！單曲！

下半年的單曲四連發之一
本支單曲已在今天０點整
就是超應景的教師節當天
數位上架於各大音樂平台
趕快一起點擊分享聽起來

這邊也奉上ＭＶ外加花絮

為擋演算法連結在留言區

大家都快一起來謝謝老師
祝全天下老師教師節快樂

#謝謝老師2021加零版
歌詞

雲端上的老師
防疫的新生活
英文歷史數學
停課不停學

但上網上的好累
我好想洗洗睡
轉脖子　動肩膀　
站起來跳跳跳

嘰嘰喳喳的同學
咩噗好想約約約
上課都等待放學
我在家卻想上學
老師期待面對面
暑假太長累累累
OS：累 累什麼累
大家一起回校園
美夢成真的一天

Say ＡＢＣＤＥＦＧ
大好き 友達
Say ㄅㄆㄇㄈㄉㄊㄋ
안녕하세요 사랑해
量完體溫勤洗手 我們要健康平安
嘉玲(加零)　你趕快出來　
口罩酒精　疫情退散

雲端上的老師
防疫的新生活
英文歷史數學
停課不停學

但上網上的好累
我好想洗洗睡
轉脖子　動肩膀　
站起來跳跳跳

嘰嘰喳喳的同學
咩噗好想約約約
上課都等待放學
我在家卻想上學
老師期待面對面
暑假太長累累累
OS：不累不累
大家一起回校園
美夢成真的一天

Say ＡＢＣＤＥＦＧ
大好き 友達
Sayㄅㄆㄇㄈㄉㄊㄋ
안녕하세요 사랑해
量完體溫勤洗手
我們要健康平安
嘉玲(加零)　你趕快出來　
口罩酒精　疫情退散

Say ＡＢＣＤＥＦＧ
大好き 友達
Sayㄅㄆㄇㄈㄉㄊㄋ
안녕하세요 사랑해
開學放學畢業了　
老師還有下一班
愛你　在心口難開　
起立敬禮　謝謝老師

#教師節快樂
黃子佼
#歌手佼出來
#佼頭接耳愛音樂
#李濤 哥
謝祖武哥
是元介
吳以涵 Bella
#謝謝老師

Happy Moon Festival 或 Happy Mid-Autumn Festival 先祝大家 中秋節快樂！ 🎉🎉🎉

今年中秋節很多地方都不能烤肉 不妨在家裡面BBQ
或者是帶好口罩到你喜歡的 📚grilled restaurant （燒烤店）

不用📚build a fire 🔥 （升火）然後被火花噴到燙到
可以買各種自己喜歡的Ingredients (材料）

📍如果你是📚meat lover:(好食肉的朋友）
📚Beef 牛肉
📚Pork 豬肉
📚Lamb 羊肉
📚Rib 肋排
📚Chicken 雞肉
📚sausage 香腸

📍那你就愛生猛海鮮🦞是個seafood lover
📚shrimp 蝦子
📚clam 蛤蜊
📚fish 魚肉
📚squid 小卷
📚Scallop 干貝
📚lobster 龍蝦

📍大家還是要偶爾當個vegetable lover蔬菜🥬愛好者，身體才會健康好不好🥺
📚green pepper 青椒
📚lettuce 生菜
📚king oyster mushroom 杏鮑菇

快分享出去 👍👍👍👍烤肉烤起來吧！

#山姆英文 #烤肉英文 #烤肉單字 #中秋節英文 #生活英文 #大學及成人英文 #國小英文 #國中英文 #高中英文 #全民英檢 #多益課程 #線上教學

不知道有沒有跟我一樣，還留著當年那隻『關鍵棒棒』的媽媽？

這是當年確定懷上老四時的驗孕棒，也是讓我們家走向幸福六口之家的『關鍵證物』！😊

「緊張、惶恐、擔憂、不安的情緒起伏⋯」，以上的情緒對大多數孕媽而言，可能是因懷孕改變體內賀爾蒙的正常反應，但對當年已經三十歲剖腹生三個的我來說，老三也脫離時刻更換尿片、餵奶階段，照理應該要開始輕鬆了，但面對這份乍然降臨「來自上帝祝福」，真的更為措手不及、難以忘懷的感受。

而如今⋯⋯
家中摩羯座的老大，很爭氣的考上公立高中，今年升上二年級的他，依舊是那個喜歡運動、音樂、英文、閱讀，知道很多爸爸跟我都不太了解關於這新世代的資訊；願意拿出自己的時間，來替家裡的歪踢頻道剪片，孩子呀！其實你一直很棒，也謝謝你，安哥！😉

剛成為國一新鮮人射手座的二哥，到目前為止都還是很喜歡每天早上上學，一直喜歡運動、一直很喜歡冒險、對這世界發生的任何事情，都保有無限的好奇心與想像力，剛開學就在班上交到幾位新朋友，成為第一任的體育股長，感覺得出來很滿意目前的狀態，而我則是很珍惜現在，他還會帶著沒長喉結變聲的聲音，出門前、睡覺前對我們說聲：「我愛你們！」🥰

而當年時不時把鼻涕掛在臉上的巨蟹座妮妹，喜歡偷穿我高跟鞋、拿著專屬自己的『公主麥克風』，在鏡頭前毫不保留展現自己、忘情唱著我高中同學王心凌「變成陌生人」的她，女孩子的成長就在瞬息萬變中，今年成為了高年級小六生的她，個性還是帶有靦腆，卻也開始流露出更多少女情懷的幻想與傻笑🤪是個超級愛動物的好孩子，整潔環境打掃的這件事上頭，也都很樂意幫忙爸爸跟我的，還會幫我切好水果，等我收工回家，始終貼心！😌

七歲小二的摩羯座老四呀！真的很感謝上帝，把妳帶到我們家，成為我們大家的可愛寶貝，雖然也因為妳的誕生，我的母奶時光從七年，又整整被拉長了三年，但只求你們四個都是平安、健康地成長，這一切對我而言「甘之如飴」；妳的任性與懂事、妳的調皮與窩心，還有妳那獨有、魔性般的笑聲與溫暖笑容😊⋯那都是幸福的象徵，也是讓我們更珍惜每一天的原因。

為什麼一大清早寫下這篇？要不是臉書回顧提醒了我，還真不知道當年的胎夢，居然可以那麼準😆

我依舊是一小點就會幸福感爆棚、很容易滿足的四寶媽維尼，祝福大家星期五快樂唷❤️

#維尼家族的幸福花園
#四寶媽維尼 #購物專家張維尼
#源鑛娛樂 #感謝讚美主

#暐瀚直播 #黃暐瀚 #五倍券

中華台北 與 中國台北

父親節，祝大家都能與家人相聚，心情愉快，這篇po文，建議台灣的網友「不必看」，這是針對「大陸網友」寫的。（台灣網友無聊想看，也可以啦～ＸＤ）

過去幾天，數以百計的「簡體字」網友，到我的臉書謾罵，針對所謂的「支Ｘ」事件，瘋狂洗版。

當評論員這麼多年，被罵是日常，早見怪不怪，意見不同，很正常。但這幾天來鬧版的網友，大多提到我母親的意外，用詞低賤，惡意下流，我在這邊「一次」回應這些網友，就這一次，此後，還想用這個話題來洗版的網友，我會直接封鎖刪除。

1 1981年，中華民國與國際奧會主席薩馬蘭奇，在瑞士洛桑簽下「洛桑協議」，同意此後「中華奧會」，以「Chinese Taipei」名稱，出席世界各項運動比賽。（英文名）2 1989年，兩岸在香港簽署協議，同意台灣運動員，以「中華台北」，出席運動賽事。（中文名）

3 國際奧會IOC在歷次奧運賽事的使用名稱，中國大陸叫「中國隊 Team People's Republic of China 」，香港叫「中國香港隊 Team Hong Kong, China 」，中華民國（台灣）稱「中華台北 Team Chinese Taipei」。

4 這次東奧，大陸央視轉播運動員進場時，稱台灣隊為「中國台北」隊。（不只這次，大陸一向稱台灣為中國台北隊）

5 我的評論為：『央視介紹台灣選手進場的時候，為什麼要講「中國台北」隊？你就講「中華台北」，大家互相嘛～難道中國隊進場的時候，台灣的轉播員，要講他是「支Ｘ」隊嗎？我們也沒有人這樣做，對不對？』

最後這一句：「我們也沒有人這樣做，對不對？」在某個這幾天一直攻擊我的大陸網路粉絲網頁，被刻意剪掉，意圖栽贓，黃暐瀚主動辱罵大陸隊，為「支Ｘ隊」，或黃暐瀚主張稱大陸隊為「之Ｘ隊」，去頭去尾，斷章取義，亂扯一通。

6 以上所述，以及我個人立場，觀看暐瀚直播與2021-8-4 的「鄉民大會」節目原音原影，就能明白。

記得去年當台灣媒體使用「武漢肺炎」的時候，我是第一個提出「用WHO官方用詞新冠肺炎比較不會有歧視或引來紛爭」。結果被台灣獨派的團體，辱罵痛罵，說我舔共。現在提出歷史事實，證明國際奧會IOC與兩岸1989香港協議，都以「Chinese Taipei 中華台北」，來稱呼台灣運動員，建議央視也不要使用「其他名稱」的時候，我瞬間又變成「辱華」、「日雜」。

菩提本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何處惹塵埃。

我很清楚，仇恨，會使人盲目、衝動。我更清楚，使用簡體字的網友，也未必就來自大陸。但我跟每個人都一樣，一天一樣只有24小時，我沒有多餘的時間，去與這樣的事情糾纏。

所謂「支Ｘ」事件，一次完整回應，在本篇PO文下方，大家可以暢所欲言，發表高見。但往後還要繼續到我的臉書或YT，針對這個議題辱罵亂扯的網友，我會立刻「封鎖、刪完」，慢走不送。

再次祝大家，父親節快樂！平安、健康。

暐瀚 2021-8-8 de 台北

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繼去年與韓國名廚姜珉求合作開設現代韓國料理餐廳Hansik Goo後，灶神集團今年與來自新加坡的年輕大廚Barry Quek合作，聯手打造全新餐飲概念Whey，呈獻融合新加坡風味的歐陸菜式。團隊甄選本地新鮮時令食材，以北歐料理手法炮製出具備新加坡風味、別樹一幟的美饌。餐廳坐落於中環威靈頓街The Wellington大廈，將於5月25日開始試業。

歐亞融匯料理 味蕾綻放之旅

主廚Barry在新加坡出生及長大，曾在當地米芝蓮星級餐廳Joël Robuchon及Les Amis學藝，先後加入比利時 In De Wulf、墨爾本Attica及倫敦Portland等知名餐廳的廚隊，並於2017年來港開設Beet。他遊走世界廚房後在Whey回歸家鄉味道，以香港本地食材結合新加坡美食元素，活用西方醃漬發酵技術，為現代歐陸菜注入新生命力。他憑藉其細膩樸實的烹飪風格，重新詮釋熱情奔放的獅城味道 ── 為饕客創造難忘的味覺回憶。

嚐味菜單充分展現Barry對精緻餐飲的嶄新視野，盛宴以本地當造春季蜜糖豆揭開序幕，伴上乳清及香草，清新自然；Whey的自家發酵麵包每天新鮮出爐，用上東南亞黑果（Buah Keluak）製作牛油麵包，口感鬆軟且帶異國風味；本地天然酵母酸種麵包則帶果酸味道，讓人吃過不停；煎北海道帆立貝加入大樹菠蘿醬及蝦鬆等新加坡元素，創新演繹常見食材。

主菜「肉骨茶」豬肋排以胡椒肉骨茶（Buk Ket Teh）作靈感，採用新界農場的優質豬肉，以白胡椒湯低溫慢煮，鮮嫩入味，配上豬心及自家發酵椰菜，最後淋上白胡椒肉汁，以歐洲料理手法製造亞菜風味，客人吃時可沾上自家調製黑蒜醬，惹味非常；花蟹叻沙蒟蒻飯為菜單上另一亮點，Barry兒時最愛叻沙配飯，現以蒟蒻米取替麵條，加入咖喱叻沙蟹湯，煮出香濃彈牙的蒟蒻飯，配搭經人手拆肉的本地新鮮花蟹，令人齒頰留香。盛宴最後以多款特色甜品作結，當中包括Barry原創新鮮貓山王雪糕配搭魚子醬，鹹甜兼併，激發驚喜味覺享受。

支持本地生產 關注可持續發展

Whey團隊在炮製美食同時，希望為可持續發展出一分力，因此四處搜羅本地優質海鮮、肉類，及蔬菜，並將食材物盡其用，減少廚餘。店名Whey亦含此意，乳清 （whey）是生產乳酪製品過程中，牛奶凝結後所形成的剩餘物，廚師將其轉化為醬汁以提升菜式味道層次，更用作調製雞尾酒；亦會善用蝦殼熬湯、用榴蓮籽經發酵製醋等，充分發揮食材價值。

飲品方面，Whey請來Fernet Hunter創辦人Raphael Holzer為餐廳設計專屬雞尾酒酒單，採用本地時令水果調配，讓佳餚美味加倍；同時設立瑞典品牌Nordaq Fresh濾水系統，為客人提供自家製作瓶裝飲用水。餐廳亦分別與香港品牌Sprue Furniture及FlowPlusLiving合作 ，度身訂造木製餐桌及陶瓷餐具。

自然舒適空間 與美饌互相輝映

餐廳裝潢由挪威著名建築及室內設計公司Snøhetta一手包辦。正如Whey的菜式融匯歐亞元素，其佈置氛圍亦糅合北歐民間藝術及娘惹建築特色。環境色彩配搭以平靜柔和的大地色和森林墨綠色為主調，運用藤蔓、橡木及雲石等天然素材，加以時尚黃銅點綴；同時展示各國藝術家的畫作，包括來自墨西哥的Bosco Sodi、台灣吳季璁及韓國Jiana Kim的作品，讓整體氛圍賞心悅目，營造舒適自在的用餐環境。
關於Whey

Whey 由來自新加坡的年輕主廚Barry Quek掌舵，他遊走世界廚房後回歸家鄉味道，以香港本地食材結合新加坡美食元素，活用北歐料理手法及醃漬發酵技術，為現代歐陸菜注入新生命力。Barry憑藉其細膩樸實的烹飪風格，重新詮釋熱情奔放的獅城味道──為饕客創造難忘的味覺回憶。

地址：中環威靈頓街198號The Wellington 高層地下
電話：2693 3198
電郵：info@whey.hk
網址：www.whey.hk
Facebook及Instagram：@wheyhk
餐廳將於5月14日開放5月25日起的訂座

關於灶神集團 ZS Hospitality Group
灶神集團 ZS Hospitality Group 於 2014 年成立，致力推廣亞洲美食，傳乘華人社會的美食文化。旗下餐廳包括 Hansik Goo（現代韓國料理）、營致會館（尊尚米芝蓮二星粵菜）、Miss Lee（創意中式素食）、J.A.M.（亞洲美食市集）及即將開業的Whey（歐陸新加坡）。歡迎瀏覽集團網站以查看更多資料。

ZS 是灶神（Zao Shen）的英文縮寫，在中國通俗及飲食文化上，扮演著舉足輕重的角色。相傳灶神掌管廚房及飲食，亦為家宅神之一。據說灶神除逐年監察每家每戶一年下來的德行外，亦庇祐世人溫飽有財、健康豐盛及幸福快樂。灶，意思為煮食的火爐。集團以灶神為名，一方面表達集團對飲食的堅持與追求，另一方面，亦希望透過美食與貼心的服務，為每一位客人送上最摯誠的祝福。

｜姜濤生日｜姜糖創戀愛手機遊戲 幻想同姜B拍拖 一片睇晒姜濤2021生日應援+出道大小事
今日（4月30日）姜濤生日，姜糖不單準備了姜濤電車漫遊港島，搭正凌晨12點，後援會就發佈了姜糖祝賀片，有過百位粉絲送上祝福。姜糖更設計了首個姜濤手機戀愛遊戲，務求達到同偶像拍拖的心願。走到銅鑼灣街頭，不難看見全個銅鑼灣被打造成「姜濤灣」，相信家住銅鑼灣的姜濤一定接收到姜糖們的心意。對於這位日日登上娛樂新聞頭條的姜濤，大家又知多少呢？

姜B從小喜歡唱歌和跳舞， 2017年首次參加內地選秀節目《快樂男聲2017》，成為港澳4位代表之一，最終更晉身30強。2018年，姜濤參加ViuTV《全民造星1》，以大熱姿態嬴得冠軍，19歲已穩袋100萬獎金。其後與其他11位參賽者組成MIRROR，今年5月更會舉行5場成軍兩周年演唱會，據聞兩張$1,280 VIP票已經被炒至$8,500。

姜濤細細個是個可愛肥仔，體重最高峰曾達200磅，現在即使減肥成功，他仍非常嚴格地控制飲食，不過超級為食的他大呻戒口好辛苦，在節目《考有feel》中經常偷吃道具。除了喜歡吃東西，他還好喜歡小豬羅志祥，更把自己英文名改為與小豬一樣——Show。不過好彩姜濤的感情生活與小豬一點也不似，姜濤指曾經因為肥胖而常被笑，以致長大後性格偏內斂和怕醜，不敢追女仔，更多次在訪問中自爆自己是處男。

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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#Mirror #姜濤 #姜濤生日 #姜糖 #銅鑼灣
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家