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空氣踏步機ptt 在 IAN CHOY Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 17:45:20
#最後有giveaway #大家記得支持支持 #送GlenfiddichWhereNext活動入場券 #約你一齊去 From @eric.kwok ’s 20s to my 20s... 作為一位設計師，工作上往往需要很多新靈感。 於行業裏打滾了一段時間，我時常會問：「如何挑戰和超越自己，從而蜕...
因為原po膝蓋不好
可能是因為體重負荷太多的關係
最近想選購踏步機
因為上班可以踩
有看過文章說空氣式的跟一般式的
不知道哪一種比較好呢?
目前比較偏向空氣的 但不曉得會不會對膝蓋負荷更大?還是比較小??
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c57345849
空氣式的 有人有用過嘛??@@
謝謝 也祝福大家都有好身材!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 115.81.167.144
推 lonoiqwaap:我有用過這種的，我還是推薦一般的比較會達到有氧耶@@ 02/22 02:31
→ lonoiqwaap:這個強度比一般的還要弱一點...有考慮健身車嗎？ 02/22 02:31
→ aishaliu:但未使用過) 有需要的話歡迎來看看 =) 02/22 03:33
→ aishaliu:不過是一般的踏步機不是空氣式的就是了 02/22 03:33
推 winddoor1227:可是踏步機對膝蓋不傷嗎?? @@ 02/22 09:43
→ gna:最近『適身轉』有免費體驗活動，歡迎來參加哦！ 02/22 10:59
推 amiohnuki:我就是踩踏步機傷到膝蓋的@@花了三年多才幾乎不會痛的>< 02/23 08:34
→ amiohnuki:其實應該說是花快一年左右時門做瑜珈跟皮拉提斯才很少痛 02/23 08:35
推 cheerforyou:我覺得踏布機對減肥的幫助真的有限.... 02/25 04:08
→ cheerforyou:至少我自己買了之後超後悔的，現在都用不到很想丟= = 02/25 04:08