修旦擠咧...
怎麼做完覺得好像在業配😂
只是單純分享我很愛的歐可茶葉系列
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前陣子卯起來買了27種口味的福箱+一箱50包的紅茶拿鐵...
沖泡包尷尬的地方就是
要嘛太甜（加水稀釋甜度卻變成飲料太淡）
要嘛買無糖的就變無味😭
但這次要介紹這款「控糖」沖泡包
有沒有看到~~~糖都幫你分裝好附在旁邊了！
除了減少精緻糖攝取外，還可以依自己喜好調整甜度
一條10公克的糖包我可以分三次泡😅
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最近又加碼買了珍珠奶茶包
因為被 亞歷山大Alexandre 亞歷媽燒到
身為7年鐵粉還不試試看亞歷媽跟亞歷爸都超愛的珍珠奶茶款XD
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再次讚嘆食品加工技術...
單獨包裝的珍珠竟然有辦法依舊QQ好吃
跟現煮的一樣！
但是翻開營養標示表
身為營養師要再次潑冷水了...XD
10克的珍珠就逼近100大卡！
市售現泡的珍奶，珍珠量恐怕是這沖泡包的3-5倍！
美味的地雷
大家還是要注意一下😭

📌珍奶選擇小秘訣
☝ 奶精換鮮奶 （珍珠鮮奶茶）
✌ 無糖（珍珠本身就泡在糖水裡了~所以無糖珍奶喝起來其實還是會甜~）
👌 大杯換中杯或分食（有時候只是想嚼嚼，其實喝不完整杯）

大家晚安！
這次是我們頻道自開創以來第一次挑戰「盲測」🔥
我們挑出7款可以在 #UrMart 上買到的植物奶
分別請蔬食女孩Hao跟健身女孩Peipei 進行盲測PK！！！
猜猜誰是最後贏家？可以抱走桌上全部的植物奶呢？

大家七款都喝過了嗎？最喜歡哪一款呢？
在底下留言告訴我們✌️


------我們喝的植物奶------

#OATLY Barista 燕麥奶
口感、質地較為稠厚，燕麥味稍微突出
➡️適合茶飲、咖啡拿鐵

#Califia Farms 燕麥奶
喝起來更清爽一些，搭配紅茶、與咖啡搭配起來相輔相成互不搶味
➡️適合茶飲、咖啡拿鐵

#Dietmil Oat 燕麥奶
喝起來較清淡，搭配紅茶、咖啡能襯托出茶香與咖啡香氣
➡️適合茶飲、咖啡拿鐵

#Provamel organic bio 燕麥奶
燕麥生味較突出，但喝下後會有很清香迷人的燕麥尾韻
➡️單喝最適合

#DRYK AERTE 豌豆奶
近期準備上市的植物奶，喝起來有較明顯的豌豆生味，但沖泡咖啡拿鐵可以中和咖啡的苦澀，還可以補充植物性蛋白質
➡️適合咖啡拿鐵

#Alpro coconut 椰奶
沒想到與紅茶意外的搭，但還是入菜煮南洋咖哩最適合
➡️適合入菜、做咖哩

#SoGood 腰果奶
單喝腰果味偏生一些，不過發現泡燕麥粥時，能夠襯托出燕麥的甜味
➡️適合泡隔夜燕麥粥


------心動了嗎？植物奶優惠在這邊------

🔸8/1～8/31 活動期間
🔸滿 $1600 折 $100
🔸滿 $3000 再抽植物奶禮盒
🔸 DRYK 豌豆奶熱烈預購中！9 月出貨
🔸到 UrMart 選購心儀的植物奶 ▶ https://bit.ly/2CFk08i

#找植物奶上UrMart
#我的植物奶日記

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