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培根蛋總匯三明治+麥克雞塊蔬菜沙拉+桂花烏梅湯。
二犬昨晚睡前點餐要吃火腿蛋三明治，歐巴為了愛子烤了全麥吐司，看來真的是越做越上手，深夜出爐時我差點掰一塊起來咬。
家裡沒有火腿但有培根，和蛋一起煎好了組裝起來，還有餘裕讓我擺盤拍照；小犬下來首先看到的卻不是三明治，而是杯子裡的飲料，他驚呼：「...
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培根蛋總匯三明治+麥克雞塊蔬菜沙拉+桂花烏梅湯。
二犬昨晚睡前點餐要吃火腿蛋三明治，歐巴為了愛子烤了全麥吐司，看來真的是越做越上手，深夜出爐時我差點掰一塊起來咬。
家裡沒有火腿但有培根，和蛋一起煎好了組裝起來，還有餘裕讓我擺盤拍照；小犬下來首先看到的卻不是三明治，而是杯子裡的飲料，他驚呼：「哥哥，你看，天塌下來了！媽媽竟然讓我們喝紅酒耶！」大犬斜睨弟弟，用飽經世故的老練口吻說：「笨蛋，怎麼可能是酒？一定是蔓越莓汁。」然後換媽媽用一副[哈哈你們都猜錯了]的幸災樂禍口吻說：「都不對，是烏梅汁！」好像這樣比較有成就感似的。
烏梅湯是昨天下午用香香子家的桂花烏梅湯材料包煮的，酸甜生津的一鍋，洛神花讓顏色殷紅透亮，桂花的香氣讓我喝無糖的也覺得滿足。
昨天講了Like it or not的句型，or這個連接詞有幾個唸起來頗富節奏、意思也好記的句型；今天來介紹另外二組：with or without you以及one way or another。
沒錯，從字面上看，with or without you 它的意思就是這麼直白：有你或沒有你。
你們看我花癡病發很久一直開口閉口都是政赫實在很想翻白眼，但今天請bear with me，這個with or without you的例句我真的要用赫赫與莉莉來講一下。
咦？不小心又帶出一個常用語：bear with me，不是熊與我，而是「請忍耐我一下」的意思。bear這個動詞有承受、忍耐的意思；please bear with me，這句話在演講中常用，講者擔心自己內容有點冗長怕聽眾不耐煩，或是接下來要提到的內容會讓聽者感到一頭霧水時，用來事先打預防針的謙虛用語，請大家海涵、忍耐我一下的意思。
嗯，預防針打好了，回到赫赫與莉莉的情境。
儘管他們倆發現不小心fall in love with each other，愛上了彼此，但由於三八線的政治隔閡，再相愛也無法待在北韓幸福快樂的生活下去，霸氣女財閥莉莉邀請赫赫到南韓跟她一起生活(喂！有這段嗎？)但赫赫身為政治局長的唯一兒子，基於對家人、對隊員、對祖國的責任感，他拒絕了。於是莉莉只好按耐著回到南韓後可能會思念成疾的心情，告訴赫赫 “I am going home, with or without you.” 不管有沒有你一起，我都一定要回去。此時赫赫壓抑著差點從嘴裡冒出來的「留下來，或是帶我走！」，強壓胸中滿溢的不捨，送莉莉走到軍事邊界線，不小心跨出禁忌的一步，跟莉莉吻別。
演成這樣，一副生離死別的樣子，最後還不是爬地道去找莉莉了！真是騙了我好幾滴眼淚。
時鐘往回撥一下。
莉莉剛剛迫降時，她只想趕緊回南韓，但是很路痴地繞了一大圈又回到北韓的軍官宿舍區；而赫赫卡在自己與中隊隊員的失誤導致這個女人既沒有成功脫逃又沒有按照程序被送去審問的騎虎難下之窘境下，也想盡辦法要放生莉莉，搭火車、闖邊境，無所不用其極。
例句，還是上面那句，但是換成赫赫對莉莉說 “I will send you home, one way or another.” 不管用什麼方法，我一定會送妳回家。
one way or another，字面上的意思是用一種方法或另一種方法；很想達成某個目的時，我先用一種方法做這件事，如果做不成我就換另一種方法，再做不成我就再換另一種方法！做到成功為止。因此這個慣用語一定是用在非常篤定、鐵了心一定要做成某件事時的表態，媽媽們對於盧小小的孩子們可以用這句。
嗯，我今天突然發現自己有寫言情小說的潛力，哈哈哈哈。在你們翻白眼之餘，也別忘了透過赫赫與莉莉的情境好好的揣摩with or without you和one way or another的用法。
我相信一定有不少同學很困惑：another和 other到底要怎樣區分？今天嘔心瀝血寫劇本有點累累了，明天再來好好講講another vs. other的用法。
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種桂花禁忌 在 轉運達人依玲老師 Facebook 的最佳解答
命運必懂數200
每年參加考試的人，都要把握文昌帝君生日許願喔
明天就是國曆3月9日(農曆二月初三)星期六，是文昌帝君生日，每年升學考試，高普考、升官升職考、各種不同考試等…文昌帝君廟總是擠滿了考生前來參拜，更是在文昌帝君生日這一天，文昌帝君廟都擠滿了參拜的信眾。
文昌帝君，全稱文昌梓潼帝君，簡稱梓潼帝君、文昌君，是保護文運文財與考試的神明。中國有「北孔子、南文昌」之說，文昌帝君與大魁星君、朱衣星君、純陽帝君、關聖帝君，合稱「五文昌」，同受士人學子敬奉。
文昌帝君的陪祀神為「天聾」、「地啞」兩位書僮打扮的神祇，代表著「天機不可洩漏」、「文運人不能知」、「文人須謙卑少言」等意義。
文昌帝君非常注重品格與道德，若要參拜文昌帝君，可以準備以下物品:
1.三份四色金
2.三支補運錢
3.一把芹菜
4.一把韭菜
5.一盤黑白芝麻
6.一支富貴竹
7.稟文
特別的禁忌，是不能拜蛋或丸子類(有考零蛋或完蛋之意)，還有烏龍茶也不能拜(有考試烏龍之意)。
找文昌位置有三種：(可以用來當書房或是放置唸書的書桌位置)
一、人文昌：一般都用東西四命的簡單方式計算方位
二、宅文昌：用『八宅法+紫白九星法』找出房子的文昌位置。
【震宅-(坐東向西)】：
文昌位置在房子或房間的『東方或是西北方』
【兌宅-(坐西向東)】：
文昌位置在房子或房間的『東北方或是西南方』
【離宅-(坐南向北)】：
文昌位置在房子或房間的『西北方或是南方』
【坎宅-(坐北向南)】：
文昌位置在房子或房間的『中間或是東北方』
【乾宅-(坐西北向東南)】：
文昌位置在房子或房間的『南方或是東方』
【坤宅-(坐西南向東北)】：
文昌位置在房子或房間的『東南方或是西方』
【艮宅-(坐東北向西南)】：
文昌位置在房子或房間的『西方或是北方』
【巽宅-(坐東南向西北)】：
文昌位置在房子或房間的『中央或是西南方』
三、流年文昌：會依每年的紫白九星變化而有不同位置。今年流年文昌位在北方。
書房的佈置原則
1. 盡量不要面壁:雖然面壁可以增加專注力與記憶力，但是容易心胸不開朗、思考力與判斷力較差。
如果唸高中以下可以用面壁。
但唸大專以後最好改朝向窗戶，讓視野開闊比較不會孤僻跟獨斷。
2. 書房最好有窗戶通風和陽光照射，唸書時桌面用文昌LED燈讓書房充滿『光明利祿』的能量場，來增強考運與本身的正向能量磁場。
3. 書桌前的牆面掛【有開光而且過香爐的四星羅盤。或是魁星踢斗圖】，若配合特殊的奇門遁甲擇日開光和安放在適當位置則效果會更好。
4. 書桌上佈【文昌筆鎮法】，或是擺放經過特殊處理開光的文昌卡與龍銀。如果都沒有的時候，可以放過香爐的文昌神君香火袋，或是個人的幸運吉祥物來增強能量場。
5. 書桌和椅子最好用天然木材產品，不要用鐵或金屬製品《有靜電流與煞氣》會影響唸書的精神能量場。
6. 書房最好用木質地板，萬一是大理石或磁磚地板，在書桌下面要放一塊紅色地氈來照孤虛『紅色代表陽氣盛，可以幫人帶來紅鸞趕走孤虛』比較不會一意孤行。
考場必勝法則(考試當天注意事項)
1. 隨身攜帶新鮮的桂花葉增加考運旺氣。因為古代凡是登科中舉都稱為【折桂】。
2.隨身攜帶經過祖先香爐過香火的新鮮柚子葉，讓祖先保佑考試順利。
3.攜帶已經有經過文昌神加持的文昌筆來考試作答，增加順利判斷的能量。
4.隨身攜帶經過文昌神加持的香火袋，或特別處理的文昌貴人卡，來增加作答平安順利。
5.隨身攜帶經過特別擇定吉日良時，經過奇門遁甲佈陣加持處理過的五帝錢，讓邪氣退避不敢入侵，使頭腦清楚考試順利成功。
最後祝福參加各種考試的考生。大家今年考運旺旺來，都能考上心中理想的好學校及各項國家考試，並找到好工作，升官順利，幸福一輩子喔~
有好的實力，加上好的運氣，一定所向無敵。越努力，越幸運。
把握時運，相信你也可以成為最幸運的人
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明天就是國曆3月9日(農曆二月初三)星期六，是文昌帝君生日，每年升學考試，高普考、升官升職考、各種不同考試等…文昌帝君廟總是擠滿了考生前來參拜，更是在文昌帝君生日這一天，文昌帝君廟都擠滿了參拜的信眾。
文昌帝君，全稱文昌梓潼帝君，簡稱梓潼帝君、文昌君，是保護文運文財與考試的神明。中國有「北孔子、南文昌」之說，文昌帝君與大魁星君、朱衣星君、純陽帝君、關聖帝君，合稱「五文昌」，同受士人學子敬奉。
文昌帝君的陪祀神為「天聾」、「地啞」兩位書僮打扮的神祇，代表著「天機不可洩漏」、「文運人不能知」、「文人須謙卑少言」等意義。
文昌帝君非常注重品格與道德，若要參拜文昌帝君，可以準備以下物品:
1.三份四色金
2.三支補運錢
3.一把芹菜
4.一把韭菜
5.一盤黑白芝麻
6.一支富貴竹
7.稟文
特別的禁忌，是不能拜蛋或丸子類(有考零蛋或完蛋之意)，還有烏龍茶也不能拜(有考試烏龍之意)。
找文昌位置有三種：(可以用來當書房或是放置唸書的書桌位置)
一、人文昌：一般都用東西四命的簡單方式計算方位
二、宅文昌：用『八宅法+紫白九星法』找出房子的文昌位置。
【震宅-(坐東向西)】：
文昌位置在房子或房間的『東方或是西北方』
【兌宅-(坐西向東)】：
文昌位置在房子或房間的『東北方或是西南方』
【離宅-(坐南向北)】：
文昌位置在房子或房間的『西北方或是南方』
【坎宅-(坐北向南)】：
文昌位置在房子或房間的『中間或是東北方』
【乾宅-(坐西北向東南)】：
文昌位置在房子或房間的『南方或是東方』
【坤宅-(坐西南向東北)】：
文昌位置在房子或房間的『東南方或是西方』
【艮宅-(坐東北向西南)】：
文昌位置在房子或房間的『西方或是北方』
【巽宅-(坐東南向西北)】：
文昌位置在房子或房間的『中央或是西南方』
三、流年文昌：會依每年的紫白九星變化而有不同位置。今年流年文昌位在北方。
書房的佈置原則
1. 盡量不要面壁:雖然面壁可以增加專注力與記憶力，但是容易心胸不開朗、思考力與判斷力較差。
如果唸高中以下可以用面壁。
但唸大專以後最好改朝向窗戶，讓視野開闊比較不會孤僻跟獨斷。
2. 書房最好有窗戶通風和陽光照射，唸書時桌面用文昌LED燈讓書房充滿『光明利祿』的能量場，來增強考運與本身的正向能量磁場。
3. 書桌前的牆面掛【有開光而且過香爐的四星羅盤。或是魁星踢斗圖】，若配合特殊的奇門遁甲擇日開光和安放在適當位置則效果會更好。
4. 書桌上佈【文昌筆鎮法】，或是擺放經過特殊處理開光的文昌卡與龍銀。如果都沒有的時候，可以放過香爐的文昌神君香火袋，或是個人的幸運吉祥物來增強能量場。
5. 書桌和椅子最好用天然木材產品，不要用鐵或金屬製品《有靜電流與煞氣》會影響唸書的精神能量場。
6. 書房最好用木質地板，萬一是大理石或磁磚地板，在書桌下面要放一塊紅色地氈來照孤虛『紅色代表陽氣盛，可以幫人帶來紅鸞趕走孤虛』比較不會一意孤行。
考場必勝法則(考試當天注意事項)
1. 隨身攜帶新鮮的桂花葉增加考運旺氣。因為古代凡是登科中舉都稱為【折桂】。
2.隨身攜帶經過祖先香爐過香火的新鮮柚子葉，讓祖先保佑考試順利。
3.攜帶已經有經過文昌神加持的文昌筆來考試作答，增加順利判斷的能量。
4.隨身攜帶經過文昌神加持的香火袋，或特別處理的文昌貴人卡，來增加作答平安順利。
5.隨身攜帶經過特別擇定吉日良時，經過奇門遁甲佈陣加持處理過的五帝錢，讓邪氣退避不敢入侵，使頭腦清楚考試順利成功。
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亂飲花茶BB不保！花茶仲有咩飲用禁忌？- 陳筠霖
花卉賞心悅目，不少更是「睇得又飲得」，喝花茶近年亦成不少OL和追求健康人士的心水之選。有中醫及營養師都表示，不少花茶都有保健功效，女士飲花茶更可養顏，但飲用時須留意每種花茶的性質，其中孕婦更須特別留意，因如誤飲不適合的花茶，隨時或有早產甚至流產的風險。
花茶助防慢性病 熱量低啱減肥人士
薰衣草茶、茉莉花茶、玫瑰花茶、洋甘菊茶、洛神花茶和桂花茶等都是近年甚受歡迎的花茶，「家營營養中心」營養師、香港營養師學會認可營養師陳筠霖（Krista）表示，花茶具保健養生的作用，適合一般人士飲用；更因花茶的熱量低，減肥人士尤為適合。
玫瑰花茶是其中一種甚受歡迎的花茶，陳指玫瑰花瓣含類黃酮及酚類抗氧化劑，能抵抗身體有害自由基，有助減低患上慢性疾病的風險。至於近年亦大熱的洛神花茶則含有抗氧化物花青素，有助抵抗身體有害自由基，能減慢細胞的衰老和減低患上慢性疾病的風險，它亦含有鐵質，有助身體製造紅血球；有研究更指出，飲用洛神花茶，有機會降低有輕微高血壓人士的血壓。
茉莉花茶紓肚瀉 金菊茶可清熱
註冊中醫師曹瑋雯亦指，不同花茶各有不同的效用，如茉莉花茶屬於性溫，有理氣解鬱、行氣止痛、消炎抗菌的作用，可紓緩肚脹痛及肚瀉的功效，適合壓力性肚痛及肚瀉人士飲用；至於洋金菊則與中國的菊花屬同一科，它性質微寒，功效亦與菊花類似，都有清肝明目、降血壓及可清熱安神的功效；如有風熱感冒、易流眼水及易暴躁人士，都宜飲洋甘菊茶清肝火。
陳筠霖則指，洋甘菊含維他命E及C，有抗氧化功效，能保護細胞減低受自由基的破壞，「維他命C且有助促進皮膚細胞組織健康，有美顏作用。」至於不時被製作成糕品的桂花，曹瑋雯則指桂花性溫，有化痰止咳、暖胃止痛、消除口臭和減輕牙痛等功效。
血壓低勿亂飲 長幼要特別注意
喝花茶看來益處甚多，但飲用前亦有須留意的地方。曹醫師表示，如薰衣草茶雖有鬆弛緊張情緒、紓緩壓力等功效，但薰衣草性涼，會令子宮的平滑肌收縮，孕婦飲薰衣草茶有機會致早產甚至流產。此外，血壓低人士亦不適宜飲用，否則血壓可能更低，「花茶始終只係保健茶唔係藥，要飲好長時間先可能見功效。」
陳筠霖亦表示，洛神花茶會影響藥物的吸收，服食chloroquine人士要避免飲用；而服食血壓藥物的人士亦要注意，以免影響血壓水平的穩定性。此外，孕婦及哺乳媽媽也要注意飲用，因有機會引起腸及胃部等不適。她續指，對花草敏感人士亦須注意，以免引致過敏反應的不適。而草本植物或對小孩及長者等抵抗能力較弱的人士造成刺激，故飲用時亦要留意。
原文：晴報