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精神科醫師推薦 在 木的Mood Instagram 的精選貼文
2021-09-16 07:52:48
#木的放映室 #文末抽書 ‼️本活動ig抽一本、臉書抽一本‼️ #木的手拉手合作 📣《在診療室遇見老子》 出版社：今周刊 作者：野村總一郎 精神科醫師 譯者：郭子菱 📍書籍摘要 在生活中總有許多奇奇怪怪、不勝枚舉的shit事影響著我們，而在這個過程中我們也因而變得糾結、掙扎，甚至感到「活著一點也...
精神科醫師推薦 在 壞醫生星球 Instagram 的最讚貼文
2021-09-17 17:47:29
#醫院工作日常 #聯合合作 【各職類的醫療人員們】 有住過院或來過醫院的人，可能看過許多穿制服的人走來走去，除了醫師護理師外，其實醫院裡面有更多不同職業類別的醫療人員，今天就來跟大家介紹一下比較常見的幾類，以後別再叫錯囉XD 1、物理治療師：通常隸屬於復健科，協助個案恢復「動作表現」、訓練骨骼關...
精神科醫師推薦 在 寶瓶文化 Instagram 的精選貼文
2021-09-03 20:03:24
#新書上市📖｜#死亡癱瘓一切的知識 《死亡癱瘓一切的知識──臨終前的靈性照護》 ◎張明志 幻聽、幻覺、發燒、做惡夢、自言自語， 看見地獄、黑衣人、已逝親人── 血液腫瘤科主任逾四十年的臨床觀察， 現代醫學難以解釋的「靈性困擾」， 陪...
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精神科醫師推薦 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最佳貼文
2021-08-20 18:00:21與阿滴的另一部合作：https://bit.ly/3iYVNfP
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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者：http://incompetech.com/
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精神科醫師推薦 在 艾波外出中X身心靈平衡 Youtube 的精選貼文
2021-06-13 21:03:58你聽過振動頻率嗎？
美國精神科醫師 -
大衛霍金斯曾發表的「情緒能量表」
以透過科學的方式驗證
宇宙萬物間，那可見與不可見之所有
凡是可以想像的都是一種 #振動頻率
越高的振動頻率：勇氣/ 滿意/ 積極/ 寬恕/ 理智/ 愛/ 喜悅/ 平靜開悟
越低振動頻率：憤怒/ 慾望/ 恐懼/ 焦慮/ 悲傷/ 冷淡/ 內疚/ 羞愧
你屬於哪種頻率呢？
而當我們頻率低時，容易吸引到低頻的人事物
頻率高時，越是能收穫更多意想不到的奇蹟
這就是 #同頻相吸 的道理
也是吸引力法則的原理
所以想要擺脫小衰鬼
就一起來看：提升振動頻率必看的10個方法
成為好運吸鐵🧲＋天然發電機吧！
❗️影片目錄❗️
00:00 你要看下去的理由
01:21 提高振頻方式1~5
08:35 提高振頻方式6~10
16:20 核心概念
立即分享給朋友，了解什麼是 #振動頻率
一起成為好運吸～～鐵，並收看
下集的「吸引力法則Zoom in版」
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算牌前可先聊聊，討論問題設定喔 :)
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精神科醫師推薦 在 SHIN LI Youtube 的最佳貼文
2021-06-03 19:30:06#紓困 #補助 #無薪假
合作信箱✉️ : xshinxli@gmail.com
❗️影片未經同意請勿任意轉載、二次搬運、寫成新聞稿
❗️每月45元幫助我創作更多影片｜https://shinli.pse.is/PD4Q5
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🙌紓困4.0詳細補充，自營業最高6萬｜https://youtu.be/vhp2VFFhnG8
紓困4.0詳細文字解說｜https://shinli.me/2021/06/03/savemoney/
00:00 影片開始，歡迎觀看Blog詳盡文字版
00:48 紓困4.0簡單說明
01:56 安心就業計畫
02:51 安心即時上工計畫
03:20 防疫補助
04:04 台北紓困補助
04:45 新北紓困補助
05:42 桃園紓困補助
05:55 台中紓困補助
06:20 金門紓困補助
07:02 對於補助與時局的看法
紓困4.0各縣市懶人包
行政院的紓困方案計劃在6/3通過特別預算，6/4就會發放紓困金
部分比照去年紓困方案
[個人]
📌中低收入戶加碼4,500元、急難紓困申請1～3萬元，以及自營工作者3萬元。
[其他]
📌農民、漁民1萬元、甲級漁工3萬元
📌導遊、領隊、國旅領團人員、計程車與遊覽車司機也有3萬元的補助
📌家有國小以下孩童，或國、高中特教學生，發放一次性定額現金，每人補助新台幣1萬元
🔺詳細資訊等到公告會再分享給大家
每個縣市基本上都有的
安心就業計畫
[-6/30]
📌因疫情減班最高可補助10,900元
・受疫情影響申請減班休息之事業單位後，其勞工可向勞動力發展署申請補
貼，提供前後平均月投保薪資差額之50%並按月補貼，勞工最高按月可
獲10,900元補助。
Ex.薪資減薪前每月平均月投保薪資3萬元， 減班減薪後為2萬4000元，
平均月投保薪資差額6000元， 政府補助50％即為每月補助3000元。
・最長發給12個月。
詳細資訊｜https://www.wda.gov.tw/cp.aspx?n=A25A31DE8D66F1C6&s=C854C291571A68B5
安心即時上工計畫
📌每月最高補助12,800元
・申請前一年內需有勞或就保紀錄
・每小時160元基本工資，每人最長補助6個月
・用人單位收到推介後通知是否錄用
詳細資訊｜https://www.wda.gov.tw/cp.aspx?n=34D693182716CD30
地方稅務的緩徵或減免，房屋稅、娛樂稅、牌照稅
防疫補助
📌不管是受隔離或檢疫者或及其照顧者，每人按日發給新臺幣1,000元
・最高補助15,000
・照顧者為照顧「生活不能自理者」
「生活不能自理」是指以下7種情形：(1)依長期照顧服務法第八條規定接受長期照顧需要等級評估，其失能等級為第二級至第八級者。包括隔離或檢疫前已提出申請，於隔離或檢疫後，經完成評估者。(2)經神經科或精神科醫師出具確診為失智症之診斷證明書者。包括隔離或檢疫前已提出申請，於隔離或檢疫後，經完成診斷者。(3)接受社區照顧服務或個人助理服務之身心障礙者。所謂社區照顧，包括身心障礙者個人照顧服務辦法所定社區日間作業設施、社區式日間照顧、機構式日間照顧、家庭托顧或社區居住。(4)所聘僱之外籍家庭看護工，經醫師確診罹患嚴重特殊傳染性肺炎或其他因素不能提供服務，需由家屬照顧者。(5)國民小學學童或未滿十二歲之兒童。(6)就讀國民中學、高級中等學校或五年制專科學校前三年級之身心障礙者。(7)其他經中央衛生主管機關認定者。
詳細資訊｜https://covid19.mohw.gov.tw/ch/cp-4715-52167-205.html
台北市
[補貼]
📌市民急難救助：北市府社會局就設籍臺北市市民，因疫情致生活陷困者，核發3,000或6,000元急難救助金。
[勞工紓困]
📌失業勞工子女學費最高補助2萬6,000元
・設籍臺北市，符合相關資格，每名子女補助額度為公立高中職5,000元，
私立高中職1萬2,000元、公立大專院校1萬3,600元、私立大專院校2
萬6,000元。
紓困詳情｜https://dof.gov.taipei/News_Content.aspx?n=133E08708C6AB0EA&sms=72544237BBE4C5F6&s=48A3D141D2529A14
新北市
[緊急慰助計畫]
📌月收低於3萬9最高領1萬元補助
・全家人口平均每人每月低於最低生活費2.5倍(110年即39,000元)，
・全家人口之現金(含存款本金、利息)、有價證券、汽車及投資合計金額每人每年未超過20萬元。
🔺為避免送件申請造成群聚，一律採用線上申請，郵寄申請要等3級警戒解除
申辦網址｜https://service.ntpc.gov.tw/eservice/CaseData.action?itemId=110110
[失業勞工]
📌失業勞工子女享就學補助，加給生活扶助金最高1萬1,800元
・非自願離職失業勞工子女就讀公立大專校院（含五專前三年及研究生），不予補助
・非自願離職失業勞工子女就讀私立大專校院（不含五專前三年及研究
生），每名最高補助一萬一千八百元
🔺實際所繳納金額扣除二萬四千元後，如未達一萬一千八百元時，以補助
實際差額為限；如扣除後之金額為負數者，則不予補助。
申辦網址｜https://welfare.ntpc.gov.tw/viewService/show/13131?fromOpa=1
更多紓困詳情｜https://www.ntpc.gov.tw/ch/home.jsp?id=476f8c4752b7e74c
桃園市
📌失業勞工子女享就學補助，加給生活扶助金最高1萬1,800元
詳情｜https://lhrb.tycg.gov.tw/home.jsp?id=767&parentpath=0,113,766&mcustomize=onemessages_view.jsp&dataserno=202004220007&aplistdn=ou=data,ou=lhrb8,ou=chlhr,ou=ap_root,o=tycg,c=tw&toolsflag=Y
更多紓困政策｜https://www.tycg.gov.tw/ch/home.jsp?id=10553&parentpath=0,10405
台中市
📌實施無薪休假3個月以上而終止勞僱契約者，生活補助24,000元
・最高補助2個月
・須設籍台中
・子女就學補助，國中小每名5000元，高中以上每名8000元
活動詳情｜https://www.economic.taichung.gov.tw/1793685/post
金門縣
📌中低收入戶每人核發新台幣6,000元
・免申請政府一次性發給
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#失智症 #防失智 #食材 #阿茲海默症
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【樂讀《完美》】
關於愛情，你知道多少？
關於婚姻，你經歷多少？
關於完美，你期待多少？
人生充滿著起起落落，隨著年齡增長與歷練，我們愈來愈能體會事物的一體兩面，也漸漸學會用不同角度看待這世界。
讓一個尋找婚姻真諦的療傷故事，一首教人看破人世波折的歌，為你指引完美人生的心方向。
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……某個星期五，丹尼爾請假。我依照他的指示來到他家。「車道右手邊，野草之家。」他在郵件裡這麼寫著。開進車道時，我笑了。他沒有誇張，眼前確實是一棟平凡的房子，前面有塊髒亂的草坪。我走上裂開的水泥階梯，打開紗門。我叫他，但他沒有回應。走廊有架老舊的直立式鋼琴，顯然沒人在用，因為座椅上堆滿一箱箱運動用品和一些髒衣服，應該是他兒子的，走廊地板還有四散的運動鞋。要是我的孩子把家裡弄得這麼亂，我一定會大聲斥責，但這一次，我卻讓自己重溫和不愛整齊的孩子一起生活的時光。透過紗門，我看見客廳，沒什麼裝潢，有種剛搬進來的原始感。牆上沒有掛照片或其他藝術品，只有兩張醜陋的棕色沙發，壁爐前擺著一台大電視。再往前走，是擺設簡單的餐廳，桌上攤著幾本雜誌和昨天的報紙。透過走廊，能瞥見後面的廚房。丹尼爾似乎有考慮整修，但因為每天注定會回復成杯盤狼藉的模樣而作罷。淺色木櫃像是數十年前的古董，我試著想像屋子剛落成時的景象。
丹尼爾把這裡當作臨時住處。他對這棟房子只有殘存的留戀，而那棟位於佛蒙特州、他常津津樂道的家族避暑別墅就不一樣了。眼前這棟房子比較像他離婚後的窩身倉庫，直到他能決定下一步該怎麼做。內心深處，我很羨慕他能這麼抽離地處理這一切。我過度依賴我的房子和我的東西，這種執著常使我受苦，尤其當我想把一切拋下時。第一次來我家時，丹尼爾就說我應該收門票，因為裡面可真像私人博物館。
我又喊了一聲，這次他回應了。他在地下室。我小心翼翼地走下窄小的木梯。
映入眼簾的是他的臥室，這是唯一根據他的品味打造的綠洲之地。裡頭感覺很寧靜，有柔和的大地自然原色，有如身在日本的高雅度假隱處。一張低矮的木櫥上整齊地擺著一排亞洲瓷壺，牆上掛著一幅書法捲軸。他告訴我他父母曾在國外住過。丹尼爾躺在床上，臉上是男孩的期待眼神。我在他身旁坐下，開始褪下衣服。一切是那麼自然，床單完美又潔淨。我發現房裡放了音樂，是女人的聲音，哀傷得令人心碎，伴著一把單人吉他。
「是誰的歌？」我問。
「佩蒂．葛瑞芬（Patty Griffin）。」音樂裡就只有那女人和她的吉他。歌詞使我想起瓊妮．蜜雪兒（Joni Mitchell），富含詩意，卻不晦澀。歌詞提到寂寞、他留不住的男人、耽溺流連的酒吧，以及長大貧困的孩子。我完全懂得她歌聲裡的哀傷。一首叫〈原諒〉的歌尤其扣人心弦，我決定回家後馬上去買這張專輯。
他拉開床單，邀我坐入。我們靜靜地做愛，一面聽著那些傷心的歌。他全心投入、情感充沛。我很緊張，但很想享受眼前的水乳交融。高潮時我哭了。面對這個男人，我還是很困惑，但至少我感受到存在感，不會想逃走。後來，我們聊起彼此的生活和婚姻。我發現他很善於傾聽，即使我漫無目的地說。我在他的懷裡躺了一會兒，然後忽然醒來，趕緊衝到公車站接麗莎。當我站在那兒和其他媽媽聊天時，突然覺得剛剛的記憶好遙遠。
我擔心丹尼爾的穩定性情會讓我想使壞，就像當年的那個叛逆少女。四十四歲的我，是個負責的職業婦女，按部就班地買東西、煮菜、洗衣服、付帳單。我一直努力在盡母親的責任和跟他相處之間取得平衡。他帶狗來見麗莎以後，我們就沒有再見面，不知道他是不是也猜到我的感受。我們彼此的生活並不搭，假裝對誰都沒好處。但是每晚我們通電話時，他都告訴我他愛我，我也開始回一樣的話，雖然我摸不清自己真正的感覺……。
（以上節錄自天下文化《完美：一個背叛與重生的故事》）
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