恭喜🎉🎉
#陳虹妤
#林育瑩
#李雅婷
抽中《讓手足成為一生的朋友 做個平和的父母，教出快樂的小孩》一書。
請於2020年12月28日前私訊提供寄書姓名、地址、電話給本專頁彙整。

父母如何讓手足，變成彼此生命之中最好的禮物

我的原生家庭有六個孩子，兄弟姊妹都有的我是受寵的老四，這份被愛的幸運一直到了自己為人父母之後才驚覺，原來每個孩子對待父母給愛的感受與解讀不同，即便父母是無心偏愛，都會讓其他手足出現愛的失衡感受。

小時候，一直受到家人照顧與保護的我覺得，手足就是父母給我們最好的禮物。但是愈長愈大，接觸到其他的人與家庭才發現，很多手足心中有心結與芥蒂，大多數的原因都出自於父母偏心或是重男輕女等因素。

明明都是父母的孩子，父母不但沒有讓手足的感情凝聚，反而變成競爭與怨懟，為什麼會這樣呢﹖父母到底是手足情感的潤滑劑﹖還是讓手足彼此傷害的引信呢﹖

當我懷第二個孩子時，我常常會跟長子說：「媽媽是為了你才要生第二個寶寶的，因為他可以陪著你一起長大﹗」這樣的心情分享，讓長子很期待弟弟的到來。長子不但陪著我們一起去產檢，在生產當天，長子還興奮的說：「媽媽﹗我們趕快去二樓拍弟弟的相片﹗」我說：「今天不是要去拍弟弟的相片，是要去把弟弟生出來。」當弟弟平安誕生以後，長子還天天幫忙當小幫手，跟我一起照顧弟弟。

有一天我們在玩，長子突然跟我說：「媽媽，妳要用看弟弟的眼睛看我﹗」我跟他說：「媽媽看你的眼睛跟看弟弟的眼睛是同一雙眼睛啊﹗」他說：「不一樣，妳看弟弟的眼睛都在笑，看我的眼睛都好生氣﹗」那時弟弟是三個月的嬰兒，長得圓潤可愛；長子是兩歲六個月的幼兒，俗稱神鬼都怕的年紀。原來，孩子的觀察與感受這麼敏銳與細膩；原來，父母付出的愛與孩子接收到的愛會有落差與誤解，父母該怎麼辦呢﹖

當兩個兒子愈長愈大，愈來愈會爭吵與爭寵。為了家庭的和諧，我總是積極介入調停，愈調停，爭吵的頻率卻變得愈高，和平相處的週期，卻變得愈短，為什麼會這樣呢﹖

家裡有手足的家庭，到底是父母送給孩子最好的禮物﹖還是父母自己在家裡裝設了不定時的炸彈﹖讓他們隨時引爆，破壞家庭的和諧與情感呢﹖父母到底要怎麼做，才可以變成手足之間最好的粘著劑呢﹖

讀一本書，就可以找到讓手足快樂，父母平靜的解方，是不是很好的投資呢﹖在《讓手足成為一生的朋友 做個平和的父母，教出快樂的小孩》這本書中，有許多的情境、實例讓父母感同身受的學習處理爭端，聯繫手足的情感。

像我在懷次子時，常跟長子分享懷孕的原由、心情與狀態，讓長子有參與感和期待感，就跟書中的建議有異曲同工之妙。另外書中提到手足競爭的根源，父母可以如何改善，「站在小孩的觀點：他才不是朋友，他是來篡位的﹗」精準的用詞，描述出了長子面對後續手足的原始心聲。

當我發現努力排解孩子糾紛效果並不好時，曾站在不同排行的孩子來看待對方，我才發現以長子來說，他出生時只有父母，次子對他來說就是來跟他分享愛的。而次子出生時，本來就有哥哥，他不會有被剝奪感，但是他也會擔心自己可能不被重視。所以父母不應該要「大的讓小的」而是要紓解與調適大的孩子的心態，因為把大的孩子教好了，小的孩子就會跟著學好的。而父母也要跟每一個孩子都建立起溫暖的情感連結。

手足，是父母送給孩子生命之中最好的禮物。但是﹗父母得先扮演好聯繫和潤滑的角色。不要害怕手足之間有紛爭，而是要讓他們練習排解糾紛；不要害怕手足之間彼此競爭，而是要讓他們在競爭中找出合作的方法與能力。像我後來把兩個兒子叫來約法三章：告訴他們可以吵架與打架，但是一不能傷人、二不能傷己、三不能傷害物品。之後，他們爭吵的機會反而慢慢減少，而變的會互相商量與合作，因為他們發現，不管他們怎麼做，父母都同樣重視與愛護他們。

我們家的故事，跟《讓手足成為一生的朋友 做個平和的父母，教出快樂的小孩》這本書中的實例，常常可以相互印證與呼應，讓我愈讀愈有趣，也邀請您一起來探討家有手足的孩子的內心想法與排解紛爭的方法。

書中我最欣賞作者蘿拉．馬克罕博士強調父母要如何保持平和，才能幫助孩子們腦部神經系統發展出自我調節的能力，以及為什麼懲罰與放縱會加劇手足衝突。在這邊分享作者要父母常常做這三個練習以恢復平和：
1、平和的父母能夠調整自己的情緒
2、平和的父母會將「與小孩維持溫暖的連結」視為首要之務
3、平和的父母會提供指導，而非控制

我努力的做個平和的母親，引領兩個孩子學著察覺他們的情緒與當手足可以相互支援的對象。現在他們分別就讀高一和國二，兩個青春期的少年常常一起運動、玩遊戲，哥哥還可以指導弟弟課業與分享求學經驗。

因為他們都變得愈來愈容易覺察情緒與恢復穩定，也更為自己的學習努力，家裡不但少有紛爭，還讓我們可以做更理性的溝通與情感連結，而成為更親密與緊密的家人。

父母不要怕手足有衝突，那是有愛的誤解與缺損需要填補的機會，但你必須堅定立場，做個平和的父母來引導與觀察，如何讓手足展現出自己的需求，又能同理對方的需求，而拉近親子與手足之間的情感連結與互動共好，這不是本能，需要很用心與用力地去學習與覺察，還會經過許多痛苦的關卡與淬鍊，才可能達到做個平和的父母，這本書是很好的指導手冊，讓我還在持續學習與優化中，誠心推薦。

這次#愛兒學與#心靈工坊合作出版的《讓手足成為一生的朋友 做個平和的父母，教出快樂的小孩》一書，提供三本贈書給本粉絲專頁的讀者抽獎，只要完成下列三步驟，就可以參加抽獎唷﹗

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子之間要如何相處的期待。
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#活動即日起開始至2020年12月25日24：00時止
#2020年12月26日會在本貼文處公布得獎名單
#得獎者請於2020年12月28日前傳訊息提供地址姓名電話給本專頁彙整
#得獎者書籍會由#心靈工坊一併寄出

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在接近半百的人生中回首前塵，很感謝父母給了我疼愛，也給了我很多友愛的兄弟姊妹，讓我的成長經驗熱鬧與豐富，是父母送給我生命最好的禮物。更慶幸自己選擇了結婚，選擇了生養兩個孩子，在陪伴孩子成長的過程中，回味自己的來時路，也去蕪存菁的讓生活過得愈來愈精彩有趣，也祝福你們的家庭生活，因為孩子們的參與，可以讓你愈活愈感受到幸福與充足。

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《地產仔》誰輕輕叫喚我

～茶記食晚飯時見到雪兒出場，「誰輕輕叫喚我…」，還記得當年她在廣告中驚艷登埸，回家立即要重溫！

～💩的問題未完，不過被魚哥暫時喝停了。連續兩集講翻主題了。

～ 第六集突然加入各主角突然向觀眾講幾句說話，講下自己心聲，諷刺現象，人生態度⋯等等，之前沒有這方式，第七集又沒再出現，幕後風格真是幾自由，估你唔到。

～第七集地産仔開大片又突然用了搞笑武俠片交代，都係想做就造的風格，支持這劇會認為有驚喜，不喜歡的會說風格不統一，你屬於邊派？

～ 夏昭聲和麥子樂一段對白，世界進步因為年青人唔聽上一代話，這劇集其實有不少位想講兩代矛盾，可是鬆散劇情留唔住觀眾，可能令大家錯過了。

～ 鄭浩南解釋了賣磚頭和賣屋的分別，簡單說是不理一切去救財，和用良心去賺錢的分別，不過，劇情鋪排令這對白尚未夠劇力和深刻，如果有令狐飛父母被地產經紀迫死的劇情，或者馬王的過去，會令這對白更有力更深刻。

～ 劇集目前的古惑仔+瘋狂喜劇風格，未必能將嚴肅或者想觀眾思考下信息有效傳遞。

～ 幕後實在有太多形式想試，太多說話想說，看出有心的，但太多容易亂，反而未必表達到原意，下次希望可先盡量統一風格。

～ 五位主角的性格描寫，性格分別交代得清楚，是個人喜歡的地方。也喜歡這個新演員組合，有點可惜劇情出了問題。

＃ViuTV #地產仔 #吳肇軒 #廖子妤 #邱士縉 #徐浩昌 #胡子彤 #鄭浩南，#朱慧敏 #陳穎欣 #麥子樂 #余香凝 #強尼 #岑珈其

他的人生
也有一間先得方

巷弄中的外婆家
是一間傳統理髮院
厚實的發椅可以牢靠的傾倒
讓外公外婆替客人理髮潔面
也可在扶手上隔起一道木質洗衣橫板
供孩童墊高著正襟危坐

他也曾幾次入座
讓外婆修剪頭髮
白色圍兜上
披散著外婆果決刀法下的發梢殘影
那是青春期的時分
強說愁的壓抑年紀
感觸堆在心上 哽在喉頭
無法像被修剪發絲般 無牽無掛的落下

理髮廳總獨有一個痱子粉的清香味
然後鑽進後堂的起居室
又是帶有飯菜香的別有洞天

父母自他國小時離異
後母領他走進新的家的概念
帶他認識了她的生活 她的家人
以及這間理髮院

永遠的善 不爭的氣度
是他望見後母的總和
並時時潤滑與修補了眼中以為的殘缺

他是開心的
開心自己願意並樂觀啓程
拜訪回憶

也希望
每個當下的自己
都能足以被未來的自己
想念起

文章轉自：靆弟

⟴

謝謝老王一直給我很多鼓勵，直拳、坦誠的面對作品，教我怎麼柔軟的面對黑暗，勇敢的。
謝謝 萬芳 One-Fang 萬芳姐對於一個陌生的我，這樣關心，溫柔的軟化我身上的尖刺。
謝謝導演Kevin、姚吉慧，還有所有參與MV拍攝的大家🙏🏿給了先得方這麼棒的影像作品，謝謝，我一定會好好珍藏。
謝謝公司讓我任性的做這張專輯，謝謝你們對我的包容與愛。
謝謝所有在成長過程中與我相遇的一切。
謝謝靆弟的故事。

⟴

你的人生也有一間先得方嗎？

#先得方
#蟲洞Wormhole
#明天可不可以一起幸福啊

-「Music Credit」-
詞 Lyrics by 呂思緯 Agoo Lu, 王昱辰 Yuchain Wang
曲 Composed by 呂思緯 Agoo Lu, 王昱辰 Yuchain Wang, 黃彥霖, 王少軒 ShaoHsuan Wang
編曲 Arranged by 王昱辰 Yuchain Wang, 林建文 Kevin Lin, 王少軒 ShaoHsuan Wang
合聲編寫 Backing vocals arranged by 王昱辰 Yuchain Wang
Vocals 呂思緯 Agoo Lu, 萬芳 Wan Fang
Guitars 林建文 Kevin Lin
Bass LINION
Drums 白克迪 Cody Byassee
Percussion Josh Edbrook
Keyboard 王少軒 ShaoHsuan Wang
Backing Vocals, Keyboards 王昱辰 Yuchain Wang
Horns 丹尼 Danny Deysher
Produced, recorded and mixed by
王昱辰 Yuchain Wang @ Morisound Studios

-「Video Credit」-
導演 Director：Kevin Lee、姚吉慧 Chihui Yao
副導 Assistant Director：陳奕安 Yianstreaminglove
主演 Starring：萬芳 Wan Fang、鼓鼓 呂思緯 GBOYSWAG 、劉欣瑜 Liuyuhy、石力任 LI-JEN SHIH、田佳雯 Sushi、吳昱嫻 Ikea Wu、王薇婷 Pony Wang、陳汶卉 Judy Chen、王主霖 Ju-Lin Wang、曾心怡 Shin-Yi Tzeng
重機替身 Substitute For Motorcycle：陳家維 wei
製片 Producer：潘採辰 Leader Pan、郭佳勳 ChiaHsunKuo
執行 Line Producer：陳冠妤 Kuan-Yu Chen
製片組 Producer Team：陳昱齊 Chen Yu Chi、鄭力升 Cheng Lisheng、曾百慶 Ricky Tseng
選角 Casting：潘採辰 Leader Pan 、陳冠妤 Kuan-Yu Chen、錢嘉駿 Jesse Chien
攝影師 Director of Photography：Kevin Lee
攝影大助 1st Assistant Cameraman：吳柏諺 PO-YEN WU
燈光師 Gaffer：王奕學 Syue Wang
燈光助理 Best Boy：廖家駒 Liao chia chu、吳思賢 Kevin
服裝造型 Stylist：余冠儀 yee1yee
造型助理 Assistant Stylist：楊佩樺 Elly Yang
化妝師 Make Up：侯京伶 Chingchingmakeup
髮型師 Hair Style：李委庭 Wei-Lee
髮型助理 Assistant：吳眉萱 Michelle
收音 Boom Operator：盧之浩 G How
搖臂操作技師 Crane operator：李少川 Lee shao chuan
搖臂操作助理 Crane technician：張智發 CHANG CHIH FA、賴騰彥 LAI TENG YAN
跟拍車手 Precision driver：葛振蟄 Ke Cheng chih
Ronin2 技師 Ronin2 Technician：吳承諭 Cheng-Yu, Wu
場務組 Set Coordinator：許文勝 HSU WEN SHENG、吳鈺泉 Aqua wu、侯宇綸 YU-LUN HOU
和寬攝影器材 He-kuan Equipment：蔡亞玲 TSAI YA LING、邱俊濱 CHIU CHUN PIN、 賴建新 LAI JIAN SIN
特別感謝 Special Thanks：和寬攝影器材有限公司、異能影業器材、永祥影視器材、貞寶影業、ALLSAINTS TAIWAN、新寶重機阿民哥、Red Circle 舌口餐酒髮廊

鼓鼓呂思緯 GBOYSWAG
經紀 Artist Management：用心音樂國際有限公司 FINE MUSIC INTERNATIONAL LIMITED.
藝人經紀 Artist Management：黃鉍雯 Ira Huang
造型 Stylist：吳俊鋒 eggrollboys
化妝 Make Up：杜佳蓉 Cynthia Du
髮型 Hair Style：Edmund@ZOOM Hair

萬芳 Wan Fang
經紀 Artist Management：原點概念 hervoice concept
藝人經紀 Artist Management：林法德 Fa-De Lin
化妝 Make Up&髮型Hair Style：簡淑玲 Lynn Chien