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[爆卦]紫米貝果食譜是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇紫米貝果食譜鄉民發文沒有被收入到精華區：在紫米貝果食譜這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 紫米貝果食譜產品中有14篇Facebook貼文，粉絲數超過120的網紅Hi, I'm Lydia，也在其Facebook貼文中提到， 這週的料理記錄： 🥟寶寶水餃 🍗寶寶雞塊 🍚寶寶_彩椒時蔬雞肉炒飯 🥣寶寶_干貝鬼頭刀海鮮粥 🍙大人_紫米糖心三角飯糰 寶寶的水餃是從麵糰開始做起 寶寶雞塊是用雞胸肉跟蛋豆腐做成 全部的食材都看得到.自己做超安心 Lydia的IG陸續都有食譜分享喔❤️ https://pse.is/Hiiml...

　同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過3,590的網紅閒妻小廚娘 吃貨二兄妹，也在其Youtube影片中提到，乳牛手繪吐司好吸睛，小孩看了好喜歡 重點是！！作法真的很簡單，把食材混合之後，只需要湯匙跟擠花袋(三明治袋)就可以～ 今年是牛年，不免俗來應景一下 💡什麼是奶油乳酪？ 是用稀奶油製新鮮軟質起司的統稱，奶油乳酪質地鬆軟，可直接塗抹在吐司、貝果上直接享用 也可以加入水果、堅果類或蜂蜜、楓糖、優格等作...

「紫米貝果食譜」的推薦目錄

紫米貝果食譜 在 小太監的偷師日誌 Instagram 的精選貼文

2021-07-11 08:54:14

#後宮防疫日誌 端午節快樂哇🌞🌞🌞 一年一度的後宮「霸掌」鑑賞大會又來囉！！！ 今年依舊是由娘娘親友團（？）友情提供的各式粽子來參加競選，來看看今年進宮的粽界佳麗都有些什麼口味吧❤️ ✨鏘鏘鏘鏘！中央拼盤主場依舊是遠東飯店的端午美粽禮袋；還有兩顆陪跑（喂😂）的君悅懷舊經典北部粽！ ◼️香格里拉...

紫米貝果食譜 在 柚子萱? （勛勛の媽） Instagram 的最讚貼文

2021-07-11 08:30:09

#開團中 ✨〔 #幸福米寶 #兒時樂 寶寶食品〕 勛媽一定要先把團購 #滿額贈品 講在前面🎉 ▶ 這團訂單只要滿1200元➡️就送 蔬果雪花粉1盒 ▶ 滿800元再免運（貨到付款需+30元手續費）  心動沒💓 是不是又想囤貨了🤣 光是寶寶米餅就必須先買個10包才行啊！ （勛勛根本就是 #...

紫米貝果食譜 在 ??Hana 漢娜?? Instagram 的最讚貼文

2020-05-03 21:00:38

《蔬食備餐重點》 其實要進行蔬食備餐並沒有想像中那麼困難， 不是說只吃蔬菜， 這樣容易造成營養不良 蔬食其實掌握備餐重點，一樣可以蛋白質補好補滿飽到炸！ . 除了吃各種不同種類的蔬果，還有優質的複合式碳水來源， 例如五穀/糙米/地瓜/南瓜等， 蔬食者最重要的蛋白質來源就是豆類 但是 穀類中含的賴氨酸...

  • 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹

    紫米貝果食譜 在 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 Youtube 的最佳貼文

    2021-02-21 13:23:51

    乳牛手繪吐司好吸睛，小孩看了好喜歡
    重點是！！作法真的很簡單，把食材混合之後，只需要湯匙跟擠花袋(三明治袋)就可以～
    今年是牛年，不免俗來應景一下

    💡什麼是奶油乳酪？

    是用稀奶油製新鮮軟質起司的統稱，奶油乳酪質地鬆軟，可直接塗抹在吐司、貝果上直接享用
    也可以加入水果、堅果類或蜂蜜、楓糖、優格等作為抹醬

    這次我加入無糖優格、一點點唱歌的狗 香草精
    調色部分利用紅麴粉、竹炭粉～
    作法真的無敵簡單！！試看看吧

    另外我還有做紅豆紫米燕麥奶
    紅豆紫米前一天晚上泡水
    隔天再放入電鍋，水大約量杯一杯半-2杯

    好了之後在倒入燕麥奶
    如果對乳糖不耐症喝了會拉肚子或牛乳過敏可以試試健康天然的植物奶唷！
    對地球也是一種保護，減低碳排放

    植物奶加入咖啡、紅茶、可可粉等等都很適合👍🏼👍🏼

    閒妻手作IG abby.homemade

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  • A力地方媽媽

    紫米貝果食譜 在 A力地方媽媽 Youtube 的最讚貼文

    2020-12-11 22:00:17

    深夜煮婦WHY廚房：
    狠做作的甘味人森，
    干貝黑米無奶炒飯，
    食譜就是：
    奶油煎蒜頭，煎干貝
    干貝起鍋，炒黑米，
    結束！！
    雖然可以加牛奶或鮮奶油，
    加瘋狂的起司與海鮮料，
    但是晚上了，簡單最好！

    大干貝低脂高蛋白就是看荷包多深，
    黑米沒有紫米這麼糯，升醣指數低，
    營養價值，膳食纖維都很高，
    我會先泡一晚，然後煮熟當備料，
    拿來做燉飯炒飯，不粘不糊，
    我最近也經常拿來煮紅豆甜湯。

    難得這麼高級的食材，
    煮起來堪稱餐廳風味，
    大小都好吃，我當然愛大的！！
    這麼樸素的黑白料理，
    配上一場假掰的出場，
    撕破網襪洋蔥袋蒜頭袋套頭上，
    過一個做作的夜晚真是好好夢！

    經常喜獲假掰造作矯情的評論，
    一直覺得心有點虛，因為不夠用力，
    這次希望有發揮到一點實力，
    片尾也碎嘴了一下我的矯情人生，
    年紀有了，不只臉上膠原蛋白有流蘇，
    心緒也是千絲萬縷啊！！

    曾看過這句子，說：
    『愛情，是一場愉快的中風』，
    過了今夜，我可以說，
    『做作，是一段盡興的抽搐』！
    😼影片為私人運動筆記分享，
    若有專業問題請尋求教練或專業協助喔！
    --------------------------------------------------------------------------
    我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
    我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
    如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
    這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
    生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！

    粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
    https://www.facebook.com/ellielocalmom
    IG：local_mom_ellie
    https://www.instagram.com/local_mom_ellie

    攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
    剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 Ａ力地方媽媽
    音樂資訊-
    Song: Hurshel - Like A Boss Link: https://youtu.be/6rGNP3Fp7lI
    Music promoted by FreeMusicWave.

    ––––––––––––––––––––––––––––––
    Anxiety (instrumental) by RYYZN https://soundcloud.com/ryyzn
    Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
    Free Download / Stream: https://bit.ly/al-anxiety-instrumental
    Music promoted by Audio Library https://youtu.be/6zo-I7NGK18
    ––––––––––––––––––––––––––––––
    Track Info: Title: Anxiety (instrumental)
    by RYYZN Genre and Mood: Pop + Dramatic

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  • 夠維根Go Vegan

    紫米貝果食譜 在 夠維根Go Vegan Youtube 的精選貼文

    2020-12-05 21:00:12

    蔬食報報第二期來啦！全家竟推出50樣蔬食商品
    萊爾富、摩斯、路易莎、台北捷運、春水堂...都推出蔬食品項🌱
    最新台灣品牌燕麥奶🔥是否能贏過進口植物奶呢？
    十一月發生了哪些蔬食大事呢？

    ☑本期完整PDF文字檔：
    https://reurl.cc/pyeVX8

    VeganHug ─『全植物蔬食料理包』五大特色
    🌿 採用全植物健康食材，無添加味精、防腐劑、人工色素
    🌿 每道料理皆含主食、主廚特製醬料包，另附贈冷凍鮮蔬包
    🌿 只用一個鍋子、3分鐘，就能輕鬆享用五星級料理！
    🌿 台北台中五大蔬食品牌共同聯名
    🌿 五位主廚共同研發，五種餐廳級料理組
    內含五道料理：
    🍲墨西哥燉黑豆燴飯
    🍛椒香麻婆豆腐燒飯
    🍝煙燻紅椒義大利麵
    🍜藥膳麻油猴菇拉麵
    🥟咖哩味噌植物肉湯餃

    我們試吃過超驚豔，除了主食本身、連飯、麵的料理包都準備好，還有蔬菜包可
    自行添加，完整呈現在餐廳吃到的口感與風味，也顛覆對冷凍料理包新鮮度不高
    的印象(很新鮮！)，而且可以一次吃到五款異國風味真的很幸福！募資期間，用
    不到一半的價格就能吃到主廚級料理，真的很划算！

    募資計畫連結👉https://reurl.cc/9XmynV
    PS:前1000名贊助可搶先獲得限量好禮呦！


    =====連鎖品牌=====

    ■全家 X 惟根小鎮
    推出一整櫃的全素商品，包含素食乾貨、植物奶、醬料、零食等約 50 樣。
    ★上架門市資訊：
    全家京盛店: 台北市松山區南京東路四段 56-1 號 1 樓
    全家陽鑫店: 台北市內湖區瑞湖街 80 巷 1 樓 R3, R4
    全家淡水海都店: 新北市淡水區新市五路三段 312 號
    全家台大醫院店：台北市中正區中山南路 7 號

    ★上架品項：
    Voelkel德國demeter天然果汁
    Voelkel德國-無麩質燕麥飲
    SPROUD瑞典-超驕傲未來植物艿系列
    Califia Farms-植物艿系列
    Byodo德國天然醬料
    Naturata德國demeter天然醬料
    台灣天貝天貝醬系列
    回家吃飯-天貝XO醬&蔬肉燥系列
    好好善食國際-食尚醬料系列
    翔鶴佳-天貝拌醬&堅果棒系列
    烘培客-Vegan餅乾系列
    優穀美身全榖餅乾系列
    Hoya植物肉干系列
    綠源寶植物肉干系列
    吳獨麵天然拌麵系列
    德緣純素大瑪酸辣粉
    源順沒麥乾拌麵系列

    =====蔬食新品=====

    ■萊爾富 X 寬心園
    金黃蔥油（vegan 五辛) 刀削寬浪麵
    清香烏醋（全素）勁 Q 拉麵
    川香椒麻（全素）刀削寬浪麵
    4 入裝售價 298 元，12 /15 前嚐鮮價只要 198 元(萊爾富門市)

    ■隨緣 X 熱浪島 – 南洋風味泡麵
    泰式酸辣湯麵 (全素) $39
    南洋叻沙拌麵 (全素) $39

    ■摩斯
    柚子鹽拉麵 (vegan 含五辛、酒) $150 / 2 入

    ■OmniPork
    OmniPork 新餐肉 （全素）定價$209
    OmniPork 新肉絲 （全素）定價$169
    ★ 購買通路：
    微風超市、City Super、JASONS Market Place、SOGO Fresh Mart忠孝館、家樂福限定門市、大潤發限定門市、棉花田限定門市、有機緣地、樂膳
    自然無毒蔬食超市、玩饗食庫、唯素主義。(每間價格都略有不同)
    官網連結👉https://omnipork.co/zh

    ■台北捷運 X 捷客鮮
    經典營養紫米餐 （全素） $100
    211 健康瘦身餐 （全素） $100
    ★目前僅台北捷運象山站、101/世貿站提供，一～五的午餐時段 & 晚餐時段
    ★ 點餐辦法：下載「台北捷運 GO」App → 點選 Metro Taste 捷客鮮，即可預約訂單取餐。亦可現場購買，依當日準備數量為準。

    =====連鎖飲料=====

    ■路易莎 – 免費升級燕麥奶
    所有加鮮奶(含冰奶泡)的飲品，12 月底前皆可免費升級燕麥奶(小農系列除外)。
    ★ 炊米堡系列
    義式羅勒野菇 $80 (全素)
    墨西哥辣椒 $80 (全素)
    ★ 果醬貝果
    草莓貝果$45 (全素)
    藍莓貝果$45 (全素)
    脆粒花生$45 (全素)
    ★ 軟歐貝果
    紅麴蔓越莓貝果$38 (全素)
    可可杏仁角貝果$35 (全素)
    相思知心紅豆泥$50 (全素)
    甜菜根洋蔥貝果$38 (Vegan 五辛)
    墨西哥辣香貝果$35 (Vegan 五辛)
    ★ 輕食系列 (不加醬或換花生醬)
    蔬菜貝果$60 (Vegan 五辛)
    蔬菜佛卡夏$60 (Vegan 五辛)
    蔬菜全麥三明治$45 (Vegan 五辛)
    蔬菜風味三明治$50 (Vegan 五辛)
    ★ 飲品系列 - 11.04～12.31 免費升級燕麥奶
    ⚠英式奶茶、黑糖雪點奶茶、鴛鴦咖啡、路易莎特調皆含有奶精粉 (奶素)
    ⚠餐點部份，各分店微波爐、烤箱等，仍有共用情況，請自行斟酌。

    ■春水堂
    鐵觀音燕麥奶 -北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
    頂級烏瓦燕麥奶 - 北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
    ★餐點 (皆為全素)
    手工麻香麵線 $85
    五香素麵 $85
    精燉藥膳湯 $145
    古早味地瓜葉 $80
    金菇豆皮 $80
    塔香杏鮑菇 $80
    滷四季豆 $80
    三沾小麻吉 $70 (其中一款沾醬為鮮奶油-奶素，點餐時請告知去除)

    ■植人藍圖 –燕麥奶
    咖啡師用燕麥奶 946ml 定價$160
    購買連結👉https://plantersdrink.com/

    =====即將結業=====

    ■台灣素
    已確定最後營業日為 12/08 (二)。
    台北松江南京站附近，台灣素是一間以健康為取向的蔬食店，選用有機、自然農法、履歷透明的食材，老闆年紀大了想要歇業了。好消息是，預計之後會以網購素食水餃的方式跟大家再次見面，敬請期待，歇業前有機會可以再去嚐看看。
    Google Map 位置👉https://reurl.cc/WLKWzx

    =====蔬食新書=====

    ★ 全食物蔬食料理 (提供電子書)
    由素食營養師與元禾食堂的前主廚蕭煜達(阿 Q)聯合撰寫！
    共有 60 道全素食譜，加專業營養的專業知識解答，包含碳水化合物、蛋白質、脂肪酸、維生素 D、B12 等等...不僅可以對營養知識提升、還能知道如何料理的更健康，吃素必備書之一！
    博客來購買網址👉https://reurl.cc/MdKDWm

    ★ Vegan Bakery 純植物烘焙 (提供電子書)
    最愛的台北純素烘培甜點店 – 綠帶，老闆 Isabella 之作，完全不藏私將製作
    食譜公開。不管你是想嘗試做甜點，或者你原本就有做甜點的習慣，一定要去了解無奶蛋甜點製作的秘方，因為這絕對是未來趨勢！
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    ★ 找蔬食 Traveggo 無肉全植簡單提案 (提供電子書)
    隔壁棚蔬食頻道，在 11 月初也出書啦！包含 90 道 Vegan 料理，常備的醬料、果昔、自製植物奶、自製植物排...等等，還有 Hao、Yang 的素食&極簡生活的故事。
    喜歡他們的千萬別錯過。
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    =====議題討論=====
    近期在公共政策網路參與平台上，發起了一個連署活動，「終止清境農場綿羊秀表演」，在活動頁面中有綿羊秀公開的表演圖片、影片，不知道大家看了有什麼感覺？(詳細請看本期影片)
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    #蔬食報報 #十一月消息 #素食

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