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[爆卦]精神疾病診斷手冊是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇精神疾病診斷手冊鄉民發文沒有被收入到精華區：在精神疾病診斷手冊這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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「精神疾病診斷手冊」的推薦目錄

精神疾病診斷手冊 在 精神科與身心療癒筆記本 Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 22:37:15

微笑憂鬱（Smiling depression）並不是DSM-5精神疾病診斷手冊中的疾病別，但是這個詞，很準確的形容了某一類型的人，因長期習慣將負面情緒隱藏起來，即使在憂鬱狀態時，依然持續在他人面前，表現得開心與充滿正面情緒，實際上背後卻可能是漸增的無價值與無望感，笑容因此成了一種防衛武器。😊 ...

  • PhD Backpacker - 旅博士媽咪

    精神疾病診斷手冊 在 PhD Backpacker - 旅博士媽咪 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-25 05:41:33
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    #星期日聊心裡事 我有點憂鬱了嗎？

    7/25（日）🇹🇼20:30 🇬🇧13:30

    知名Youtuber阿滴前陣子公開他長達一年的憂鬱症歷程，我個人臉書上追蹤的多位心理師粉專都有深入探討這個議題。在我們節目#星期日聊心裡事 的掌薇心理師也在她粉專上跟大家分享了她自己過去深陷憂鬱的經歷，希望能以心理師的身分告訴大家身心疾病也會找上專業的心理人員，我們都不要害怕、不要責怪自己，我們可以陪伴彼此一起走過這段黑暗混亂。

    我自己看完之後也有著深深的感觸，有時候自己太堅強以至於連自己憂慮的情緒都會強壓著，久而久之，情緒潰堤反而造成更嚴重的憂鬱症。這陣子我自己身心俱疲，反覆發作的乳腺炎疼痛折磨了我長達一個多月，加上我還懷孕，吃藥治療也同時擔心寶寶的健康。

    因為身在異鄉，加上懷孕又生病疼痛，醫療體系跟台灣高效截然不同，常常有種覺得「被死死困住」的動彈不得的感覺。這種狀況下，我會覺得低潮和悲傷，所幸我能敏感察覺自己情緒，並且想辦法解決和求助。

    一般來說，在台灣很多人在不了解什麼是憂鬱症的狀態下就會隨口說出「沒什麼啦！」「想太多啦！」之類的酸言酸語，聽的人可能就更壓抑或是逃避自己的情緒，再加上沒辦法察覺自己情緒的話，很容易就長期壓抑下導致更嚴重的症狀和問題。

    於是希望能在本週日的直播中，我們和心理師、精神科醫師，跟大家進一步的討論憂鬱症的成因、預防方法、自我照護、關於憂鬱症的各種迷思、以及如何陪伴憂鬱的家人朋友。

    —

    衛生署國民健康局曾經調查，顯示全台將近200萬人有憂鬱症狀，約佔總人口的8.9%，其中重度憂鬱者約125萬人，約佔5.2%。

    雖然憂鬱症人口已不在少數，卻有研究顯示，多數憂鬱症患者並沒有尋求醫療協助，有些人可能會合理化自己的症狀，或是不願與醫師討論自己的憂鬱。

    一般人所稱的憂鬱症，也就是臨床上的「重鬱症」(Major Depressive Disorder)，是依據美國精神醫學會頒行的第五版精神疾病診斷手冊 (DSM-V) 所診斷，憂鬱症有九種判斷標準：

    1.情緒低落，長時間處於低落的情緒，無法快樂起來。
    2.對事物失去興趣跟喜好，提不起興趣去做自己喜歡的事情。
    3.體重下降或上升。
    4.嗜睡或失眠：出現精神性的睡眠障礙。
    5.動作、思考變得遲緩。
    6.容易疲倦或失去活力。
    7.無價值感或強烈罪惡感。
    8.注意力不集中或猶豫不決。
    9.經常出現負面想法，甚至想要輕生。

    上述症狀中，第一項或第二項必須至少有一項成立，再加上其餘項目成立的總數超過五，且持續時間超過二週，就幾乎可以被確診為重鬱症發作了。

    很可惜，在台灣憂鬱症仍被誤認為是普通的悲傷、自憐自哀等。也因此，討論憂鬱症常常變成了一種禁忌，甚至不敢尋求幫助、不敢讓他人知道自己處在多麼黑暗的風暴中。

    然而憂鬱症其實是一種嚴重的疾病。現今在腦科學的蓬勃發展之下，幾乎所也的身心疾病都可以在腦部掃描中找到生物證據，發現患者腦部有異常活動的水平，神經之間傳送信號的大腦關鍵化學物質，在患者身上也失去了平衡。

    此外，研究證據也都表明，治療身心疾病的第一步，就是跟心理專業人員好好談一談，試著接受自己目前的無力狀態。若發現朋友或家人有想要傷害自己的想法，也不要害怕，多去陪他一起探索討論這樣的想法感受，其實都會很有幫助喔！

    以現今的醫療水準，對於憂鬱症已能有很好的治療，我們應該懂得辨別或調適自己的負面情緒，必要時請一定要向專業的心理師或精神科/身心科醫師求助，通過解決負面的思維模式、不自覺的感受或關係的煩惱等這些不同類型的心理療法，一起來戰勝憂鬱症！

    你想要多了解憂鬱症嗎？
    你曾經有過身心困擾嗎？
    或是你身邊的家人朋友症處在憂鬱低谷，需要你的陪伴呢？

    歡迎你本週日(7/25)，一起加入我們的直播

    #憂鬱症不是普通的哀傷
    #憂鬱狀態還是憂鬱症
    #任何身心疾病也是會找上專業心理師或精神科醫師

    Ft. 牛津心理人-Vivi 掌薇心理師
    郁見英國-直擊牛津博士的生活
    爾尼精神科醫師

  • 標註自由 - 莊博安諮商心理師

    精神疾病診斷手冊 在 標註自由 - 莊博安諮商心理師 Facebook 的最讚貼文

    2019-09-11 21:10:00
    有 100 人按讚

    「精神醫學的廣義，是一種病人的精神與假定「正常」醫生的精神之間的對話，是病人的人格與治療者的人格之間的一種妥協……妄想和幻覺並非只是精神疾病特有的症狀，還包含著人人均具有這種種症狀之意。」
    　
    強調「社會適應」，「回歸正常生活」的醫學口號中，到底什麼是「正常」？
    　
    如果是人人相等，小心翼翼地不陷入美國精神疾病診斷手冊的標準，那麼，隨著疾病標籤化日益漸增、裁決公平權力的天秤歪斜，利益與評鑑至上，#難道病態的不是這個兩極化的資本社會嗎？它要求一種協定：如果你「正常」，才給你糖吃。
    　
    如果你順從，才不是發瘋。
    　
    但其實每個人都有所謂的「妄想」和「幻覺」，個案和諮商者的角色關係並非如此二分，相反地，個案所有的經驗可能也是諮商者的情緒、想法和行為，甚至執著與幻想。更多時候，那可能是一種時代性的人格特質。例如，網路快速的訊息傳遞使得我們愈來愈難容忍「緩慢」、「等待」。我們對於時間的要求更高，對於效率看得更重，在這樣即時掌握訊息的時代，我們怎麼可能不焦躁？怎麼有人能不產生些「小劇場」或「小確幸」以生存下去？
    　
    榮格自傳是一本經典的名人回憶錄，記載了他的早期經驗、夢境幻想、與種種深層的人性思考。他用「#象徵」代替萬事萬物，因為現實原本就是可變化之物，當我們能將現實看作可變化，也才有超越現實的可能，從原本的痛苦中邁向神聖。

  • 哇賽心理學

    精神疾病診斷手冊 在 哇賽心理學 Facebook 的最佳解答

    2018-10-17 16:52:14
    有 122 人按讚

    看到什麼都想買，完全不用考量實際需求？老是喊沒錢，卻又忍不住買一堆沒用的東西？看著家中物品，有時候連它們是怎麼來的都沒印象？這些都可能是強迫性購物障礙(Compulsive Buying Disorder)的表現喔。
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    現代精神醫學之父，Emil Kraepelin在20世紀初提出了這個心理學名詞，意旨人受到不可抵抗的衝動所迫，毫無節制的浪費大量時間、金錢在購物上，以至於影響人際關係，或無法維持正常財務狀況。雖然如此，相關領域對此現象尚未有定論，所以目前在《精神疾病診斷手冊》中，並沒有將它列入診斷。
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    強迫型購物障礙，可反應現代人生活的空虛，比方說，購買新的物品可以補償我們心中的寂寞，或是幫我們跟新朋友快速找到共通話題，然後在社群媒體上多拿幾個讚。購物給予我們的「選擇權」，還可以讓我們找回對生活的控制感，暫時忘記無能為力的感覺，因此對某些人而言購物真的是最簡便的自我療癒了…但小確幸只會隨著賬單到來而消失，留下無限的自責。
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    建立良好的習慣，有助於減少非理性的購物行為，例如：每一次去賣場前都先寫好清單，避免等等一時衝動又買下過多物品。如果真的很想收集奢侈品，可以考慮建立一個獨立賬戶，限制自己以後想亂買東西就只能用這裡的錢，不要影響正常的生活開銷。另外，購物只能短暫舒緩負面情緒，我們不該期待它可以根除那些早已埋藏許久的心結，如果真的長期被憂鬱或是焦慮所困，還是必須尋求專業人士協助。
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    文章參考：
    https://womany.net/read/article/16850?type=tag&tag=784&ref=wi-tags

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