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[爆卦]社交媒體成癮是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇社交媒體成癮鄉民發文沒有被收入到精華區：在社交媒體成癮這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 社交媒體成癮產品中有6篇Facebook貼文，粉絲數超過6,101的網紅與芬尼學英語 Finnie's Language Arts，也在其Facebook貼文中提到， 《社交疲勞？由Facebook轉去MeWe？不如由Facebook轉去Read books》 呢幾日大家都忙住由Facebook搬屋搬去Mewe，其實都係試用性質，大家都知道好多page、好多KOL因為要照顧未搬嘅朋友，根本就唔會將所有內容搬晒去MeWe，好少人可以完全擺低Facebook。 ...

　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan，也在其Youtube影片中提到，#好家在我在家 #宅療癒 3動作減緩社交恐懼 ►► https://smarturl.it/jz56ny 社交媒體正在破壞我們的生活嗎？ 坎達兒·珍娜（Kendall Jenner）與洛杉磯心理健康部門心理學主任Jorge Partida坐下來，討論社交媒體成癮，人類需要與他人建立聯繫的方式以及兩者...

「社交媒體成癮」的推薦目錄

社交媒體成癮 在 CUP 媒體 Instagram 的精選貼文

2020-05-03 04:28:58

【你還在不自知地吃糖？】 你大抵也有這樣的經歷：無緣無故地想吃甜品，腦海充斥著巧克力、雪糕、蛋糕的誘人滋味，若是吃不到就會一直「心掛掛」。 . 但這不是你的錯，而是你的大腦「上釣」了。 . 原來人體攝取糖分，甜味會刺激舌頭上的甜味受體，進而向大腦發出訊號，促使大腦中的犒賞系統釋放安多酚，使你快樂，覺...

  • 與芬尼學英語 Finnie's Language Arts

    社交媒體成癮 在 與芬尼學英語 Finnie's Language Arts Facebook 的最佳解答

    2021-01-14 07:02:26
    有 38 人按讚

    《社交疲勞？由Facebook轉去MeWe？不如由Facebook轉去Read books》

    呢幾日大家都忙住由Facebook搬屋搬去Mewe，其實都係試用性質，大家都知道好多page、好多KOL因為要照顧未搬嘅朋友，根本就唔會將所有內容搬晒去MeWe，好少人可以完全擺低Facebook。

    我諗起細個嘅時候Facebook啱啱開始出現，中學嘅時候老師英文堂問我地我哋鍾意睇咩課外書，我哋有啲同學講笑咁話：「鍾意睇Facebook囉！」

    聽落好似好好笑，但係而家諗返其實好諷刺。

    因為依家好多人只係會用社交媒體，睇碎片化嘅內容，但係就忽略咗睇書讀書、睇書嘅重要性。

    書嘅內容係連貫而且相對沈悶嘅，睇書能夠訓練我哋深度思考嘅能力、集中能力，書嘅作者相對冇咁唔會好似KOL咁，為咗博like，會多啲人like而將自己嘅內容大眾化簡化。

    所以我成日都會喺社交媒體上面同你地分享有啲咩好書好睇，就好似尋日咁，我喺呢個IG live裏面有提到自由的窄廊（The Narrow Corridor)呢本書，亦都有講到如果真係覺得自己社交媒體成癮，可以點樣去開始解決，例如用一個工具叫做timed cookie jar，強制戒毒。

    大家應該要明白到，如果我哋淨係社交媒體，不斷追求dopamine，心靈會好空虛，就好似食嘢淨係食快餐、漢堡包，唔食蔬菜水果咁樣。

    人係好犯賤嘅生物，做啲乜嘢好多時係睇有幾方便，點解大家咁沉迷面書？咪就係因為方便囉。乜都可以做到，乜都可以睇到，社交同埋睇新聞共冶一爐。

    我哋嘅腦唔單止需要社交媒體上面咁碎片化、你一言我一語嘅內容。

    如果你呢幾日都有社交媒體疲勞感，不妨睇吓可以點樣限制社交媒體嘅內容嘅攝取，將慳到嘅時間擺落睇書度。

    雖然我係既得利益者，大家睇多啲我嘅內容，我一定會有多啲嘅利益得到，但係最重要係大家學到野，生活得更加好。

    切記Facebook唔可以替代books，如果唔係我哋嘅腦部會營養不良，如果社交媒體成癮，必須早日正視呢個問題。

    __________

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  • 我要討厭你五分鐘

    社交媒體成癮 在 我要討厭你五分鐘 Facebook 的最讚貼文

    2020-09-07 07:28:14
    有 325 人按讚


    some中華民國人很有趣！（對號入座suit yourself!），他們可能真心耳濡目染中國太久，因此分不太清楚「#呼籲」和「#強迫」的差別！
    　　
    本來「抵制」就是消費者自由意志的選擇，有人在路上跟大家說「不要買！」你聽一聽，想一想，最終要買不買，那都是你自己的事情；
    　　　
    從去年都還沒拍完我就已經說會抵制了，但是自己身邊的朋友也是有人去看啊，阿他就好奇心旺盛真的很想知道拍成怎樣，公司離電影院很近，他本身又有強烈的版權潔癖（這點我正面肯定）所以一下班就去看了，我還跟他說「那你看完趕快回家跟我吐槽！」，come on！我們多自由！誰強迫了？
    　　　　
    　　　
    什麼叫「強迫」呢，就是會有人躲在暗處亦或光明正大檢查你有沒有按照「上面交代的」去作，沒有的話就先舉報你，一個人舉報還不夠還要叫所有認識的人都舉報你，再來公佈你住哪裡，帶警察去你家把你抓走，或可能從頂樓上推下去！這個叫作強迫，這就是中共式作風；
    　　
    　　
    而臺灣這邊，電影院既沒有不上映，也沒有人閒到像罷免韓ㄍ魚時候的韓粉，站在影廳門口錄影和數人數，想看花木蘭的觀眾依然隨時都可以爽爽去看；只要自己不社交媒體成癮很需要被按讚才能活，沒有拍照打卡上傳票根在全部社交平台都放一輪，根本不會有人知道你去了哪裡你看了什麼電影好嗎！🤷🏼你要說自己去看天能其實是看了花木蘭也沒人知道啊！
    　　　
    　　　
    而別人可以在網路上撰寫整理出一篇告訴大家為什麼不應該消費鼓勵迪士尼向中國市場靠攏，或是這個演員有什麼樣失言爭議的文章，請臺灣人針對這些前提「自己斟酌」，
    　　
    真心喜愛這部片電影的人有本事也可以寫一篇筆底生花、驚采絕艷的文章，告訴大家花木蘭有多麼值得一看，一生必看一次，多麼有藝術性，歷史性與突破性，堪比坎城影展（或有人喜歡說戛纳电影节）閉幕片全場站立拍手十五分鐘等級、重磅空降奧斯卡年度巨片…之類ㄉ，我ㄅ知道啦我又沒有看～
    反正也！可！以！去！寫！啊！
    沒有人說不能寫欸！沒有欸！
    　　　
    　　
    神奇的就是這類人，似乎非常熱愛昭告天下自己作了一件逆流的事情，很了不起！別人越抵制他越要爆買！（？）以自身的反骨行為證明世人的無知盲從與愚蠢…這麼雄糾糾氣昂昂卻又很在意被別人嘴！😊？
    　　
    阿不是，阿本來作逆流的事情就是有風險，何況不大聲昭告天下不行的人，這就是要承受的風險啊，要詳閱公開聲明書啊，世界上沒有那麼幸福的事情可以不用承擔任何意識重量的餒，名導演拍了爛片也會被罵，B級片團隊拍出好片會被推崇，就是這樣子啊；
    　
    每一個人的每一個選擇都會有不同的後果，所以「選擇」這件事才會這麼重要啊！
    從你決定消費的品牌就顯示一個人的「#價值選擇」啊！
    　　
    #臺灣這個地方給你這麼多選擇還不夠嗎？
    　　
    　
    反過來說，這類人還會喊說呼籲抵制的人像中國一樣（前提是他搞不懂呼籲和強迫的差別），那你在那邊「用『你跟中國一樣』灌別人」的行為不剛好就是「逆強迫」，不也是跟中國一樣！你什麼時候產生了只要你一直對別人說你跟中國一樣你就跟中國不一樣的錯覺了？😊？
    　　
    　　
    想一想小粉紅至少超級為祖國驕傲的，那為什麼想看花木蘭的人還會扭扭捏捏，為什麼明知羞恥還是要消費支持？是不是要把邏輯中那個衝撞的點抓出來？你的這份「羞恥」是來自哪裡？🤔
    　
    不然也可以作個社會實驗，作一件上面印著「我去電影院花錢看了花木蘭」的T恤，看走在臺灣路上會不會有人來打你？（排除自己有與他人結怨的前提之下）
    　　
    其實真的不太會欸！（就是除非自己有與他人結怨）
    而且你也不會因為看了花木蘭就被執政黨埋掉，被其他人翻翻白眼而已這哪有什麼？🥴我們就是這麼自由的地方啊。

    補文【迪士尼粉會想承認這樣的東西？】
    https://www.facebook.com/TAMONswagli…/posts/2137200946425014　　
    【全世界最不應該支持中共黑警暴力的國家，就是臺灣，而 #你所花費的每一分金錢，#都是在決定並形塑你想要生活的世界；】
    https://www.facebook.com/TAMONswagli…/posts/2135854563226319　
    　　
    #掉粉也是別人自由意識的選擇啊
    #粉絲就沒有選擇的自由噢？
    #你心中如果最在乎的事情是_粉_的話那就不要寫啊！那不是很簡單嗎？（阿如果你的TA本來就是華華那有什麼好在意的你就安心寫啊）
    #我就抵制啊
    #要看不看你的事情啊_愛大聲講然後被嘴是關我屁事

  • Joyce看世界就是不一樣 - Joyce Yang

    社交媒體成癮 在 Joyce看世界就是不一樣 - Joyce Yang Facebook 的精選貼文

    2020-01-22 14:26:29
    有 138 人按讚

    【阿母！我又得獎了！攝影師的光環”鼠”於我了】
    Joyce又有了幾個頭銜/職稱，請叫我新晉攝影師😎 還有，請叫我IG紅人😂 說的都有些不好意思了😆

    事情是這樣的，堪培拉旅遊局 Visit Canberra選出2019年度最發燒話題照片，我的一張大雪覆蓋堪培拉山區的照片，被選為第三名！堪培拉時報（Canberra times The Canberra Times有一篇專題報道❤️❤️❤️

    其實，這張照片，是我老公拍的，應該說是我老公用相機拍完後，我站在他的位置上再用我的手機拍的，所以idea和版權應該是他的😂 我只是跟風的第一個人而已，但是因為我老公完全不用社交媒體，我卻是社交媒體成癮者，所以我很快就發在我的IG上面，然後不久，就被堪培拉旅遊局發現了！

    堪培拉旅遊局的同事通知我，我的照片入選了！而且部長要正式發布這個消息（當然還有很多旅遊局的戰略布局、回顧和展望），當時我非常地興奮，也覺得不可思議！很感謝我的老公，個性和興趣愛好完全互補的我們，因為和對方在一起，（被迫😅）學會了很多自己本來完全不會去學的東西。

    #世界這麼大一定要不斷學習新東西
    前幾天，我一個朋友和我說，他很佩服我，會一直去Push自己，學習新的東西，他覺得我很有動力，也會很多事情。那天晚上，我一直在想他說的話，我想，沒有人天生下來就會一大堆東西，都是需要很長的時間去學習然後精通一種技能，但萬事開頭難，必須勇敢走出第一步，才有後面的可能。

    我熱愛學習和創作，它們都是很迷人的旅程，在學習的過程中，會更了解自己，在創作的過程中，會更對自己有信心。

    #細節做到了就離成功不遠
    很多人在新年會許下很多新年願望，或者做很多新年計劃，我想，常常細節是魔鬼，其實生活沒有很多遠大的、宏大的、巨大的目標，從小處做起，就能讓你持續的學習，持續的創作。

    Joyce很相信的一句話：「你必須非常努力，才能看起來毫不費力！」而這些努力都需要每天在細節裡去做到。

    以下是我們大家都知道，但是很少人做到的生活細節，它們都是生活&事業成功之母呀👇

    ✅ 早起早睡，生活規律

    ✅ 營養均衡，飲食規律

    ✅ 不在“假朋友”身上花費太多時間

    ✅ 除非社交媒體能給你帶來實質意義，不然要少碰

    ✅ 抽空多讀書，世界那麽大，總有能讓你感興趣的

    ✅ 持續運動，保持健康

    ✅ 關心愛護自己的家人和愛人

    金鼠年🐭🧧就快要來到，在新的一年，我希望大家都有鼠不盡的好運、財運、升遷運、戀愛運...以上的細節，都能輕鬆鼠於你🏮❤️

    ㊗️福大家：鼠年吉祥，新春愉快，鼠不盡的幸福！
    ㊗️福闔家：財源滾滾，身體健康，鼠年行大運！

    看看Joyce的第三名🥉IG照片👇
    💜https://www.canberratimes.com.au/story/6557401/visit-canberras-top-instagrams-for-2019/

    #只要我們閃閃發光大家都會看到我們來自的地方
    #大出走時代你必須主動規劃自己的幸福和前途
    #你要的幸福自己做主
    #Joyce聊成長
    #Joyce聊國際工作
    #Joyce聊態度
    #Joyce的國際工作生活規劃課程
    #我們都能擁有一點點不平凡
    #另類成功
    #另類youtuber
    #WishtoWow

    👉Joyce的不公開社團：Joyce的國際工作情報站
    https://www.facebook.com/groups/joyceseestheworld
    👉Joyce的IG：@joyceseeaustraliaandtheworld
    https://www.instagram.com/joyceseeaustraliaandtheworld/
    👉Joyce的不公開社團：Joyce的異國戀情分享園地
    https://www.facebook.com/groups/joycetalkscrossculturalrelationship

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