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在 簡單燃脂運動產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過47萬的網紅Pufii 帕妃，也在其Facebook貼文中提到， 夏天要到了！跟著孟編動滋動滋動起來🏃♀️ 在家也能做 超簡單燃脂運動～GO...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過8,030的網紅Angela Charlotte Cheng，也在其Youtube影片中提到，這運動高強度省時，可以持續燃脂兩天。就算你在吃東西、睡覺，你的身體都在燃燒掉多餘的熱量。過年就好好吃、好好享受吧！記得也要花時間照顧自己的身體唷！影片裡運動在以下： 45 秒動 15 秒休息 ： 1.Single leg lunges 2. Mountain climber 3. Step up ...
簡單燃脂運動 在 PEGGY⭐️? Instagram 的最佳貼文
2021-09-17 10:37:11
紀錄我的馬術初體驗🐎 我是對於新事物都會想挑戰或嘗試看看的人 其實當初想體驗馬術的動機非常簡單又膚淺 就是古裝劇看太多，覺得演員騎馬英姿好帥🤣🤣🤣 不過親身上馬了解後，馬術這項運動相當不簡單 可以健身燃脂同時鍛煉核心肌群和臀腿部位 教練身材也都超好超辣～～ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 也因為之前有騎過...
簡單燃脂運動 在 ?? ?.?????? ??? ? Instagram 的最讚貼文
2021-09-17 09:24:34
. 💪🏻事半功倍的瘦身計劃🔥 除左注意飲食，放假喺屋企做下workout 我最近都試咗 🔖 𝐆𝐋𝐀𝐌.𝐃 新產品🌱纖體燃脂沖劑 💛含有瑞士Lonza公司原料左旋肉鹼酒石酸鹽，有助分解及減少體脂肪 💛美味又清新的檸檬口味🍋每天一次沖水飲用，簡單方便又美味 💛配合適量運動時，會利用體脂肪作為能量來源，...
簡單燃脂運動 在 Hans Select 漢思選選｜運動內衣｜運動服裝｜美臀褲 Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 07:11:25
實穿分享｜歐美撞色 YIMRIZ這款運動內衣編很喜歡 肩帶是撞色設計，有假兩件的效果 整體很有設計感 13408 YIMRIZ 撞色雙肩帶中長版背心式運動內衣 ✔撞色雙肩帶設計 ✔加寬下圍提升穩定度 ✔胸墊可拆 🔺3色／S-L 實穿色⇨綠色 14167 Eura 後口袋高彈透氣運動褲...
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簡單燃脂運動 在 Angela Charlotte Cheng Youtube 的最佳貼文
2020-01-28 07:00:11這運動高強度省時，可以持續燃脂兩天。就算你在吃東西、睡覺，你的身體都在燃燒掉多餘的熱量。過年就好好吃、好好享受吧！記得也要花時間照顧自己的身體唷！影片裡運動在以下：
45 秒動 15 秒休息 ：
1.Single leg lunges
2. Mountain climber
3. Step up with twist
4. Squad
5. Cross climber
6. Butt kicks
：）別忘了～為了讓肌肉彈性好，記得最後跟我一起用用椅子伸展全身喔！
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簡單燃脂運動 在 Pufii 帕妃 Facebook 的最佳解答
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9個簡單燃脂運動~~回家快試試