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科學人雜誌二手 在 Sandia耀媽親子誌 男孩媽的日常 Facebook 的精選貼文
🎉歡慶7週年🎉
《未來兒童》《未來少年》團購方案，加碼贈 🎊 🎊
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✅未來少年一年12期+ 數位知識庫，贈《出發吧！環遊世界國家公園》
1.《未來少年》一年12期 /定價4,800元
2 .知識庫歷年期數看到飽，每期更新豐富內容 /定價16,800元
3. 週年慶特別贈禮《出發吧！環遊世界國家公園》 /定價1,200元
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1.《未來少年》二年24期 /定價9,600元
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科學人雜誌二手 在 Sandia耀媽親子誌 男孩媽的日常 Facebook 的最佳貼文
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科學人雜誌二手 在 楊典忠 Facebook 的最讚貼文
531 #世界無菸日
典忠希望大家多多認識，菸害對國家永續發展的威脅，正視各種菸品的危害，且保護親友、不要讓他們因你而受到二手煙菸害！並分享出去讓更多人一起好好的了解為甚麼全世界都在推廣無菸!!
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✅今年無菸日主題為「保護年輕族群免於菸商操控，並預防他們使用菸品與尼古丁商品，建議各國針對電子煙應「從嚴管制」」。
✅國建署就在日前提出修法草案，若順利通過，新法最快明年上路，修法草案內容主要為：
🔸因統計顯示，我國逾八成吸菸者的「第一支菸」在20歲以前，「抽菸門檻提高至20歲」。
🔸因去年起國際間發生多起電子煙造成肺傷害致死案例，而我國青少年電子煙使用率已達百分之四點二，且持續成長中，擬修法「全面禁賣類菸品」。
https://udn.com/news/story/7266/4600744
✅戒菸的好處：
🔸戒菸不但可以省荷包、賺健康，維護親友健康，更可對環境盡一份心力!
🔸為了給孩子健康安心的環境
🔸吸菸百害無一益，戒菸已被證實可以預防心血管疾病、呼吸道疾病與癌症。甚至戒煙當天，就能發現血壓和脈搏會回到正常水平，血液循環也較好。之後會發現睡眠品質更好、嗅覺和味覺的神經會大幅改善。呼吸將會更順暢，肺活量也變得更好。戒菸一年罹患冠狀動脈心臟病機率減少一半；戒菸五年中風機率甚至可降至與不吸菸者一樣。
✅警訊:
🔸世界衛生組織指出，每年有700多萬人因菸害失去生命，其中600多萬人是因吸菸，而約89萬人屬於接觸二手菸的非吸菸者，平均不到5秒就有1人因菸害死亡。在臺灣，每年約有2萬5000名死於吸菸及近3000名死於二手菸害，平均不到20分鐘就有1人因菸害而失去生命。
🔸根據國民健康署108年青少年吸菸行為調查結果，青少年紙菸吸菸率10年來首度上升，推估有8.1萬名吸菸；另推估有5.7萬名青少年使用電子煙，其中高中職生電子煙使用率5.6%(較107年增幅6成)，當中男生更達8.6%(較107年增幅8成)。
🔸國民健康署王英偉署長表示，使用電子煙是吸菸、毒品的入門磚，菸商以酷炫吸引青少年接觸或讓其誤以為較無危害而持續使用，導致成癮；且世界衛生組織已發表聲明，認為所有形式的菸品，包含新興菸品在內，均會對人體產生危害，刊登於美國科學人雜誌之一項研究指出，使用電子煙與傳統菸品都會加重新冠肺炎患者肺傷害1，疫情期間更要及時提醒民眾「勿使用任何菸品、及早戒菸」!
✅戒菸專線：
🔸衛生福利部國民健康署-戒菸專區：https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=443
🔸免費戒菸專線（0800-636363），由具備心理輔導、諮商、社會工作等專業人員，透過電話的便利及私密性，陪伴吸菸者渡過戒菸的困難；參加各縣市衛生局（所）或醫療院所辦理的戒菸班與社區藥局戒菸諮詢，支持你我他/她一起遠離菸害，成功戒菸。