剛剛星期五刊載在中國報的文章：

《身在曹營心在漢的馬來西亞酸民》（原文鏈接在留言處）

最近馬來西亞羽球國手李梓嘉在國際比賽大勝後，有一些本地酸民留言說他能奪冠是因為沒遇到中國的國手。其實同樣的事情也發生在另一位馬來西亞的『國手』，張吉安在台灣金馬獎上獲得最佳新導演，一樣的也有酸民留言說他會贏是因為中國導演不能參與。（留言的會不會是同一個人啊？）

不少的心理學研究中都有發現到人們在自己喜歡的球隊或國手大勝或大敗後，在用詞的描述上會有分別。

如果自己國家在某場國際比賽中勝出了，大家是很慣性的會說『我們贏了』。如果自己國家隊或國手在比賽中輸了，大夥會說『他們輸了』。

『我們』或『他們』的分別在於前者是第一人稱，後者是第三人稱。

我相信就算不是自己國家隊伍，如果你是曼聯的粉，他們打贏了，就算你是馬來西亞人，你也會說『我們贏了！』反之曼聯輸了，你會說『他們輸了！』

你角色有代入的隊伍，你會覺得他們勝利的開心跟你有關，所以你就會把『我們』的第一人稱置入語言中。反之你有角色代入的隊伍輸了後的痛，也是你的痛，你為了在心理上製造距離感而減低痛苦，就會用第三人稱的『他們』來形容。

估計這些酸民在李梓嘉或張吉安贏了後，他們可能也不是說『我們贏了』的那個群體。有可能他們就是很討厭張李，所以不能角色代入人家的贏，再不然就是他認為張李不是他們國家的人。

我相信張李是很確定自己是甚麼國家的人，那些酸民是甚麼國家的人，我就很好奇了。

而且恰巧的在對於撒謊的研究中，科學家們也發現人在講真話的時候，會用比較多的『我』第一人稱代詞，『我』或『我們』是在象徵著我們對自己講的話有代入感、擁有權和負責任。

而在撒謊時則一樣的會用比較多的第三人稱字眼，目的也是為了製造自己和虛假內容的心理距離，而虛擬出距離感是很下意識想告訴人家你和它沒關係。

其中一個很典型的例子就是當年克林頓總統因性醜聞事件被彈劾，他在發表的時候說『我沒有和那個女人發生性關係』，你會注意到他稱女方為『那個女人』，這就是在語言上製造距離感。

綜合上面兩個研究的結果，我只能粗略的判斷這些酸民應該是『身在馬國心在漢』。

或者李梓嘉和張吉安也不需要介懷別個國家的人在酸他們，因為人家也很遺憾自己國家的選手沒能參與，吃不到的葡萄確實是酸的啊！

古漢語中的你我他 | 生活知史

你我他，是說話中必不可少的用詞，古代人在溝通中也少不免。

古代漢語中第一人稱代詞就有我、余、予、吾、朕、卬等等用詞，其中我的歷史可謂最久，「我」在殷商甲骨文中便已常見，本義並不指代人稱，用作人稱代詞時常作為假借字，是漢語中使用時間最長，生命力最強的第一人稱代詞。如《孟子.梁惠王上》中就有「我非愛其財而易之以羊也，宜乎百姓之謂我愛也。」與「我」同義的有「身」，在魏晉南北朝時多見；「奴」，唐五代時男女尊卑均可使用。而現在一些俺、俺們、咱、咱們，多是繼承了元代的傳統。

第二人稱代詞有:女、汝、爾、你、若、而、乃。先秦時期，往往會用「爾」（尓），例如孔子曾對子貢說：「賜也，爾愛其羊，我愛其禮。」當「爾」的語音跟讀音已經分歧之後，於是在其簡寫左邊加上「人」旁以示區別，於是出現了「你」。「你」的寫法大概在南北朝後期出現，到隋唐之際已經通行起來，一直到北宋為止，文人筆下並不怎麼避諱「你」字。如柳永的《憶帝京·薄衾小枕涼天氣》「系我一生心，負你千行淚。」

第三身代詞通常有其、之、渠、伊等。在古文裡，作賓語的第三人稱用「之」通常表示。而「其」通常用於記載只用，通常史書中較為常見，或是為了恭敬，或是省得囉嗦。「渠」作第三人稱在唐代頗為常見，如杜甫〈遭田父泥飲美嚴中丞〉中：「回頭指大男，渠是弓弩手。」語言學家呂叔湘、王力皆認為「渠」、「其」音近，「渠」字由「其」字而來。而現代常見的「他」字，早在唐代就已經出現。《誠齋集》有「五牛遠去莫管他」句，這裡「他」指物指事，我們現在表此意一般用「它」。

#知史 #生活知史
#中國歷史 #中国文化 #古代 #古代文化
#古文 #古代文字 #你我他

【每日國際選讀】
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手機發文，更容易顯真意？

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Why People Are More Honest When Writing on Their Smartphones
為何人們用手機發文更容易說真話？


📱One researcher who studies marketing and the psychology of smartphone use says that consumers tend to convey more personal thoughts on their devices. On our smartphones, we are quick to reveal private emotions and highly personal experiences to faceless strangers.
研究智慧型手機的市場及心理學的研究員表示，消費者在行動裝置上更容易傳達個人想法。我們用智慧機時，會很快對素未謀面的陌生人透露私密的情感與極為個人的經驗。

-convey: 傳達、表達
-reveal: 揭示、透露、展現
-device: 裝置、設備
✍️內文是指電子裝置electronic devices或行動裝置mobile devices的簡稱
✍️片語「Left to your own devices.」是指靠自己獨立解決問題、或是自娛


💻Building on her earlier research that equated smartphones with adult pacifiers, Shiri Melumad, an assistant professor of marketing at the Wharton School of the University of Pennsylvania, set out to determine why we express ourselves in a more intimate, personal style on our smartphones than on our personal computers—and how marketers can harness this behavior.
賓州大學華頓商學院的市場營銷助理教授，雪莉梅魯瑪，以她過去將智慧型手機比擬成人奶嘴的研究為基礎，著手研究為什麼跟個人電腦相比，人們在智慧型手機上的自我表達方式更為私密與個人化，以及行銷人員能如何利用這種行為。

-equate: 等同
-set out: 開始、著手、出發
-intimate: 親密、關係密切的
-harness: 控制、利用


👩‍💼In research published in March in the Journal of Marketing, Dr. Melumad conducted three field studies and two controlled experiments. One study looked at nearly 300,000 Twitter posts created in a 12-hour span. Tweets written on phones contained 47% more first-person pronouns and 52% more references to family than those written on PCs, she found.
3月時發表於《市場行銷期刊》的一項研究中，梅魯瑪博士進行了三個實地研究與兩個對照實驗。其中一個研究檢視了12小時內發布的近30萬條推文，發現用手機發的推文跟電腦相比，第一人稱代詞多了47% ，提及家庭的比率高出52%。

-conduct: 進行、實施、處理
-span: 一段時間、長度，例如short attention span短暫的注意力持續時間
-reference: 提到、論及、參考，例如making reference to Taiwan.


未完待續...
造成此現象的原因是什麼呢？
加入文末每日國際選讀計畫，解鎖完整語音導讀版

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原文連結請看留言
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❓❓多益模擬題❓:
Consumers tend to ＿＿ feelings or thoughts that are more private or ＿＿ on their smartphones.
消費者傾向於智慧型手機上傳達更私人或親密的感受及想法。
🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♀️
A. pass / personal
B. convey / intimate
C. conduct / intimate
-
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別人稱讚你的時候，你常常覺得很羞愧嗎？害怕停下來，總覺得不做什麼，就會被大家給遺忘嗎？面對成就，卻總是覺得自己僅是僥倖嗎？國外研究顯示，70％的人曾有冒牌者症候群（Imposter Syndrome）在工作職場上相當普遍，不只是員工，甚至是一級高管、企業家都受此困擾。在一項研究中，冒牌者症候群（Imposter Syndrome）被認為是全球高階主管最常擔心的事情，60％ 的高管表示這個問題對他們的自信與領導能力產生負面影響，甚至有九成的女性主管都受此情結所苦。

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★ 本集分點章節:
(00:00:45) 感謝康r 家柔 Sandy Felix 參加ezManager超值贊助方案
(00:01:00) 語速問題回答
(00:01:25) 本集開始，你有這幾點冒牌者症候群嗎?
(00:02:16) 什麼是冒牌者症候群?Imposter Syndrome
(00:04:23) 讀書會:每個人偶爾都有冒牌者症候群
(00:10:05) 未來延續四大主題
(00:10:57) 一分鐘商業英文: Struggle

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★ 本集重點摘錄:
冒牌者症候群（Imposter Syndrome亦稱冒名頂替現象、冒名頂替綜合症、騙子症候群）是心理學家在 1970 年代創造的術語。會影響從運動員和科學家到辦公室工作人員的每個人，患此症狀的人即使有充足外部證據證明他們的能力，仍然深信自己「不配」、甚至覺得自己是個騙子、很怕被拆穿。此症狀在出色的女性當中特別普遍。一直到最近幾年才被正式承認，但還不被列入正式疾病，是疾病的前身，冒名頂替綜合症是一種普遍現象，在大多數人的一生中至少會影響一次。如果嚴重的話，尋求心理諮商會有幫助。

為什麼冒牌者症候群 對管理者的打擊如此之大？
有兩個 原因。
1.首先是你經常被尋找答案。
2. 你經常被放到 你以前沒有做過的事情的位置。

根據專家Valerie Young 博士的個人研究，發現了冒牌者情節的幾種典型的“能力類型”

1.完美主義者
2. 女超人/男超人：經常會強迫自己超負荷的工作
3. 天生的天才
4. Soloist獨奏者
5. 專家

★ 本集補充資料
:: 冒牌者症候群：面對肯定、讚賞與幸福，為什麼總是覺得「我不配」？https://shoppingfun.co/2ry7o (博客來)
:: 為什麼我無法坦率地擁抱成功？ — 冒牌者症候群 https://reurl.cc/dG644D
(by Jasmine Lin)

★ 一分鐘商業英文 Struggle (by Zach)
"Struggle" is both used as a noun and as a verb.
當名詞時As a noun, struggle means= a very difficult thing
ex:
Making updates to the software was a big struggle for the company. They could only release one update every 3 months, which was not fast enough to keep up with the market.

當動詞時 as a verb, we usually say, “struggled to do something” or “struggled with something”__(had trouble to do something)
The company struggled to provide timely updates to its software. They could only release one update every 3 months, which was not fast enough to keep up with the market.
The new intern struggled with time management. He was late to every meeting last month.

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本集主題：「TOPGUN：捍衛戰士成軍的歷史與秘密」介紹
　　　　　　　
訪問主編：區肇威
　　　　
內容簡介：
榮登美國暢銷書榜，亞馬遜4.7星評價
TOPGUN成立五十唯一首度公開的秘密
　　
　　湮沒在好萊塢鏡頭下的真實故事
　　一個專門打造捍衛戰士的作戰學校
　　50年來不曾揭露過的秘密
　　情節宛如坐在戰鬥機後座體驗的空戰過程
　　飛行員之間永垂不朽的革命情誼
　　是英雄惜英雄、犧牲自己贏得自由的歷史時刻
　　
　　如果戰鬥機可以殲敵於視距之外，那為什麼空中纏鬥還是很重要？
　　如果花了大把鈔票研發的匿蹤技術是關鍵，窮國就沒有反制之道？
　　美國正在重蹈覆轍，以為掌握科技就可以技壓群雄。
　　作者說空中纏鬥戰技是王道，不需要昂貴的匿蹤技術與飛彈，
　　只要一門「火神」機砲與老舊的F-14戰鬥機就可以做得到。
　　
　　1986年上映的好萊塢電影《捍衛戰士》，使TOPGUN成為全球觀眾最熟悉的戰鬥機飛行員代名詞。原名「美國海軍戰鬥機武器學校」，是一個把飛行員訓練成精英中精英的舞台。
　　
　　作者丹彼特森作為TOPGUN的創始教官，在這個單位成立五十週年的時刻，把他過去旨在喚醒戰鬥機飛行員鬥魂的經歷，寫進唯一由熟知這段歷史人士親手操刀的著作裡頭，首度揭露自成立以來，不為外人所知的創校過程。
　　
　　曾經稱霸世界空戰第一把交椅的美國飛行員，因為長官迷信科技所帶來的絕對好處，把深耕多年的空戰戰技廢棄於不顧。一夕之間，越南戰爭暴露了美軍許多方面的缺失，空中霸主地位不保之餘，飛行員生命毫無保障引起了基層飛官的擔憂與氣憤。
　　
　　不被看好能成就任何事情的年輕軍官——人稱「TOPGUN」創校元老，因一份檢討報告，在60天內完成聘請教官、準備好課程大綱的工作，然後開始在廢棄拖車裡訓練新學員。這是一個實驗性質的創新任務，如果不成功就回歸長官的意思：從此不再傳授空中纏鬥技術。他們從一個無人知曉的「黑單位」，變成人人稱慕的「發跡」過程，從來是一個謎。
　　
　　TOPGUN成功了！因為信奉「人比武器還重要」的教條，他們扭轉了美國海軍在空戰中的交換比。除了贏得空戰，也保住了飛行員的寶貴性命。新時代的作戰原則，就是要能靈活因應任何的威脅。這是美國海軍得以不那麼悲壯地離開越南的原因之一。
　　
　　電影《捍衛戰士》換來的功名成就，很快轉化為內部的嫉妒與排擠。從創校以來就面臨各種危機的TOPGUN，從來就不被認為應該成功。會成功，是因為他們具備飛行員該有的堅持與毅力，以及能洞察事實的原委。TOPGUN創造了一個開放、自我檢驗、又讓個人能夠學習成長的傑出文化，是取得成功的關鍵。
　　
　　但今天的TOPGUN還是當年的那一個嗎？國防部的長官是不是又再犯50年前的錯誤呢？　　
　　　　
作者簡介：丹「洋基」彼特森（Dan “Yank” Pedersen）
　　1953年加入美國海軍，1957年成為戰鬥機飛行員。1969年成立海軍戰鬥機武器學校，也就是那個因同名電影，被人們以「捍衛戰士」稱呼的神祕單位。彼特森參與過越戰，有12年駕駛戰鬥機的經驗。官拜海軍上校，曾擔任包括超級航空母艦「遊騎兵」號艦長等重要職務。他有6,100小時飛行時數以及1,005次的航艦成功降落紀錄，飛過的機型多達39種，再加上空戰教官的身份，他是人們口中所指稱的「傳奇人物」。
　　
　　入選「棕櫚泉航空博物館」和「聖地亞哥飛行及太空館」名人堂，1982年退伍後從商，目前在加州聖地牙哥市郊定居。
　　
　　
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歡迎收聽「一天聽一點」，我們每週一到週五晚上7點，準時為你更新，結合心理學跟生活的真實運用，每天陪伴你進步一點點，如果你每天都想要有所進步，那就請你一定要訂閱我們的頻道。

人與生俱來都有一個習慣，那就是「自我關注」，如果我們在聽一個人說話，他說的每一句話，都彷彿是對你說，或者是從你的出發點說，我想噢，這種語言是全世界最好聽的語言！

那我們要怎麼樣在自己的表達裡面，做到這一點呢？事實上有很多人容易把重點畫在，怎麼樣讓自己的說辭變得漂亮，說法變得很厲害。

可是你想想看，漂亮的說辭、厲害的說法，你也只是在標榜你自己，而不是讓你的聽眾覺得你在對他說話，或者是讓他覺得你把關注力放在他身上。

所以我常常說，你要讓自己的表達，是別人聽得進去的，重點就要放在人身上，而且那個人就是你的聽眾，就是對方身上。

舉一個例子來看你會更清楚，比如說，把你買了一台車；結果呢，開回家之後隔兩天發現，你的車頂怎麼有一條刮痕呢？那這個時候，你把車開回去跟你的業務員說，這車底有刮痕是怎麼回事？

其實按照道理來說，你已經把車開回家了，那這個刮痕究竟是它出廠的時候就有，還是你在開回家的這兩天，自己弄到了，這已經死無對證了，

可是啊，如果對方把這樣的話，直接原版原封的告訴你，我想你可能會很生氣吧，然而你理性的想一下，他說的話是對的，但是這種所謂「對」的話，一點用都沒有！

不僅如此，你還會覺得他根本就在推卸責任，完全不可靠、不值得信賴，可是如果他對你這麼說：「哇，你真的很細心呢，你是什麼時候發現這條刮痕的？你兩天前拿車的時候，你有沒有看到這個刮痕？」

你看哦～他這句話也沒有承認刮痕是他們做的，可是也沒有把刮痕的責任，往你身上推，然而你感受一下，當你聽到對方跟你這樣子反應，你會不會第一時間比較舒服？

這個時候，才有可能進入相對比較理性的討論去理解，對啊！那這件事情是怎麼回事，如果後續要去做處理可以怎麼處理？

所以你仔細想想，後面的這個版本的說法，是不是把重點放在人身上，也就是你身上，其實哦，在我的【自信表達力】課程裡面，我就有專門專章在談，我們要怎麼樣把表達的「重點」放在人身上。

這裡呢，跟你分享三個技巧，第一個技巧就是，你要常常的練習問自己，如果我是他，我會怎麼樣？

你想想看，如果同樣一件事情發生在你身上，你第一時間也不會覺得是自己的問題啊，因為畢竟新車才拿到兩天，不是嗎？

所以呢，如果服務人員從這個角度作為出發點，而且第一時間還讚美你，你是一個很細心的人，那這個時候是不是才能夠騰出，理性討論的空間？

所以我很鼓勵你，你在遇到任何表達的情境，尤其是具有情緒張力的處境時刻；你不妨先靜下心來想一想～如果同樣的事情，如果你是他，你有什麼感覺？你會有什麼樣的直覺反應？

透過這樣的過程，你就比較容易能夠換位到對方的角度，去說那些對方第一時間聽得進去的話。

而第二個重點，把表達的重點聚焦在「人」身上的方法，就是請你打開眼睛，觀察他人；這個觀察哦，並不是一種觀念，而是一種行為。

回到你的真實經驗裡，是不是有很多時候，你覺得自己很認真的在聽對方說話，結果到最後的結論，就是你還是聽錯了，或者是你畫錯重點了。

這是因為啊，我們多數人很直接的，都把傾聽這件事情當成是耳朵的工作；然而事實上哦，在這裡我要顛覆你的想法，其實傾聽這件事情是眼睛的工作。

你只要試著去實驗一下，當你很認真的只用你的耳朵聽對方的時候，你可能漏聽啊，聽錯啊，都依然會發生。

而且更重要的一點是，你究竟真的是認真聽對方，還是你覺得你在聽對方，是不是有很多時候，我們都只抓了自己想聽的重點，和其他的都忽略了呢？

可是如果你在跟對方互動的時候，你好好的看著對方，你會在眼睛看著對方的時候，然後告訴自己把耳朵關掉嗎？應該不會吧！

你在看著對方的時候，耳朵其實是同步運作的，那麼我們說傾聽如果要達到的結果，叫做理解對方，那麼請問一下，單一的只用耳朵的感官，跟你用耳朵加上眼睛的雙感官，你覺得哪一個比較全面？

所以我在這裡顛覆你的想法，其實傾聽不是靠耳朵，是靠眼睛，當你看著對方，當你好好觀察對方的時候，你的耳朵是同時同步運作的，可是當你只是用聽的時候，有很多時候你的腦子可能都斷片了，自己也不知道，

而第三個，把你的表達重點放在人身上的關鍵，就是你要建立適當的抽離感。有時候我們遇到一些比較帶有情緒的表達處境的時候，我們的代入感太強了，什麼叫代入感太強？

就是我們太快的被自己的情緒牽著走，我們太快的把對方第一時間，讓我們覺得不中聽的那些話，覺得是對方的攻擊和冒犯；所以呢，跟代入感相對的，叫做「抽離感」。

試著用第三人稱的視角，或是用比較全景的角度，去理解一下這個對話是怎麼發生的，或者是對方到底是出於什麼樣的可能性，讓他說這樣的話？

就好像是前面的例子，如果你是服務人員，你的一個車主開了兩天之後回來跟你說，車頂有刮痕要你負責，如果你的代入感很強的話，你一定會覺得這個車主，根本是來找碴，根本是來敲詐的嘛！

可是如果你稍微有一點抽離感的話，今天先不論這個車主的意圖是如何，至少當你抽離出來，你不會有那麼多的情緒，反而你比較能夠心平氣和的去跟對方瞭解，那這件事情是怎麼回事，我們可以怎麼處理？

於是你才比較有可能，用那個對方聽得進去的起手勢，叫做「哇，你真的蠻細心的，你是什麼時候發現這個刮痕的，前兩天拿車的時候你有看到嗎？」

像這樣子讓別人聽得進去，而且不卑不亢的話，是要在抽離感的前提底下，才說的出來的，所以呢，我想哦出來行走江湖，我們都要張嘴說話，有太多時候我們都要透過表達來，讓別人知道我們怎麼想。

然而你表達的起手勢，你一張口是不是讓別人聽得進去的呢，就是要讓別人聽得進去，你一定要把焦點放在人，也就是你的聽眾身上。

今天提供的三個觀念跟做法，分別是要常常問自己，如果我是她，我會怎麼樣？第二個你要有意識的觀察他人，其實傾聽是靠眼睛；而第三個你要建立起抽離感。

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