[爆卦]空中大學上課時間是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇空中大學上課時間鄉民發文沒有被收入到精華區:在空中大學上課時間這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 空中大學上課時間產品中有17篇Facebook貼文,粉絲數超過112萬的網紅文茜的世界周報 Sisy's World News,也在其Facebook貼文中提到, 1.距離美總統拜登所設定要在7/4美國慶日全面解封的時間,剩下最後倒數一個月,全美疫苗單劑接種率已達63.5%,單日確診及死亡率也降至疫情爆發以來新低。但拜登夫婦不敢大意,因為全美至少還有六州仍未擺脫病毒威脅,自滿營造出的假象,卻讓越來越多人鬆懈、不願繼續打疫苗。 2. 就在一種樂觀與擔心過度樂觀...

 同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅許睿光-《 光 》的殿堂,也在其Youtube影片中提到,【 一起來玩前世今生吧!】 你相信嗎? 人世間所有經過,都是舊地重遊;而人世間所有的相遇,皆是久別重逢 有些人你從來沒見過,一見面卻好像認識了很久 有些人相處在久,卻總是話不投機半句多 這些說不出所以然的感覺,我們會歸咎因為緣分,或是可以說『前世今生』 每個人終其一生都在了卻,和他人自上輩子延...

空中大學上課時間 在 東森新聞 羅意瑾 Instagram 的最佳解答

2021-04-02 21:42:04

最近我跑去體驗空中瑜伽課程,嚇到了吧!結果是滿好玩跟喜歡的(話說得很早)。 我以前對於瑜伽是滿排斥,因為我筋很硬,很多動作我根本做不起來啊!人生都夠苦了,還要自己去討苦吃嗎?陰影這麼深,我想跟大學的體育課有關,有一學期我不知道是被什麼打到,體育課我竟然選了早8的瑜伽課,每次早起已經夠折磨,上課時各...

空中大學上課時間 在 植物勇者 Instagram 的最佳貼文

2021-08-19 01:13:04

#住在牆上的植栽 #植物上板分享課程 暑假的尾聲,在蘆洲來場每秒的時光吧!精彩兩天,除了原遊市集與各項活動外,勇者也會來這邊開上板課, 此堂課為初級課程,歡迎親子共同參與,一起來點綴家中的綠意。 ░▒授課時間▒░ 場次A:8.22(六) 10:30~12:00
場次B:8.23(日) 15:30...

空中大學上課時間 在 BIG Student Instagram 的精選貼文

2021-07-20 06:34:25

#大學生聊健康 #空中瑜珈前你一定要知道的5件事! 「暑假就好想減肥喔~~」 「你嘗試過『空中瑜珈』嗎?」 . #愛上瑜珈的貓奴 在文章中分享他對於空中瑜伽的一些心得喔!如果你對「空中瑜伽」感興趣或是想嘗試看看的話,就更要往下繼續看下去喔!!🙌 😋 「 1️⃣ 記得運動一小時前一定要吃東...

  • 空中大學上課時間 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的精選貼文

    2021-06-16 15:00:46
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    1.距離美總統拜登所設定要在7/4美國慶日全面解封的時間,剩下最後倒數一個月,全美疫苗單劑接種率已達63.5%,單日確診及死亡率也降至疫情爆發以來新低。但拜登夫婦不敢大意,因為全美至少還有六州仍未擺脫病毒威脅,自滿營造出的假象,卻讓越來越多人鬆懈、不願繼續打疫苗。

    2. 就在一種樂觀與擔心過度樂觀的複雜情緒下,全美包括賭城拉斯維加斯等多地宣告全面回歸疫情前的生活。此時的美國官方卻宣布,將陸續關閉大型疫苗接種站改推社區接種,因為蓋洛普民調顯示,接下來要突破的將是全美最難說服24%堅持不打疫苗的成年人,這其中有78%完全不考慮接種,只有2%有機會改變心意。

    3.當下美國正面臨新一波危機,印度變種Delta席捲全球60多國及全美46州,防疫專家佛奇憂心,該病毒恐從年輕族群找到破口,在歐美掀起新一波疫情海嘯。特別是彭博社點出,Delta病毒症狀和原始病毒大不相同,包括聽力喪失、 嚴重胃部不適及可能導致部分身體組織壞死的血栓,再加上傳播性更強,各國必須採取更高規格來防堵。

    4. 紐時報導,莫德納正在替6個月到11歲的幼兒進行臨床試驗,最快今年秋天將替這個族群提供有效且安全的疫苗;輝瑞則是正在針對5到11歲兒童,進行最後二三階段人體試驗,結果可望數周內出爐。在此之前,美國的防疫措施究竟該如何設定,成了今年秋天學校復課時的最大難題,解封前,美國從中央到地方如何看待Delta變種,將成為他們能否衝破黑暗的關鍵決勝點。

    {內文}
    美國總統 拜登:「疫苗接種人數持續增加,就業人數也增加,薪資也提升了,美國人終於又重新開始生氣勃勃。」

    永遠樂觀的美總統拜登,持續向全美民眾喊話,要大家相信劇作家莎士比亞的名言,「無論黑暗再怎麼漫長,白晝終會到來」;第一夫人吉兒也與他分進合擊,邀請美防疫專家佛奇,一同走訪紐約哈林區的疫苗注射站,力拚全美70%成年人在七月四號國慶日前,至少打一劑新冠疫苗。

    美國第一夫人 吉兒拜登:「我要謝謝你們所有人來,因為這就是我們達標的方法,我們希望每個12歲以上的人都來接種疫苗。」

    因為他們雖然看見了隧道盡頭的亮光,即全美新冠接種單劑比例已達63.5%,但抗疫的最後一哩路,卻出現了意料中的龐大路障,即單日新增確診數量在過去七天,雖然大幅降至1萬5千人,死亡人數也剩下432人,但疫苗接種人數卻大幅下滑,每天平均已從最高的400萬劑,降至80萬上下,且根據CDC的最新數據,目前僅十數州達標,甚至超越七成人口接種完一劑,卻至少有六州仍未擺脫病毒威脅。

    共和黨籍密西西比州長 Tate Reeves:「我們州的病毒量非常非常地少,當下疫情已經和三月份任何公衛專家所警告的大不相同。」

    正是一種日益增長的自滿,讓全美接種率最低的密西西比州,也出現了這樣的假象。他們不斷告訴自己,全國範圍內的確診病例已明顯下降,我為什麼還要冒險接種疫苗? 但事實是,根據克利夫蘭診所的最新統計,今年一到四月大多數新冠住院病患,仍是那些完全沒有接種過疫苗的人。

    美總統醫療首席顧問 佛奇:「疫苗接種要到疫情結束才會結束,但它還沒結束,那正是我們必須確認不想掉入的陷阱,因為如果我們落入陷阱,我們可能再面臨一波病例激增,特別是變種病毒流竄,那可能讓美國疫情再次倒退。」

    就在一種樂觀,與擔心過度樂觀的複雜情緒下,包括賭城拉斯維加斯等多地,宣告將全面回歸疫情前的生活,紐約地鐵也迎來了睽違14個月的街頭藝人表演。這星期美國的航空旅行,重新回到了疫情爆發以來的最高峰,有將近2百萬人次,透過空中交通在美國50個州內遊走。皇家加勒比海郵輪也宣布,7月2號將全面復航,但首站啟程的邁阿密,乘客無須接種疫苗即可購票。此時的美國官方宣布,將陸續關閉大型疫苗接種站,改推社區接種,因為根據蓋洛普最新民調,接下來要突破的,將是全美最難說服24%堅持不打疫苗的成年人,這其中有78%完全不考慮接種,僅僅只有2%有機會改變心意。

    新聞片段:「今晚,人們開始擔心新型印度變種可能帶來的危險,佛奇博士正在敦促更多年輕人接種疫苗,早在這款變種病毒於印度首次發現之前,它就已經在美國佔據主導地位,英國方面也已經提出警告,它正在12到20歲的年齡層間快速傳播。」

    這款原先命名為B.1.617的印度變種毒株Delta,於去年10月5號,因率先在印度當地被檢測出而命名。由於它的突變速度極快,短短八個月時間,已蔓延全球60多國及全美46州,專家分析,它在病毒棘蛋白上出現了兩個關鍵突變,其中L452R類似先前發現的加州變異株,能增加棘蛋白與人體細胞上的結合力,據稱能拉高至少20%的傳染力;另一個E484Q則和先前的巴西變種E484K是一家人,能繞過免疫監測,對人體中和抗體具有逃脫能力,以致於當下疫苗保護力
    均明顯受到影響。最新數據顯示,輝瑞BNT針對印度變種效果,在打完第二劑後雖然仍能維持88%,但如果只打一劑的防護力,將迅速降至僅33%而已。

    聲音來源:美總統醫療首席顧問 佛奇:「很顯然地(印度變種)其傳播力,是比 Alpha(英國)變異病毒株還要高出許多。」

    佛奇強調,儘管Delta變異毒株,目前僅佔全美新增病例的6%,但不排除它未來會在英國及歐美等國,掀起新一波疫情海嘯。更讓人憂心的是,彭博社引述一份最新來自印度的科學研究,Delta病毒的症狀,包括聽力喪失、嚴重胃部不適及可能導致部分身體組織壞死的血栓,這些都是原始毒株先前並不存在的臨床症狀。澳洲墨爾本近期的第四次封城,就是因為發現了這些非典型病徵,讓官方決定以最高規格應戰。

    美國總統首席醫療顧問 佛奇:「這就像曾在英國上演過的情況,B117先成了主要病毒株,然後再被617攻陷,我們絕不能讓這情況在美國發生。」

    對美國來說,這是一場不能輸的仗。當成年人疫苗接種率,逐漸逼近群體免疫標準,12到17歲卻只有25.6%接種至少一劑,總統拜登日前罕見透過推文,要大家別忽視Delta變種的高傳染力。文中提到,如果你是年輕人且還沒打疫苗,還等什麼? 這就是你保護自己和所愛的最好方式。

    美國年輕人:「對我來說,我只是還沒去打疫苗而已,我確實有計畫要去打,尤其我很快就要開學了。」

    根據紐約時報報導,莫德納正在替6個月到11歲的幼兒進行臨床試驗,最快今年秋天,將替這個族群提供有效且安全的疫苗;輝瑞則是正在針對5到11歲兒童進行最後二三階段人體試驗,結果可望數周內出爐。目前已知都是相同成分但低劑量,和成年人一樣,必須施打兩劑才算完整接種。

    史丹佛大學醫學院教授 Dr. Yvonne Maldonado:「兒童往往比成年人要產生更好的免疫反應,所以我們希望5到11歲的孩子也是如此。」

    在此之前,美國的防疫措施究竟該如何設定,成了今年秋天學校復課時的最大難題。目前已知洛杉磯學區會維持口罩禁令,直到兒童獲得批准並強制施打疫苗為止;但其他各州,諸如德州、愛荷華州,官方早就已經解除口罩禁令,所以無論疫苗結果如何,都不會將口罩視為替代的防疫措施。美國在解封前,面臨著一波波重大挑戰,從中央到地方如何看待Delta變種,正成為他們能否衝破黑暗的關鍵決勝點。

    https://youtu.be/DTSXh-OBzag

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    https://www.youtube.com/c/TVBS%E6%96%87%E8%8C%9C%E7%9A%84%E4%B8%96%E7%95%8C%E5%91%A8%E5%A0%B1TVBSSisysWorldNews?app=desktop
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  • 空中大學上課時間 在 陳薇仲 基隆市議員 Facebook 的最佳貼文

    2021-05-28 11:48:16
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    【5月28日防疫資訊整理】#基隆防疫資訊
    🏫私立幼兒園6月停止到園收費資訊🏫
    私立幼兒園6月停止到園期間,不向家長收取代收代辦費用,復課後再依實際上課日數比例計算收費。私幼停課期間的營運短收,將納入紓困4.0,教育部將爭取特別預算。(教育部2021年5月28日 14:10公告)
         ·
    ⚠️5/28日14:30基隆疫情簡報⚠️
    5/28CDC公布基隆確診5個案初步狀況(1回歸案例仍在和CDC取得中)(請見本文附圖第八張)
    案6869、案7055(案6439、案6440到雙北宜蘭擺攤流動攤販夫妻之兒子)、案7184 、案7185與案7187 (案6439、案6440到雙北宜蘭擺攤流動攤販夫妻之女兒)
         ·
    ♦小姑娘小吃店專案進度♦
    匡列小姑娘小吃店、金水灣小吃店、鑫水灣小吃店與快樂城小吃部共四間。
    ◼小姑娘小吃店:增加2個匡列工作人員共18人,目前已全部聯繫上,當中有11人完成篩檢、其中有3人確診(案5772、案3910、案6216),其餘7人正在採檢中。
    ◼金水灣小吃店:增加6個匡列共47人工作人員,已連繫了43人(名單中有9人說他們並沒有在此上班)聯繫到者已安排採檢10人,陰性有2人,持續安排中。
    ◼鑫水灣小吃店:市長於5/27表示工作人員共28人,已聯繫上16名,目前還在聯繫當中。
    ◼快樂城小吃部:市長於5/27表示總共有16名工作人員正在聯繫中,來自萬華的工作者僅留下藝名,還在瞭解中。

    ♦成功市場專案進度 ♦
    匡列68人、居家隔離26人,21完成檢查(5208是陽性),另外5人已完成採檢正在等待結果。而快篩42人全部陰性。

    ♦果菜市場專案進度♦
    匡列35商行共84人,23人到市立醫院快篩全為陰性,此外61人都會在上午和下午完成採檢,目前沒有確診。確診攤商夫婦經常到萬華果菜市場批貨,有可能是確診原因。
         ·
    👷‍♀️👷‍♂️關於基隆市政府是否有勞工紓困方案,市長表示勞工紓困方案不應有縣市差別,應全國統一,目前勞動部正在研擬相關政策,也會包括自營業者、無一定雇主勞工之紓困方案,預計下周會公布全國一致性方案。
         ·
    *10:30基隆市疫情記者會發布*
    ⚠️基隆市疫情簡報⚠️
    公布5/27(昨天)基隆市確診個案初步疫調之公共場所活動史足跡(見本文附圖第二至四張)
    🔸案6218是70多歲女性,固定至高士振洗腎診所洗腎,高士振洗腎診所已先要求停業

    🔸案6626是50多歲女性,為七堵明德一路東方美早餐店工作者,已先要求東方美早餐店停業。
    🔹案6628是20多歲男性,為海大學生,他的室友確診,足跡多在海大周遭。
    🔹案6349(50多歲男性)、🔸案6440(30多歲女性)是一對夫妻,足跡多在外縣市市場,如台北通化市場、新北市中和華泰市場、宜蘭縣羅東市場、新北市板橋新埔市場、台北市萬華青年國宅擺攤活動、台北市信義區奉天宮天公廟菜市、新北市泰山菜市場、台北信義區吳興街市場。
         ·
    📖停課不停學:透過有線電視學習(見本文附圖第五張)
    1.基隆市教育課程|公用頻道 CH3
    包括體適能、生活園藝、藝文音樂、電影欣賞、「空中母語教室」動畫學習短片

    2.隨選視訊|中嘉吉隆有線電視雲端空間
    中加吉隆有線電視雲端空間地方專區規劃基隆專欄,6/1(二)收視戶可用電視遙控器隨時點播。亮點包含,基隆部落大學堂課程(阿美族故事編織、布農族古謠等)、親子互動、藝術旅行去、故事diy、親子桌遊等

    3.藝能領域課程|公視三台 CH121
    教育部委託製作藝能領域課程影片,包含南一、康軒、翰林版本之綜合、體健、藝術、科技四領域課程教材。下周一(5/31)起增加國小低年級的國語及數學線上教學影片

    4.終身學習不中斷|公用頻道 CH3
    基隆社大熱門課程40堂,包含運動課程、競技運動影片教學,以及體適能運動課程等
         ·
    ❤️市民防疫要紓壓,基隆關懷零距離(見本文附圖第六張)
    心理衛生和關懷
    1925|安心專線|除了平板電腦 有情緒困擾
    113、110|密集相處家庭暴力
    關懷e一起來(https://ecare.mohw.gov.tw/)|除專業人員外,民眾亦可線上通報
    1957|福利諮詢專線|急難救助需求、物資資助、社會福利、津貼補助
    2456-6185|心理衛生中心|心理衛生、心理困擾
    2431-9595|基隆生命線(1995)
         ·
    🏠無症狀或輕症個案解除隔離條件(見本文附圖第七張)
    【隔離之無症狀輕症個案,經醫生判定同時符合下列二項條件,得解除隔離治療】
    1⃣️退燒至少1天,且症狀緩解
    2⃣️距發病日達10天,或無症狀者第一次採檢陽性達10天
    【解除隔離治療之後的管理】
    10+7(距離發病日達10天解隔後+7天居家隔離)
    考量符合本解隔條件對象來源不同及實務操作可行性,規劃各類對象居家隔離通知書開立原則及方式
    ➡️ 快篩陽性後送往住家隔離者:快篩當日開立17天居家隔離(採檢日+17)
    ➡️ 住院、集中檢疫隔離所者:出院/離所時開立7天居家隔離(出院/離所日+7)
    ➡️ 就醫後在家獲知確診者:第一次採檢陽性日+17天
         ·

    🏦基隆市政府紓困方案🏦
    (詳細資訊請見:https://tinyurl.com/yawchpuj,或至
    1. 中小企業紓困單一窗口(專線電話2422-4897)
    2. 一億元中小企業防疫喘息貸款
    3. 提供100萬青創融資及5年利息補貼
    4. 青創貸款利息補貼延長12月
    5. 安心及時上工補助
    6. 勞工充電再出發訓練津貼
    7.失業勞工子女就學補助
    8. 防疫旅館員工薪資及市民入住補助
    9. 市有房地出租店鋪租金減免
    10. 公有零售市場攤位使用費減免
    11. 促參場館土地租金及權利金減免
    12. 稅捐緩繳及減免
         ·
    💉💉疫苗相關:#疫苗數量有限,5/27(四)防疫第一線人員疫苗施打
    41萬劑第三批AZ疫苗中央已先撥發15萬劑到各地方,5/27(四)中午會有3000劑(300瓶)疫苗撥發到基隆市,已擬定施打計畫。另外5/28也將有莫德納疫苗15劑抵達台灣。
    基隆市3000劑AZ疫苗市長已宣布要在三天內盡速進行三千劑疫苗施打:
    1. 醫療院所醫護及相關人員2000劑(長庚、部基、三總基隆、礦工)
    2. 地區醫院醫事人員及診所醫事人員430劑
    3. 消防救護、警察、防疫旅館第一線人員、民政防疫關懷人員570劑
    💉💉第一線人員疫苗施打狀況
    1.四大責任醫院:長庚醫院最快於5/29施打完畢、部基施打比率84%(A1、A2類施打率100%,剩下100多位三天內會打完)、三總A1與A2類共66位醫護全數打完。
    2.基隆市醫師公會基層診所醫師施打率已到90%、牙醫師公會也達到90%
    3.1000劑正在施打當中
    基層醫療人員如護理人員、助理人員、行政人員等,衛生局會彙整名單,積極爭取新一批疫苗來擴大施打範圍。

         ·
    🔥快篩資訊🔥
    ➡️篩檢對象:已出現疑似症狀,且與公告確診個案的基隆或萬華地區足跡活動史重疊
    ➡️申請方式:請於一至五8:00-17:00進行網路預約 https://reurl.cc/4ykAZv 或撥打電話(02-2428-3844,有篩檢資格疑問亦可撥打此專線)
    ➡️快篩流程:預約完成,經審核接獲衛生局通知後,於指定時段前往站點採檢,採檢到結果出爐順利約10分鐘
    ➡️快篩地點:三軍總醫院基隆(正榮院區)、礦工醫院(八堵院區)、市立醫院(院本部)
    ❗️為避免增加染疫風險,如果沒有接獲衛生局通知,請勿自行前往快篩站點要求篩檢❗️
    👉每一個篩檢站快篩能量約200人/天,目前預約量低於每天快篩量能。
      ·
    ⚠️目前基隆市進行中的防疫措施
    【全市】基隆市室內、戶外都要戴口罩,違者依《傳染病防治法》開罰
    ◼查緝八大場所假停業,加強巡查力道
    ◼將至計程車排班處定點宣導「戴口罩,有乘客上下車時,務必落實清潔消毒。」
    ◼鄰里公園避免群聚(可以運動,但必須保持社交距離、全程戴口罩)
    ◼倒垃圾沒戴口罩,立即開罰並且拒收垃圾(民眾等待垃圾車時,請保持社交距離)
    ◼進入營業場所,不戴口罩,商家可以拒絕(勸導不聽,可以打110)
    ◼外出全程戴口罩(警察將進行定期巡邏,一經查獲有違反情事,不再勸導,逕予開罰)
    ◼必須休業場所嚴格執行查察,若查到假關門真營業,立即斷水斷電,一律重罰
    ◼全國餐飲業一律外帶(5/26 14:00 CDC記者會公告)
    ◼基隆市各人民團體及合作社所有大型集會活動如理事長(理事主席)交接典禮、會(社)員(代表)大會、參訪活動、各類頒獎典禮、年度定期盛會等,皆停辦至6月14日(隨疫情發展修正)
    ◼環保局本日(5/29)消毒行程:https://tinyurl.com/z57mnd3n
          ·
    🏥醫療服務🏥
    ➡️長庚醫院|長庚各院區(含基隆)暫停(延遲)非急迫性醫療服務。於5月24日起啟動戶外醫療服務,於戶外開設取藥門診,地點在原院前停車埸,供定期領藥需求民眾領藥。
          ·
    【學校、托育】
    ➡️高中以下停課|5/19(三)~6/14(ㄧ)|包含公私立高中職、國中小、幼兒園、補習班、安親班、課後照顧中心
    ➡️禁止校外人士進入校園、照顧者符合要件可請「防疫照顧假」
    ➡️基隆市公私立托嬰中心、社區公共托育家園、居家托育(保母)|5/20(四)~6/14(一)|停托不停班(家長可選擇是否送托)
          ·
    ⚠️高中以下學校&幼兒園相關措施
    ➡️畢業典禮|配合停辦,或採線上轉播方式
    ➡️畢業考(國小六年級、國中九年級、高中三年級)|各校可採多元方式評量
    ⚠️國中教育會考|補考6/5(六)~6/6(日)及分發作業|維持辦理

    🔥也請家長們注意防疫照顧假,只要符合相關規定雇主應予以准假(請見勞動部懶人包):https://npptw.org/SwUIB0
           ·
    🧾停課時期安親班與私立幼兒園退費事項🧾
    依據《短期補習班設立管理準則》與《基隆市私立短期補習班設立及管理規則》規定:因天災等不可抗力或不可歸責於補習班的事由,補習班應自事實發生日之次日起十日內,按事由發生後賸餘課程時數比例退還當期開班已繳之費用。但經學生同意以補課、提供授課錄影資料或其他適當方式處理者,不在此限。
    公私立幼兒園部分,按《基隆市教保服務機構收退費辦法》規定:按比例退還當月點心費 、午餐費、交通費,退費金額依各園收費金額而定。
    ➡考量到家長負擔,基隆市政府也向中央反映,國教署也會召集各縣市政府來商討後統一發布。
          ·
    【社會福利場館】
    ➡️親子館、祖孫館、青少年福利服務中心暫停至6/14(一)
    ➡️身心障礙中心日間照顧、輔具資源中心暫停至6/14(一)
    ➡️關懷據點、日照中心暫停至6/14(一)
           ·
    【夜市、市場停業資訊】
    ➡️基隆愛四路夜市|延長至5/28(五)16:00|自主停業
    ➡️基隆廟口夜市|延長至6/1(二)16:00|自主停業
    ➡️基隆流動夜市|5/15(六)起停業一個月
    ➡️基隆七堵南興市場|5/18(二)~5/30(日)|停業
    ➡️基隆成功市場|延長至6/3(四)24:00|自主停業
    ➡️八斗子觀光漁港漁貨直銷中心|5/21(五)~5/31(一)|停業
    ➡️果菜市場|5/23(日)~5/28(五)00:00|停業
    ➡️安樂市場|5/25(二)~6/3(四)|停業
          ·
    【觀光、營業場所、場館】
    ➡️基隆全市風景區、娃娃機店|至6/8(二)|停業 
    ➡️基隆戶外籃球場|5/19(三)下午起|停止開放
    ➡️基隆潮境公園內水域活動|5/19(三)起|暫停
    ➡️各家餐飲業者以外帶為主、若無法做到相關防疫措施則停止提供內用
    ➡️釣蝦場採實聯制,並做好入場者防疫管控
          ·
    🔥場所、店家簡訊實聯制免費申請:https://emask.taiwan.gov.tw/real/
          ·
    🏨基隆市防疫旅館防疫補助計畫🏨
    1⃣️補助對象(一):基隆市防疫旅館第一線防疫人員(防務部門主管、櫃檯接待人員、房務人員及防疫清潔人員),每月津貼3000元,獎助時間自5月22日起算3個月(得視疫情需要延長)
    2⃣️補助對象(二):市民防疫住宿補貼只要設籍基隆市、因疫情影響需入住本市防疫旅館旅館進行居家檢疫或居家隔離者,每人每晚補助500元防疫津貼(一人上限7000元),獎助時間自5月22日起算3個月(得視疫情需要延長)
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    【公共服務】
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  • 空中大學上課時間 在 羅意瑾 Trudy Lo Facebook 的最佳解答

    2021-04-01 19:11:08
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    最近我跑去體驗空中瑜伽課程,嚇到了吧!結果是滿好玩跟喜歡的(話說得很早)。

    我以前對於瑜伽是滿排斥,因為我筋很硬,很多動作我根本做不起來啊!人生都夠苦了,還要自己去討苦吃嗎?陰影這麼深,我想跟大學的體育課有關,有一學期我不知道是被什麼打到,體育課我竟然選了早8的瑜伽課,每次早起已經夠折磨,上課時各種動作更是讓我笑都笑不出來,因為我都做不到!

    我還記得課程尾端老師會叫我們躺在地板大休息,那是我瑜伽課最愛的五分鐘,一方面代表解脫的鐘聲即將響起,一方面是老天兒啊我終於可以休息了,我還累到曾經睡著過(也可能是因為上課時間很早很想睡啦)。後期這堂課我幾乎是翹課繼續在家睡覺,記憶有點模糊,但好像後來我就被當了哈哈哈哈哈哈哈哈哈。

    大學時期瑜伽體育課的經驗檔案使然,所以看到身邊的人在練瑜珈,我完全一點興趣都沒有,這一次去玩空中瑜珈,也是我姑幫我報名的,不是我自願,不過看看介紹,既然零基礎也能去,那我就去試試看吧,也許跟傳統的瑜珈不太一樣。

    沒想到整堂課下來,藉由掛布輔助,有一些看起來很難的動作,我也能完成,體驗課當然是基本入門,不會太高難度,但是身上真的很多肌肉都被訓練到的感覺,因為一體驗完當晚,我就發現不對勁了,全身痠痛到炸裂,四肢很有感,我連脫衣服洗澡,都快痛苦死!而這痠痛感持續兩三天,上下樓梯、起身都很有fu。

    不過我覺得這運動滿好的,好像可以符合我不想太累的懶個性,還可以拍拍美照(?)沒意外的話我應該會去報名上課,會不會持之以恆堅持下去呢,你可能問天吧,因為我也不知道呵呵。

    #空中瑜珈 #空瑜 #yoga #運動 #懶人運動

  • 空中大學上課時間 在 許睿光-《 光 》的殿堂 Youtube 的精選貼文

    2017-03-21 17:53:32

    【 一起來玩前世今生吧!】

    你相信嗎?
    人世間所有經過,都是舊地重遊;而人世間所有的相遇,皆是久別重逢

    有些人你從來沒見過,一見面卻好像認識了很久
    有些人相處在久,卻總是話不投機半句多

    這些說不出所以然的感覺,我們會歸咎因為緣分,或是可以說『前世今生』
    每個人終其一生都在了卻,和他人自上輩子延續下來的因緣
    若說前世是因,今生便是果

    對前世今生感到好奇的你
    想知道自己前世是什麼?
    前世和某人的關係為何?
    曾扮演過什麼樣的角色?
    影響今生最深的前世是?

    我們邀請你進入身心靈業界
    最專業的前世今生研究小組
    歡迎你與我們一同探討前世今生的話題。

    最專業的前世今生,線上公益課堂連續四週
    每週五晚上8點半 睿光老師空中與你相會

    『 許睿光老師 』
    人稱光老師,為「改造命運的專家」
    螢光幕前,是大家熟知的占星塔羅專家
    螢光幕後,是一個身心靈工作者,擅長解讀「星盤」,來看見個人生命藍圖,再以新時代的手法,來協助一個人克服生命難題 : 如釐清人生方向、釋放情緒障礙,以及工作、事業、財富、健康、愛情、伴侶、親子、成癮、家族業力、前世今生等種種課題。
    十多年來,解讀過數千張星盤,療癒過上萬個案,開設各種工作坊,於兩岸三地培訓靈性療癒師數百人。為中國二級心理諮詢師,目前攻讀廣州華南師範大學心理學博士中。
    提供「一對一個案」、「團體個案」、「企業訓練與演講」、「心靈課程」、「心靈諮詢師培訓課程」等。

    〖 三月份微課時間與主題 〗

    第一堂 3月3日 到底什麼是前世今生? 從前世今生談生命藍圖
    第二堂 3月10日 從前世今生談財富與事業
    第三堂 3月17日 從前世今生談愛情與婚姻
    第四堂 3月24日 前世今生中談業力關係與緣分
    就在荔枝微課!! https://www.lizhiweike.com ( 記得先下載APP登入後搜尋:“睿光”就可以囉!如果真的不能下載可以加入我助理的微信號,到時會直接邀請你加入線上課堂中喔~)

    更多資訊,請至:
    官網:www.magic-healer.com
    臉書:許睿光開運研究社
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    【預約個案 】
    晶晶:0956-168-850 (LINE: magichealer888、WeChat: Jl1659 )
    阿宏:0929-111-466 (LINE: ahom1114、WeChat: ahom1114)

  • 空中大學上課時間 在 許睿光-《 光 》的殿堂 Youtube 的最佳解答

    2017-03-13 22:38:27

    【 一起來玩前世今生吧!】

    你相信嗎?
    人世間所有經過,都是舊地重遊;而人世間所有的相遇,皆是久別重逢

    有些人你從來沒見過,一見面卻好像認識了很久
    有些人相處在久,卻總是話不投機半句多

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    每個人終其一生都在了卻,和他人自上輩子延續下來的因緣
    若說前世是因,今生便是果

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    十多年來,解讀過數千張星盤,療癒過上萬個案,開設各種工作坊,於兩岸三地培訓靈性療癒師數百人。為中國二級心理諮詢師,目前攻讀廣州華南師範大學心理學博士中。
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  • 空中大學上課時間 在 許睿光-《 光 》的殿堂 Youtube 的最佳解答

    2017-03-07 16:17:50

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