【凱鈞逍遙遊】冬天就是要泡湯！精選全台10個泡溫泉好去處，環境清幽舒適還有美食可以品嚐超放鬆 進入冬天，氣溫逐漸下降，新陳代謝變慢，手腳容易感到冰冷，這時候泡泡溫泉，不僅能保暖身心，又能活絡筋骨，是冬日很受歡迎的休閒活動。溫泉依地區不同，分別有碳酸泉、硫磺泉、碳酸氫鈉泉等，當中多元礦物元素，對於美顏也有幫助唷！這次精選全台10個優質泡湯好去處，環境美、氣氛佳，還有美食可品嚐，找個時間替自己安排一趟溫泉之行，好好放鬆享受吧！ ♨️泡溫泉的好處 泡湯時因水溫高，有助促進血液循環，增加身體的抗寒能力，特別適合冬天手腳容易冰冷者。現代人生活壓力大，如果想要好好放鬆，也很推薦可以泡溫泉，幫助肌肉放鬆，提升睡眠品質，舒緩情緒與壓力。溫泉中的礦物質，還能夠軟化肌膚角質，泡湯後會明顯感受肌膚變得細緻柔嫩 ⚠️泡溫泉的注意事項 泡溫泉雖然很舒服，但可不是泡越久代表越好喔！為了避免泡溫泉發生頭暈情形，下水前最好可以先用勺子撈溫泉水，先從頭頂慢慢淋到後腦勺，讓身體逐漸適應泉溫，反覆幾次後再開始泡湯。每次泡湯最好以15分鐘為限，起身休息至少5分鐘，並記得要多喝水，切勿一次就泡超過1小時，容易產生休克危險。此外，冬天肌膚水分散失快，加上泡溫泉水溫高容易讓肌膚變乾，泡湯後記得全身都要塗抹乳液，加強補水保濕，如果有皮膚疾病或傷口時，就不適宜泡湯 ♨️全台泡溫泉好去處 ➡️少帥禪園 1920年就建立的少帥禪園，曾是顯赫於歷史的少帥張學良與夫人趙一荻的幽居之地，這座已有百年歷史的日式建築，現在則成為台北的世外桃源，擁有千坪林蔭幽徑庭園，還能遠眺市景，宛如瞬間移動到日本。來到這裡可以放鬆的品少帥、大帥喜愛的養身料理，還有足湯及獨立的湯屋，乳白色的白磺溫泉，還有冷熱雙池設備 ➡️日勝生加賀屋國際溫泉飯店 已創下連續三十六年蟬聯全日本第一名的溫泉旅館百年老店「加賀屋」，一向是日本皇族的渡假最愛，海外第一家也是唯一分店就選在台灣，不需要飛出國，就能享受與日本同步的天皇御用頂級泡湯體驗，保留親切、貼心的傳統「女將文化」，以滿足客人為第一考量，近期更榮獲2020臺灣服務業大評鑑頒獎飯店業金獎 ➡️三二行館 位於北投坐擁豐沛溫泉地熱的三二行館，從2004年開幕以來並不以飯店自居，反而以「私人招待所」的定位來經營，希望來訪這裡的人能感受就像回到家一樣溫暖。爲了提供每一位顧客最精緻、尊榮的服務，全館均採預約制，僅有5間客房的規劃，泡完湯還可以預約SPA或品嚐美食饗宴 ➡️北投老爺酒店 「老爺酒店集團」旗下酒店之一的北投老爺酒店，位在捷運新北投站步行僅1分鐘即可到達，首創以尊榮式酒店服務結合專屬的健康管理，集結健康飲食、芳療體驗、溫泉水療及各項室內外運動、健康咨詢的完整服務。酒店內的PURE法式餐廳主打以台灣在地新鮮食材搭配經典法式手法料理，深得許多饕客喜愛 ➡️北投亞太飯店 外觀以簡約黑白基底色調為主，黑色代表凱達格蘭族儉樸的特性，白色代表北投溫泉煙霧繚繞，日本建築師以留白方式，保留飯店前方數百坪的戶外廣場。日式禪風設計的大眾風呂，採裸湯型態，透過不同溫度的溫泉浴池，讓身心靈徹底放鬆，心之舒暢，還有傳統榻榻米風格的和室湯屋，帶著藺草的自然氣息，讓人全然放鬆身心，體驗日式風情韻味 ➡️雲品溫泉酒店 雲品溫泉酒店是日月潭第一家温泉酒店，泉質為鹼性碳酸氫鹽泉，也就是大家常聽到的美人湯。整體環境採無阻隔的空間設計，散發出優雅時尚的美感，每間客房皆精心擘劃落地窗及觀景陽台，並設有獨立的大理石浴池可以泡湯，在私密的環境中可以不受干擾好好泡溫泉放鬆 ➡️虹夕諾雅谷關 溫泉渡假村 承襲著星野集團一貫的日式典雅格調，第7家「虹夕諾雅」度假村選在台中谷關溫泉鄉，置身在這山間秘境，每間客房皆有半露天風呂，待在私密空間內便可獨享，另外還有日式大浴場、泳池等豐富設備，室內溫泉浴場飄著令人心曠神怡的檜木香，質滑的弱鹼性碳酸氫鈉泉滋潤著肌膚，而露天溫泉浴池曲折蜿蜒的設計，邊泡湯還能近距離欣賞季節美景 ➡️煙波大飯店蘇澳四季雙泉館 坐落於恬靜幽慢的宜蘭蘇澳小鎮，緊鄰南方澳漁港，獨擁國際級黃金雙湯與絕美日出海景。蘇澳館的冷泉、溫泉皆富含鐵質，泉色澄黃金亮，堪稱黃金雙泉，高樓層還有無邊際泳池，同時也是蘇澳小鎮的制高點，可以在這裡一攬美景及拍美照，非常推薦可以來這觀賞日出 ➡️礁溪寒沐酒店 才剛開業滿3年的礁溪寒沐酒店，是寒舍集團首間自創品牌的休閒度假酒店，也是宜蘭相當熱門的親子飯店。委託台灣藝術家與全球知名國際酒店設計團隊LTW合作，將當代藝術策展概念融合在地文化，營造優雅與高品味的度假休閒氛圍。今年10月更在位於一樓開設全新寵物旅館「寵沐苑」，提供毛小孩頂級住宿服務，還包含狗狗專屬休息區、溫泉戲水區、戶外遊戲區 ➡️呆水溫泉 今年10月才剛創立的全新溫泉品牌「呆水溫泉」，佔地約2000坪之大，外觀就像一座美術館，由知名建築師毛森江先生團隊注入室內設計概念，主打高級日式一泊二食體驗，這裡的餐廳Le Flame「焰」也超夯，主打原木燒烤及融合義法廚藝技術之無國界料理，入住還能享用24小時mini bar，半夜都不怕肚子餓。目前到12月底仍是試營運階段，主要提供預約湯屋、用餐及露天風呂服務，招待所住宿的部分主要為招待溫泉俱樂部會員專屬，詳情可以參閱官方公告 #凱鈞逍遙遊

礁溪寒沐酒店 礁溪寒沐行館 ———————————————— 優點： 住完礁溪寒沐酒店心得就是 好適合一家大小來 尤其是是小朋友一定愛死了 各種遊戲 桌遊 迷宮 賽車 我個人很喜歡是 有將近300的藝術作品 感覺像是在美術館一樣 大廳跟房間的壁畫來自蔡佳葳 《自虛空中迴旋而來》（圖56） 跟大自然 宇宙 藝術 天地融合 還有第一次打了耗資百萬 高爾夫模擬球場 真好玩 ———————————————— 特色： 來礁溪最重要是泡湯 這裡每個房間都可以泡湯（圖7） 還有6樓游泳池旁邊 有三種溫度的大眾泡湯池（圖8） 還有男女分開的全裸泡湯（圖9） 三泡實在很爽 可以等我vlog 沒住的人也可以吃 下午茶buffet 399吃到飽（圖10） 美式 西式 中式 應有盡有 很划算 ———————————————— 導航： 宜蘭縣礁溪鄉健康路1號 「礁溪寒沐酒店」 「礁溪寒沐行館」 ———————————————— 交通： 客運 板橋 台北 科技大樓 搭客運1915 到「礁溪轉運站」 再走5分鐘就到了 搭火車站到「礁溪車站」 再走5分鐘就到了

沒辦法飛出去，索性在花蓮打工度假後，來趟礁溪溫泉之旅。 這次選擇下榻2017年底才開幕寒舍集體旗下的溫泉飯店品牌—寒沐酒店。 雖然我是從線上平台訂房，但下訂後1.2個小時，就接到了飯店電話確認入住事宜，並叮嚀如要用寒沐會館的泳池需穿著泳裝。 我們這次是住在寒沐酒店樓，所以如果要泡光之湯要到正對面的寒沐行館，光之湯是露天男女分池的裸湯，大可大非常大，而且還有人數管制，最多同時以20人為限，我兩次去都幾乎包場，超舒服！設有3間淋浴間、3個坐浴隔間。 只有一個溫泉池，沒有其他的選擇，喜歡冷熱交替泡的朋友就有點可惜了。但是場地真的大到可以游泳，比起東京很多飯店的大眾澡堂都大上好幾倍，也比上個月去台中林酒店的大很多很多！ 在寒沐飯店6樓的寒沐會館，設有戶外游泳池以及大眾溫泉池，下水是需要著泳裝，包含泳帽的唷！有曬太陽的躺椅、Spa水柱等基本配備，退房前跑去曬一會兒夏日尾巴，覺得可以，啊還有兒童滑水道，應該是親子住宿的不錯選擇喔！ 這次入住最高樓層的房間，房內就有溫泉池，可以邊泡湯，邊俯瞰蘭陽平原，值得一提的是室內拖和甚平是完美搭配，這個細心程度真的給87分不能再高了，太喜歡這些小細節了。 早餐是在2樓MU Table，整體來說乾淨舒服吃飽了，吃過上個月的林酒店森林百匯，再吃MU Table都會讓人很懷念東南亞飯店的自助早餐，選擇夠多又超好吃，尤其馬來西亞的😍 一樓大廳有MU bar，和葛瑪蘭威士忌合作了5款調酒，嗯，令人驚豔到直接點紅白就好，謝謝。 最後，它的地點絕佳，火車站輕鬆步行抵達，當然飯店可以安排免費接駁車啦～如果真的不想走的話😅 #宜蘭 #礁溪 #溫泉 #飯店