除了奧運獎牌，您更應該在乎的是？​
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https://bit.ly/3AmwMkC​
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2016年九月，我隨同台師大景美女子隊與我國男子隊，遠赴瑞典馬爾摩參加世界盃拔河室外賽，見證我國在海外連奪六金的絕佳成績，那種異地親炙金牌與聽到國旗歌的感動，五年了，未曾在我心中消逝。​
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我請選手給我看她們的雙手，我知道：「傑出運動員的背後，更讓人敬佩的不是面前金牌的榮耀，而是她們永不放棄的運動員精神。」​
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尤其拔河是一種後退的運動，象徵著人生，有時候退讓，或許是另一種狀態的前進。​
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我很喜歡拔河與棒球運動，這七年，我已經隨同國家隊征戰2013棒球經典賽、2014世界盃日本但馬身障棒球賽、2016年瑞典世界盃拔河室外賽、2017年首爾棒球經典賽、2017年東京亞洲棒球冠軍賽、2018年徐州世界盃拔河室內賽、2018年大阪身障棒球賽、2019年東京十二強棒球賽等重大賽事，2018年甚至與長子前往紐約、波士頓、費城見證MLB/NBA的經典賽事。​
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運動精神帶給我的學習是：​
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1. 不要想著贏，要想不能輸​
2. 贏了不歡呼，輸了不要哭​
3. 失敗，讓妳更堅強​
4. 安打，就是打在沒人守的地方，人多的地方不要去​
5. 人生不是贏得比賽，而是幫助他人完賽​
6. 一億美金跟十萬美金年薪的球員，打中球後都要全力跑上一壘​
7. 後退，是另一種形式的前進​
8. 相信這一切都是最好的安排​
9. 運動員會嚮往舞台，是因為他已經準備好了​
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我國在本屆東京奧運中，獲得2金4銀6銅的佳績，也是我國歷屆奧運史上，最棒的成績，我相信每位運動選手比國人更想要贏得比賽，我們除了恭喜選手拿下佳績，更應該關注的事有三件事：​
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1. 我們的賽道是什麼？我們有什麼值得傲人的成績嗎？​
2. 透過運動賽事，我們可以在管理、領導、人生學習的事有？​
3. 您認為的運動精神是什麼？​
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今天奧運閉幕了，或許我們下一個人生賽道才正要開始，今天上午，我把兩年前錄的「從運動學管理」課程影片，全部再看過一遍，對我的人生規劃，也有更不同的觀察與啟發，或許您也可以試試看。​
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所以我這次幫大家爭取到一個優惠代碼：直接訂購輸入折扣代碼「taiwan246」，直接折扣246元(8/15止)​
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本套系列課程，來賓陣容極為堅強，您看看內文就知道，包含知名棒球籃球球評、傑出棒球選手、知名運動賽事主播、運動網站版主、電影導演、女性棒球主審、運動整合行銷、運動員轉戰他領域成功典範、骨科醫師、鐵人參賽者與跑者...等等，內容十分精彩，棒棒強棒！​
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圖：我國男子拔河隊，隊員的手（瑞典馬爾摩）​
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大大學院​
#從運動學管理

【觀察筆記2｜Youtuber很好賺內！】

大部分的人應該不太清楚經營單車頻道需要負擔多少成本吧？它絕對不是騎車時順手拍一拍素材，回家後丟到電腦裡頭就能自動生成影片了，事情絕對沒有你想像中的那麼簡單。在光鮮亮麗的外表下，創作者必須面對的是各種無形的支出。就產值而言，基本上業配的行情主要是以創作者的訂閱數做為參考點，假設你的訂閱數是一萬人，單支影片的業配價碼約落在8000-12000元之間。當然，超過5萬或更高的訂閱數的話，計算的方式又不太一樣了。

但你可能會覺得一隻影片報價幾萬元，真的有它的價值嗎？不過就是順手拍拍影片，幾乎零成本的付出，這樣的價碼是否不太合理？說實在的，YouTuber業配影片價碼對於創立影像工作室接案的人來說，幾乎可以說是賤價出售了。然而，創作者如果不靠業配是絕對無法養活自己的，這也是你看到許多訂閱數不高的創作者卻有許多業配影片的原因。然而，經營單車頻道所需要投入的心（ㄗ）血（ㄐㄧㄣ）絕對超乎你的想像，這部分也可以提供給想要經營單車頻道的創作者做為參考。

#騎乘裝備
首先，最起碼你得要有台單車。這台單車雖然不必升級到頂規，但至少要能陪你上山下海，在騎乘的時候不至於拖你後腿，也不會讓你面對大山就死去活來。但買得太便宜又怕想升級時不好脫手，買得太貴勢必又得壓縮到其他項目的扣打。挑選一台合適的座騎，其實也是有心想踏入單車界的人們遇到的第一個門檻。即便你想拍攝Ubike輕旅行系列的影片，長期累積下來的租用費也是一筆可觀的數目。

此外，所謂人要衣裝佛要金裝，有設計感的車衣讓你看起來具有專業感，沒設計感的車衣讓你看起來像個門外漢。在鏡頭前必須要塑造出個人形象，寬鬆的車衣、車褲無法幫你建立起好的第一印象。雖然騎車沒必要成為裝備競賽，但當你想要在鏡頭前博得觀眾好感時，這些都成為必要之惡。

#攝影器材
一般來說，手機的畫素不差，使用手機作為拍攝的大有人在。但為了拍攝的安全考量，建議還是使用運動型攝影機比較安全，無論是Gopro或是insta360等運動型攝影機，價位大約落在$12000-15000之間。此外，你還得添購備用電池、支架、記憶卡等配件。

#剪輯設備
目前有許多免費的剪輯軟題，但由於模板化的限制，所製作出來的影片能調整的幅度不大。因此，使用專業的剪輯軟體勢必是創作者最終會走向的道路。正版的Final Cut Pro X或Davinci Resolve（Dongle版）價格約落在8000-10000之間，更不用說邪惡的Adobe已將旗下的軟體改為年費，每年必須固定Adobe納貢以示忠誠（單買剪輯軟體Premiere的價格是$672/月）。

由於目前觀眾對於影像質地的要求，畫素最少要達到FHD以上，如果你對影像品質比較要求的話，也許會需要拍攝2K、4K畫質的素材，畫質越高的素材會需要更高規格的電腦才能運行流暢。如果想要剪輯流暢的話，還需要讀寫速度較快的SSD硬碟，以及需要存放大量素材的HDD傳統硬碟。此外，如果你要剪輯影片更有效率且降低對眼睛的傷害的話，那就得額外添購大螢幕，以雙螢幕的配置來進行剪輯。

#音樂軟體/字體授權
如果你聽膩了YouTube免費的音樂庫，也不想為了版權而困擾的話，購買音樂庫絕對是必要的選擇。以我使用的Artlist音樂庫為例，一年的會員費是299美金（約8000元左右）。字體也是常常被人忽略的開銷，如果你不是使用開源字體的話，基本上都必須支付授權費。例如我最近開始使用的「粒線體」，一套字體才不到2000元，價格還算是佛心的了。許多字體授權的費用並非是單打獨鬥的YouTuber能夠負荷的。

#學習
如果你對於影像拍攝及剪輯毫無基礎，除了可以跟谷歌老師學習外，或許你也會想要購買線上或是實體課程。請記得，攝影或剪輯的實體課程真的是TM的貴，但這些專業知識絕對有它的價值所在，可是這樣的價碼也會讓初學者望之卻步。

#時間成本
雖然說時間就是金錢，但最常被忽略的就是時間成本。以我自己為例，剪一支剪10分鐘的影片的時間約落在4-6小時之間，再加上你出車的時間，至少也得耗費12小時才能生出一支影片。此外，如果你是做景點介紹、交通轉乘等知識型的影片，資訊的搜索與整理也是要花掉不少時間，例如你想要做台鐵轉乘的影片好了，勢必要上網查詢所有相關的規定，必要時甚至要直接詢問站務人員，以防止散佈不實的訊息。也許剪出來的成品只有五分鐘，但可能先前的資訊查詢與確認就花費了將近五個小時。

此外，口條也是需要時間去訓練的，沒有人天生就是個說故事的能手，想要在鏡頭前面表現得自然，背後得要下不少功夫去練習。

#體力
這一點也時常被忽略，如果你體弱多病，騎一天車需要休息十天，出片量自然就會少。在影片當中時常看見你氣喘如牛，連一句話都說不清楚是無法持續吸引住觀眾的注意力的。為了能夠爬上大山、征服陡坡，你勢必得增加訓練量，這也是需要時間去投入的。

#其他
想要蹭話題來增加流量，參與經典賽事絕對是最快的方法之一，但賽事報名費、保母車、住宿費等也是一筆不小的費用。

當然，以上我只是簡單的例舉，實際上的花費因人而異。簡單來說，沒有錢有沒有錢的做法，但千萬不要忘記，當你逐漸做出成績，讓自己晉升到另一個檔次，並且開始要和其他YouTuber競爭時，你會開始檢視自己的作品質量，並試圖跟上其他人的腳步。當大家都在追求4K高畫質的影像時，你只拍攝HD的畫質只會讓觀眾覺得你是個新手。

Joeman認為YouTube是一個已經走向傳統媒體的新媒體，當頂尖的YouTuber都在玩資本主義的遊戲時，你又如何能夠置身事外呢？再者，當代觀眾的胃口已被慣壞了，過去素人感十足的粗糙影片，已無法獲得觀眾的喜愛和支持，除非你具有非主流的獨特魅力，否則只會埋沒在廣大的創作者群裡頭。

看到這裡，你可能會說：「不爽就不要做啊！」但我想大部分的創作者都是在工作之餘，抽空拍攝及剪輯影片以娛樂大家。多一點鼓勵，少一點責備，或許能讓這個小小的天地能夠有著豐富和絢爛的美麗光景。

之前看到這個新聞，總覺得哪裡不對勁。

台灣人向來(自以為)很體諒、很同情弱者，情理法也是把情放最前端考量；這一點不差，這是一種將心比心的同理惻隱之心。

但是...........可不可以不要這麼上線上綱?

畢竟，球場上、競技場上就是一個拚勝負的地方、一較高下的地方；看著A方技不如人、實力差人家太多，所以被血洗，還要來怪B方為什麼要這樣虐殺? 要這樣打擊人家信心?

所以想表達的是 : B方實力強也盡全力比賽，是錯的嗎?是沒必要嗎?

當某些人在想說 : B方有贏就好，不需要吃人夠夠、吃乾抹淨，才不會打擊(A方)人家信心，讓人家失去對這個運動的熱忱時..........

是不是也該想想 : 如果你今天的孩子花這麼多時間進行艱苦的訓練(緊迫盯人需要防守方極大的體力，B方的孩子平常要進行嚴格刻苦的訓練，才能在比賽中真的達成)，然後臨場叫他們不能施展全力，要收著斂著、藏著噎著，才不會打擊對方的自尊與未來的興趣...........這個觀點是否也同樣不公平吧?

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事實上，整場比賽中領先方也有換替補球員上來練經驗，落後方也有上罰球線，然後沒罰進(所以沒得分)。

都讓你站在那邊在沒人干擾的情況下投(罰)球了，還掛蛋...那怪誰?

而領先方的教練也說了。就是要讓自己的球員用全場盯人的方式練經驗.........所以如果他們沒有一路打到冠軍，然後屌打所有球隊，那就表示也有球隊能能夠對抗這種攻守強度，是跟他們屬於同一個世界的，這才叫做"競爭"，才會養進步。

如果有人覺得都已經77:0了，就不該這麼緊盯壓迫，那這種思維換角度來講就是要放鬆防守，好讓對方"不要輸這麼難看"嗎?

那不然，我有個提議.........那就是大家都上去打不計分的友誼賽，然後所有隊伍都領一個第一名的獎狀，這樣大拜拜之後，三叔公分豬肉的方式就能大家皆大歡喜、人人有獎.............那那那...........

#平常那麼辛苦練個屁?

也不要打甚麼三級棒球了，太傷小孩子身心了；等下被打一支全壘打，玻璃心破掉回家躺三天.......呃....我是說小投手的爸媽玻璃心碎

#全部去打樂樂棒球就好
#世界棒球經典賽也改為世界樂樂棒球經典賽

大家都開心

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說遠點，又如果領先方的孩子一路這麼磨練上去，接著成為中華隊，然後可以適應其他國家選手的全場盯人，又或是可以對其他國家選手緊迫盯人，而打出好成績。

大家還會嘴嗎?

換個角度。大家放水養出一堆快樂打籃球的小孩，然後成為國家隊；之後出國被人家血洗，大家就不嘴了嗎?

快樂不是很重要嗎?
指責抨擊其他國家為什麼要這麼認真打贏中華隊，就是對方的錯啦?!

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再說回來一點。那落後方會不會從此失去對這個運動的熱誠呢?

如果真的會，那就失去吧。

"心理素質"是運動競技中極大的一個要件；心理不堅強的運動員，不會是有水準的運動員；那怕天生神力的常威公子再怎麼橫，上台軟手軟腳的一樣沒用。

#運動場上不需要懦弱者---這就是運動競技的現實。

到了國際賽，大家都是拿命拚榮譽，沒人在跟你拚興趣的；想打興趣的去玩乙組好嗎?

(但是我也要說一句，乙組照樣拼命；因為那是人家的興趣，才能讓他們在業餘之外，還要抽空苦練。

玻璃心，又想打興趣的，去高架橋下籃球場好嗎?)。

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我以前也是體育選手，自己練不好是因為自己的心理與生理不足的因素。

自己要去檢討到底不足的是哪部分，能克服就克服，不能克服就自己離開，沒甚麼好抱怨的。

抱怨不會讓我們變得更強大，只有變強才能生存或進階，這就是達爾文的論點。

但退隊後，我依然保有運動習慣，依然學習各種競技運動，這就是運動經歷給我足以受用一輩子的好處；而以前輸的，沒甚麼好牽拖的，技不如人罷了。

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所以話再說回來。這場比賽的落後方，如果輸到懷疑人生，就趕快退隊；看看自己的天賦能不能找到一個輕鬆玩也可以屌打對方的新天地。

但請記住，只要牽涉到獎金、榮譽、升遷跟學雜費減免之類的實質利益，講的就是競爭力；沒人跟你玩興趣的。因為你無法想像一個沒有錢念公立學校的窮孩子，願意花多少心思跟苦練，然後上場拚一個學雜費減免的名額------他真的敢在場上跟你玩命，只為了有更好的前程或是讓父母親少一點負擔。

知道為什麼 孫悟空大鬧天宮，為何滿天神佛、天兵天將都拿祂沒轍；但祂一踏上西方大雷音寺取經的過程中，甚麼妖魔小丑都能弄得祂們七葷八素嗎?

因為，天兵天將是公務員，領薪水的、做興趣的，所以不需要太認真，有應付就好、保住小命最重要；但凡間的妖怪都是自己出來創業的，所以各個都是拿命出來拚生死的。

#知道其中的差異了嗎?

如果因為輸了就失去對這個運動的熱誠，那表示你沒有真心愛這個運動，你愛的只是贏球，所以輸也不要輸得太難看；如果非要獲勝或是以"不要輸很慘"為前提，才能保有對這個運動的熱誠，那是沒競爭力的。

以前台灣覺得大學生很棒，所以陳水扁讓大家都有大學念，造成台灣現在每一屆都可以有98%以上的大學生，但我們有反映出相對的競爭力嗎?

在沒有競爭與升學壓力下的孩子，都念興趣的啦；那出社會或出國面對那些拿命拚一口飯吃的人，誰能討到好果子吃?
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#西遊記是這樣看的
#撿到槍是因為最近很操?

#我回來了
#開始人生迄今的最大轉折

每週一、三、五的晚上10點半，一起看、一起想、有瞌睡蟲一起養。
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由競網國際所代理的線上籃球遊戲《NBA2K ONLINE》，日前推出全新改版「技能風暴」，新增球星天賦技能，讓球星威能全開大暴走，同時也開放全新「柯瑞巔峰賽」，精選2014到2015年度MVP史蒂芬‧柯瑞，生涯中的十場經典賽役，讓玩家挑戰他曾經達到的輝煌成就。另外玩家呼喊已久的「街頭1V1單挑模式」也正式推出，相信大家都已經迫不及待了吧。
暑假期間適逢《NBA2K ONLINE》兩周年慶，為此NBA球星也特別錄製影片祝賀。

周年慶活動期間，遊戲也準備了勇士隊紫卡球星-克萊湯普森，和MyCard150點點卡要送給玩家，另外官方也特別準備了適合新手觀看的《NBA2K ONLINE》鬥魂講堂，想快速上手的玩家，趕快到官方網站收看吧。

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中華網龍所推出的博奕線上遊戲《鑽石俱樂部Online》，日前舉辦第四屆「鑽石盃雲端博奕大賽」，經過了火熱刺激的60天賽程，總決賽終於在上週六順利落幕了，這次以「夏日吶喊」的海灘風作為活動主題，特地邀請到比基尼美女小潤娥「貝貝」和台版逢坂愛「比兒」來為參賽的玩家們加油打氣。本次比賽高手雲集，許多玩家還連夜從南部北上來參加，另外還有許多女性玩家獲得不錯的成績，75年次的年輕正妹「牛奶泡芙」更奪下德州撲克組的第三名。《鑽石俱樂部Online》透過這次精彩的遊戲賽事，凝聚來自四面八方的玩家，讓「鑽石盃雲端博奕大賽」成為不能不參與的經典賽事，想知道更多關於本次賽事的結果，趕快上遊戲官網或粉絲團查看吧。

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