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[爆卦]紅豆泡水毒素是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇紅豆泡水毒素鄉民發文沒有被收入到精華區：在紅豆泡水毒素這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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「紅豆泡水毒素」的推薦目錄

紅豆泡水毒素 在 林凱鈞 Instagram 的精選貼文

2021-02-19 12:01:38

大年初五開市大吉！農曆春節假期進入尾聲，吃飽喝足充分休息後，正等著在牛年大顯身手，嶄露頭角 ，開創璀璨新局！以下「5個開工納福吉食」，趁著開工好日補充營養又討吉利，肯定能元氣活力昂首前行！ ❶福圓 又稱龍眼，沖泡成福圓茶，甜蜜又潤喉，其象徵「福」氣、團「圓」。依中醫觀點，桂圓味甘、性溫，歸心、脾經...

紅豆泡水毒素 在 囗囗 Instagram 的最佳貼文

2021-02-03 16:01:18

🐻🐻的皮膚救星，拜託拜託歡迎留言詢問喔😝😝😝 前陣子皮膚狀況不是很好，毛孔粗大、皮膚暗沉、皮膚凹陷顆粒感很嚴重，整隻熊黃黑黃黑歐搭訕(黑乾瘦)黯淡無光，也搞不清楚是雀斑、肝斑、還是曬斑，所幸我的好朋友推薦我去了星和診所，裡面小姊姊們不僅非常貼心外而且皮膚都超級好，醫美房間很多過程不會有壓力或壓迫感...

  • HOLA 特力和樂

    紅豆泡水毒素 在 HOLA 特力和樂 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-04 21:37:50
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    #手刀加入社團_8月獨家抽重磅好禮🔥
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    #本月私心瘋再抽Drhows絕美烤盤✨

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    最時髦的FIKA陶瓷鍋，帶著夢幻櫻花粉全新回歸！！露營或是小空間都完勝的可拆手把，3鍋堆疊只占1鍋空間，尤其完全不挑爐設計，想帶它跋山涉水都可以，環保Ecolon陶瓷塗層不會有融出化學毒素的疑慮，如果今年只能買一個鍋，錯過它真的搥心肝！

    #解凍板再升級最強冠軍日本急凍保鮮盒
    以解凍板鋁合金打造的保鮮盒，熱導率超越不鏽鋼13倍，可在一瞬間到達凍點紮實鎖住鮮度，散熱快更能讓冷凍魚片常溫20分鐘內恢復紅潤，大幅降低細菌滋生，底部貼心凸起設計，食材冰凍分塊更輕鬆，讓冰箱收納整齊效率的最強幫手，中秋烤肉季前夕說什麼都得閉眼收！

    #最優雅的防蚊日常Unipapa防蚊拍_卡匣
    不論室內或戶外，夏天天敵少不了蚊子，但又不願家裡被俗俗電蚊拍破壞風景，Unipapa純白防蚊拍簡直是品味控救星！精準計算拍面與握把8度斜角 ，每一拍擊都能完美貼平牆面；如果擔心露營外出孩子皮膚對防蚊噴霧敏感，背包隨身掛著防蚊卡匣，無色無臭效果更可長達130天，今夏輕鬆拒當人體紅豆冰！

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    一道料理的靈魂，就從選擇的油品開始。自西班牙全程18℃冷藏控溫來台，屢獲國際多項油品金獎的保證，堅持橄欖在採收後立刻壓榨裝瓶確保新鮮，造就最高品質的低酸值，可耐高溫到190度發煙點，從涼拌到炒煎炸都ok，相信我，這將是唯一能稱得上米其林級的回魂油品。

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    跟日常生活息息相關的洗碗洗衣精，不容許任何有害成分，嚴選自英國天然草本清潔品牌宜珂，以特有泡沫分子可滲入細縫發揮洗淨功效，不添加香料、香精和色素，經皮膚科專家合格認可敏感肌膚適用，讓疫情期間生活的每個細節都安心把關。

    為了回饋支持私心瘋的大家，中秋前夕重磅再抽韓國絕美Dr.hows烤盤，還有眾多未曝光新品即將揭曉，立即加入社團敗好物去✨
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  • Yoga Bean 瑜珈豆豆

    紅豆泡水毒素 在 Yoga Bean 瑜珈豆豆 Facebook 的精選貼文

    2021-07-16 12:07:24
    有 115 人按讚

    ［瑜伽潔淨法之眼睛潔淨］
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    / Chaksua Dhauti 眼睛潔淨法 eye cleansing /
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    這篇來介紹眼睛潔淨法。

    我的眼睛一直不大好，高度近視，也非常畏光、容易不舒服。學了阿育吠陀也發現，確實火型人的眼睛就是相對敏感的🥺所以這個潔淨法對我來說也是非常受用！
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    一樣先介紹一下它的好處吧～

    ✨眼睛潔淨的好處：
    阿育吠陀與悉達系統認為眼睛與肝臟是相關的，透過洗眼，可以幫助我們降低肝火，去除多餘的熱，以降低眼部及頭部疲勞的感受。

    是一種能夠提神醒腦、甚至改善宿醉情況的方式😆

    當然還有將眼睛周圍不必要的雜質、晚上排出的毒素都清除。

    對於眼睛不好、容易乾澀敏感的人，可以用這個方式保養眼睛。
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    大家現在都很用眼過度，一直看電腦手機電視，這也是一個簡單平易近人的潔淨法，認真建議大家可以試試！
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    ✨潔淨方式：

    🌱時間：任何時間覺得有需要讓眼睛降溫都可以。特別適合的時間當然也是早晨起床的潔淨，或是中午外頭火正旺時，如果剛好可以午休，也很適合稍微幫眼睛降溫。

    但也別做得太超過了😆
    所以阿育吠陀的原則都是適度就好。

    另外近期眼睛有傷口或手術的請先避免這個練習喔。

    🌱洗眼的水：
    💧溫度：可用比體溫低的冷水、常溫水

    💧乾淨的水：可以使用淨化煮過的，每個人對乾淨的定義不同，可以自己判斷決定～

    💧加鹽/不加鹽？
    有的老師說不用加鹽、有的老師說加一點鹽調成體液的鹹度（大概像食鹽水的概念）這個你也可以自己試試看決定。我自己因為眼睛很敏感，用不加鹽的水會覺得太刺激，所以會選擇調過鹽的版本。

    現在也有市售洗眼液，看看大家覺得成份是否是放心的，或是覺得自製最安心，可以自己斟酌～

    🌱身邊沒有器具可以使用手掌捧水將眼睛張開，浸泡轉動眼珠子。

    但現在市售的洗眼杯非常方便而且便宜。使用洗眼杯承上述乾淨的冷水，頭先向下，用洗眼杯蓋住眼睛後，睜眼將眼珠子各個方向都轉動一下、順時針逆時針、也可眨眨眼。
    如果覺得洗眼杯蓋得很密合，也可仰著頭做，讓清涼的水再稍微滲透進去。（大家可以選擇矽膠軟軟的洗眼杯，會跟眼週更密合、使用起來更舒適～ 傳統是硬的）

    🌱潔淨後可以摩擦掌心讓手掌微微發熱，再覆蓋在眼睛上，幫助眼睛更放鬆。

    （🌱如果還有時間，可以再做一下眼球運動，看遠看近的練習～）
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    大概是這樣，有任何問題，都可以一起討論，或是問上次點名的所有老師們！
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    歡迎大家試試看之後留言跟我分享你們的心得喔！❤️

    追蹤紅豆的IG💁🏻‍♀️
    instagram.com/yogabeanbean/

    #ayurveda #kriya #yoga #eyeclean #eye #illustration #阿育吠陀 #潔淨法 #眼睛潔淨 #瑜伽 #瑜珈 #插畫

  • 林凱鈞

    紅豆泡水毒素 在 林凱鈞 Facebook 的最讚貼文

    2021-02-16 08:00:50
    有 197 人按讚

    大年初五開市大吉！農曆春節假期進入尾聲，吃飽喝足充分休息後，正等著在牛年大顯身手，嶄露頭角 ，開創璀璨新局！以下「5個開工納福吉食」，趁著開工好日補充營養又討吉利，肯定能元氣活力昂首前行！

    ❶福圓
    又稱龍眼，沖泡成福圓茶，甜蜜又潤喉，其象徵「福」氣、團「圓」。依中醫觀點，桂圓味甘、性溫，歸心、脾經，常用於養血安神，改善貧血、失眠。《本草綱目》也記載：「食品以荔枝為貴，而滋益則以桂圓為良」其滋補力好，更勝荔枝

    ❷金桔
    又稱四季桔，橘金色圓潤外型，奪目又討喜。其寓意「吉祥如意」，被視為福氣之樹，尤其是在掛果時期，果實纍纍呈現金燦豐收景象，作為植栽裝飾或是沖茶飲用，皆十分受歡迎

    而在金桔汁中調點檸檬汁特別對味，產地主要以屏東、高雄等地為大宗，由於酸味強烈，也會叫它酸桔。內含豐富維生素A，可養眼又明目，抗氧緩衰老，且能化痰平喘，滋潤皮膚，亦可避免皮膚乾燥，並有助維護血管健康

    ❸菜豆
    因外型細長又稱長豆，象徵福氣長長久久，而有了「吃豆吃到老老老」的吉祥寓意，是年節常見的吉祥菜選，品種有綠皮、紅皮、長莢、短莢之分

    菜豆是「補鈣高手」，每100克帶皮菜豆含鈣達349毫克，是黃豆的兩倍。也富含膳食纖維，且鉀含量比紅豆還高。其味甘、性平，具健脾、利水作用。可促進胃腸蠕動，幫助體內水分排出，可改善便秘，對於腳氣、水腫困擾者亦有助益

    ❹花生
    又名長生果，因其富含維生素、蛋白質及油脂等營養價值，寓意著「多福長壽，好事常發生」。其含有易被人體吸收的可溶性蛋白質，與豐富的維生素B1、B2、B6、E及含油分高，其中主要以不飽和脂肪酸之亞油酸含量豐富

    但若保存不當，容易發霉產生黃麴毒素。因此，購買與儲放須特別留意。無論是炒熟的花生米、燉煮的花生湯或是研磨的花生醬，溫潤濃郁的滋味都讓人難以抵擋，入口即生美妙幸福感

    ❺紅棗
    多以乾果呈現，以利保存，做成茶飲或湯品都合適。閩南俗語說道：「食紅棗，年年好」，意思是祝福對方身體健康，生活無虞，日子過得好！

    紅棗味甘、性溫，能補中益氣，養血生津，而滋補美容、調養生息的配方中，大多都含有紅棗。照中醫觀點認為「棗為脾之果」，食用紅棗能夠調理脾胃功能，幫助消化。其營養價值豐富，富含維生素C，也含有蛋白質、脂肪、醣類、維生素B、鈣、鐵、纖維等營養素，吃生鮮紅棗也是好處多多

    #凱鈞話重點
    #5個開工納福吉食

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