🌕2021/01/28滿月
「集滿八枚印花換一顆籠包」
-分享我的孕期到產後小小心得-
a.我和雙包拔近日的模式
一開始寶寶四個小時喝一次奶
我也大概四五個小時擠一次奶
餵奶+擠奶大概一小時
哄睡時間就要看當下寶寶心情
所以有時候是他完全沒睡
又要再下一次的餵奶擠奶
真的會累到妳懷疑人生
所以兩...
🌕2021/01/28滿月
「集滿八枚印花換一顆籠包」
-分享我的孕期到產後小小心得-
a.我和雙包拔近日的模式
一開始寶寶四個小時喝一次奶
我也大概四五個小時擠一次奶
餵奶+擠奶大概一小時
哄睡時間就要看當下寶寶心情
所以有時候是他完全沒睡
又要再下一次的餵奶擠奶
真的會累到妳懷疑人生
所以兩人的時間調配很重要
要輪流休息 也要把握時間做事
不然絕對會產後憂鬱啊...
b.孕期特別補充
多喝牛奶、豆漿
葉酸、綜合維他命、DHA
滴雞精、燕窩、益生菌
鈣粉、D3、B群、卵磷脂
c.關於妊娠紋
雖然沒有絕對防止紋路生長的方法
有人說跟體質也有關係
不過我覺得後天的保養也很重要
從知道懷孕之後
老偷每天都會用油+霜幫我按摩肚肚
結果最後真的一條妊娠紋都沒有!!!
這幾個牌子都是我覺得不錯的
#媽咪麗娜#慕之恬廊#亞尼#丹麥有機Derma
d-1.關於哺餵母乳
一開始會用手擠奶用針頭接
可以等奶量超過30ml之後
再考慮買擠乳器(不用先準備)
用機器擠一邊時另一邊也會漏奶
就可以用右上的小花集乳器來接
真空吸引的方式真的超快 推薦必買
左下的是醫院送的乳房按摩油
擠奶前可以用油按摩一下暢通乳腺
這個成分可以給寶寶吃到的
我覺得超好用 出院用完還自己上網買
只是印象中小小一瓶還滿貴的
上次發了我的100包母乳後
有好多媽媽問我有沒有特別吃什麼衝奶量
我覺得第一是本身體質
因為我吃退奶的各種食物吃一陣子了奶都沒降
但我有特別愛喝鮮奶茶跟湯類
(現在有刻意湯喝少一點但飲料還是戒不掉😅)
我記得剛生完婆婆煮鱸魚湯來給我喝之後
我就突然從用針頭接變成用機器擠了
第二是保持心情愉悅
記得之前看過網路有很人分享
不小心吃到一顆韭菜水餃或一塊蘿蔔就很擔心
之後奶量真的直接降了很多
我覺得主要原因是媽媽給自己的壓力太大了
聽醫生說 有喝到母奶就好 量不一定要多
所以保持快樂的心情 才會有快樂的奶給寶寶哦
d-2.關於沐浴用品
因為孕初期孕吐超嚴重
一點點味道都很敏感
我用derma的沐浴精和洗面乳
主打成分天然沒有香精味 還不錯
中間是雅佛麗露的私密寶潔淨露
是孕前就開始用 空空賞好幾罐了
e.關於孕期保養
避免有A酸成分或是香精味太重的
其他我都正常使用
懷孕之後皮膚變得更乾了
所以我都選保濕度較高的產品
也更頻繁的敷面膜
#激活晶萃雙效面膜組
🎀 @peinatw_smts
f.孕婦專屬彌月試吃
後期真的很嗜甜
偏偏老偷又不太愛甜食
所以幾乎都是我一個人吃完的🤪
只要憑孕婦手冊申請
有很多會打折甚至免費試吃呢
#李亭香經典小泡芙#南蠻堂#短腿阿鹿#花鳥川北海道生乳檸檬千層#灆橙甜點#亞尼克#何慶屋#波波諾諾#but奶油餅乾#1%bakery#彌月蛋糕#彌月試吃
g.訓練寶寶睡覺
做了一些功課後發現
固定的睡眠儀式是很重要的事
(這樣以後才能輕鬆睡過夜啊!!)
盡量固定時間洗澡、喝奶
放睡眠晚安曲或白噪音哄睡
我們從昨天開始放綿羊給他聽
我覺得厲害的是他一哭
甜夢綿羊就會自動放音樂安撫
終於不用一直起來了😭感動哭
#甜夢綿羊#育兒好物
🐑 @babygarden_tw
h.嫩嬰的腳丫🦶真的超香(狂吸)
#懷孕#孕婦#孕婦日常#孕媽咪日記#彤的妊娠日記#阿彤老偷#雙包一家
短腿阿鹿彌月試吃 在 吉先生與吉太太的吉霸婚生活 Facebook 的最佳解答
#可申請彌月試吃
叮咚叮咚～大家猜對了嗎？？
前幾天分享的曲奇餅乾就是 短腿阿鹿餅乾 啦！！
而且還是 短腿阿鹿餅乾 逢甲店 限定的可可亞口味唷❤️～～
吃起來很酥脆，而且可可亞非常濃郁，苦甜不膩口，反而讓我一次吃好幾塊呀！！！
請看⏩
https://mrjimrsji.pixnet.net/blog/post/359990077
如果要去台中玩記得要去買唷！！共有三間分店，都有不同的限定口味，會去的朋友記得幫我多買一盒啦😂！！
#曲奇餅乾 #短腿阿鹿
#台中伴手禮 #彌月禮盒
短腿阿鹿彌月試吃 在 愛吃愛玩美甲師 Facebook 的最佳貼文
#謹謹吃台中美食 │ 台中西屯區 × 短腿阿鹿餅乾漢口店 🍪
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和朋友都很喜歡吃台中這家超人氣餅乾 #短腿阿鹿 🦒
短腿阿鹿有三家分店，每家分店都有限定的專屬口味，上回已經吃過逢甲店的可可亞口味 🍫，這次來漢口店買沒有吃過的起司口味試試 🧀
漢口店周邊有機車格，開車的話周圍有停車場，位在台灣大道與漢口路的十字路口，在短腿阿鹿的1、2點鐘方向，沒記錯的話一個小時是40元，我想這個收費應該還不算是便宜的 🤔 只是可以就近停挺方便的，那天來我們還遇到機器故障，機器顯示400塊，差點嚇死寶寶 😅 停車場距離短腿阿鹿大約100公尺左右，在沿路上可以聞到陣陣的起司味 😳 而且滿濃的
漢口路這裡的店面比逢甲大很多，房子有特別建造佈置過，像一座童話故事裡的糖果屋，外觀很好拍照，我們也拍了許多照片 😊
阿鹿逢甲店因為空間關係，需要先在外面排隊，再分批次進入購買，來到阿鹿漢口店可以直接進入向店員登記，現場等候叫號再付款，另外也可以事先撥打電話預訂，謹謹曾打過逢甲店的預訂電話，因為實在太難打了，後來都不考慮電話預訂這個方式 📞
漢口店的營業時間是12:30，開放11:00電話訂購，每日的電話訂購限10名，一樣限買3盒，當天訂購限當天取貨 🛒 星期一、星期二推出「抹茶」口味 🍵 星期三 ~ 星期六推出香濃「起司」🧀 抹茶只有在漢口店才買得到， 阿鹿有提供每個人一塊剛出爐的餅乾試吃，先試看看口感再決定購買的大小和盒數
📍 #短腿阿鹿餅乾 起司口味 🧀
大盒$550 ( 約55塊 )、小盒$290 ( 約26塊 )
星期三~ 星期六漢口店限定 ✨
從停車場走到店家，在不遠處就可以聞到餅乾的起司香 🧀 在現場味道真的太香濃了，其實反而會影響購買慾，和朋友都開玩笑說店員會不會平常聞膩了看到起司就害怕，本來也因為這樣謹謹打消購買的念頭，但後來還是想都來了就買一盒小的也好，我們離開現場朋友就馬上開吃，其實跟在現場的感覺差很多，還好我們有買，沒買的朋友也說早知道就買一盒 😂 起司口味的口感可以感受到餅乾裡有小小顆粒的起司粉，那是帕瑪森乾酪粉 🧀 其實滿不錯吃的，另外有買的朋友她一次買兩盒，差點不夠她吃 😂
🆓 店家有提供媽媽試吃彌月餅乾，訂購彌月餅乾有優惠
https://michelle19901201.pixnet.net/blog/post/468518213
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🦒 短腿阿鹿餅乾 逢甲店
04-24519569
可可亞 🍫
台中市西屯區福星路597號
16:00 ~ 售完為止 23:00 ( 星期日公休 )
開放15:00電話預訂
🦒 短腿阿鹿餅乾 大墩店
04-23179595
原味奶酥
台中市南區大墩路311號
12:30 ~ 售完為止 19:00 ( 星期日公休 )
開放10:30電話預訂
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店名 ❙ 短腿阿鹿餅乾 漢口店
電話 ❙ 04-23179595
地址 ❙ 台中市西屯區漢口路一段51號
營業時間 ❙ 12:30 ~ 售完為止 19:00 ( 星期日公休 )
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有吃過的歡迎來分享❤️
今天有事快閃台中一趟
之前看兒子的彌月禮有關注到這家
但覺得太難買又不在北部好麻煩
所以打消了購買念頭
今天忽然想到而且剛好經過
以為看起來還好的人潮
我也是足足等了40分鐘
台中3家店
都各賣不同的口味
今天買的是逢甲店可可亞口味
試吃了一下
是偏苦不甜的可可亞
很適合喜歡這樣口味的你們
短腿阿鹿餅乾