👦3-5歲兒童的執行功能活動
(譯自哈佛兒童發展中心的分齡指南)

在這一時期，兒童的執行功能和自我調節能力增長很快，因此，調整活動以配合每個孩子的技能是很重要的。年齡較小的兒童在學習規則和結構方面需要很多支援，而年齡較大的兒童可以更加獨立。歸根結底，目標是讓孩子不再依賴成人的管控調節，所以當孩子看起來準備好了，儘量減少你提供的支援。

＊扮演遊戲
在特意進行的扮演遊戲中，孩子會發展出規則來決定他們扮演的角色該如何行動。他們會把複雜的想法記在心裡，形塑自己的舉止來遵循這些規則，抑制不符合「角色」的衝動或行為。遊戲的想法常來自孩子的生活經驗，比如看醫生。他們可能會裝作「生病」，請醫生檢查，並接受注射。「醫生」的言行舉止像個醫生（平靜和令人放心），「病童」的言行舉止像個生病的孩子（悲傷和害怕），而扮演「父母」的孩子的言行舉止像個關切的父母（擔心和關愛）。年幼的孩子傾向單獨或平行遊戲，但到了這個年齡段，孩子開始學習合作遊戲，並經常調節彼此的行為 ── 這是發展自我調節的重要步驟。

支持高層次扮演遊戲的方法：
- 閱讀書籍、實地考察、觀賞影片：確保孩子對情境和角色有足夠的瞭解，從而支持扮演遊戲。
- 提供各種道具和玩具：年齡較小的學前幼兒可能需要更逼真的道具來進入遊戲（如：玩具醫藥包），而年齡較大的孩子則可將其他東西重新利用，變成遊戲道具（如：紙巾捲筒可用作「斷臂」的石膏）。以不同的方式重新使用熟悉的物品，也可以鍛煉認知的靈活性。
- 允許兒童自己製作遊戲道具：孩子們必須確定需要什麼，把這些資訊記在心裡，然後在不分心的情況下執行到底。他們還鍛煉了選擇性注意、工作記憶和計畫能力。如果原來的計畫不成功，孩子需要調整他們的想法並再次嘗試，挑戰他們認知的靈活性。
- 遊戲計畫是組織遊戲的好方法：“Tools of the Mind” (心智工具) 這個旨在建立自我調節能力的幼兒教學法就是這樣做的。孩子們在開始遊戲前決定他們要扮演誰，要做什麼，然後在紙上記錄他們的計畫。預先計畫意味著孩子們必須先思考，再行動，從而練習抑制性控制。以團體為單位計劃遊戲讓孩子們能夠一起計劃，把這些計畫牢記在心，再應用在遊戲當中。這給孩子們練習解決社交衝突的機會，並能鍛鍊口語能力。

＊說故事
孩子喜歡說故事。他們早期的故事往往是一系列的事件，每個事件都與之前的有關，但缺乏整體的大架構。隨著練習，孩子會發展出更複雜和有組織的情節。隨著故事越加複雜，孩子們得以練習在工作記憶中記住並處理資訊。

支持孩子說故事的方法：
- 鼓勵孩子說故事給你聽：寫下故事，和孩子一起讀。孩子們也可以畫畫，創作自己的小書。重溫故事，不管是透過圖片還是文字，都能支持更有意識的組織和更多的闡述。
- 團體創作：由一個孩子開始說故事，然後團體中的每個人都對故事進行補充。孩子們需要注意到彼此的發言，思考可能的情節轉折，並調整他們的補充內容以符合情節，從而挑戰他們的注意力、工作記憶和自我控制能力。
- 讓孩子表演他們寫的故事：故事提供了一個結構，引導兒童的行動，並要求他們注意故事，跟著故事走，同時抑制他們創造新情節的衝動。
- 雙語家庭可以用他們的母語講故事：研究顯示使用雙語可增進所有年齡段的孩子的多項執行功能技巧，所以培養孩子流利地使用第二語言是有價值的。

＊運動挑戰：歌曲和遊戲
歌曲和運動遊戲的挑戰可支持執行功能發展，因為孩子必須跟著特定的節奏做動作，並與動作和音樂同步唱出歌詞。這些任務都有助於抑制性控制和工作記憶。當孩子們的自我調節能力發展得越來越好，需要逐步提供越加複雜的歌曲和遊戲，提高挑戰性以吸引他們的興趣。

- 為孩子提供許多機會：讓他們可以使用攀爬結構、平衡木、蹺蹺板等設備來測試自己的體能。為孩子設置挑戰，如障礙賽和鼓勵複雜動作（跑跳步 skipping、平衡等）的遊戲，也很有趣。在嘗試較難的新活動時，他們需要集中注意力，監測和調整他們的行動，並堅持不懈地達成目標。
- 鼓勵通過較安靜的活動來控制注意力：這些活動要求孩子們減少刺激並集中注意力，例如使用平衡木或包含緩慢呼吸的瑜伽動作。
- 播放音樂：讓孩子們很快地跳舞，然後再很慢很慢地跳。Freeze Dance （木頭人/凍結舞蹈）也很有趣，若要增加難度，可要求孩子靜止時擺出特定的姿勢。（“Tools of the Mind” (心智工具) 使用火柴棒人形圖片作為視覺輔助）當音樂停止時，兒童必須抑制動作，將注意力轉移到圖片上，以模仿所描繪的姿勢。
- 重複並增加內容的歌曲：（通過語言或動作）可鍛鍊孩子的工作記憶，如歌曲 She’ll Be Coming ’Round the Mountain的動作、Bought Me a Cat的歌詞，倒數的歌曲，如Five Green and Speckled Frogs，以及重複一長串清單的歌曲（the Alphabet Song字母歌）。
- 傳統的歌曲遊戲：如Circle ’Round the Zero也很有趣。複雜的動作，包括尋找夥伴，必須在不分心的情況下才能完成。

＊安靜的遊戲和其他活動
- 配對和分類活動仍然很有趣：但現在可以要求兒童按不同的規則分類，促進認知的靈活性。孩子們可以先按一個規則（如按顏色）分類或配對，然後馬上換成另一個規則（如按形狀）。如果想增加挑戰性，可以玩配對遊戲，但每次配對都要改變規則。市面上可買到的 Quirkle and S’Match 遊戲就是以這種方式挑戰認知靈活性。或者玩賓果或樂透遊戲，但孩子必須在卡片上標出與聽到的字詞相反的內容（例如，聽到「白天」，要在「夜晚」的圖片上做記號）。孩子們必須抑制住標記相同圖片的自然反應，同時還要記住遊戲規則。
- 更複雜的拼圖：可以吸引這個年齡段的孩子，鍛煉他們的視覺工作記憶和計畫能力。
- 烹飪對幼兒來說也很有趣：他們在等待指示時可鍛煉抑制力，在記住複雜步驟時可鍛煉工作記憶力，在測量和計數時可鍛煉集中注意力。

【#育兒手作】​
Sensory Play | ​ 冰淇淋🍦專賣店​
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夏天🌝來臨 需要來點冰冰涼涼❄️​
每天都在喊媽媽我要吃冰我要吃冰​
那就先來個複合式媒材冰淇淋創作

GO！！​
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使用材料｜紙袋、玉米粉、潤髮乳、色素

難易度 ​ ​ ​ ｜★★☆☆☆
製作方式｜​
||甜筒

信封簡單裁半，捲起請孩子貼上紙膠帶​
使用IKEA的置物籃，戳戳洞就可以賣冰淇淋囉🍦​
​
||冰淇淋​
潤髮乳：玉米粉：色素​
本來想用黏土，但黏土得質感不像冰淇淋
參考其他媽媽方式​，使用潤髮乳！！
其實沒有什麼比例
就 1:1先倒入 (若太乾可加點水)
調成你喜歡的軟度
超香！摸起來的質感柔滑溜
用湯匙挖就是冰淇淋啊ＸＤ​
Ps.色素記得一滴一滴加，顏色有如馬卡龍，香甜可口❤️​
​
||配料
假樂高餅乾、木製水果當配料

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------------------冰淇淋店正式營運------------------
​
從畫販賣價目表開始製作

問問孩子今天想吃什麼口味冰淇淋？

順勢引導他們顏色的方向

奇異果🥝、香蕉🍌、橘子🍊、草莓🍓​


請問老闆要賣多少錢？

100、500、240 小孩隨心所欲的開價

真的是天價啊😂這冰淇淋到底誰想買呀～
​

那這店要叫什麼名字？​
兄妹不合喬不攏只好分開經營

#西瓜哥哥の店​
#橘子妹妹の店​
​
透過這遊戲讓孩子變成店長
實現他們的想像​~
一步步這間店真的完成了！！​

進行販賣的時候，
可以感受到他們滿滿的成就感​
製作出來的冰淇淋都有孩子獨特的想法
當他們介紹是什麼口味的時候
雖然媽媽都難以想像
但我還是相當捧場願意付錢💰拉～​
​
最後...​
製作潤髮乳冰淇淋的好處就香又好清洗​
全部丟進水裏 請洗完畢❤️​
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#montessori #earlylearning #homeschoolpreschool​
#在家也能蒙特梭利 #五感體驗 #美感育兒 ​
#幼兒玩美術 #SensoryPlay #寶貝玩什麼​
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⌲ Instagram：​
https://www.instagram.com/missyuwedding/

【#紙筒畫小獅子】
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沒錯！防疫在家我又用完一捲廚房紙巾啦，剩下的紙筒別急著丟，留下來可以當作很棒的創作材料哦，上次畫了 #愛心印章 ，那今天來畫小獅子吧！
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最近我們讀了好多的繪本給Sandy聽，其中ㄧ本「 #哄你的小獅子睡覺」Sandy超愛，讀到其中一頁：「小獅子打了一個大呵欠」，Sandy也會學故事中的小獅子，把手放在嘴巴上，假裝打了一個大大的呵欠，這個動作真的超萌超可愛！我們都會瞬間被Sandy融化。
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是說Sandy這麼喜歡這隻小獅子，所以我這禮拜就帶她來畫小獅子吧，當然～要Sandy自己畫是不可能的，那讓她用紙筒蓋出獅子的鬃毛，媽媽再做最後的修飾，那總行了吧，所以這幅畫，一樣是我們母女ㄧ起創作的哦。
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從Sandy還小的時候（雖然現在也不大啦），我們就會唸好多的故事、唱好多的歌給她聽，在做任何動作時，也會用語言講給她聽，除了抱她手痠以外，也覺得講那麼多的話嘴巴超痠。
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不過，這些都是值得的。
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以前對於我們講的內容，她可能似懂非懂，但漸漸的，她能夠理解我們的意思，甚至能夠記下來，現在跟她說：「眼睛呢？鼻子呢？嘴巴呢？耳朵呢？肚肚呢？」她都能ㄧ一的指給我們看，讓我們覺得好驚訝，看完ㄧ輪Sandy的表演後，我們又被她融化了。
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最近育兒的點點滴滴，讓我覺得人生好幸福啊，「美好的生活，應該就是如此吧？」
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對於《 #紙筒畫小獅子》有興趣的朋友
請參考以下作法：

█材料
・廚房紙巾紙筒
・畫布
・剪刀
・壓克力顏料、水彩顏料、水彩筆

█繪畫難度
★ ☆ ☆☆☆

█步驟
以下是文字版的步驟
也可以直接看圖片上敘述
❶用剪刀在紙筒上剪出ㄧ條ㄧ條的痕跡
❷用手把紙筒上剪過的痕跡撐開，呈花的外型
❸在花的外型處，塗上喜歡的顏色
❹邀請小孩用紙筒在畫布上蓋上圖案
❺在畫布上彩繪（如果孩子年紀夠大了，也可以讓孩子自行彩繪）

以上，是這禮拜的活動
Belle美術教室就到這啦
讓我們下次見（揮手）

‧可懸掛不佔空間，中間是黑板
‧畫板頂端放置捲軸式圖畫紙，隨時想畫就畫
‧底部有4個彩色筆筒，讓小朋友揮灑藝術天份
‧培養有藝術氣息的孩子從現在開始喔~

歡迎選購:
https://www.lavida.com.tw/ShowWebContent.php?MCNo=0&PNo=8750&CNo=0&List=3&SNo=


#美國ALEX #兒童壁掛式畫架 #幼兒畫板

畢業別再送小熊花了！自己手做食物花
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►準備的材料：

(草莓花)
#剪刀
#美工刀
#緞帶
#草莓約二十顆
#包裝紙(描圖紙、書面紙、牛皮紙)
#花(滿天星、鹿腳草、金杖花、薔薇)
#竹籤

(炸雞餐另外需要)
#炸雞等食物
#包裝盒
#紙筒捲

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➪失心瘋！初春穿搭戰利品 ZARA/UNIQLO
https://youtu.be/fRML85K7jwQ
➪ Andy一週vlog：1件大學T的5種穿搭極致挑戰
https://youtu.be/Fklt-WJNeV8

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