#二十四節氣之處署 #國民黨中央委員 #邱一峰關心您
AV8D大家好，一峰問一提，有沒有人知道秋老虎是什麼?

是的，今天時節進入了24節氣中的處署，
大家知道嘛，隨然時節已經到了秋天，但是，
太陽公公依然高照，熱的像老虎一樣兇猛，
秋老虎就是形容秋天天氣很熱的意思喔~

節氣小諺語
「一雷破九颱」「處暑」時節颱風最多，老一輩的人認為「只要打雷就不會有颱風，有颱風就不會打雷。」，雖然這個說法缺乏科學根據，不過這可是古人根據經驗法則所歸納出的心得喔！

最近颱風接著來，一峰提醒大家，出門除要帶雨傘，更要注意天氣預報喔~

#二十四節氣之處署 #國民黨中央委員 #邱一峰關心您
AV8D大家好，一峰問一提，有沒有人知道秋老虎是什麼?

是的，今天時節進入了24節氣中的處署，
大家知道嘛，隨然時節已經到了秋天，但是，
太陽公公依然高照，熱的像老虎一樣兇猛，
秋老虎就是形容秋天天氣很熱的意思喔~

節氣小諺語
「一雷破九颱」「處暑」時節颱風最多，老一輩的人認為「只要打雷就不會有颱風，有颱風就不會打雷。」，雖然這個說法缺乏科學根據，不過這可是古人根據經驗法則所歸納出的心得喔！

最近颱風接著來，一峰提醒大家，出門除要帶雨傘，更要注意天氣預報喔~

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最近天氣忽冷忽熱，除了皮膚乾癢，也容易傷風感冒。氣候乾燥，流鼻水、過敏、口乾、皮膚癢等症狀漸漸加劇，菜市場出現了大大小小的柚子、水梨、柿子等等應景的水果，這種季節的變化就是接近秋天的景象了。
在秋天這個季節，人們要如何與大自然相處呢？這一集邀請到長庚醫院中醫部鄭為仁醫師來談談如何平安的度過秋天呢？

本集內容主題如下：
1. 何謂秋燥？秋燥有什麼症狀？
2. 如何預防秋燥：
(1) 飲食方面
(2) 居住方面
(3) 活動方面
3. 何謂秋乏？秋乏有什麼症狀？
4. 解決秋乏的小方法
5. 秋天的穴位按摩
6. 秋天養生藥膳
7. 秋天生活方式小叮嚀

敏敏大夫聊療天【防曬，靠吃的！？】

秋老虎當頭，烤得肌膚不要不要的
只靠塗抹、撐傘已經不給力
快來和敏敏大夫掌握A、C、E
「吃出」防曬力才是硬道理


#防曬
#高敏敏營養師
#艾迪昇NOW什麼

秋老虎，天氣還是好熱呀😫😖😟
烤肉吃多口乾舌燥，來點清涼的吧！
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【七分鐘讓你大塊朵頤】
冰棒、冰沙、冰淇淋，
放心讓孩子大口大口吃！
自己做，放什麼材料清清楚楚，
市售糖分超標的冰品，少吃為妙，
用ZOKU和孩子一起大玩創意吧！

==小編不負責心得分享==
快速製冰機拿來騙小孩真的超好用！
一邊變魔術，變出來的東西真的可以吃，
玩一輪下來，不但小孩崇拜妳（太神了），
又能吃到健康安全的冰品，是不是好棒棒？
小編自己最推薦的則是『快速冰飲杯』，
剛煮好的咖啡和紅茶，放進去蓋子蓋緊，
不用五分鐘，真的變的透心涼，
重點是免用冰塊稀釋，所以咖啡還是很香濃，
(不像便利商店用一堆冰塊降溫，味道變很淡）
喜歡在家來杯冰咖啡嗎？這真的超好用的！

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