作者hunlong (飛機場的十點半)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 紅牛+肌酸
時間Tue Sep 18 23:38:19 2018
今天小弟閒閒沒事把肌酸加到紅牛裡喝,喝完等約一個小時後再去訓練
訓練內容主項二頭+三頭,附項是背
感覺練起來特別有power,平常拉不起來的重量還可以再拉個2-3下
打算明天練腿的時候再試一次看看
有巨巨也試過紅牛+肌酸嗎?
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推 ohsexygirl: 94咖啡因,都是咖啡因 09/18 23:43
推 qweertyui891: 肌酸是訓前還是普通肌酸啊 09/18 23:51
推 blueberrytv: 我都套阿比 09/18 23:52
推 marcus1985: 太燒錢 09/18 23:53
→ chrira: 貴 訓前還比較便宜多了 09/19 00:04
推 KellyOubre: 久了大概只剩提神的功能 09/19 00:06
→ aa24225085: 這麼多錢,不會直接買最貴jym,然後喝兩匙...... 09/19 00:32
噓 andy1003: 沒意義 09/19 00:44
→ ba5029: 你明天練腿發現可以多蹲20kg後再上來跟大家分享 09/19 01:04
→ youGG: 單純咖啡因發威 09/19 01:23
推 a09410045: 紅牛很廢 09/19 01:30
推 amazingwow: 下次套美式看看 09/19 07:21
→ sarshia: 紅牛含糖量超高 而且喝完過了一兩個小時之後會突然失速 09/19 07:39
→ sarshia: 變得很累 好可怕 09/19 07:39
推 k71398426: 不如喝pre 09/19 08:51
推 phmm307: 變得很累應該是咖啡因作用完吧,我單喝咖啡也會 09/19 10:28
推 chigo520: 阿比套咖啡不是說跟喝勇綠一樣有人試過套阿比練麼? 09/19 10:36
推 ms19889120: 樓上會有 你從內心深處感到熱血沸騰還有你的腿得到新 09/19 10:41
→ ms19889120: 的能量 下次可以試試看! 09/19 10:41
→ orange22: 我都喝蛇血套高粱 09/19 10:56
推 signm: 你有長出翅膀嗎? 09/19 11:50
推 ketter: Ya buddy, light weight 09/19 12:13
推 monzo: 試過肌酸10g+紅牛+瓜胺酸6g,還是jym比較high比較便宜 09/19 13:59
推 allen0981: 很想睡+1 但不知是7點晨練關係還是咖啡因作祟 09/19 14:02
推 c04: 如果C4是小學生,紅牛就是幼幼班的。不是不好,我也偶爾喝喝 09/19 14:19
→ c04: 代替咖啡。只是要當pre-workout可以找更強的。 09/19 14:19
推 greenwe: 樓上,可以給個建議嗎?例如咖啡因片之類的? 09/19 15:22
推 e89515058: 的確有效但是成本太高 09/19 15:32
推 done1011: 練前試過小保力達套肌酸,肌耐力提升,還很HIGH 09/19 17:04
推 ameko147: 莫名覺得這樣喝有點可怕 09/19 17:39
→ Osam: 魔爪再加牛磺酸給你參考。 09/19 20:13