改變飲食讓地球更健康，素食不再只是因宗教信仰而吃的食物，現在更是健康環保的美味潮流，參加了#松珍生技 的好房客養成計劃 讓killy對素食大大改觀了耶！原來素食簡單料理也可以這麼美味，今天活動有兩位型男主廚示範用素食材做了中西式美味大餐，不說根本不覺得他們是素的，今天學到怎麼用松珍出品的素食材做紅燒獅子頭，京都排骨，煎烤神戶牛佐蕈菇奶醬，鮮蝦番茄肉醬義大利麵，豆香起司襯肉煎餅.....真不敢相信眼前的美食竟然都是素食😋，而且調味什麼的，松珍全都幫你準備好好的，輕鬆簡單美味上桌，大家跟killy一起顛覆素食的想像吧！
喔~~對了!這裡有2個好康活動要跟大家分享!
松珍【#好房客專區】活動:
【好房客專區】所有產品任挑任選、滿千就免運!
素食好料傳送門:https://shop.vegefarm.com.tw/vegefarm/index.php?action=product_sort&prod_sort_uid=29

另外松珍生物科技這次特別舉辦了【嘴裡有素,地球有樹】的活動喔!有兩重活動抽贈禮唷!
9/16~10/16活動期間內,只要跟著松珍FB粉專 松珍健康素食 一起打卡吃素15餐就有機會帶回松珍購物金500元&免費的松珍明星商品送到家!
詳情請見活動貼文:https://www.facebook.com/VegefarmTW/posts/3487155854657549
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素食

香炒杏鮑菇絲
宥宥廚房小料理🐯
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不下油,杏鮑菇絲,表面
煸至微焦後,起鍋備料。
—
鍋內下一匙油,洋蔥,紅蘿蔔,
木耳,稍微煸軟,加入杏鮑菇絲,
蔥花,些許鹽巴,拌炒均勻,
完成。
-\-\
#午餐 #晚餐 #夕食
#早餐 #食譜 #朝食
#クッキングラム #台北
#高纖 #健康 #素食
#簡單料理 #蔬菜
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乾煎蘆筍嫩蛋
宥宥廚房小料理🐯
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料理做法🍳
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鍋內下一把匙橄欖油,蘆筍雙面煎20～25秒
起鍋擺盤,再利用鍋內的油,煎蛋,煎蛋時
觀察邊緣蛋白,如果開始有烤焦狀,表示好了,
起鍋放在蘆筍上擺盤後,灑上些義式香料,和
乾辣椒,完成。
—
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素食家常菜料理│馬鈴薯最好吃的方法，不燉煮不油炸，簡單捲起來，上桌就光盤！│Vegan Recipe

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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我用馬鈴薯和香菇做一道素食家常菜料理，曾經看過一部影片，那部影片大概是說有一群人在海上作戰，他們都囤了很多的馬鈴薯，還有罐頭在船上，因為馬鈴薯吃起來有飽足感，所以有人說馬鈴薯是澱粉的模範生，因為含有抗性澱粉。

這道素食家常菜料理需要準備的材料有，一顆馬鈴薯、一匙鹽巴、兩朵鮮香菇、半顆的紅甜椒、紅甜椒半顆、黃甜椒半顆、小黃瓜半條、一茶匙醬油、二砂糖一茶匙、玫瑰鹽1/4茶匙、水適量。

大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。

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#素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食

素食家常菜料理│芋頭和鮮香菇這樣做，在家做成本比飯店低，好吃又好看，太香了，真解饞！│Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我們要用芋頭和香菇來做一道素食家常菜料理，就是港式點心裡面一定會吃到的芋角，講到這個港式點心呀~就會想到以前我很小很小的時候，只要一到週末，我爸爸都會帶我去那種，港式點心的茶樓吃早餐，馬來西亞的早餐其實很多樣化，等一下做菜的時候再來慢慢跟大家聊～

這道素食家常菜料理需要準備的材料有，240克芋頭、2朵鮮香菇、豆薯半顆、60克純素香菇腳、醬油兩茶匙、素蠔油一湯匙、糖一茶匙、鹽1/4茶匙、馬來西亞黑醬油一茶匙、過濾水130克、2茶匙太白粉、玫瑰鹽1/4茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、75克澄粉、20克澄粉、熱水120度。

大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。

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你們有聽說了嗎？
前陣子火熱出爐的 2021年米其林必比登推薦名單
竟然有三間素食餐廳上榜 🔥
沒想到小眾的素食也能獲得評審的青睞與肯定
其中有連續第四年入選的川菜餐廳
以及首次入選，是我們第一次吃就驚呼連連的特色餐館

以CP值為評選標準的米其林必比登推薦名單
真的很值得造訪品嚐看看呀～
抱歉週末晚上又要讓大家流口水囉 🤤

📍祥和蔬食料理
[鎮江店]
地址：台北市中正區鎮江街1巷1號
電話：02-2357-0377
[慶城店]
地址：台北市松山區南京東路三段303巷7弄7號
電話：02-2546-6188
🌟推薦：臭豆腐、四神湯、水煮牛、塔香脆腸、松露松柏長青、麻醬麵

📍曙光居
地址：台中市西屯區大墩十八街104號
電話：04-2329-2322
🌟推薦：非常麵、辣太極、毛苔豆腐、地瓜葉(認真的XD)

📍臭老闆
[本店]
地址：台北市萬華區中華路二段313巷6號
電話：02-2305-2078
[二店]
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電話：02-2305-2969
🌟推薦：清蒸臭豆腐(+冬粉)、麻香麵、紅醋麵

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