#筆友來信計畫01 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 樂筆您好 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 昨天聽完你的Podcast子彈筆記分享，覺得你很特別，雖然事情很多但願意嘗試改變、調整自己，這是我沒有的勇氣，剛好又看到限動說有寄信的活動，雖然從沒有寫信給手寫作家的經驗，但就試著寄信過來，希望你不會覺得很冒失。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 我是一個大學剛畢業的遊牧民族，準備畢業卻又遇到疫情，本來就覺得前途渺茫了，現在更是害怕，害怕面對找工作、面對未來，老實說我常常有一種強烈的失敗感，但仔細看看自己的生活好像也沒什麼好抱怨的，物質上並沒有缺乏，父母也沒有逼我馬上去工作，但這種什麼都無法掌握的感覺真的非常挫折。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這麼混亂的心情我真不知該怎麼面對，每天幾乎在追劇或是睡覺中度過，我知道我在逃避，但我沒有勇氣去面對真實的世界，也不知道從何開始改變，追蹤你好一段時間發現你總是很認真過生活的感覺，我想問你是怎麼找到活著的熱情？你喜歡你的人生嗎？ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 或許你會覺得我很好笑，但謝謝你開放寄信的活動，我真的憋死了很需要抒發，但又不想讓爸媽擔心，也不好跟朋友們說，因為同年紀的他們應該也都在煩惱吧？ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 希望你會收到，不一定要理解，有人願意聽我說已經很感動了！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ By我可以不要說我的名字嗎 哈哈 ✑- - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Hi 可以不說名字的你 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 很開心收到你的來信，相信寫這封信絕對是開始改變的美好第一步。沒想到分享子彈筆記的內容也可以祝福到人，真好。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 我是怎麼找到活著的熱情？我喜歡我的人生嗎？喜歡，但老實說自己並不是每天都很正向，有時候也會迷失，但大部分的時候我很喜樂成為基督徒可以有上帝的帶領，那份跟隨上帝的平安真的很難用文字來形容，希望有天你也能領受、也能明白。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 聽到你的故事，想跟你說：你不孤單的，也一定可以找到你快樂的路！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 跟你分享我的故事：我剛大學畢業的時候非常迷惘，當時完全不知道麼開始找工作，也覺得去面試很可怕。我常在想：為什麼沒有人教大家卻都會？難道只有我會對未知感到不安嗎？ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 大概有半年的時間我逃避去找正式的工作，就是在學校裡打工幫忙，日子一天天過去，人事與季節更迭變化中，我感到無比空虛與害怕，那被困住的感覺不是我想要的，我希望可以掙脫、希望可以改變，於是有天我向上帝禱告：「我真的受不了了，不想要再虛度時間，但我不知道怎麼辦，求祢帶領我進入命定(生命的目的與使命)，讓我知道方向到底是什麼？」 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 就在那週，學校突然發生些事，導致我必須即刻結束這份茫然的時光，一個噩夢終於結束，但另個恐懼又將開始。那天我哭了很久，但心中一直有個聲音說：「不要怕，只要信，勇敢的往前走！我會帶領你。」 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 改變的第一步通常很困難，你需要有一份動力，對我來說，是我的信仰，這份動力Always驅動我向前，我不動，環境就劇烈變動。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 你可以嘗試調整生活的步驟，從一些小調整開始，例如嘗試早點起床，做點運動，規劃一些不同卻不會感到壓力的事。從微改變開始，給自己多一點鼓勵與肯定，期待未來收到你美好的消息。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 樂筆 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✑- - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 回完第一封信啦！這邊再次跟大家說明《筆友來信計畫》開始囉！有任何想分享、想詢問的都可以，主題不拘都歡迎，不確定開放多久～但沒有確切結束日期。 收件Mail：[email protected] 📷 @m_x_x_m_d ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #手寫 #寫字 #筆友來信 #樂筆的筆友來信計畫 #寫信 #handwrighting #labofsunlight #mail #letter

「如果你是個女人，要每天筆耕不輟。」- 陳愉 難產的讀書心得終於生出來了，輟到清晨五點😆 （文長慎入） 疫情期間，閱讀了兩本書 老實說，兩本書的封面與書名都不是特別的吸引我。 我平常也很少看書，就算讀也讀得很慢，再抓眼球的世代常常看沒兩頁，目光就被其他東西抓走。 偶爾看到幾個不錯的字句就抄寫下來，但其實沒有真正領會其中深意。 很高興這兩個月沒有半途而廢，把書從頭到尾讀完，真的是很大的進步👏 「如何為你的丈夫禱告」這本是 @shannawang 送我的受洗禮物，收到時我單身。 「寫給姐妹們的真心話」這本是在某次聚會後 @aicha19911027 覺得很適合當時的我來讀而借我的，收到時非單身。 收到這兩本書很久了，而真正拿起來閱讀時，很神奇的感情狀態整個交換過來。 其實很感謝這突如其來的疫情，有了許多的時間，為生活做出一些改變，不太會閱讀的我開始讀書、獨處時更能自我對話，帶自己走出負面迴圈、反省過去哪些部分能做得更好，在腦海中對未來有更美好的想像，然後設定計畫執行。 葳老闆說得好「當居家的時間變多了，我們能沈靜下來思考的事情更多了。例如：你的工作、產業是否能因應未來市場變化？值得繼續投入嗎？分開時間多了，你與伴侶的關係是否依然良好，對方是個好隊友嗎？沒有吃喝玩樂的場子，哪些朋友是你真正想要保持聯絡的？與孩子24小時的相處，我們給孩子什麼樣的榜樣？少了好多外面的世界，我們能跟自己相處嗎？」 原本想打讀書心得的，卻打成了居家避疫心得。😆 總之呢，兩本書都非常好看，也非常適合女孩們看，不管是否在關係之中，都很推薦。 讀為丈夫禱告這本書時，有很多的學習，了解在關係中不是用什麼手段去控制對方變成自己想要的樣子，理解我們都需要時間與經驗去建立彼此的信任及安全感，更多的互相連結（不是那種連結😝） 沒有人是完美的，人生也不會因為有另一半或是進入婚姻就是完美，生活中也許會發生很多我們覺得不公的事情，生命也從來都不是公平的。 在這不公平又不完美的時候，神要動工的對象是我們自己，轉換我們看待事情眼光。 「送給丈夫最珍貴的禮物是最完整的你，改變他最有效的工具，是你自己先改變。」 讀寫給姐妹的真心話，作者是在美國生長的華裔新時代女性，雖然這本的書有些錯字，但無傷大雅，而且文筆幽默，我常常看到噗哧笑出聲音😂 內容也很實在，看完以後覺得在不同階段的關係發展中都非常實用。 這個時代，我們有很多新選擇，而我們是否夠了解自己，能做出更適合自己的選擇？ 這本書讓我學到： 持續不斷的自我發現，真實地對待自己。 「做自己」也要考慮別人如何解讀你的行為，有能力去理解和感知別人的情緒。 有效的資源配置，將時間與精神專注在更有意義的事情上，而不是取悅每一個人。 用伊莉莎白女王的故事，告訴我們如何教會別人怎麼對待我們。 約會的三步驟，用獵頭的方法來觀察評估眼前的對象。 「你能否誠實的對自己說：此時此刻我很快樂，我是完整的。如果你的回答是：我不知道，那麼就給自己機會去學習和成長吧！你的未來才是你唯一該關心的。」 除了情感關係發展，這本書也教導了在職場、人際關係、原生家庭、個人成長上需要學習的事情。 結論是，兩本都是好看而且實用的工具書，看完以後怎麼應用在生活上就是我們的功課了～ 人生是很有趣的😜 #寫給姐妹們的真心話 #如何為你的丈夫禱告 #謝謝朋友們分享好書

- 兒子� 短短三週你像是去參加超級變變變� 長得完全不一樣了😂� � 吳達看上一篇文章問我是不是沒挑照片� 我說有啊，有哪裡不滿意嗎？� 他說，你不覺得我們懷裡抱的寶寶，長得有點像外星人嗎⋯一點點可怕� 於是我回去看了照片� 媽呀真的耶� 好可怕🤣🤣🤣� � #好險你去參加超級變變變了😅� � 這幾天孩子消了水腫長開更多了 大家說兒子長得很像我� 我想說安慰一下吳達所以我跟他說� ：「沒關係兒子的指頭很長像你。」� 結果說完他一個不屑回我� ：「說什麼指頭這種小東西，那你乾脆說他雞雞像我！」� 快被他的鬱悶的表情和幽默笑死了� � #也是這部分我無法比🤣� � -� 出院後我們進月子中心� 大家都說要把握時間睡覺� 但我奶實在太脹了� 所以遵照孩子喝奶的時間每四小時餵他喝奶一次� 一開始每一次上奶都要喬好久� 因為他小子喝過奶瓶後就喜歡輕鬆喝奶瓶不愛媽媽的奶頭� 我問月中護理師我兒子是不是滿難處理的� 前一兩天大家都客氣的說：「不不不，還好還好！」� 大概一週過去我再問，大家開始說實話：「對，沒錯。」� � #不再客套簡潔有力的回答😅� -� 看衛教的書都說嬰兒想喝奶有三個進程� 先是扭動（沒人理的話）會開始張嘴歪嘴（沒人理的話）用大爆哭來討奶� 可以的話，在第一個進程時抱抱他� 趁他很茫的時候餵他奶可以避免他爆哭� 我觀察很多次兒子的進程� 我驚人的發現他幾乎只演示一遍� 快的時候可以在10秒內直接走完三個進程� 我跟一個護理師說我的觀察� 結果她再來的時候告訴我� 兒子這餐進階了直接第三步驟走起� � #兒子你也是直爽不客套😅� � 但月中的護理師依然很幫忙� 在我的手上兒子就是罵罵ㄏㄠˋ�還尖叫 接回護理師的手裡就安靜的像小綿羊 終於在護理師無數次的訓話和管教後� 兒子在出月中前四天成功悔改� 穩定的維持為奶頭愛好者� � #一度想買一套紫色衣服回家😅（護理師的袍子� � -� 每一次餵奶我都大落汗� 終於孩子不哭喝奶時我都會興奮想跟吳達分享喜悅� 旁邊的風景都是安穩打呼的先生💤� � #這真是他能成為飛行員的天賦之一啊😅� � -� 工作關係吳達沒有辦法陪我做完月子� 換媽媽來接手照顧我� � 一開始媽媽說要留下來陪我睡過夜� 但她才見識兒子半天實力後告訴我� ：「我晚上回妳家睡，養精蓄銳隔天再戰。」� � #🤣🤣🤣� � 月中大概住了一週後我開始出現幻聽� 時不時的會感覺聽到兒子在哭� � 我跟我媽說� 我媽說她更慘� 她已經站著身體也會不自覺的左右搖擺了� （兒子哭的時候喜歡人橫抱左右搖擺）� � #前輩們請告訴我這病什麼時候好🤣� � -� 大概再10小時� 我就要離開月中這paradise了� 兒子爆哭時不能再一通電話讓護理師推下去了� � 那天吳達回家準備上班� 他說踏進家開始整理家裡擺設和清洗兒子會用到的物品時� 他很深刻的覺得自己是一個爸爸了� #沒錯兒子出生時他承認他還好沒什麼感覺� 等一下我也會經歷著和他一樣的感受嗎？！� 我很期待：）� - 吳達昨天傳了幾個影片給我 是汽座安裝、推車使用的教學影片 是我在月中睡覺時他回家裡錄給我的 不只錄了一遍還錄兩遍 因為他說我第一遍一定不會認真看😅 他未卜先知 這段時間有他在身邊我根本不用帶腦出門 所有大事小事都他幫我準備好了 現在他去上班再加上隔離 不知道下一次成功見面是什麼時候 我真的是不得不要重新把腦找回來了 教學影片真的很無聊，我連一遍都看不完 但因為知道這影片是他務實的浪漫 我會努力用二倍速看的 � #老公謝謝你 #你在我和兒子身邊沒錯 - 出月中時� 月中有傳統會幫忙拍全家福合照� 吳達問我，不能陪我會不會失落� 他不說我還好，說了還真有點� 但剛剛想到我有帶ipad� 等等用視訊來拍合照�也是很酷 � #符合時事的時代感照片�😌 大家在問我月中是不是很值得 我覺得絕對是！！ 因為萌懂無知吧我住完三週後明天算是有信心可以回家育兒了這很值得吧 我住的是位於南崁的 #安媞產後護理之家 大推大推👍🏻👍🏻👍🏻 環境設備完整高級，護理人員專業又隨傳隨到像超人一樣，還有小管家照顧三餐以及生活大小事 喔喔喔而且還能上瑜伽課手作課 真的非常喜歡，我完全可以足不出戶賴在這裡 #丈夫們請掏出信用卡！！ -� 爸啊，忍不住還是想跟你說說話 真的很希望爸爸你有機會能抱抱孫子� 想聽你說他是不是像我、鼻子需不需要捏挺像你小時候幫我捏捏一樣� 不知道你會唱什麼兒歌給他聽� 會不會增加你坐高鐵北上的慾望� � 這些我現在都只能想像� 但也不能太去想，現在不適合流眼淚這種耗體力的活� 我留體力繼續為你禱告能甦醒過來� 也為在你身邊為你奔波的哥哥禱告，哥你辛苦了� 希望我能有機會解答心中的想像� � #我很想念你� #沒關係我會繼續努力💪🏻 #stw #wumai #captainslovet #pilot #marriage #husband_wife #smile #youandme #friendship #memory #lifestyle #partner #安媞產後護理之家 #坐月子