雖然這篇多特瑞瘦身精油鄉民發文沒有被收入到精華區：在多特瑞瘦身精油這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 多特瑞瘦身精油產品中有4篇Facebook貼文，粉絲數超過5,949的網紅Grace媽媽。趴趴Go說故事。，也在其Facebook貼文中提到， #精油乾洗手凝膠DIY日🥰 #天然無毒乾洗手原來大有學問呢！！💖💖💖 Grace媽媽今天衝桃園 #凱菲美學館 共學精油乾洗手凝膠。 最近非常時期為了防護自己及家人，G媽心理上覺得手摸到髒就想多噴酒精自我保護！不由得酒精噴多了、讓手指頭變得非常乾燥敏感！還有點刺刺的感覺！相當不舒服！ 芳療共學小學...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過795的網紅工程師媽咪的斜槓實驗室，也在其Youtube影片中提到，Source: https://www.spreaker.com/user/12798972/podcasts20201201 嗨大家好我是工程師媽咪，我要跟各位想一個好消息，就是.... 我又成功『越獄』了! 甚麼意思？ 就是不用上班了啦～ 哈哈 其實我覺得我是一個不適合上班的人…. 首先因為...
多特瑞瘦身精油 在 Yasmine?｜國際領隊／芳療師 Instagram 的最讚貼文
2021-07-11 08:45:36
今天的感受…又是一個很長的文😅😅😅 以前我吃保健食品都沒感覺 也是一陣一陣的吃 多特瑞有賣保健食品 我也是從來沒有吃過 所以從來沒講過 （論賣東西的良心🚬） 直到疫情覺得免疫力這件事不能開玩笑 尤其我又吃素怕有些營養真的沒有攝取到 （比如說鐵質） 所以在為了瘦身去買益生菌跟輕暢之後 就去買了...
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多特瑞瘦身精油 在 工程師媽咪的斜槓實驗室 Youtube 的精選貼文
2020-12-01 14:49:11Source:
https://www.spreaker.com/user/12798972/podcasts20201201
嗨大家好我是工程師媽咪，我要跟各位想一個好消息，就是....
我又成功『越獄』了!
甚麼意思？ 就是不用上班了啦～ 哈哈
其實我覺得我是一個不適合上班的人….
首先因為我不喜歡被困在同一個地點，但其實我也不是這麼愛到處亂跑。曾經我以為我適合做業務，可以到處跑，但後來因為有了孩子，發現業務工作可能會因為客戶時間，而無法準時接送小孩。
我是一個熱愛工作的人，所以找到一個適合自己的工作模式很重要!
除了工作模式，今天想聊的是，每一天如何正確啟動和關閉。
當你離職，成為自由工作者後，自律是最重要的事情!
因為你不在需要打卡，不需要受限在任何時空地域工作，因此保持自律，規律作息非常重要。
之前有跟大家聊過番茄鐘，還有如何擺脫拖延症
#12: 斜槓人生一定要學會的「番茄鐘工作法」，提高工作效率和收入的關鍵工作心法！
#17: 五個超簡單日常習慣，幫你擺脫拖延症，在家工作/SOHO/網路行銷/創業者必看！
這兩集其實非常適合自由工作的你，或是 工作項目非常繁瑣的你，可以讓你的工作保持高效率有持續的產值。
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當然，除了這些小工具或方法，維持高效率工作的最根本，就是自律。
我覺得要做好時間管理，最根本的就是，你要有一顆清楚的大腦，
不是說你要很聰明，而是你的腦袋和身體要保持清醒，
所以高品質的睡眠以及起床儀式變得非常重要。
如果你已經有小孩，你會更明白睡眠和起床儀式的重要。
其實不只是小孩需要，大人也很需要!!
目前我是徹底執行起床儀式，可以參考我得擺脫拖延症那集。
但我發現工作一整天，尤其像我是需要一直不停腦力激盪的網路行銷工作。
像我之前當工程師或唸研究所寫程式時，常常會沒辦法讓大腦休眠，真的非常痛苦，
所以我決定找一些睡眠儀式，大家可以跟著我一起來執行唷~
所以今天我們一起來看看，工程師媽咪的睡前儀式。
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我搜尋了一些國外的資料，還有我運動員在休息日時使用的方法，
以及參考林口長庚臨床毒物中心資深護理師譚敦慈傳授的好眠秘訣！
今天總共要分享七個睡前儀式，可以幫助你擁有一夜好眠，徹底恢復元氣，
提高工作生產力，甚至可以幫助減肥。
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多特瑞瘦身精油 在 Grace媽媽。趴趴Go說故事。 Facebook 的最佳解答
#精油乾洗手凝膠DIY日🥰
#天然無毒乾洗手原來大有學問呢！！💖💖💖
Grace媽媽今天衝桃園 #凱菲美學館 共學精油乾洗手凝膠。
最近非常時期為了防護自己及家人，G媽心理上覺得手摸到髒就想多噴酒精自我保護！不由得酒精噴多了、讓手指頭變得非常乾燥敏感！還有點刺刺的感覺！相當不舒服！
芳療共學小學堂的熱血媽咪們齊聚一堂，除了特別邀請到Lisa老師分享健康保健觀念，課後與共學群的佳佳媽咪學習實際操作「如何調配有抗菌比例的酒精」！！！（75%酒精很難買沒關係！我們自己調就有、不用搶排隊囉！😇）
酒精加入了蘆薈膠調合除了更滋潤、手感又更好了！最後再➕入抗菌系列的純精油！完美升級防護！🌿🌿🌿味道也不像純酒精那麼刺激、也更好聞❤️自己做的比外面買的更放心又便宜☺️
分享個題外話～
聞好的、純天然的香氣對人體有非常多的正面影響！帶給我的正能量氛圍也很強～除了主觀覺得好聞的香氣讓人愉悅以外、朋友們從G媽分享教導從身上感受到的好處更是多多呢💖
一小滴精油的營養價值也很好👍
我們真是不可小看大自然的力量呢！！
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👉氣味影響情緒感觀也非常明顯👈
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像是我們都不喜歡廚餘的濃烈氣味，尤其在夏天，當天有煮鮮魚更是注意流理台的清理、如果有個不小心魚腥滴到地板沒注意、廚房整間就像在海港沿岸，這種讓我老公頭皮發麻的味道他可就好怕怕呀！
（就像有人超愛吃油飯～但G媽只要油飯裡多了一味香菇我的食慾就能下降一半多、少吃直接順便瘦身了😂）
每個人對味覺的敏感度都不相同，用精油保養身體時，G媽很在意效用也外、也很在乎味覺帶給我精神上的保養，假使某支油對我的身體的保養很好、但味覺只有⋯⋯可以形容。
那麼，
雖然我有蒐集癖～可能還是會優先考慮別讓我的精神太、崩、壞吧🤣
目前沒緣份的油還是先Bye囉，以後有「緣」我們再相愛💘
不是常聽說「有好心情、才有好事情」嗎？（笑）
聽老師說
或許慢慢慢慢味覺就能接受了
我很期待那天X-day的到來！
某天G媽也許就會愛上吃香菇大餐了💪
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#三人行必有我師焉
#原來處處有高高手
#ㄧ起聚聚玩油真開心💖
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