。

這裡所說的就是，你要把自己的收入區分出一部分，去做一些合理的投資；不管是增加財富的投資，還是自我學習成長的投資。

因為呢，錢只有在流動的狀況底下，才能創造價值；存在銀行裡面的錢，只會不斷的貶值而已。

所以呢，養成自己有投資的習慣，無論是投資自己，還是具體的財務工具，這些都是可以幫助你的。

而第三個提醒就是，你要「見林」也要「見樹」！

在進行任何一筆大額消費的同時，你要時時刻刻注意自己，那些附加的消費；什麼意思呢？

比如說吧，當你買了一棟新的房子，這個時候，房子是一筆很大筆的消費；可是呢，在此同時買傢具啊，或者是買電器；這些因為你前面花了一大筆，所以你在主觀感受上，就會覺得這些是小錢。

可是別忘了，如果你沒有因為買房子的緣故，你要買一個冰箱，在平常的時候是不是都要考慮再三，怎麼反而你買了房子之後，你買了那個冰箱，就覺得買多少錢的都沒差，這是不合理的！

這也是讓你錢會不見的一個主要的原因，所以每一筆的消費，你要見林，也要見樹。

你可以問自己，如果今天沒有因為買這個房子，我會選擇買這個冰箱嗎？像這樣的問題，你才能夠讓自己的消費習慣上，慢慢的越來越理性。

而第四個提醒，就是養成存錢的好習慣。

我想這是一個大白話，如果你連小錢都存不住的話，那麼再美好的財務規劃，都是一個幻想而已。

而第三個提醒，學會算帳和記帳。算帳這裡所談的，就是你要預算的概念；然後你更要有記帳的概念。

如果你都不知道自己可能的花費是哪些，看你的錢到底是怎麼花出去的，那麼財務自由跟你真的會很遠、很遠哦！

而最後一個提醒，就是時刻的記住當斷不斷，反受其亂；尤其是對於那些需要關閉的心理帳戶，不要做太多的留戀。

比如說，已經明確損失的投資，這裡不要幻想著有一種，它有一天會漲回來的概念。

這個時候堅決的停損，快刀斬亂麻才是上上之策哦！拖延越久，你就會越糾結、越難受。

其實在你其他的那些，眼見沒有回收可能的花費的時候，這些也都是你需要當機立斷，為自己設下停損的一個財務處置。

所以談到這裡，我們復習一下，這三個提醒就是～第一個，金錢本身沒有貴賤；第二個，不要把一些錢看得太重，捨不得拿出來投資。

第三個，見林也要見樹；第四個，養成存錢的好習慣；第五個，學會算帳和記帳；第六個，時時刻刻的記住當斷不斷，反受其亂。

我想呢，這六個提醒，都是你在邁向自己財務自由的過程當中，很重要的關鍵，尤其是當你面對自己的未來，期許讓自己過得更好、更富足。

那麼你可能在此刻，就需要很積極的建立自己良好的財務習慣，而且這些習慣的背後，是你的信念。

我常說「富有是一種觀念」，然而這些觀念，可能受到你的原生家庭，還有很多過去經驗的因素的影響。

那麼我們在【理財心裡學】的這一門課，就是幫助你回到最根本的部分，讓你很真實的弄清楚，到底是什麼樣的信念，影響了你面對財務的態度？

並且用很實際的做法，不管是最基本的記帳、編列預算，還是怎麼樣去規劃自己的消費，都會帶給你很具體的幫助。

特別是我們【理財心裡學】這一門課哦，1399的優惠，即將在6月30號，也就是明天晚上12點就截止了！

所以如果你還沒加入的話，記得一件事情，不要把一些錢看得太重，捨不得拿出來投資，這1399的投資，絕對會是你生命當中，最值得的一個學習投資！

所以呢，歡迎您的加入，更期待能夠透過我們的內容跟分享，讓你活得更好，活得更富足；希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，除了YouTube之外，我們也有Podcast頻道，你只要在Podcast的應用裡面，搜尋「啟點文化一天聽一點」，你就可以訂閱我們，也記得給我們5顆星的評價，我們需要你的具體行為來支持我們。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天提到的【理財心裡學】這一門課，相關的資訊，在我們的影片說明裡都有連結。

請你務必把握1399的優惠期限，那麼今天就跟你聊這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。

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昨天跟大家分享了《匱乏經濟學》裡面的「稀缺心態」。

「稀缺心態」會導致我們進入一種「隧道效應」，同時也會讓我們進入一種「預支」跟「透支」的生命形態。

那除了隧道效應，跟預支與透支之外，稀缺心態還會怎麼樣全面性的影響我們的生活呢？

接下來談第三個影響哦！第三個影響就是，稀缺心態會導致我們沒有辦法留下任何的餘裕，也就是沒有多餘的「時間」跟「空間」。

其實你不妨想一下，為什麼那些窮人他們會覺得生活特別的累？

其實回到真實的生活現場裡，如果你活在一種「花一塊錢」都要糾結、比較一下；花一點時間都要考慮再三，這個時間用在別的地方會不會更有效？

這樣的一個思維，直覺上看起來好像都是很審慎評估的，但其實如果你的每一件事情、每一分錢都要進行這樣的執行的話，那會讓你造成很龐大的心智負擔。

而這些心智負擔會消耗你的注意力、消耗你的精力，進一步又強化了你的「隧道效應」，因為你已經沒有辦法再處理別的訊息了！

這種感覺就好像是，你使用手機或者使用電腦，你裡面預備要執行的程式太多，你都沒有去把它刪掉的時候。

有沒有發現，每一次開機、每次關機，或者是每一次執行新的程序，花很長、很長的時間。

甚至於你有一種好像覺得自己的手機，自己的電腦跑不動的感覺！那為什麼會跑不動？就是因為你的不管是記憶體，還是CPU，它都沒有餘裕啊！

就像我們開車在路上，以一般的交通研究來說，如果一個道路的佔有率，超過了85%，它會塞車的幾率是100%的。

因為當車子多到一定的程度的時候，只要其中有一個司機，腳踩了一下剎車，那麼後面所有的司機都會連鎖反應的踩剎車。

你可能有過那種經驗，開車在高速公路上，然後塞車塞了一陣子，你覺得前面一定是有什麼問題，或者是一定有什麼事故。

結果呢你慢慢開，開到了某個階段，你就可以盡情的踩油門，你也沒看到有什麼事故，沒有什麼意外呀！

對呀，因為當那一個區段的車子的佔有率，超過了一定的比例，其實根本不用有任何的事故，就會導致整體的速度放慢下來。

那麼你想想看，在你的生活裡不管是時間、不管是金錢，是不是也是如此？

就像是如果你平常沒有儲蓄的習慣，你平常沒有做時間規劃安排的習慣，特別是幫自己安排休息的時間。

是不是任何的意外，都會導致你的時間或財務，整體的崩潰，這就是因為「稀缺心態」導致你沒有餘裕啊！

那你可能會想那「稀缺心態」導致沒有餘裕，到底是因還是果呢？其實我會覺得它是互為因果的。

因為有很多時候，比如說工作來講好了，你總覺得要把時間塞滿，才叫做有做事；可是呢，我反而在自己的線上課程【時間駕訓班】裡，我有特別提醒！

千萬記得哦，不要以為把時間塞滿叫做「有效率」，真正有效率的人，反而要把自己的休息，把自己的放空，有意識的排進自己的行事曆。

因為我雖然這種時間的餘裕，看起來好像會讓一個人效率沒有辦法提高，但是它帶來的整體的正向回饋，是非常高的。

因為你心中覺得自己可以休息，它就是一種很奢侈的心理感受，它會讓我們覺得自己不用急忙、不用匆忙。

隨之而來的就是，我們會感覺更放鬆、更自在；就算犯錯了也沒有關係，這是一種心理上的奢侈呀！而這樣的享受感、奢侈感，對於一個人的主觀幸福是非常重要的！

其實金錢也是一樣，今天你可以花一筆錢，不用太考慮它的CP值，或者是不用太考慮它的對價關係；在合理的範圍裡，這樣的感受，是不是會讓你覺得自己很棒呢！

所以呢，如果長期讓自己處在「稀缺心態」裡，這真的很容易讓人沒有辦法有任何的餘裕；而這裡面最凸顯的，就是從小到大我們接收的信念。

好像有些人會覺得休息是不好的，或者是好像買一些對自己好的東西，就叫做浪費錢！你沒發現其實不一定是你沒時間沒錢，而是你的信念，導致你根本不可能讓自己留有餘裕啊！

而第四個稀缺心態影響的部分，這一點也是最重要的一點，就是它會引發我們認知頻寬的不足，什麼叫「認知頻寬」呢？

它就是我們所有、所有認知能力的總和，包含我們去計算權衡，包含我們去關注一件事，包含我們決策去執行，甚至於是抵抗誘惑的能力，這些都是我們的認知頻寬。

就像是前面舉的例子一樣，你可以把它想像成我們心智的CPU。

你可以感受一個情境噢，你手上正在忙一件事，同時有人找你講話，而這個時候旁邊的電話又響了；然後你發現你後面正在燒開水的水壺的聲音，也發出了煮沸的聲音，請問一下這個時候，你能夠同時做好這些事嗎？

可是呢，有很多時候，我們總覺得自己可以同時做好很多事。所以呢，你同時應付別人、同時眼睛在看螢幕，然後還瞄一下你的手機響的那個畫面到底是什麼？

然後腳呢，同時往後走，你會發現這樣的狀況就是，你每一件事情感覺上都做了，但是沒有一件事情做得好！

然而久而久之呢，這一定就會傷害我們對於長期真正重要事物的規劃。什麼叫做「長期規劃」？

在財務上面，就包含有意識的儲蓄，有意識的去理財，然而對個人而言，就是有意識的去學習，去運動、去健身。

可當你的認知頻寬還不夠的時候，你可能都會在忙於這些表面的事物，所以那些投資未來的事情，要麼你就根本不在乎，要麼就是你理論上知道要在乎，但是你實際上根本沒有去做。

所以呢，它會造成一個很矛盾的現象，理論上來說對一個窮人就是沒有錢，可是你會發現，他們要麼就是太過在乎錢，要麼就是太過不在乎錢，而且我遇到蠻多的是太不在乎錢！

怎麼說呢，先不管他們表面上的認知如何，回到他們的行為，你會發現這些進入財務惡性循環的。

常常是透支他們的信用，常常是衝動消費、衝動購物，常常是把錢花在短期的享受，而不是長期的投資！這就導致他們的債務永遠沒有還完的一天，而且是惡性循環，越來越糟。

那如果體現在時間的管理上，你會發現這樣的人，他們理性上都知道，他們要專注在最重要的事。

可是他們通常在實務上，就會關注太多的事情，而關注太多的事情，因為自己的恐懼，而恐懼就是稀缺心態，又會導致他們認知頻寬嚴重不夠。

所以呢，在他們的心中，再茲念茲的都是那些沒有做完的、應該去做的，或者是很急迫、有壓力的那些事，這就是心理學裡面講的「蔡尼格效應」。

那些事情一直縈繞在他們的心中，那也因為如此，他們根本沒有足夠的頻寬去處理真正重要的事。

於是更容易出現錯誤的決定，然而在錯誤的決定之後，又會導致他們的時間跟財務更加的稀缺。

聽出來了沒有，其實當你沒有給自己餘裕，當你把自己的認知頻寬全部佔滿了之後，那只是讓你有一個好像「你很努力」的錯覺，就像我常說的，你無論做任何事情，你不能讓自己只是很努力而已。

你要讓自己很清楚知道，你為什麼做、你為何而做？而當你做它能得到什麼，並且去檢核是不是真的能夠得到。

然而這一切的動作，都需要你在心中要先「留有餘裕」，而且要能夠留下你的認知頻寬。

然而當你聽到這裡，你可能也發現了，這一切的結果好像跟我們內在一些很核心的信念是有關的。

沒有錯！其實我們的信念，都受到我們過去的經驗，還有原生家庭的影響。

尤其是我們在面對財務的時候，原生家庭到底在你的心中種下什麼樣的信念？這個是你需要好好的認真看待的。

如果你沒有發現這些，或者是你沒有好好的覺察這些的話，你會發現你可能很看不慣自己父母親，面對財務的方式，然而你很有可能就複製了他們的行為。

又或者是你的父母親真的很有錢，可是你因為自己內在的一些功課沒有穿越，你會反其道而行，從此討厭錢。

可是你的理性上，又知道自己必須要好好的看待錢，然而你的行動怎麼樣就是做不到，我相信置身其中的你一定很辛苦吧！

所以呢，這些稀缺心態，導致我們信念跟行為的因果關係，我覺得它們真的很重要！

然而更重要的是，你能不能給自己一個機會去看看，自己在面對金錢面對財物的時候，你的核心信念到底是什麼，而又怎麼來的？

並且從中找到適合自己調整的方法，用很實際的，不管是記帳啊，財務規劃，讓自己活出一個更富有的人生。

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製作團隊
►腳本｜張邁可
►演出｜張邁可
►剪輯＆後製｜陳姿淇