[爆卦]筆記本可以用來幹嘛是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 筆記本可以用來幹嘛產品中有8篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 【出一趟遠門回來,就是該整理整理】 回家一段時間了。 原本得意洋洋自己從台灣回來,因為被歸類在「綠燈國家」,只要做一次PCR檢測就好,還可以不隔離直接開始正常生活,沒想到只是在荷蘭轉個機,在機場被「污染」了兩個小時,特權就直接消失。 PCR檢測變兩次。居家隔離十天。 嘖。 曬不到太陽真的讓...

 同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅三十歲男子日常,也在其Youtube影片中提到,2018曼谷自由行懶人包來到第二集 這一集要走入曼谷巷內,發現許多好吃好美 又好舒服的各種小店 放寬心嘗試各種不同的美好也是這一集想要告訴大家的 趕快拿出筆記本記下來,然後分享給好朋友吧 商店資訊 SEAFOOD LEK (白天簡餐 晚上是海鮮餐廳) 89 Soi Naradhiwas Rajan...

筆記本可以用來幹嘛 在 ??? 學測 高二 複習(學測前停更) Instagram 的最佳解答

2021-08-18 20:27:00

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筆記本可以用來幹嘛 在 林澄 Instagram 的最佳解答

2021-09-17 17:50:14

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筆記本可以用來幹嘛 在 筋肉媽媽 Instagram 的最佳貼文

2020-12-02 10:14:00

今天發了一件事,即使自認身經百戰心性堅強,也難免出現了「天啊~我覺得好噁心!我怎麼會讓這種噁心事發生」的自責感。 是這樣的.... 最近因為開始為了職業卡健美賽事準備,開始努力增進臀腿圍度,每週臀腿變化照片記錄會發在動態。 有一個人私密我,看名字感覺是女孩,照片用的是張牛皮筆記本的照片,還有點文...

  • 筆記本可以用來幹嘛 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-13 07:34:36
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    【出一趟遠門回來,就是該整理整理】

    回家一段時間了。

    原本得意洋洋自己從台灣回來,因為被歸類在「綠燈國家」,只要做一次PCR檢測就好,還可以不隔離直接開始正常生活,沒想到只是在荷蘭轉個機,在機場被「污染」了兩個小時,特權就直接消失。

    PCR檢測變兩次。居家隔離十天。

    嘖。

    曬不到太陽真的讓時差變得很難調,在家隔離也有各種尷尬。清晨四點醒來卻得躺在床上不動,以免在客廳的毛孩聽到動靜開始喊叫,傑克跟蕃茄就不用睡了。於是精神正好的時間我卻得盯著天花板胡思亂想,等到八點真的可以起床時又累了,頭嗡嗡作響,電腦打開又關上。

    放棄寫文。

    頭腦昏沈,但是又不想浪費開學前兩週最後的空白時光,於是決定來「怦然」一下個人物品。

    「怦然」是我自用的詞,從「令人怦然心動的整理魔法」那本書挪用來的。我很喜歡作者近藤小姐簡單又明確的整理原則:把同一類的東西都拿出來全部放在一起,然後一件一件拿起來感受,覺得有「怦然心動的感覺」的物品就留下,沒有的就淘汰。

    不知不覺,我使用這個方法已經有十年了。原則上一年會「怦然」一次,但是蕃茄剛出生那一兩年稍有停滯,再來就是搬來英國之後受到疫情影響,整整兩年沒有「怦然」。

    書上說,先從衣服類開始整理,之後才輪到書籍、資料,最後才是雜物。我一直都遵照著這個順序。但是這回,我剛好要開箱行李幫新東西找家,於是決定調整一下,從清理雜物開始。

    床底下的箱子,兩個,拖拖拖出來倒在地板上。衣櫃上層的箱子,兩個,拖拖拖出來倒在地板上。書桌抽屜,四個,掏掏掏出來丟在地板上。床邊櫃抽屜,一個,掏掏掏出來丟在地板上。

    沒幾分鐘,地毯中央就隆隆隆生出一座小山。

    我倒吸一口氣,讓自己冷靜一下。這個「造山」的景象不管親眼見過幾次,都還是會有「居然又累積了這麼多亂七八糟的東西」的極大震撼。不過從另外一方面來講,也會生出一種莫名的輕鬆感,因為很明確地知道需要整理的東西就是這個份量,不會更多了。

    我在小山旁放了一個紙箱,然後坐下來,動手「拆山」。

    髮夾,髮圈,髮圈,護手霜,髮圈,護唇膏,髮圈,紅色0.5原子筆,黑色0.7原子筆,黑色0.5原子筆,B5筆記本,B5筆記本,A4筆記本,用一半的筆記本,全新的筆記本,護唇膏,髮圈,存摺,護照,會員卡,悠遊卡,髮圈,髮圈,鑰匙,小購物袋,名片,隱形眼鏡,資料夾⋯⋯

    「大山」的高度一點一點的降低,有一部分進了紙箱裡,其餘的在周圍逐漸生成四座新的小山。一邊重複做著「拿起物品,感受」的動作,我閒不下來的腦袋又開始轉動起來。

    其實,整理個人物品的過程,會被迫看見不想面對的自己。那些面向的自己,透過一個一個的「物證」,被確確實實地呈現在眼前。

    白癡喔就已經有釘書機了還買。這枝筆當初花了這麼錢多買,還跟傑克保證一定會天天用,結果咧?只有兩隻手是幹嘛需要這麼多筆記本?別再辦會員卡了你根本都不記得有他們的會員,去了也都忘記帶卡。七張?拜託你下次回台灣務必記得帶悠遊卡!不要再買布衛生棉了你懶得要死圖案再可愛再環保再舒服你都不會用啦!

    浪費、不切實際、虛榮、健忘、毫無規劃、自以為是⋯⋯每一個被「錯買」的物品都是我「有這麼多缺點」的證明,要這樣一樣一樣親手碰過,等於直接承認自己犯下的「過錯」,真的是千刀萬剮的酷刑。但是經歷過第一次,那種羞愧到一直捏自己身上各處皮膚轉移注意力的崩潰感之後,在整理完成的瞬間有種「誒?結束了,就這樣嗎?」的解脫感。同時也發現,那些所謂的「罪證」也不是真的多可怕的妖魔鬼怪,就只是各種當下的思慮不周造成的結果,看清楚之後反而比較了解自己的消費習慣。

    確實不舒服,但是沒有想像中可怕,沒有想像中難,而且我挺過去了。驚奇之餘還帶有一點點得意,覺得像是完成了什麼了不起的事。再加上房間變得好清爽,好舒服,真的覺得好開心。

    這樣一想,「整裡自己的過去」真的是一個很類似的經驗。

    在我還不敢回頭去探索自己的成長過程的時候,我雖然記得一些重要的事件,但是從來沒有打算要去回想究竟發生什麼事。我堅信那些事件裡一定藏著我被人討厭的秘密,如果我去深究,就會清楚聽見大家不敢直接告訴我的各種批評:驕傲、自以為是、長得醜、沒教養、身體很臭、懶惰、姿勢不雅、三八、不檢點、不懂事、自私、笨拙、沒品味⋯⋯

    只要我不去挖掘,我就可以裝作不知道,還可以傻傻地活著。如果我跑去看清楚,就會證實這些批評都是真的,那我就只能承認我活該,所有發生在我身上的一切都是我自找的。我活該大人不喜歡我、我活該被霸凌、我活該被打、我活該沒有朋友、我活該覺得寂寞,因為我全身上下沒有一處優點。

    但是跨出第一次,打開第一扇通往過去的門,把裡面的垃圾都掏出來之後,我發現,那些發生在我身上的事情,並不是因為我是一個很糟糕的人,所以其他人特地施加給我的懲罰,只是一堆雜物糾纏在一起的結果。

    例如,在我開心跟家長報告在學校發生的大小事的時候,被惡狠狠地打斷:「我最討驗聒噪的小孩,你去學校到底有沒有好好在讀書?」這當中我的喋喋不休很可能只佔了一小部分。讓大人真正決定用那句話回應的理由,很可能是他有其他正在心煩的事。也許是今天突然聽到同事的小孩成績優異,覺得自己的小孩沒什麼能拿出來說嘴很丟臉。也許是工作一天覺得很煩,根本沒心思聽這些無聊的小事。也許剛發現錢包不見了正在焦慮,小孩還跑來亂⋯⋯

    就像在「怦然」我的雜物一樣,把一個事件啪啪啪地從房間掏出來,攤在地板上,然後把屬於我的部分拾起來,把不屬於我的部分分類出去。然後,這個房間就會變得清爽,可接近,不再是一個鬧鬼或者生蟑螂的可怕角落了。

    這次回台灣,因為知道自己時間有限,所以我到處找人深談,幾乎每天都有一場超過五小時的對話,等於我砰砰砰砰砰在兩個星期的時間內,一股腦把心裡所有沒開過的房間都解鎖,把所有陳年的灰塵、雜物、爛掉的腐朽掉的發臭掉的東西都打開來巡過一次。

    恐怖死了。

    但是,也讓我發現了非常珍貴的東西。

    在我霹靂啪啦一股腦把在親戚叔叔家發生的事情全部吐給諮商師之後,他搔搔腦袋,在紙上胡亂畫了一陣之後,說:

    「感覺,這是家族性的耶。你親戚叔叔,你,你的孩子——
    「還有親戚叔叔的孩子!」
    「對,每一家的每一代都有一個不受控的靈魂啊。這讓我很好奇是從上面的誰承接下來的。」
    「再上去我就不太熟了,但是我可以去問出來。」

    突然,他把手上的紙筆都放下來,正面對著螢幕:「欸,我覺得你真的有機會終止這個循環耶。」

    啊啊。

    終於,要開始「怦然」我的人生了嗎?

    我坐在山一般高,黑壓壓一片,分不清到底有多少人事物,多少歷史和時代的災難糾結在一起的「過去」面前,覺得時候到了。

    沒有任何事情是偶然發生的。發現高敏感特質,開始寫這個粉專,在課堂上發現「家族詛咒」的理論,發現自己的「家族詛咒」,決定轉讀博班,遇見「創傷的智慧」,回去台灣把所有的門都打開⋯⋯。

    九月份,隨著新學期開始,旅途的下一站會是哪裡?會發現什麼新的東西?會寫出什麼樣的新文章呢?

    稍安勿躁,一步一步來吧。

  • 筆記本可以用來幹嘛 在 筋肉媽媽 Facebook 的最讚貼文

    2020-11-23 22:50:34
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    今天發了一件事,即使自認身經百戰心性堅強,也難免出現了「天啊~我覺得好噁心!我怎麼會讓這種噁心事發生」的自責感。

    是這樣的....
    最近因為開始為了職業卡健美賽事準備,開始努力增進臀腿圍度,每週臀腿變化照片記錄會發在動態。

    有一個人私密我,看名字感覺是女孩,照片用的是張牛皮筆記本的照片,還有點文青的感覺。他私訊說:「筋肉媽媽你的照片真的好激勵我!你能不能把動態的照片發給我,或者你可以不上字再發一次動態嗎?因為我想把他們當成手機桌布,用來激勵自己!」

    我不疑有他!
    我自以為,是個想要努力健身的女孩,想要照片激勵自己好好運動,所以我把臀腿圍紀錄照片發給了他(就是週末動態出來過的,是我背面,穿巴西褲的照片)。

    他一直道謝,還發來一張照片,用那照片當桌面,說他會好好努力!

    第二天開始變怪了~這人又私訊了,這次說:我覺得真的好激勵我~你能不能把你的私藏照片都發給我啊?我想更努力!(這時候我開始覺得怪怪的,於是忽略了他的訊息。)

    幾個小時以後,手機推播出現了他傳我私訊的訊息,推播出現了「太性感了!」「我不行了!」「我射了」的字眼。於是我點進社群軟件,把他封鎖刪除了。

    看到那些字眼時,我很震驚,發現自己被騙了,覺得自己非常愚蠢;想到他噁心的行為我還笨到發照片給他私藏,我很惱怒自己沒有警戒之心,甚至覺得自己是否不該再繼續在動態發自己的體態變化紀錄。

    但時同時,我認知到,自己犯了跟20年前一樣的錯!
    那個錯,就是我把別人的錯歸諸在自己身上,甚至檢討自己!

    這個人的偽裝與行為都充滿了噁心與偏差,但那是他的問題,不是我的問題,我唯一該學到的教訓,就是多點警戒心。

    20年前,聯考完的暑假,一位考前衝刺班認識的重考生,邀約了一場約會。

    好不容易考試完,可以放鬆了~還可以小小談一場戀愛!我雀躍的穿上了家人幫我從日本買回來的格子洋裝,樣式是人魚群和公主袖,還有方形的公主領口,露出鎖骨有點性感可愛。

    我穿上這美麗的洋裝去約會,幻想以為會出現的是浪漫情節,牽牽手、或許親個嘴~~~像偶像劇演的那樣。

    結果,路上他牽起手了、也想吻我,我不好意思在馬路上,有點彆扭,他說:算了沒關係,我們去看MTV吧~然後後來,我就在包廂被強暴了,穿這我最愛的洋裝。

    我記憶清楚,我說不要!但他像是野獸沒有要停止;
    我努力推開!但是那時候我不壯力氣很小力量不夠大;
    我嘗試過大叫!但是被摀住了嘴巴,他說你現在這樣衣衫不整服務員衝進來你不是更丟臉?

    後來不太記得過程,我只記得黃昏時,我在住家的附近晃著,穿著我那套很美麗的洋裝,但此時我已經不喜歡這套洋裝了,它是一種詛咒,我怪這個洋裝、我怪我自己、我恨透了洋裝跟我自己。

    我沒有被打,沒有什麼外傷,跟電視裡講的強暴不一樣;所以我不是被強暴,我很爛這件事才會發生,我只是拒絕的不夠透徹,才會導致現在覺得很髒很噁心,不敢回到家裡。

    直到夜幕低垂,覺得自己快崩潰了,回到家後我努力的洗澡,然後埋到被子裡,丟掉了內褲,手洗了洋裝。「怎麼可能報警呢?我應該不是被強暴,我只是不想但是拒絕的不夠徹底!」「如果報警了,代表我爸媽會知道,他們會殺掉我,因為我讓這件事發生!我讓他們丟臉了!」

    十幾年來,我都以為,這是是我的錯!如果不穿性感的洋裝,就不會發生這樣的事情;如果我乖乖的不跟男生約會,就不會出現這樣的狀況!

    過去20年我變成了失去自信、自怨、貶低自己的女人;覺得自己是個很髒的女人;覺得都是自己犯錯才要承受後果的女人.........用20年來療癒傷口,我終於走得出來,可以跳脫出痛苦來看待過去,我已經算是幸運又堅強的人。

    快要30歲時,第一次看診精神科醫生(那時候還不知道身心科),因為覺得自己的人生要崩盤了,每天晚上我都想自殺,灌酒也是想乾脆灌掛也好。當我在診間爆哭、語塞、終於對醫生說出過往時,醫生說,那不是我的錯,不需要因為過往,覺得自己不值得被珍惜。

    當認知與接受自己就是被強暴,而事情之所以發生,是他的錯,錯不在於自己時,好像心頭上的大石頭終於消失了,那股一直害我抑鬱與喘不過氣的壓力。

    所以在我今天遇到這個事情後,第一時間,竟然直覺還是責怪自己時,我真的充滿了懊惱!

    這是充滿了艱難與挑戰的課題,我想必須要堅強地走一輩子,與外界對抗,來學習與取得女性身體自主權與自主意識這些事。

    #展現自己身體的美不代表允許他人可以猥褻
    #女性要如何展現美麗性感都不甘別人的事
    #我很性感我很暴露甚至我裸體都不代表允許被侵犯

    週末看了「佳節情人」美國耶誕片,大體來說就是愛情肥皂片,但女主角在裡面有一句話很深入我的心:「我床上技巧真的很棒!那是我與生俱來的能力!但是,這不代表我很淫蕩,我只是有天賦而已」!

    我非常厭惡那先只要名女人房事影片照片流出來就求上車的爛人~~好像看到了人家私房的慾望,就代表著他喜歡被幹嘛、誰都可以一樣!真的噁心透了!

    或者有些打著道德規範的魔人,認為女性不該太性感、不該暴露、不該表現慾望、不該夜晚外出、不該單獨與不熟的人相處、不該去夜店、不該喝酒.....彷彿出了事自己就該承擔啊~誰要你做了這些事一樣!真的也是噁心透了!

    只是....
    雖然我們勇敢做自己與愛自己,
    這個世界給女人的框架與歧視,
    都不是一時可以改變的事,
    這場戰,得打一輩子下去!

    這類事情只會層出不窮的出現,
    而我們女人要學會的是:不要責備自己,不把錯誤推到自己頭上,要捍衛自己的界線,不要為了挫折就去放棄的自己想要做的事!

    跳脫框架、捍衛自我,都不容易!
    但挫折讓我堅強,而堅強使我快樂。

    我也還在學習、堅持的路上。
    我希望這段故事,能安慰到與我遇到類似惡夢的女人。
    #就好比我拍這些照片是為了記錄自己的身體
    #我覺得我生過孩子還能把自己練成這樣真的很棒
    #紀錄我40的樣子竟然還能這樣美麗
    #照片很性感不代表有人有權利來猥褻我
    #也不代表有人可以批評這麼愛露活該受罪

  • 筆記本可以用來幹嘛 在 廖小花的隱性台灣 Facebook 的最佳解答

    2019-05-29 09:59:47
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    〈星球歷險:走進星兒的宇宙〉

    #第一次報名大學生社服團#

    之前就很想參加一些社會服務,看到四川的朋友分享參與的陪伴長者活動,問她來路,終於在她牽線之下同世新大學的社服團集體出行。這一次,我們要陪伴的是「星兒」,我們要一起去臺北劍譚的宇宙天文館。

    什麼是星兒?學名解釋是有自閉傾向的孩童。我們的解釋是:住在另一顆星球上的孩子。他們眼中的世界,和我們的不一樣。

    不是隨便策劃的。很認真的。總召們於出發前請了專業的社工老師來為我們做行前培訓,科普星兒的由內而外,告訴我們常識和突發事件實際應用策略。整整兩小時,我們做了很多筆記,問了很多可能發生的狀況。

    #對星兒的第一印象#

    終於到了這一天。我們提前到達,在劍潭捷運站等待。社團發各組吊牌和小筆記本,其中有一條小抄,上面寫了星兒的性格和興趣愛好。這些簡單形容能幫助我初步認識星兒。我就叫他小宇好了。和我一起帶小宇的,還有一位臺灣學姊。

    「喜愛動物、昆蟲、不懼怕口語表達。不喜歡吃青菜。」,這是對他的初步印象。好期待他的到來。

    第一個到達的是小紅,他狀態不太好,手臂上有撓出來的水泡,一直滲水。小宇也到了,媽媽做一些交待後就離開了。

    #對家長的救贖#

    社工老師說活動除了對孩子們有幫助,對家長們也是一種救贖,他們終於有時間從帶孩子中抽離,得以片刻休息,做自己想做的事。

    小宇跟我弟弟差不多。我看到很多團員都喜歡彎腰、放低音量、睜著溫柔大眼睛跟星兒們說話,其實我不喜歡這樣。學姊問「小宇你幾歲了?」小宇不回答。

    我們這樣可能有點硬邦邦,換一種方式比較好。我先講自己的事,「我叫小花,小花姐姐,大學二年級。」他在我說到最後一句時終於看過來,「我也二年級。」啊,開口了。順勢問:「二年級,所以是⋯」我在數幾歲。他說「8歲」,喔,和我差了十幾歲,所以要如何跟這個年紀的小孩好好對話呢?

    我弟九歲。我和我弟差很大,成長環境不一樣,他記事以後我都不在他身邊,跟他沒到打架互嗆之熟絡,但也不生分。我腦中回憶和弟弟說話互動的方式:不刻意遷就,尊重,不放低身段,也不把對方只當小屁孩。

    用這種「和自家弟弟」講話的不誇張、不刻意溫柔的方式反而更快和小宇打好關係。他開始主動跟我聊很多事,嗯就像紙條上寫著:口語表達好。

    在等公車,我說曬,站過來一點。他說:「我喜歡太陽,這樣下課可以出去玩。」他會親近陽光,太好了。

    我更喜歡下雨,下雨在家很舒服,雨在花瓣上很可愛。他說他知道,他喜歡「蜘蛛網上的露珠」。我被這七個字震撼到了,好具體,好有畫面感。他開始跟我講一次他觀察蜘蛛捕食的全過程,事無巨細⋯

    如果非要形容他的語言,那便是「解膩」。聽人說話很累的,但聽他說話會讓我有動力和勇氣繼續聽其他人說肥膩的話。讓我覺得那些疲憊和煩惱都煙消雲散。這是他特有的治癒力。

    我們一行人上公車,難免是一陣騷動,我們人多,而且特別的孩子,多。

    小宇站在我對面,問我有沒有去過潮間帶,我說啊?什麼帶?他給我簡單介紹。他說最喜歡的動物是獨角仙。圓翅邱型蟲排第二。什麼蟲??

    #小宇腦中有小宇宙#

    到達天文館。周遭很多新奇事物,小宇則容易被這應接不暇所吸引,一個聲音,一束光,一個小朋友書包後面的圖案。他會脫離隊伍跑過去。我們要攔下他,用「同儕壓力」策略,說「你看,大家都在排隊喔。」

    他打開書包,玩自己的玩偶,是一隻灰色海洋生物,他說是鯨魚,我怎麼看都像海豚。我說你可以給他取一個名字。

    「石頭。」!!!

    完全bingo!比起鯨魚,它真的明明更像石頭,一坨軟呼呼的石頭。我被小宇的聯想力和靈氣閃到了。

    預防星兒做出不可控行為的一個方法是:提前告知。我們在進入穹頂放映廳的時候告訴他:「現在會慢慢走進黑暗喔。」我沒拉他的手,而是抓住他書包頂端的手提袋,和我弟上街我也這樣。

    我們在160度的躺椅上舒服躺下。影片很好看,立體的。最後所有燈光熄滅,整個巨大空間內出現滿天投影的繁星,講解員告訴我們北斗七星,還有尋找各星座的方式。

    影片中出現了恐龍,他只看廓形就知道「三角龍」、「異特龍」、「霸王龍」,下樓的時候,小宇看到地上的3d爪子,說「恐龍腳印」,明明在我看來就是普通爪印!

    持續放映了30分鐘,其中,有星兒尖叫、拍手、劇烈翻身、說要回家,小宇都沒有。小宇出來以後第一句話:「我有一個望遠鏡,用來看月亮。」

    #服務與被服務#

    進入展廳。小藍很喜歡導覽員,整個熊抱他。導覽員說「你有其他朋友啊!」

    我想,小藍是不是已經來過天文館很多次了?我不由自主哀傷:我們可能只把「天文館服務」作為個人生命體驗,一次就夠了。而星兒小藍的「天文館被服務」,卻不知道何時到頭,同一個地方,他要去多少次。

    那兩個小時,我們一起看颱風的行程,用手感受模擬閃電,一起手舞足蹈遊戲,一起循著稱在不同星球上自己的體重⋯除了腦力,帶小朋友出遊還真的是體力活。

    他告訴我好多好多動物界的新聞和知識,例如他說1980年科學家做了一隻模擬鋼鐵鯨魚,讓人類看看魚類因為人們缺乏環保意識破壞生態而吃進去多少海洋垃圾。

    「那鯨魚肚子裡還有24隻海豚、2隻帝王蟹、3條鮭魚⋯」細節帝,他太有意思了。

    我問他:「你不喜歡青菜嗎?」小宇說是。「那白菜呢?不是青色的。」「茄子呢?」「玉米呢?」逼到他改口:「我不喜歡蔬菜啦!」

    ——————

    午休的時候我突然被報告纏身,一個小時內他說要跟我玩,我卻沒辦法,直接了當告訴他:「姊姊現在有要緊事喔。」還好團內大家都好喜歡他,因為他太「正常」了,太好玩了!

    小宇其實是有一點過動。很適合我,我躁鬱症,有用不完的精力,所以我和他簡直有點不謀而合。
    ——————

    星兒一號:大塊頭小紅,小紅很大隻,會突然跑掉,用大家的話來說就是「失控」。我很不喜歡這樣講。他中途突然抓著我書包很用力扯。我只是安靜地跟在他身邊,避免大動作。專業社工老師來幫我們處理。

    星兒二號:馬甲小藍,瘦,眼睛美,只是不看人。他整個樹熊一樣掛在導覽員身上。他腦子裡有一臺計算機,很快說出24小時有多少秒。

    星兒三號:嘻哈小黃,全程帶耳機聽嘻哈。會突然「嗷」一聲叫出來,受他的影響,我都「嗷」起來了,張大嘴發出烏啊的聲音,必須簡短有力。對了他會突然掉線,大家笑說他是不是在通靈...

    星兒四號⋯我想不起來了。突發狀況真的很多。有很多時候旁邊正雞飛狗跳排山倒海,我卻只能告訴自己目空一切,把精力放在自己的孩子小宇身上,有些忙,不該插手,越幫越亂。

    #星兒也可以照顧人#

    上午去穹頂放映室的時候,越走越黑,我越發感覺毛毛的。跟小宇說:「欸,你帶我一下⋯」他說好。

    吃午飯是西式麵包餐盒。我選了蛋奶素,每一顆麵包都很甜,學姐問小宇:「你要不要換一個鹹的給小花姐姐。」他說好,是我說不用,你吃。

    我們去戶外撿樹葉,要做拓印。我快瘋了,撿樹葉的小公園無任何遮蔽物!三點的臺北日頭能把人曬到發白,分分鐘中暑。小宇不想撿樹葉,他說他不想做拓印。

    我用拜託拜託啦的語氣說:「小宇你可以幫我嗎,我想做拓印。可是我好累我不想動了⋯」

    我們打著傘扇著風跟在他後面,領隊看到了嚇一跳,意思是你們在幹嘛!你們是來「服務」的,我笑嘻嘻說:「小宇會照顧我們,我們是小公主⋯」

    對嘛!星兒也可以有一點男子漢的擔當啊!學著照顧他人也很好啊!後來我直接耍賴,坐在地上看他們撿。

    #不要限制自己#

    天文館四樓有一個小軌道車,但需要經歷黑暗的過道和密閉的空間。大家都覺得太冒險,星兒們的狀況和承受能力我們無法估量。我看著小藍一直爬樓梯要上四樓乘坐的樣子,覺得好酸楚,這是我們每個人小時候隨時隨地可以做的事,他們卻需要重重把關。

    小宇主動抓住了我的手。我的心一下子軟了。我知道...我知道啊。他想試試看。對啊,為什麼不讓他試一下呢。我說好,姐姐跟你說,進去以後...我所能做的一切,就是提前告知,讓他用腦袋瓜衡量是否能夠接受。

    後來因人數和團體活動,我沒能和他一起乘坐軌道車,所幸同組的學姐後來帶他去坐了。太好了。

    #天才在左瘋子在右#

    天才和瘋子一線之隔。現代人越來越不正常了,很多出生正常的人,越長大越白癡越分裂越抑鬱,我也是其中一個。

    而星兒,多特別啊,他們從出生就被科學判定認為非常類,可是他們明明也是造物主之藝術品,那麼天然,那麼純粹,那麼有機。和他們在一起真的毫無壓力。

    但也許也只是因為我們「只相處一天」而已。如果要日日面對,承擔對她的撫養和教育重擔,其父母之辛苦勞累,得以想見。

    一位過動兒媽媽說:只要帶過過動兒並成功走過來,就會變師姐,看起來慈眉善目可容納百川...

    #離開#

    小宇很會畫畫,他畫了一隻獨角仙。旁邊是一隻小花。我是小花。我們離開公園的路上,小宇走在前頭,他突然停下來,回頭跟我們說:蚯蚓,不要踩!

    到時間了,媽媽來接他。給我們兩個小姐姐一人送了一包公仔面,幾百大卡,我依然毫不猶豫吃進去了。

    #服務他人的幸福#

    曾經聽一位原住民社工講:「從很小時候開始,我就覺得幫助他人的時候,內心有一種莫名的巨大喜樂。」是了,就是「喜樂」這個詞。

    臺灣有非常多的社工服務社,每個學校都有社團,民間也有很多自發的非盈利組織。我想,正因為有這樣一群對社會服務和公共事業有興趣與熱誠的人,使得臺灣社會美而溫暖。

    真的很感激世新社團裏面的每一位老師和成員給我這個機會,讓我獲得這樣可愛的社會實踐經歷!

    希望大家多關注身邊的社工社團,去接觸不同的人群,去懷抱社會服務大眾。就當作是「跳脫」圈子,體味世間百態。要看看萬事萬物,才能滿懷信念,才能心生慈悲。

    多闖入他人的花花世界,自省自問自覺自性,繼而回歸,用心打點經營自己的草草人生。

  • 筆記本可以用來幹嘛 在 三十歲男子日常 Youtube 的最讚貼文

    2018-08-29 17:00:02

    2018曼谷自由行懶人包來到第二集
    這一集要走入曼谷巷內,發現許多好吃好美 又好舒服的各種小店
    放寬心嘗試各種不同的美好也是這一集想要告訴大家的
    趕快拿出筆記本記下來,然後分享給好朋友吧

    商店資訊
    SEAFOOD LEK (白天簡餐 晚上是海鮮餐廳)
    89 Soi Naradhiwas Rajanagarindra 3, Khwaeng Silom, Khet Bang Rak, Krung Thep Maha Nakhon 10500

    Hands and Heart Cafe
    33 Sukhumvit 38 Alley, Khwaeng Phra Khanong, Khet Khlong Toei, Krung Thep Maha Nakhon 10110
    07:00–19:00

    Starbucks 老建築星巴克
    30 ชอยหลังสวน Khwaeng Lumphini, Khet Pathum Wan, Krung Thep Maha Nakhon 10330
    07:00–22:00

    Chao9massage 按摩
    49/23 ถนนหลังสวน แขวงลุมพินี, Khwaeng Lumphini, Khet Pathum Wan, Krung Thep Maha Nakhon 10330
    09:00–00:00

    CentralWorld前廣場
    999/9 Rama I Rd, Khwaeng Pathum Wan, Khet Pathum Wan, Krung Thep Maha Nakhon 10330

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    【零時差放送】
    冬季限定 超好吃的日本三角巧克力酥 https://youtu.be/2uOav6MtWWw
    直擊大阪心齋橋 shake shack 🇯🇵融化我的超人氣漢堡 https://youtu.be/YFXdHaJnDA8
    日本必吃升天蛋糕 HARBS 🇯🇵沒吃過別說你來過日本 https://youtu.be/aII_QzMMY6w
    怎麼那麼美! 日本環球哈利波特 “大魔法秀" https://youtu.be/HAD9_aENLUA

    【卡到陰嗎, 一直去日本幹嘛?! 精華】
    生馬肉可以吃? 九州熊本鄉土料理大公開 https://youtu.be/SUeu_1IEKTg
    直擊華航三熊友達號 / 熊本熊親自來接機 https://youtu.be/m3Tb1_pVezw
    去大阪 看濱崎步演唱會 https://youtu.be/30NE-CRY66o
    悲劇旅行 大阪 https://youtu.be/FuJTsTQeC1U
    東京自由行交通最強攻略/ 新宿花園神社祭典 https://youtu.be/By1CVlNilQY
    東京迪士尼海洋 35週年挑戰一個人玩遍迪士尼 https://youtu.be/9iqOEeFwAyw
    最強IG東京打卡風景 /東京鐵塔一覽無遺 https://youtu.be/-dTH5IYjcmA

    【火辣辣泰國旅行精華】
    2019 曼谷自由行懶人包/ 泰國米其林銅板美食/ 機場換SIM卡 https://youtu.be/iUxRBXzW-dY
    泰國BIGC懶人包 九大必買商品! 避免瞎買地雷伴手禮 https://youtu.be/EHgeatmC9UY
    陽光! 沙灘! 帥哥! 泰國海島自由行 https://youtu.be/xXnI_yi5P90
    曼谷自由行懶人包 Part.1旅遊攻略一次完成 https://youtu.be/I9BxQsn9sNU
    2019 泰國海島“喀比” 漫遊海邊大街 https://youtu.be/jHYc_R3HoXE

    【香港玩不停精華】
    世界三大夜景 香港太平山夜景 /電影拍攝Friend Zone 南龍冰室 https://youtu.be/ECTdUhQNkfc
    香港打卡熱點 Part1/大館, 華星冰室, 西環泳棚, KAWS https://youtu.be/H71qubknusc
    香港打卡熱點 Part2/香港彩虹邨, Pho Le錦麗牛肉河粉 https://youtu.be/RzysIYcIHMY

    攝影設備
    Sony a6400 / Sony a5100 / Gopro 7 Black

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