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在 糖化血色素10產品中有109篇Facebook貼文，粉絲數超過2,164的網紅調皮女醫皮膚專科林昀萱醫師，也在其Facebook貼文中提到， #看面相可以知道血糖控制好不好？！ 我門診有個阿嬤很可愛，圓圓的臉一直帶著親切的笑容，有時候還會開玩笑說『醫生，我只是想來跟你聊天而已！』雖然她不是看臉的皮膚問題，但我發現她的臉頰都紅紅的。 我『阿嬤，你的臉都紅紅的耶！這樣有多久了？』 阿嬤『很久了啊！一直都這樣，反正沒有不舒服我就不管它。』 問...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道，也在其Youtube影片中提到，本集主題：「享受減醣人生：糖尿病也能吃的美味料理」介紹 訪問作者：WEN 內容簡介： 經營美食部落格10年，擁有5百萬人氣！ 萬人粉絲團版主 WEN 第一本減醣食譜書 溫馨上市！ 讓糖尿病患也能品嚐的減醣料理 ◎一週膳食計畫 × 78道減醣食譜 × 步驟解釋 × 懶人也...
糖化血色素10 在 邱琝蓁 Instagram 的最佳解答
2020-08-11 08:28:50
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糖化血色素10 在 芝士安營養師 Instagram 的最佳解答
2021-08-19 01:28:41
午安🙋🏼 一日之計在於晨🌞 早餐非常重要啊！ 很多人問我早餐要怎麼吃比較好？ 簡單的整理了三種搭配🤙🏻🤙🏻 除了熱量我把碳水化合物（C)、 蛋白質（P)、脂肪（F)詳列囉☺️ 來說一下為什麼要吃早餐👇 1.研究顯示不吃早餐的肥胖率比 吃早餐的人來得高。 2.研究糖尿病患中不吃早餐的人 糖化血色素會比...
糖化血色素10 在 魏洋樺營養師 x 不只是營養 Instagram 的最讚貼文
2021-04-04 13:46:39
✨ 【每降低 1% 糖化血色素的好處】 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 糖尿病友們常常會問營養師🤔 「我的糖化血色素大部分都在9~10之間 自己知道血糖控制好像不太好😐 但是我也沒有覺得不舒服啊！ 為什麼要控制好血糖呢？」 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 根據國外...
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糖化血色素10 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
2019-09-02 20:00:10本集主題：「享受減醣人生：糖尿病也能吃的美味料理」介紹
訪問作者：WEN
內容簡介：
經營美食部落格10年，擁有5百萬人氣！
萬人粉絲團版主 WEN 第一本減醣食譜書 溫馨上市！
讓糖尿病患也能品嚐的減醣料理
◎一週膳食計畫 × 78道減醣食譜 × 步驟解釋 × 懶人也能簡單做
◎正餐、點心、飲料全收錄 × 營養成份標示 × 實用食物代換表
為了健康，就愛減醣！
從美食部落客到糖尿病患者，再從糖尿病患者成為減醣美食家！
身為美食部落客的WEN，無預警的得知罹患了糖尿病，又併發了眼睛的疾病。在治療併發症的日子，她也想知道為什麼是自己、為什麼會這樣……一次又一次的磨難，終究沒有打敗她。她以堅定的心志及努力，在兩個多月裡，將糖尿病控制指標的糖化血色素從超差無比的12%降到控制不錯的6.5%，如今更成為一個能夠且樂於分享糖尿病知識、飲食觀念的人。
控糖路上，WEN除了遵從醫囑服用藥物及接受治療，更領悟了飲食觀念及營養均衡的重要。透過減醣飲食，她成功減下十公斤，糖化血色素也降至5.8%！糖尿病提醒了她注意自己的飲食及生活狀態，而健康及營養均衡的飲食，更是必要的一步！
減醣飲食，現代人都必須學習的健康之道！
減醣飲食讓你健康有活力，吃得飽又吃得好！
作者簡介：WEN
經營美食部落格十年，擁有五百多萬人氣，萬人粉絲團版主。
糖尿病社團管理員，分享自身控糖經驗、糖尿病相關觀念、減醣烘焙、料理食譜為主。
糖尿病至今六年，卻因為發現太晚，因而有了眼睛併發症，積極面對糖尿病及併發症。
在經營糖尿病社團期間看到不少糖友的問題，也感受到那種無助，希望能透過自身的經驗、醫生的教導內容，讓糖友更能輕鬆面對糖尿病，擁有一個健康的人生。![post-title]()
糖化血色素10 在 調皮女醫皮膚專科林昀萱醫師 Facebook 的最讚貼文
#看面相可以知道血糖控制好不好？！
我門診有個阿嬤很可愛，圓圓的臉一直帶著親切的笑容，有時候還會開玩笑說『醫生，我只是想來跟你聊天而已！』雖然她不是看臉的皮膚問題，但我發現她的臉頰都紅紅的。
我『阿嬤，你的臉都紅紅的耶！這樣有多久了？』
阿嬤『很久了啊！一直都這樣，反正沒有不舒服我就不管它。』
問了其他關於臉紅可能的相關因素阿嬤都否認。
我『妳的血糖控制好嗎？』
阿嬤『哈哈哈！我還在努力啦！新陳代謝科的醫師說我血糖還是控制不好，要幫我調藥。』
臉紅跟糖尿病血糖控制有關係？！
糖尿病患者身上會有很多特殊皮膚表現，#糖尿病性顏面發紅(rubeosis faciei diabeticorum)也是其中一項，被視為 #血糖控制不良 的一個表徵。高血糖會讓血液循環不好，臉頰的小血管擴張，所以病人的臉會看起來像是塗了腮紅一樣。這種情形在 #第二型糖尿病 患者比較常見，但也可以在罹患第一型糖尿病的孩童臉上看到 ; 跟 #病程較長、#糖化血色素較高 有相關。值得注意的是，有糖尿病性顏面發紅的患者也要注意是否合併有其他問題，例如：#腎病變、#神經病變 與 #視網膜病變。
Ref :
Turkderm-Turk Arch Dermatol Venereol 2021;55:22-6
Actas Dermosifiliogr. 2014;105(6):546---557
The Scientific World JOURNAL (2010) 10, 70-71
圖片取自於網路
#林政賢皮膚科
糖化血色素10 在 營養師媽媽的生活筆記 Facebook 的最佳貼文
最近忙於減重班和控糖班
很多肥胖、糖尿病前期都是因為胰島素阻抗所引起
在開始做減少"胰島素阻抗的控糖飲食"後，
許多學員不僅體重、體脂下降，肚子也都小了~
更有學員已糖尿病10年
在經過3個月密集的飲食指導後
體重下降15公斤，血糖從230降到130
糖化血色素從12降到6.8
但我常想~
如果大家可以再早一點開始就更好了!!
所以不管是減重或是糖尿病的控糖
降低胰島素阻抗都是一大課題
感謝 健康醫起聊 的訪問~
還是要囉嗦一下~
#糖尿病病人並不適合168斷食法喔!!
即使是一般人要執行168，#都建議應該要諮詢你的營養師!!
糖化血色素10 在 風傳媒 Facebook 的精選貼文
糖尿病患者要特別注意這2大因素，是造成急性猝死的原兇...
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