[爆卦]絲柏精油瘦身是什麼?優點缺點精華區懶人包

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絲柏精油瘦身 在 Kɪʀʙʏ可比|允嵐 Instagram 的最佳貼文

2021-07-04 12:36:30

天然水晶刮痧板回饋很大, 疫情期間大家開始注重健康跟保養, 也開始有健康抬頭意識😊。 「按摩油」更是最常使用的輔助保養品, 夏天炎熱容易不想喝水而導致水腫, 也有人跟我一樣, 為了瘦身下半身的肌肉在運動過後超緊繃, 抬腿已經沒有太大改變😂。 我自己現在運動完, 洗澡完會用刮痧板+放鬆腿部活力按摩...

絲柏精油瘦身 在 Claudia Chu Instagram 的最讚貼文

2021-06-02 17:27:25

一直都蠻喜歡漢方🌿 加上本身也蠻喜歡刮痧、按摩這種 物理性的舒緩方式💆🏻‍♀️ 第一次接觸到 @grandmatherapy 便覺得把兩者融合在一起的概念挺好 粉色的按摩霜是 #孅女排水霜EX 運用紅豆與薏仁等多種 可以消水腫的配方 加上絲柏精油製成 搭配磁石滾珠的按摩頭按摩雙腿 在家就能達到舒...

  • 絲柏精油瘦身 在 黃綺綺揪愛呷 Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 13:55:11
    有 1 人按讚

    🌿https://lihi1.cc/iY14K
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    久坐辦公室常常造成我下肢水腫,腹部脂肪堆積,最近忙起來~連運動都沒時間😞
    ㄧ到下午總是亂吃零食,還好現在已經戒掉❌改吃咕嚕餅,控制體態真的要斤斤計較
    除了嘴巴控制,睡前我還會用「Ovie代謝宓露組」
    成份有代謝極高的暖薑、葡萄柚、絲柏精油,能增加肌膚的緊實度,舒緩緊繃的大腿,改善循環不良、消水腫!

    再搭配調理婦科必備的波旁天竺葵、快樂鼠尾草,能深度調理子宮,揮別經前症候群!
    子宮保養好,簡單so身沒煩惱~

    日常使用:
    夜晚1管Ovie覺醒油+3 滴代謝宓露精油
    👉🏻順時鐘按摩腹部
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    附上按摩教學影片,或者網站內有線上中醫芳療師,都可以諮詢看看哦~

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    #ovie嗅覺儀式 #代謝宓露 #中醫芳療師 #瘦身 #代謝精油 #Ovie #子宮保養

  • 絲柏精油瘦身 在 Facebook 的精選貼文

    2021-06-17 22:11:45
    有 43 人按讚

    天然水晶刮痧板回饋很大,
    疫情期間大家開始注重健康跟保養,
    也開始有健康抬頭意識😊。

    「按摩油」更是最常使用的輔助保養品,
    夏天炎熱容易不想喝水而導致水腫,
    也有人跟我一樣,
    為了瘦身下半身的肌肉在運動過後超緊繃,
    抬腿已經沒有太大改變😂。

    我自己現在運動完,
    洗澡完會用刮痧板+放鬆腿部活力按摩油做排毒,
    來分享一下精油跟一定會刮的主要三個穴位吧😘。

    刮腿部時精油很重要,
    這陣子用Centella的「腿部活力按摩油」,
    是為了運動前後所調配的按摩油。
    裡面有「絲柏」這核心成分,
    可幫助增加血液循環、舒緩腿部壓力跟腫脹,
    100%無添加酒精、不含防腐劑、重金屬成分,
    最重要是不做動物試驗、不含動物來源成分,
    這超級無敵加分🤩。
    為了可以快速調理肌膚(及血管)的彈性外,
    還能有效緩解發炎中的肌,及
    預防、療癒靜脈曲張裡面添加65% 雷公根萃取,
    使用時輕輕幾滴就可以刮到深處無怨尤🤣,
    在穴位部分推薦大家簡單三個位子。

    1.三陰交 (婦科穴也算脾穴之一)
    位置:足內踝上緣,四橫指處(圖1)
    顧名思義此穴對於婦症甚有療效,婦科不好的朋友推薦這點。

    如你有經期不順、月經過多或過少、經前綜合症及更年期綜合症等,推薦此穴位,我推到痛死😭。
    兩三天推一次,可幫助脾功能也可幫助提高睡眠品質喔。
    .

    2.曲泉 (緩解疲勞就按它)
    位置:屈膝,膝内肌止端的前緣凹陷處(圖2)。

    濕氣重的朋友及推這裡,曲泉穴是肝經的合穴,也是肝經氣血的會合之處。
    疲勞時多按肝經的合穴曲泉,可以很好地補充肝經氣血,緩解疲勞喔😪。
    .

    3.水泉 (你的內臟有沒有發炎,按這穴位就知)
    位置:在足內側,內踝後下方,當太溪穴直下一手指關節跟骨結節的內側凹陷處。(我是腫..😞圖3)。

    按壓水泉穴時感到疼痛,表示體內腎有可能發炎了,發炎的輕重程度,跟按壓疼痛度成正比的喔,我也是痛到爆…🥺。

    今天介紹簡單的按摩位子,
    希望為了夏天我們能有美美腿穿美美的衣服囉,
    今天先分享到這下次再來分享臉部穴位,
    請待續。

    #天然水晶刮痧板 #身體保養 #按摩油 #穴位按摩 #對自己從現在開始 #洗完澡的腳還是很腫準備來刮

  • 絲柏精油瘦身 在 N.H Maison 巴黎別院 -橙花幸福天堂 Facebook 的最讚貼文

    2021-06-17 19:09:12
    有 7 人按讚

    每天,忙碌之後,最期待的
    就是在家,卸下一切武裝
    放上一張黑膠唱片
    泡個薰衣草/迷迭香精油浴

    在這個一切慌亂,走味的世界
    更要懂得珍惜自己與所愛,
    好好放鬆,相互按摩,增進情感,也讓心情更好!

    今晚,何不用南法精油,寵愛彼此,打開另一種美好關係呢?

    尤其現在疫情嚴峻
    病毒肆虐
    尤加利,茶樹,絲柏此類精油,都是天然淨化空氣,除蟎良方!

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    ✅尤佳利Eucalyptus
    『淨化空氣/ 讓呼吸道順暢首選!』
    如有初期感冒症狀,可加5滴調入按摩油,然後按摩頸部與淋巴穴,會讓身體放鬆,感覺舒服。
    也可以將油加利10滴加水30ml放入噴瓶,噴寢具,床被,有效除蟎

    『檸檬香茅5滴+尤加利5滴+水帶去爬山,可以先噴全身,天然的驅蟲與防蚊效果優!

    ✅絲柏Cypres
    消水腫,瘦身減肥,緊實肌膚,縮小毛細孔,抗橘皮組織的強效幫手!

    ✅薰衣草Lavande
    舒眠與放鬆心情首選!
    痘痘傷疤修復,蚊蟲叮咬後塗抹止癢,夜晚泡澡按摩,都能讓身心放鬆,人睡得好,免疫力就好!

    ✅鼠尾草Geranium
    抗沮喪,抗憂鬱,搭配薰衣草,能讓人心情變得愉快!
    搭配依蘭依蘭,並有奇妙的魅力催情功效!蠻適合夜晚與情人按摩!

    ✅薄荷Menthe Poivree
    能有效趕走頭疼,腹漲不適,提振精神,午后點上薰香,讓工作效率倍增

    ✅檸檬citron
    具美白淡斑,加上尤加利,更能淨化空氣,迅速趕走廚房油煙味,讓心情彷彿見到普羅旺斯陽光般,明亮,愉悅,趕走憂鬱!

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