#28天素人大挑戰 #我最有植感的樣子 全台9家蔬食店家 X 純素有機護膚品牌串連活動 部落格👉🏻 https://reurl.cc/dG4aVk 終於迎來期待的餐廳內用 來分享近期素食保養品牌 ✨每日有機One Day Bio ✨ 有做一個「28天素人大挑戰」活動 跟蔬食店家一起推廣蔬食🌱 也歡迎邀請非素食者一起響應 飲食無法立刻改變 可以從日常用品開始有意識的選擇🐰 ⚠️這次的優惠活動到10/31結束 ⚠️票劵使用持續到年底12/31 到官網消費單筆滿 $1500元以上 即可參加挑戰且獲贈9間合作餐廳明星菜色兌換劵和現金折價劵 總價值超過$2000元! 加碼贈送➡️完成28天內挑戰4間指定蔬食餐聽 就可以獲得市價 780 元的精美好禮乙份 詳情請看 https://bit.ly/36GGdyf 💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛 輸入我的折扣碼👉🏻funfood 可以不限消費折$200元 ⚠️每人限用一次⚠️ ❓有人問為什麼一定要是28天❓ 原來因為肌膚代謝週期是28天 使用28天的產品肌膚才能感受到效果✅ 我來推薦一下日常必備保養組合 🔹One Day Bio的薰衣草花水 🔹法國煥采賦活精露 這是我目前每天使用的保養品牌 是在法國生產製造再運回台灣 是純正的台灣品牌 這2罐一起使用保濕效果就已經非常好 連在台南使用也都非常滋潤 使用完就可以感受到臉部有光澤感 這兩罐都是符合 ☑️VEGAN無動物實驗 ☑️有機認證 COSMOS ORGANIC 是非常天然的保養品 一組可以使用3個月 非常省 如果你是對 精油 有興趣 目前也有推出15款的精油 使用精油最擔心的就是含有化學成分 One Day Bio每日有機 是純素 天然 有機 純植萃取的品牌 先分享以下❹罐 橙花精油 薰衣草精油 天竺葵精油 RELAXING早晨花園複方精油 (薔薇、玫瑰等等） 單方就是單一植物的精油 複方就是多種植物混合 這4個味道我都非常喜歡 ⭐️第1名我會投給薰衣草⭐️ 因為薰衣草真的超好用 萬用 不論什麼時候都很適合 舒壓 放鬆 味道又非常柔和 下班一回到家就點上真的很舒服 絕對是每人的一罐實用型精油 剛開始玩精油這罐絕對是必入手的選擇 除了好用 還是好用 一小瓶可以低200滴 可以使用40次以上 超划算的 ⭐️RELAXING早晨花園複方精油⭐️ 是唯一一罐複方精油 這罐味道也很甜 感覺跟名字一樣非常適合一早起床點上 一邊化妝一邊吸收精油的香氣 感覺一天的開始變得很美好 ⭐️橙花的香味常常被用來做擴香和保養品 適合舒壓放鬆的香芬 平常在房間點整個房間充滿橙花的香氣很幸福 聞起來很香但都是天然萃取 不是化學的喔 ⭐️天竺葵的香氣很有辨識度 有點甜甜的味道 帶點玫瑰的香氣 花香帶點甜 主要是用來平衡身心 精油也能將不同功效的搭配使用 像是舒壓跟平衡身心的香味可以搭配使用 香氣透過嗅覺的刺激藉 傳達到大腦來達導到神經 達到放鬆、舒壓、活化大腦等等的作用 不過我是精油新手 第一次調配有點失敗 建議可以參考官網的搭配組合 降低調配的失敗機率 合作的餐廳來到第一站是 👉🏻台北市松山區的竹里館 @zhuliguannn 這間主要是一間以茶為主的餐廳 有賣茶點、茶飲、以茶入菜的餐點等等 一開始是以烏龍茶為主以茶入菜 最近幾年轉為蔬食餐廳 手工的茶點依然厲害 參加活動到竹里館消費 就可以獲得🌟宮廷點心兌換劵🌟 一份價值$88元 這次我把全部的宮廷茶點吃了一輪 都是非常經典的宮廷茶點 全部都是米食類 純・手・工 厲害吧 竹里館的茶點都不會太甜 老少鹹宜 因為有一些長輩無法吃太甜 這算是很健康的茶點 糖分低無負擔 搭配茶飲很適合🍵 我這次是外帶回家享用 分享一下我的前3名🏅 我蠻喜歡酸酸甜甜的東西 尤其在夏天很開胃 所以第🥇名就給了山楂糕 濃濃的香渣香氣帶點酸甜 吃了有種開胃的感覺 第🥈名給艾窩窩 非常特別的點心 這個我上網查製作過程非常麻煩 這種點心真的要純手工才能做出這種細緻感 否則會過於粗糙 要將白糯米煮熟之後，再用力搗出黏性，放涼之後再包餡料 內餡是包紅豆跟核棗 很健康好吃的餡料 不過這個甜點真的不能放太久 因為天然無添加 很快就會硬化 一定要趕快吃掉 再來是🥉桂花涼糕 也是用白米搗成有黏性 在包入綠豆 涼涼吃裡面的綠豆蓉清爽好吃 還有經典必吃的宮廷小點及蔬食餐點 店內享用會更棒👍🏻 當天店裡服務人員有分享 最近將原本東區的若荷火鍋改裝成竹里館2店 內裝改裝的古色古香 濃濃的古典風情 很適合前往吃蔬食餐 喝茶 吃小點 1館我已經去兩次了 下次再去拜訪2館❤️ 大家可以一起參加活動喲 支持素食品牌及蔬食餐廳 這次合作的店家都很厲害💯💯 ✨台北合作餐廳✨ 竹里館 愛米菜 布佬廚房 The Green ROOM 蔬軾 三個傻瓜印度蔬食 ✨台中合作餐廳✨ 大蔬廚房 Veganday 菩蒔蔬願 布佬廚房 一起來28天素人大挑戰吧GO~ ⚠️注意事項⚠️ 活動餐廳的優惠劵數量有限，優惠劵使用辦法請依照各餐廳公告為準，One Day Bio 每日有機保留活動解釋與修改更換權利。

/接骨木花糖漿𝐸𝑙𝑑𝑒𝑟𝑓𝑙𝑜𝑤𝑒𝑟 𝐶𝑜𝑟𝑑𝑖𝑎𝑙/   It’s elderflower season and this cute little white flower has a significant refreshing aroma. It’s perfect for making thirst-quenching soft drinks and cocktails.   Picking elderflower in London makes lockdown life way more enjoyable. Especially when the results of my elderflower cordial really wowed us.   Here is a simple recipe for you to try:  15 elderflower heads (try to remove as much of the stem and leaves as you can, they are poisonous), 500ml water, 220g sugar, and 1 lemon.  - Boil water with sugar, once it boils, remove from the heat - Add the flowers, lemon juice and peel - Cover and let it stand for 24-48 hours  - Remove the flowers and pour into a bottle  This cordial can mix with soda water and lemon juice or making the most refreshing G&T!      五月六月的英國是採集接骨木花的季節。  這種長相浪漫的可愛白色小花通常長在不太浪漫的地方，廢棄鐵道、公園、運河旁，每到花季整顆樹開滿傘狀白色小花，站在樹下可以聞到陣陣接骨木花特殊的清香。  接骨木最為人所知的應該就是哈利波特裡的的聖物魔杖（還有傳說當年出賣耶穌的猶大就是在接骨木上自殺的），現實中的接骨木沒有此等魔力，但治癒感冒花粉症倒還可以。  不過接骨木花最廣泛的用途還是製成飲料，它特有的清新香氣非常適合夏天，加在調酒裡（通常是G&T)清涼爽口很受歡迎。接骨木花也可以應用在甜點甚至裹上麵糊油炸（台灣有炸野薑花、義大利有炸節瓜花、英國有炸接骨木花）  趁現在倫敦春光明媚一片綠盎然，我們也踏上採集接骨木花的腳踏車之旅。其實我家附近的墓園也有好幾顆盛開的接骨木，但全都太高又隔著灌木叢只能遠觀。  這次我們騎車到東倫敦Hackney 一帶，發現非常多株接骨木，沿路走走停停尋覓花蹤，很快就集滿一小袋，可以回家做糖漿了。  接骨木糖漿是我個人認為最實用簡單的接骨木花產品。香氣濃郁方便保存，到冬天都還可以享受夏天的味道。  首先準備新鮮採摘的接骨木花約15株，清水500ml，砂糖220g，黃檸檬一顆。  -把接骨木花的花莖剪去，盡量只留純花的部分。 -準備一個小鍋子加入清水與糖煮沸之後離火 -加入接骨木花與黃檸檬汁與皮屑，蓋上鍋蓋悶24小時 -過濾之後裝瓶就完成了！   接骨木糖漿可以簡單加入冰塊、檸檬汁與蘇打水做成飲料，也可以加入琴酒裡做成調酒，變化無窮。   採集接骨木花注意事項：  1.接骨木除了花以外的部分都有毒性，建議只採集純花不取枝葉，並且帶手套與剪刀確保安全。  2.摘取接骨木花最好的時機是清晨，採集後立刻處理成糖漿最能保留香氣  3.接骨木花是蜜源植物，除了人類也有許多昆蟲喜歡，因此注意不要採集有蟲的接骨木花，或者當場把蟲挑掉再裝袋  4.如何辨別接骨木花？ 最簡單的辨別方式就是接骨木的葉片成鋸齒狀加上花朵有明顯香氣。如果不太確定可以下載非常實用的辨別植物app “picture this” ，拍張照片就可以分辨數種植物，是我的常用app之一。  5.注意某些皇家公園/私人庭院是禁止採摘植物的，建議避開有爭議的地方採花   採集接骨木花是許多英國人的春夏活動，尤其郊區的接骨木更是遍地開花，小英的爸爸就會每年採摘接骨木花回去釀酒。  採完接骨木花就等著採黑莓，很喜歡隨著季節更替在都市尋寶的樂趣🎶   *補充感想：接骨木花有點像台灣桂花的概念，都很香、到處都是、還可以吃🤣      #elderflower #elderflowers #elderflowercordial #elderflowersyrup #接骨木花 #接骨木 #倫敦生活 #lifeinlondon #seasonalfood #eatseasonal #foragedfood #londonforaging #veganrecipes #veganfood #vegetarianrecipes #onmytable #drinkphotography #自製糖漿 #飲料 #調酒 #季節感 #英國食材 #食物攝影 #英國四季吃什麼