🌸🌸(現貨)擺脫「象腿」，朴信惠靠南瓜水丶地瓜水和紅豆水(由左到右)跟嬰兒肥說再見 韓國神奇消水腫 減肥密訣 瘦身 靠紅豆水喝出美麗臉蛋？朴信惠保養必殺技

韓妞減肥新法《養生奶昔》不少韓妞都在喝這款奶昔 售價NT80/包 ，8包500元(免運費，隨時歡迎預訂，週一出貨)

減肥兩字永遠始終如影隨行阿，平常衣服都以合身為主，為了不讓肥肚、象腿搶走風采，不少女生都積極減肥，之前聽聞韓妞都靠瑜珈來瘦身，電視上也有節目教學(韓國人對於美的要求很高)，實際查了一下發現除了瑜珈外，現在韓妞還有一個減肥新法叫養生奶昔！

這奶昔來自於자연애這品牌，是萃取天然蔬果製成的奶昔粉
共有紅豆、南瓜、地瓜3種口味
飲用方式非常簡單，打開袋子倒入水搖一下就可以喝 小小一包攜帶方便，不少韓妞的包中都有它，由於喝起來就像一般蔬果汁一樣順口，不少人除了直接當飲料喝外，也把奶昔粉混合在食材中吃下。

倒入牛奶中攪拌一下就可以喝，積極一點的人除了會藉由奶昔帶來的飽足感控制進食外，也會邊運動加強瘦身效果。

朴信惠在《繼承者們》臃腫的身材可是叫人不敢領教呢？特別是雙腿，經常被網友吐槽。朴信惠到底是如何擺脫嬰兒肥，一起來看看吧。

2009 年，一部《原來是美男啊》讓人認識到了朴信惠，到了最近的《繼承者們》朴信惠和李敏鎬上演感人愛情，令人氣急劇上升，但在一眾俊男美女中，清新可愛的朴信惠稍顯圓潤。

在演出《繼承者們》時常露出腿部線條的朴信惠，被網友稱為是「象腿」。為了瘦身，朴信惠每天六點過後不吃蛋白質、澱粉類的食物，餓了就補充南瓜水丶地瓜水或紅豆水，靠著飲食控制，成功的瘦了5公斤，讓她在韓劇《皮諾丘》當中展現窈窕模樣，連嬰兒肥也消失得無影無蹤。

重點三原則

一、六點後不吃任何蛋白質或碳水化合物： 也就是說，六點以後只吃沙拉和蔬果，減少負擔。

二、飲水改喝南瓜水丶地瓜水或紅豆水

南瓜水是很好的排毒飲料，富含膳食纖維，能夠強力吸附細菌和毒素，有助軟便和 排便 ，代謝順暢了皮膚就水嫩，排便順暢了，身體循環就好。

紅豆水是很好的減重和排水飲料，能幫助脂肪燃燒、消除水腫 ，很多明星都是靠喝 紅豆水減肥、瘦小臉，最有名的就是Big bang 崔勝鉉TOP，靠著紅豆水憑藉著 獨門的「紅豆水減肥法」，在40天中成功瘦下20公斤而引發話題。

瘋紅豆水，看來喝紅豆水消水腫不只是台灣明星的專利呦！

以下是珍對產品的敘述 韓國新減肥法 養生奶昔瘦身
減肥是女生們的終身事業，到了夏天，衣服都以展露身體的曲線為主。為了不讓自己的肥肚、象腿出醜於人前，所以女生們都很積極找不同的方法減肥。

韓國人對於美的要求高是很多人都知道的。最近韓國有一個減肥新法叫「養生奶昔」，不少韓妞都在喝這款來自자연애品牌、萃取天然蔬果製成的奶昔粉，它有紅豆、南瓜、地瓜三種口味。

打開袋子倒入水，然後搖一下就可以飲用了。除了直接當飲料喝外，不少人也把奶昔粉混合在食材中吃下。奶昔帶來的飽足感能控制食欲，達至瘦身的效果。

現在韓妞喜歡把它放在包包裡，小小的一包方便攜帶，又不會增加太大的重量，而且隨時隨地都能喝！

T.O.P、朴信惠、隋棠、林心如都話你知紅豆水可以去水腫兼快速瘦身，究竟堅定流？又係咪人人都啱飲？即刻聽吓中醫點講！

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減肥 專題 － 林詩敏註冊營養師@FindDoc.com
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