《#媽媽的神奇小子》係好睇，前半段。快速、有效去講蘇樺偉點解與眾不同，做阿媽嘅吳君如帶埋佢返工受盡歧視，去到某個位壓力爆煲想一鑊熟，壓力同情感都好強。然後交代更多家庭角色，參加訓練，拎到第一個金牌。用咁短時間令人入戲，唔簡單。三個不同時期嘅蘇樺偉選角一流，樣似又演得好，吳君如亦出心出力去做好角色。加上配樂大放異彩，激昂帶動氣氛，苦慘還是鼓舞都易令人起晒雞皮、喊到停唔到。仲有最需要讚美術，舊屋邨個景好靚，屋企門口擺檔、走廊擺好多雜物、中秋節點燈樓下一齊食飯，二三十年前香港先有嘅畫面，俾著依家扣分扣到無屋住。
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一直講頭半嘅好，即係後面嗰半係出咗啲問題。就係前面太順，太激動人心，中間開始無力繼續、跌Watt，莫講話更上一層樓。自從陸永出現，就改變一切。我明，想講運動員生涯短，為未來打算，中間有矛盾掙扎。拍係有拍出來，但人設取態前後出入，靠加強兩母子衝突營造戲劇性。生性孝順嘅主角本來見屋企為佢家嘈屋閉所以舉手放棄跑步去做速遞搵錢，但後來劇情需要就講阿媽迫拍廣告阻住佢跑步鬧晒交，我係諗唔通。唔知有幾成真，會唔會喺前因後果連接方面做得未夠好。
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心地善良正能量，有教育意義，有明星有新演員，落足資源去拍。香港出產唔同題材唔同規模電影作品係好事，我真係很想大力撐呢套戲。前面太好，顯得後面嘅問題較明顯，直接講出嚟的確有啲唔好意思，希望劇組、片方明白。其實我都覺得整體係可觀，幾肯定套戲會得到主流讚賞，而社會亦很需要呢部作品。
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媽媽的神奇小子 Zero To Hero

【#歐陽選書】《內在原力》：原力也許遲到，但從不缺席

兩年前，有位讀者私訊給我，
他說一直關注並分享我的文章，
我們就這麼認識並聊開了。

這位讀者也告訴我，
每年他一定會做一件事，
那就是「寒冬送暖」，
他鼓勵大家捐款給弱勢兒童照護團體，
只要你捐款達到指定金額，
他會親筆寫一張賀卡，
加贈一張特製書籤給你。

我那時覺得這讀者也太有意思了，
我會分享作家的文章，
卻很少去主動聯繫並讚美對方；
我會偶爾捐款，
卻未曾號召大家一起捐款，
更別提親筆寫賀卡了。

故事還沒結束，就在半年前，
這位讀者邀請我參加一場公益演講。
是由他主辦，並和楊斯棓醫生、
洪瀞教授輪流演講。

我還記得，
在台大集思會議中心，
坐滿聽眾，以及好多作家朋友。

我終於見到這位讀者，
他在講台上演講，
分享一套「人生演算法」，
幫助大家如何過上幸福的人生。

他時而激昂振奮、時而感性落淚。
那場演講，我振筆疾書，
記下滿滿的觀念，因為我沒想過，
竟然有人可以把人生看得如此透徹。

這是我聽過最精彩的演講之一！

當然，我知道，
你可能會問還有機會聽到這場演講嗎？

你很幸運，
你現在手上讀到的這本《內在原力》，
就是我那位讀者朋友寫的，
內容正是當天演講
「人生演算法」的完整豪華版。

是的，
原來我那位讀者朋友，名叫愛瑞克，
身兼暢銷作家、投資顧問、
演說家、慈善家等多重身分。

我不知道你認為什麼是成功的人生，
但我發現很多人認知的成功人生是這樣的：

考好學校、找好工作、賺很多錢、有房有車。

最後也許他都做到了，
可不知為什麼，內心卻一陣空虛。

《內在原力》這本書，就是要告訴你，
如何既能擁抱財富，也能讓幸福擁抱自己。

愛瑞克發現，
「內在原力」是每個人與生俱來的，
但往往因為「自私」而讓原力消失。

比方認為領多少薪水辦多少事、
想透過競爭擊敗對手、
遇到壞事就抱怨歸咎別人等。

但當自私主導你的人生演算法，
慢慢地，你對工作倦怠、
又處處樹敵、心裡充滿負能量。
這樣的人生，是你想要的嗎？

那麼要如何召喚「內在原力」呢？

愛瑞克給出九個關鍵能力，分別是：

一人公司、三種工作、利他共贏、
成功方程式、站對地方、無限思維、
沒有壞事、包容力、常保初心。

難的不是理解，而是行動和堅持。
我回想認識愛瑞克的一連串過程，
驚覺他就是實踐「內在原力」。

首先，他明明已經是暢銷作家，
卻主動結識並肯定我，這是「利他共贏」。

他清楚明白：
「這個世界太大，
大到絕對可以容得下任何人的成就，
不用擠，不用搶。」

與其標榜自己、詆毀別人，
不如一起把市場做大。

所以你永遠可以看到愛瑞克，
總是在網路上不斷分享別人的好書。

再來，他鼓勵捐款，
親筆寫賀卡給大家，這是「三種工作」。

因為他從韓第身上明白，
人生除了有錢的工作之外，
也要有「無償的工作」和「自我實現的工作」，
才能在金錢、樂趣、意義取得平衡。

除此之外，
愛瑞克總是無償為很多人的職涯解惑，
因為當他看著那些人的天賦，
從沙漠變綠洲，
那種成就感是再多錢都買不到的。

最後，我想起愛
瑞克主辦公益演講，這是「站對地方」。

他說：「人生最高效能的運作方式，
是讓自己成為人際網路的節點。」

回想那一天的活動，
我和許多素昧平生的作家，
因此有了見面聊天的機會。

如果沒有愛瑞克的牽線，
或許我們仍是沒有交集的平行線。

寫了這麼多，我想告訴你的是：
「讀一本書，別只看作者學問有多好、
理論有多深，而要看他是否言行一致。」

我可以確定的是，
愛瑞克始終貫徹「內在原力」，
幫助無數人成為最好的自己！

對你來說，也許一開始並不容易。
但別急，慢慢照著艾瑞克的指引去做。

記住，原力也許遲到，但從不缺席！
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🔥《內在原力》博客來連結：
https://reurl.cc/a9DmVX

#歡迎分享
#這就是我說超越與成功有約的神作
#好幾篇我讀到熱淚盈眶
#書封設計別具巧思正反讀都可以
#真心推薦你一定要買

【寫作時避免用「網球賽般來回」的對話，因為完美但無聊】#精選書摘

網球賽般來回的對話，意思是某個角色說了某句話，另一個回以完美的妙語。例如：溫蒂偷瞄他一眼。「你有疱疹嗎？」布蘭登別過頭去。漸漸地，他將視線挪回來，和她對看。「有，我有。」

問題獲得解答，衝突平息。能量又回到零了，一顆又大又無聊的鴨蛋。相對地，如果你是我的學生，我會告訴你要這樣寫…….

#鬥陣寫作俱樂部 #寫作 #寫作技巧 #作家 #情節

多益閱讀別再用解題技巧了！☝️
這次老師也燃燒靈魂製作的課程 #多益閱讀速度修煉課
https://shop.wordup.com.tw/347
多益為什麼要改制？
因為如果能用解題技巧就拿高分，那測驗的可信度就會下降
所以多益改制後，全力防堵解題技巧
如果你不能真正看懂英文句子，你就會被錯誤選項誤導
所以最好的辦法就是紮實累積來得及寫完的閱讀實力跟速度

但不是「單純增加單字量」就可以提升閱讀速度
而是要培養
👉認字能力：能看到字可以不用思考就能直接理解意思
👉句子拆解：用文法節點把長句拆成一小塊一小塊
這樣才能真正提升閱讀速度外
還能看懂長句中文法的細節意義。
另外，很多同學也常常忽略
多益最常拿來出題的高頻65個溝通事件
80%的多益閱讀內文，就是由這65個溝通事件排列組合而成
這些事件不只結構句型很像
連單字的重複率都超高
因此老師設計了九個學習步驟，分別達成四個目標：
1. 訓練預判能力
2. 實戰培養作答節奏
3. 提升英文實力
4. 修煉閱讀速度
包含脈絡分析、閱讀題目實戰、精讀拆解、用脈絡學會整串單字文法、外師語音導讀
搭配90天的訓練菜單進行雪球複習
用高頻65個事件訓練「認字能力」跟「句子拆解」能力
保證讓你滾瓜爛熟XDD
而且是老師唯一一門終身課程
可以終身使用50小時內容欸！
這次覺得超級佛，老師要準備爆肝了QQ
【課程內容總結大概多少？】
解題示範影片：300部左右
全題目精讀拆解影片：約130部
語音導讀約104篇
高頻脈絡單字卡：精選出約1300個單字
90天菜單含雪球複習
影片總長度：約50小時左右
每週直播共：14小時
【課程內有哪些資源可以下載？】
＊課程內經典表意文法講義
＊課程內閱讀文章PDF檔
＊時間安排計畫表
【適合誰？】
多益350以上
（會建議至少有國中文法的底子/老師的五大文法上完會更好）
【何時開課？】
9/1 開始陸續開放系統
贈送的直播導讀始業式在9/4
會發信通知大家喔！
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我們課堂上見:DDDD✨✨

#塔羅 #運勢 #占卜 #工作 #感情

節點：
00:00 片頭
00:26 說明為何要停止週運勢系列影片＋未來頻道主題方向
08:52 選牌時間
09:26 第一組牌解析
12:55 第二組牌解析
18:32 第三組牌解析
24:48 最後結論



『第二組牌籤詩更正公告』

不好意思, 本次第二組牌籤詩的配音是錯的！請看畫面上顯示的籤詩才是正確的喔！

籤詩：
過往種種隨風逝
提起放下皆是道
淨空心靈可乘載
有無之間伴隨之

籤詩白話：
過去的往日種種，一切都讓那些不開心的，隨風而逝吧！
提起和放下皆是道，皆是人生需要學習的功課。
淨空你的心靈，自然能有空間乘載更多新的東西。
人生的旅途上，本就是有許多有無之間，不停變化，而永遠伴隨著自己的！




＃塔羅 ＃占卜 ＃測驗 ＃算命 ＃感情 ＃運勢 ＃工作
❤️❤️您的每一讚和訂閱，都是給我很大的鼓勵。請幫我訂閱一下好嗎！？謝謝您！

瑪格自介：
顧問/ 講師/ 靈性塔羅天使/ (中英文）活動主持人/老子道德經的時尚代言人/ 財務規劃師CFP/ 企業培訓師

演講經歷：＃老子道德經的時尚代言人
內容：運用老子道德經活出魅力心人生 （可依照客群客製化主題內容）
各中小企業 /職業工會 /台北扶輪社/ 2年以上的定期老子道德經工作坊講座

主持及銷售經歷：
企業主活動主持人/ 網路直播主持人/ 網路購物專家/ 3年以上實際業務工作經歷（電子業歐美業務、媒體廣告業務）

靈性塔羅天使（經驗及服務項目）：
10年以上塔羅經驗/ 實體方式一對一塔羅占卜諮詢/ 靈性塔羅占卜課程教學＃偉特牌（私人包班或個別家教）/ 和廠商合作搭配塔羅占卜運勢

歡迎聯繫或講座邀約，請寄信至 email: [email protected]
❤️FB粉絲頁🔍：Magrate瑪格
❤️Instagram 🔍:brightlife_magrate
👉https://www.instagram.com/brightlife_magrate/
❤️Line@官方號： @voo1943n

樂曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com

9道美味的浪漫晚餐食譜 — 又來到了在餐桌上渡過浪漫時刻的日子了！你是否在尋找如何在2月14日用美味的佳餚，來寵愛另一半的點子呢？以下9道食譜，可以將你們的 “雙人晚餐” 帶來非常特別的體驗。我們都知道，愛是從肚子醞釀出來的。因此，再也沒有什麼可以阻擋美麗愛情的夜晚。

謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy

完整食譜：貼文章連結

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1.) 豬里肌佐黃芥末醬炸馬鈴薯片
豬菲力，光聽到就讓人忍不住要流口水。配上芥末醬、脆皮炸馬鈴薯和新鮮蘑菇醬，這道丹麥菜讓每一位肉食愛好者都感到高興。丹麥料理可不是只有紅梅布丁(Rødgrød)和開放式三明治(Smørrebrød)喔！食譜在這裡。https://www.yokofu.tw/pork-mustard-sauce/

2.) 櫛瓜麵佐牛排
你有沒有聽說過櫛瓜麵「Zoodles」？這個字是由兩個字組成：櫛瓜(zucchini)和麵條(noodles)。櫛瓜麵是小麥麵食的新鮮替代品。在螺旋切割機或削皮器的幫助下，可以將櫛瓜削成長條狀，看起就像是義大利麵或扁麵條。這種形式的它們，非常適合搭配肉類和魚類。另外，櫛瓜麵完全不含麩質，因此即使是麩質不耐受的人也可以吃這種義大利麵。食譜在這裡。https://www.yokofu.tw/lemon-garlic-butter-steak-zoodles/

3.) 煙燻鮭魚餡的披薩包
每個喜歡出海的人都知道美味的海鮮三明治的優點。以下食譜將向你介紹另一種特別的方式準備“海鮮三明治”。你可以使用披薩麵團代替麵包。如果你也喜歡煙燻鮭魚、奶油乳酪和菠菜，則絕對要做這一道“接吻魚”。食譜在這裡。https://www.yokofu.tw/smoked-salmon-pockets-taschen-mit-raucherlachs/

4.) 帕馬火腿起司牛肉捲佐馬鈴薯塔
這個食譜需要切的食材真的很多，有牛排、帕馬火腿和巧達起司。還有還有，配菜的馬鈴薯也要切。但不要懶惰，這動作會讓這道菜更加的誘人美味。食譜在這裡。https://www.yokofu.tw/beef-steak-with-ham/

5.) 白酒蒜香雞腿排佐玉米糊
這個食譜適合喜歡吃雞肉，且喜歡嘗試不同的吃法的人：白葡萄酒、大蒜和辛辣玉米糊，將雞腿肉提升到一個全新的口感。食譜在這裡。https://www.yokofu.tw/chicken-with-polenta/

6.) 西班牙肉卷
在德國，牛肉捲和菜肉捲是眾所周知且受歡迎的佳餚。今天的有口福，要將這道「肉捲」添加一點南方風味，來看看吧。食譜在這裡。https://www.yokofu.tw/chorizo-roulade/

7.) 奶油鮭魚佐義式燉飯
若你也喜歡奶油醬、香噴噴的米飯、鮮甜的魚肉、那麼今天的食譜非常的適合你，我們保證：最後，所有的碗盤都會乾淨溜溜，一粒米飯都看不到！食譜在這裡。https://www.yokofu.tw/salmon-lemon-risotto/

8.) 焗烤香茄
茄子是個古老的蔬菜，最早產於東南亞，在印度和孟加拉國從有刺或苦澀的野生黃水茄經過馴化後傳向世界各地。阿拉伯人稱它「魔鬼蛋」，義大利人稱它「Melanzana」，意思是不健康的水果。儘管它有許多不佳的名字，但它其實非常的健康且好吃，這邊要介紹一道用烤的茄子料理。食譜在這裡。https://www.yokofu.tw/aubergine-al-forno/

9.) 自製壽司
壽司是非常適合炎熱天氣的飲食，但好吃的日本料理店，賣的價錢也是「貴鬆鬆」，久久才能下手。自己做又擔心捲不好！別沮喪，今天有口福要一步一步的教大家，如何用一個小工具，快速做出一頓美味的壽司。食譜在這裡。https://www.yokofu.tw/easy-sushi/

表達愛意不需要昂貴的禮物。在戀人的日子裡，你只需為伴侶烹調我們介紹的美味食譜之一。這種用心可以讓你們的關係更和諧與幸福。

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