👏 講師不僅不藏私，還懂教！《#臨床研究與發表工作坊》
（臺北醫學大學附設醫院 乳房外科 黃振僑 醫師）
　
對於蔡校長創辦 #新思惟，其實我深受感動，因為會寫論文的醫師，很少不藏私跟你講怎麼寫，可能也是因為不懂怎麼教吧，不要扯後腿在背後捅刀就不錯了。
　
蔡校長願意把獨門心法廣為傳授，讓大家一起變好的理念，實在是揪感心啊！
　
先研究如何應用，再講求理論，亦深得我心；只需要知道什麼時候使用，怎麼選擇合適的統計軟體，然後一圖入魂，畫出 editor 和 reviewer 會接受的 Table 及 Figure，對吧？要寫出曠世巨作，不先從基礎開始，豈不是有點不自量力。
　
💪 用對方法寫論文，你就是自己的貴人。
　
想到要開始寫論文，仍然千頭萬緒，不太可能一夜之間便文思泉湧，下筆如有神助。然而看到繪製出像是範例的圖片，每天一點一滴地進步，再從臨床工作發現值得回答的問題，前輩不也是如此走過？
　
「授人以魚不如授人以漁」是說傳授給人既有知識，不如傳授給人學習知識的方法；很簡單的道理，魚是目的，釣魚是手段， 一條魚能解一時之飢，卻不能解長久之飢， 如果想永遠有魚吃，那就要學會釣魚的方法。
　
我們可以照樣造句，論文是目的，研究是手段，一篇論文能夠畢業，卻不能讓你出類拔萃。如果想要不斷發表論文，那就要學會臨床研究的方法。
　
堅持信念，加上貴人相助，有為者亦若是。參加新思惟，貴人自己當。
　
　
▶ 現在就預約，為明年的自己提早準備。
　
✓ 國際期刊 editor 與資深 reviewer 教你投稿重點！
✓ 怎麼做才最好，成敗關鍵 revision！
✓ 提供頂尖期刊範例論文，原作者讓你問！
✓ 提供過去的 revision letter，讓你學習參考！
✓ 資源稀少時代起步，給年輕伙伴的務實建議！
✓ 初學者最常用的統計，互動實作！
　
2021 / 1 / 10（日）臨床研究與發表工作坊
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👁‍🗨 課程特色
　
【親切大師】國際級 editor / reviewer 的論文供您閱讀，並現場提問。將從 author 到 reviewer 甚至 editor 這一路可能遇到的狀況，系統性整理，節省您的時間、節省您的精力，機會難得！
　
【不怕統計】素富盛名的「互動實作時間」，處理初學者最常用的無母數統計，畫出漂亮圖表，並實際操作，上手 ROC curve 與 Kaplan-Meier survival curve。在眾多助教與講師的協助下，統計不難。
　
【課後回饋】除了課前提問，將由講師們仔細回覆之外。課後，蔡校長也將針對您所做的統計圖表，給予建議。用資深 reviewer 的觀點，協助您從「已經是自己做得最好的圖表」，再上層樓。
　
　
🎊 本月快訊
　
▪ 徐佳鈿醫師團隊，關於移植後腎臟產生糖尿病腎病變的研究，獲 BMC Nephrology 刊登！
　
▪ 林錞語醫師團隊，關於低劑量 itraconazole對黴菌性氣喘之治療研究，獲 Journal of Asthma and Allergy 刊登！
　
▪ 林鼎彥助理教授團隊，在醃製醬菜中，快速測量苯甲酸殘留準確性之研究，獲 Food Science & Nutrition 刊登！

<珍珠>

剛來日本沒多久時，有位朋友送了我一本5年日記。

「哇！這是什麼呀，那麼厚一本好像以前高中時會寫的畢業紀念冊！」因為已經好久沒有手寫日記了，收到這樣的精裝日記本，瞬間覺得好復古。

「可不要小看這本日記本哦，寫著寫著，妳會覺得生命真的很有趣的！」朋友眨眨眼。

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我是從2012年的6月15日開始寫這本日記的。

當時語言學校快畢業了，為了把握和同學和老師最後相處的日子，大家一起去了好多地方聚餐。

我在日記裡寫著

「回想當年連個日文造句作業都寫不出來的我們，考日文檢定前在撒滿銀杏葉的校園中踱步的我們，突然覺得這些回憶片段好可愛。」

接著我和枝豆補辦了遲了一年的婚禮，日記本上寫著

「這傢伙居然在婚禮當天凌晨還出海去捕魚，真是太瘋了！」現在回想起來，就我認識枝豆的十幾年來他每天都很瘋，沒有一天例外。

現在複習一下發現2012年很忙，參加了無數的工作面試，全部都失敗。

後來終於有了去雜誌社打工的機會，又開心又緊張，但還是因為日文太爛時常把老闆和客戶都搞到火冒三丈，連打電話叫快遞都雞同鴨講，時常都要捧著心臟回家。（現在可以笑著說，但當年的我確實很崩潰ＸＤ）

某天我還寫下「我要寫一本關於東京生活的書」的願望，沒想到這件事居然在幾年後如願了。

後來有幾年都是跳著寫著，有些日子空白著。有一天寫到一直以來都很關心我照顧我的公公過世了，那一頁皺皺的，現在想起來心還是酸酸的。

有也好一陣子都在寫去採訪的內容，當時去了好多地方，遇見了好多有趣的人。例如在沖繩遇見了一群說住膩了東京，搭膩了滿員電車，決定要到沖繩「忘記時間」的人。

日記裡我寫著

「我跟那個說想要忘記時間的客戶一起去一沖繩的小島久高島騎單車環島，差點趕不上回去的末班船。到了後半段他一直叫我騎快點，兩台超破爛腳踏車在小島上嘎嘎作響。雖然這趟採訪很荒謬，但久高島上的無敵海景跟貓交織而成的風景，真是美到讓人忘記時間啊！」

「去群馬採訪一個超秘境溫泉旅館，神秘到連飯店門口都沒有公車站牌，必須跟司機交涉才會特別繞過去。但那個露天溫泉據說夏天可以看到螢火蟲，冬天可以賞雪，為了如此絕景，即使是很難到達的地點可以接受。」

「箱根的白色溫泉美肌功效真的很棒，不過剛剛去的那個竹林旁的露天溫泉好驚悚，感覺會有妖怪或忍者出現。」

「今天一連採訪三間餐廳，每個大廚端出拿手菜之後都一直盯著我看，希望我拍好照後也把美食都吃光光。此刻我真希望我有辣妹曾根的胃。」

「去表參道採訪了一個珍珠做的保養品品牌，我才知道珍珠如此有生命力。原來是一隻蚌先是受了傷，然後才分泌出出珍珠質試圖為自己療傷。原來受傷不是壞事，而是讓人變得更美麗堅強的過程。」

還好有記錄下這些，那些年採訪的日子很奔波很辛勞還有怪事一籮筐。但那些片段回想起來，每一段都如此珍貴，在我心中彷彿發著淡淡的光。

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近幾年喜歡看一下珍珠的輕珠寶。除了在日本生活，不管婚喪喜慶場合珍珠都是符合禮儀的重要單品外，還有一些出於自己對珍珠的情感投射。

「即使無法活得像是鑽石，但女人還是可以活成一顆珍珠。受的傷，流過的眼淚，都可以變成養份。不需要高調的大鳴大放，但只要活出了自己，依舊可以曖曖內含光。」

以前對珍珠有點誤解，總覺得要有點年紀跟歷練才撐著起它。

然而發現越來越多珍珠飾品設計既優雅細緻又惹人愛，例如來自台灣的輕珠寶品牌 SUAO 蘇珊輕珠寶 的設計我就很欣賞，不管是參加特別場合，戴上去工作，或是搭配平日的休暇穿搭都讓整體打扮更好看。

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送我5年日記本的朋友後來離開了東京幾年，直到今年才搬回來。某天我特地帶著她送我的這本日記去跟她見了面，更新了我們的近況

「謝謝妳送給我的5年筆記本，如妳所說，很多事情過了多年再回顧，都會變得很有意思！」

即使如今我們都當了媽媽，還是像以前一樣，很多事不懂，會犯錯，一樣還是會跌跌撞撞。

但比起2012年，如今的我們可以用坦然寬容的態度去面對生活中的困難與不順遂。

我們都學會了如果生命給了我們一粒沙，就去接受並且擁抱它。

把自己活成一顆珍珠，面對黑暗時，就能看見光。

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關於PO文中的珍珠飾品

✨耳環/手環/手鍊的珍珠都是Akoya珍珠 by SUAO SINCE 1968 SUAO 蘇珊輕珠寶✨

Akoya珍珠:來自日本三重、熊本、愛媛縣一帶的瀨戶內海，akoya是日文發音，指的是產量稀少的海水珍珠。。Akoya珍珠歷史悠久，日本人稱之為「和珠」（日本是大和民族），優美的光澤與豐富多彩的顏色深受喜愛。暈彩有粉色、藍綠色和銀色。

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#生活【城市中的綠洲——Parque del Oeste(西邊公園)🌳🌿🌱】

這週公園開放了、太陽也晚下山了，我們每天晚上8點(天光還超亮)都會帶狗兒子去西邊公園跑跳。星期四甚至找了一片草地做運動與伸展🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♀️
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這座公園占地廣大，四季皆美。由於地點位在市區的邊界、從前是年輕人喝酒和變態出沒的所在，名氣沒有麗池公園大、人潮也相對稀少得多。

由於距離我們家走路20分鐘可以抵達，成為我們和狗兒子在 #城市裡的綠洲💚
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我喜歡我在馬德里城市裡的生活，因為到處都「走」得到🚶🏻‍♀️👟👣

傳統市場，3分鐘；超市，1分鐘；酒吧，1分鐘；咖啡館，1分鐘；糕餅店，3分鐘；麵包店，5分鐘；電影院，8分鐘；花店，3分鐘；書店，10分鐘；捷運站，5分鐘...

這完全符合我熱愛走路的生活方式，也與我們決心在城市裡過 #無車生活——#減低碳排放量 的生活目標一致。因此我們前年把車賣掉了，在市區裡要跑遠時就用各種Car Sharing的App租可隨租隨開隨停的電動車，要出遊到近郊時租油電混合車，真的公路旅行才租吃油的車。(而且老實說，本人有台灣駕照但是不會開車😂)

我們選擇這樣的生活方式，因為我們喜愛繽紛熱鬧的城市生活，符合我們人生這個階段對於攝影工作、社交休閒、藝文活動的需求。

幾年前因為要生孩子而從市中心搬到近郊住宅區(也是阿卡從前長大的地方)的朋友一直想說服我們也搬過去，他說他無法想像在城市裡養孩子！我心裡想的是：我才無法想像必須開車才能去超市買菜的生活咧🙈

前幾年卡媽還住在那裡(搬去加泰隆尼亞前)、我們的車子還沒賣掉時，每個週末去她家吃飯後，總要開車載她去大賣場買東西，有時去大型DIY工具賣場、有時是巨無霸超市、有時是商業Mall，不論去哪即使是IKEA，那種類似電影裡美國中產階級的標準生活，完完全全就讓我沮喪😬

#現在想起來還是覺得那些週末好灰暗💩
#母子無止盡的爭吵和讓人腦死的賣場🤯

不過即使我是這樣，我也不會試圖說服旁人接受我的喜愛，本來每個人都有自己的喜好嘛～而且未來我的生活需求或許會改變，或許我們會搬到某個山邊小城或濱海小鎮也說不定。朋友每次試圖勸說，講著城市生活多麼不健康云云，我就忍不住想：住在城市的我去公園的次數應該比你住在近郊去踏青的次數多耶！

#友人是連馬德里隔壁超美皇城都沒去過兩次那種懶人
#住哪都好甜美生活是靠自己創造💅
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而卡媽對這個公園也有意見🤔

人格分裂的她，挑剔型人格出現時就說：這個公園離你們家好遠，遛狗真不方便！(20分鐘還好吧，朝聖之路下大雪路結冰狂風暴雨我們都走完了，這個路程算什麼💁🏻‍♀️)

批判型人格出現時則說：你們怎麼不開車去近郊的荒原遛狗？(車賣掉了開什麼車啦！而且不是才嫌公園遠現在卻又嫌我們走不夠遠🤪)

不論哪種人格，反正都是負面否定的意見。以此類推、照樣造句，就是阿卡每天和她通電話的基調。喔，這也是阿卡活著38年來，媽媽對他說話的基調：不斷地挑剔他、批評他、否定他😲

分享工作拍攝的照片給她看，她會說：這個我在雜誌看多了，你應該去看我說過的那個某某攝影師的展覽...

族繁不及備載，導致阿卡後來就不再向卡媽分享生活與工作點滴了，心門緊閉；卡媽每次都抱怨她對於我們的生活一無所知，還要靠她那家朋友的女兒傳我們的IG發圖才知道；但我提議幫她開IG，不用會發圖、只是拿來看我們的發圖時，她又斷然拒絕學習。

就此成為一個輪迴，媳婦這兩年也疲乏無力了，走上阿卡不主動分享的路子。

講這些負面的事，我只是想提醒作為父母親的朋友們，負面的情緒、口氣、態度，會在孩子的心裡糾結。阿卡現在還是時時刻刻都在跟「我是魯蛇」這種想法戰鬥，因為母親從小到大灌輸他這種想法，要他肯定自己，變成一件非常困難的事😓

#心理治療路途漫漫但是我們已經見到曙光🕯️
#不要否定妳的孩子有這麼難嗎☹️
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話總是扯遠，附圖1是本週四拍的，當時我們還戴著手套；本週五阿卡說現在環保人士和政府都在呼籲 #不要戴手套，因為我們已經製造了許多的廢棄手套，漂流到海邊後動物會誤食死亡... 😭總之，#勤洗手 更重要！

通常我們去公園遛狗，手只會接觸到公寓的門，因此只要一出門就用酒精或乾洗手消毒雙手，一路上多注意、勤消毒，應該就沒問題了👌🏻所以週五起，我們就跟手套說掰掰囉！
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其他照片則是疫情前的秋天，為了我的個人Project(在寫一本馬德里的旅遊書🙊)，請阿卡帶著相機去這個大公園拍的，分享在此🍁🍂🌼

本週我的IG也重新開張了！雖然疫情使然，我們還是堅持不外食，但是我會陸續在那兒分享疫情前的旅遊和美食記事，供大家懷舊😋

👉🏻歡迎追蹤：www.instagram.com/gapi_eats_spain