早稻田大學的村上春樹圖書館將於下個月正式開放，記者會當天也請來了村上春樹先生本人、負責設計的隈研吾先生、和百分百鐵粉的出資者UNIQLO的柳井正先生。

抹茶編輯部錯過與見到大師們的機會，但很榮幸早一步觀賞到整座圖書館。

一樓是圖裝飾著村上先生手繪羊男的圖書室，走下去後便會發現屬於隈研吾特徵之一的木質百葉型拱門，圈出這塊村上春樹的文學殿堂。

地下一樓為早稻田學生經營的橙子貓咖啡店。

至於為什麼叫做橙橙子貓，當然也跟村上春樹有關，做在這個半地下室的空間，可以看到外面的綠意，旁邊附設的爵士樂鑑賞室滲出的黑膠唱片獨有音質，在此體驗村上先生的日常。

#村上春樹 #村上春樹圖書館 #村上春樹library #村上春樹ライブラリー

小編有幸能早一步參觀位於早稻田大學的村上春樹圖書館，這棟原本是早稻田大學的文學館，村上春樹捐贈自己的藏書與唱片、再經由建築大師隈研吾重新在入口處，設計出流線形的通道連接到地下室咖啡廳，據說光是這通道在短短幾個月中就換了好多種設計。

一進門便會看到連接地下室的階梯，一樓是圖裝飾著村上先生手繪羊男的圖書室，走下去後便會發現屬於隈研吾特徵之一的木質百葉型拱門，圈出這塊村上春樹的文學殿堂。

地下一樓為早稻田學生經營的橙子貓咖啡店。

至於為什麼叫做橙橙子貓，當然也跟村上春樹有關，做在這個半地下室的空間，可以看到外面的綠意，旁邊附設的爵士樂鑑賞室滲出的黑膠唱片獨有音質，在此體驗村上先生的日常。

#村上春樹 #村上春樹圖書館 #村上春樹library #村上春樹ライブラリー

大家昨天都有看見HARVEST MOON嗎？
Vicky有看到又紅又圓的大月亮，原來這滿月叫做「Harvest Moon」
昨天在Harvest Moon皎潔的月光下，大家有什麼收穫呢？
連假最後一天才是中秋節！
大家一起把握最後歡樂時光!

收穫月是出現在最接近秋分時的滿月，容易和狩獵月混淆。 傳說中所有滿月都有自己的特徵，主要根據他們在黃道上的位置，決定了它們在一年中的何時能在天空中被看見。在北半球的九月、十月和十一月的滿月和南半球三月、四月和五月的滿月是最容易被看見的。

收穫月(Harvest Moon)和狩獵月（Hunter's moon）很特別，在約北緯40度或南緯40度的觀測者會看見，環繞著收獲月或狩獵月的連續幾個黃昏，月出時間的延後都比一般要短，大約只會延後30分鐘左右，使環繞著滿月前後的日落之後到月出之前的黑暗時間縮短了，讓農夫可以藉著秋天滿月的月光繼續在農場工作（或有助於獵人持續追蹤他們的獵物），因此被稱為收獲月。
以上查自維基百科

李玉珮老師傳授超神的入秋月圓開運法！只要再玄關座這件事情就能招財進寶，想要再入秋期間轉運的朋友千萬別錯過，改變2020秋冬運勢靠這招！
＃李玉珮＃掌紋＃命運好好玩＃手面相＃特徵＃湯鎮瑋
【方順吉中年運大開！】►http://yt1.piee.pw/tznav
⭐️正妹老婆藏了10年的祕密►http://yt1.piee.pw/wepfu
⭐️方順吉學霸兒女超爭氣►http://yt1.piee.pw/vdmcq
⭐️山西美女嫁台灣痛哭抓姦►https://youtu.be/vRCjGBfeTtc
⭐️李玉珮點名老公大福星►http://yt1.piee.pw/smunc
⭐️金鐘男演員新婚妻罹癌落淚►http://yt1.piee.pw/w34gl
⭐️20年命盤大師開示失敗父母命盤►http://yt1.piee.pw/vqlrq
⭐️黃越綏痛心疾首看清恐怖媳婦嘴臉►http://yt1.piee.pw/w3wa7
⭐️木工歌手唱哭大海！►http://yt1.piee.pw/ucnzn
⭐️下半年意想不到神預言！►http://yt1.piee.pw/UZ4GV
⭐️羅霈穎賠千萬真情自白►https://youtu.be/WQFirsznrpY
⭐️女星60歲大壽死劫禁忌►http://yt1.piee.pw/VBQBZ

⚡命運好好玩官網：https://bit.ly/3ehoxfj
💖跪求訂閱《命運好好玩》掌握好運►http://ppt.cc/NiwB

精華版請點▶▶http://pse.ee/5Q2PD
臉書粉絲團按讚▶▶https://www.facebook.com/mysuperlucky

#命運好好玩#何篤霖 #郭靜純

看更多【小小地理家】►►https://bit.ly/2OhIK7u
今天瘋狂博士和丫丫妹妹將告訴小朋友的是「台灣的氣候」，台灣的氣候有很多變化，不只有春天、夏天、秋天、冬天還有雷陣雨、颱風、春雨…等等等非常多現象，這是因為季風、海洋與陸地的分布、地形、緯度，這些因素，才造成台灣氣候的多種變化。另外今天的瘋狂地理劇中，貪心的姊姊和善良的妹妹在田裡工作，發現了一個神奇的袋子和一顆彩色蛋，神奇的袋子可以為他們實現三個願望，所以貪心的姊姊許願，要把彩色蛋變大來賣錢，沒想到彩色蛋裡面出現了一隻大鳥怪。在地理小百科中，漢堡爺爺和布丁奶奶還要詳細介紹台灣的氣候特徵給大家認識喔！

★★寶貝學習推薦★★
YOYO最新唱跳MV
►►https://bit.ly/2JDnUvS
YOYO熱門唱跳專區
►►http://bit.ly/yoyohotmusic
就是要PLAY
►►https://bit.ly/2LybAz9
YOYO點點名
►►http://bit.ly/2NmL3J7
嘻遊記
►►https://bit.ly/2wOnmjA
大頭小狀元
►►https://bit.ly/2wQwNOv1

【訂閱YOYOTV】►►https://goo.gl/PCO1FZ

【2019/3/8開課】《學「問」～高難度對話的望聞問切》～第15期
掌握達成共識的關鍵能力！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0

【人際維基】桌遊體驗會～讓你一玩就懂別人的在乎～ 12/16(日）或 01/20(日）14:00
活動資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3072

線上課程【不用開口，就讓你擁有人際好感】
▪ 啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo

桌遊【人際維基】～一玩就懂得別人的在乎：https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】：https://goo.gl/ASruqR
=============================
以下為本段內容文稿：

最近我讀到一個很有趣的資料，今天跟你做分享。它來自於這本一書，叫做《什麼時候是好時候》。

它提到一個名詞，叫「時型」。時間的「時」，型態的「型」。簡單來說呢，就是你會發現有一些人喔，是越夜越美麗，「暗公鳥」啦，越晚他越有精神、越有活力、越有創造力。

而有些人呢，就是「晨型人」，早上起床一點問題都沒有，然後整個白天精力旺盛，但是隨著時間到越晚，他就整個是完全沒電的狀態。

所以在這本書裡面，提到的「時型」，它是用動物、鳥類作為比方；有些人是「貓頭鷹」、有些人是「雲雀」。就是有些人是「夜貓子」，有些人是「晨型人」。

然而關於這方面呢，他有引用了一些研究。其中呢，在上個世紀1976年，就開始有很多研究。但是最有名的是一位「時間生物學家」，他叫做羅內伯格。

他用一個簡單的方法，來讓我們自我檢測一下自己的「時型」。現在你也可以試著回答羅內伯格，他所設計的這三個問題，來幫助自己定位一下，自己是屬於哪一種「時型」。

這三個問題就是哦，一般而言，你通常在幾點上床睡覺？
第二個問題，你通常在幾點起床？
而第三個問題，就是這兩個時間點的中間，是什麼時候？

比如說，如果你在晚上11點半左右睡覺，早上7點半起床，這時候你的中間點，就是3點半。如果你也按照順序，回答了這三個問題，最後得出你的中間點。

假設你的時間點，是座落在凌晨12點到早上3點，那你就是屬於「雲雀」，屬於「晨型」這樣類型的人。

如果你的中間點，是落在早上6點到中午12點，那你就是屬於「貓頭鷹」這個類型的人。

然而對大多數人來說，睡眠的中間點，是在早上的3點到6點這中間，稱為「第三種鳥」。

如果以一般人口統計來說，極端的「貓頭鷹」會多於極端的「雲雀」。然而「貓頭鷹」跟「雲雀」其實都是佔少數，大多數的人都是這「第三種鳥」。

後續的研究也發現，跟很多生理特徵是一樣的，每個人「時型」的呈現方式，其實是跟基因，也就是跟先天的因素，佔有很大的關係。

很多研究都告訴我們，不管你是「雲雀」還是「貓頭鷹」，大概都是天生的，而不是後天的。而且更令人意外的是，我們出生的「時間」有很大的影響力。

通常在秋天跟冬天出生的人，比較有可能成為「雲雀」；然而在春天或夏天出生的人，比較有可能變成「貓頭鷹」。

除了「基因」的先天影響之外，影響每個人「時型」的最重要的因素，還有一個叫做「年齡」。當過爸媽的人都知道，小孩子一般來說都會是「雲雀」，他們很早就起床，一整天跑來跑去；但是這個狀態，通常過了傍晚之後，就會沒電了。

然而到了青春期左右，那些「雲雀」開始會變成「貓頭鷹」。他們會比較晚起床，然後在下午跟晚上，開始變得越來越有活力。有人就估算了喔，在青少年當中，他們的睡眠中間點，他們會落在上午的6點，甚至於是上午的7點。

然而，在我們20歲左右的時候，我們會達到「貓頭鷹」狀態的巔峰期；然後在接下來的人生當中，慢慢的又變回「雲雀」。

除此之外，不同的「性別」時型的呈現也會有不同。男生在統計比例上來說，會偏向於夜晚型，也就是「貓頭鷹」。而女生會偏向於早晨，也就是「雲雀」。這樣的性別差異，會在50歲左右開始消失。

羅內伯格就指出，平均而言，當我們超過60歲，會變得比我們小時候的「時型」還要來得早。這其實也符合我們的生活經驗，隨著年紀越大，起床時間會越早。
另外，在人格特質裡面， 「貓頭鷹」跟「雲雀」也有一些差別。「貓頭鷹」會呈現出比較黑暗的特質，怎麼說「黑暗」呢？

「貓頭鷹」通常會比「雲雀」更開放跟外向，但是也比較神經質。通常會比較衝動，追求感官的刺激，活在當下的快樂主義者。

跟「雲雀」比較起來哦，「貓頭鷹」比較會抽煙、喝酒、喝咖啡，那更不要說去碰毒品的機率，貓頭鷹也會比較高。

所以喔，他們比較容易發生「上癮」的現象，出現飲食失調、得糖尿病、憂鬱症，或出軌。

這好像呼應了一些智慧的格言，比如說富蘭克林，他就說過：「早睡早起，使人健康、富有跟聰明。」

但是這本書裡面，也有針對這件事情吐槽哦。書裡面提到這些早起的人，產生優越品格的這件事情，是沒有合理的解釋。

因為這些被說的不太好聽的「貓頭鷹」，他們其實在創造力方面，是有比較高的展現，他們也表現出比較優越的工作技藝。

而且呢，在美國的一些研究所、管理類的入學測驗，和智力測驗裡面，他們的得分也比較高；他們甚至於整個人比較好玩、比較幽默。只是一般來說，為什麼我們會對於「貓頭鷹」有這樣的一個偏見？

是因為啊，整個社會結構，不管是企業、政府，或者是學校，在整個設計上面其實是針對75%或80％這種比較是「晨型人」，也就是「雲雀」型的，或者是「第三種鳥」類。

在時間的安排跟設定上，對於這些「貓頭鷹」的人，其實是比較辛苦的。所以有時候喔，「貓頭鷹」其實就像左撇子，他們是活在習慣用右手的世界裡。然而，當你聽到這裡，你是「貓頭鷹」還是「雲雀」，還是多數人的「第三種鳥」？

我想不管你是哪一種人哦，我們現在的社會，帶給我們最大的自由，就是來自於它的彈性是大的。只要我們願意，其實都可以找到在工作或生活裡，最適當的調整。

然而，在你做任何調整之前，其實你要先知道自己的狀態，你到底是屬於哪一種人？今天是用「時型」這樣的概念，來作為起始點。

然而我們生命當中的任何狀況、任何層面、任何特質，你是否有好好的去看待、去認識他們；並且幫助自己，找到最佳化的模式呢？

或許今天的分享，提供給你一個觀念，提供給你一個知識，但是我更期盼，你透過「時型」的理解，來開始把關注點放在真正重要的事情。那就是你到底是哪一種人？而你可以怎麼樣幫助自己，去適應這個世界，讓自己活得更好、更圓滿。

希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊有一個小鈴鐺，按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。
然而，如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，我們近期的課程，是在3月8號開課的『高難度對話的望聞問切』。

這一門課呢，會幫助你有效的看懂、聽懂，別人真正的狀態。哪怕是一些言外之意或言下之意，當你能夠正確的理解別人之後；下一步透過有效的提問，創造出必要的共識。

這就是『高難度對話的望聞問切』這一門課，能夠帶給你的幫助。我相信對於你來說，達成共識永遠是一個必要的能力，期盼在3月8號的教室裡，能夠見到你，謝謝你的收聽，我們再會。