頭皮保養｜疫情在家也能做頭皮SPA✨ 前陣子一直出現不明原因的掉髮， 掉到我去看醫生還找不到原因， 這樣無止盡的掉髮真讓人心慌⋯ 想試圖挽救一下頭皮健康， 也上網查了很多養護頭皮的知識， 感覺以前都沒認真好好保養頭皮🥲 不知道大家認不認識NordicProcare 北歐極品這個瑞典皇室御用頭皮保養的品牌？ 北歐極品成立已經有二十年的時間了， 從洗髮精起家，至今已於台灣上百家沙龍販售超過100款養護友善產品， 北歐地區國家提倡健康環保已經行之有年， NordicProcare 也致力於將健康環保的「北歐態度」，帶入每一個台灣家庭 特別是銷售全歐27國 ，更在2020成為瑞典沙龍銷售冠軍的 #賦活豐盈小黑瓶 針對髮量稀疏、脆弱髮、頭皮老化的頭皮問題都有不錯的效果， 全成分皆使用Vegan純素的植物精油，堅持不使用類固醇/ Paraben類防腐劑/雌激素， 有接觸芳療的女生應該會很喜歡這種配方組合 👉沙棘果油精油、杜松精油、迷迭香精油、天竺葵精油 透過油的特性滲透至髮根深處，逐步活絡逐漸衰亡的脆弱髮根 提供頭皮微循環所需養分🌱 每週一至兩次，吸取半管的量，均勻滴於頭頂和兩側頭皮上，加強重點部位後推開， 用指腹輕輕按摩頭皮～ 或者搭配 #瑞迪波兒氣墊兩用按摩梳 來把養髮精華帶到頭皮各處， 這把梳子可以梳理糾結的頭髮，一邊刺激和按摩頭皮， 每次都好期待要做頭皮SPA的時候， 不管是味道還是頭皮涼爽的感覺都讓我好舒壓放鬆🥰 建議於洗髮前進行，結束後就可以進行洗髮步驟囉！ 為了讓我失去的三千煩惱絲早日恢復昔日光彩， 加強使用 #抗老養髮液 來活絡頭皮， 透過植物胜肽活化並強健髮根， 建議髮量多的人不要試😂 而和我一樣髮量少又或者處在掉髮危機的朋友， 我很推薦 NordicProcare 北歐極品的豐髮組合， 頭髮怎麼撥怎麼蓬鬆～養髮趁現在❤️ 官網：🔗https://nordicprocare.com/KL901A FB粉絲頁： 🔗https://nordicprocare.com/KL901AB 販售據點：🔗https://nordicprocare.com/KL901AC 線上購買網址：🔗 https://shop.hairprocare.com.tw/products/view/id/753428?wref=y3mdj90qc3 可從我主頁下方連結點選❤️

#社群經營 #看完不踩雷 很多厲害的創作者都有分享過經營社群的方法，很多很強的所以今天就不分享該怎麼做社群，而是想和大家說如果你正在經營社群，那這五件事「不要做」。 1️⃣不要跟風做不屬於你的內容 跟風時事的確是很容易抓住流量的方法，但如果今天那篇時事跟你一點關係都沒有，就算做了你的粉絲不一定會買單，而且容易讓粉絲對於你的IG定位模糊。也不要看別人做什麼內容感覺成效很好就跟著做，久了之後你的社群版面容易淪為公佈欄，卻乏獨特性及經營者的思考內容。 2️⃣不要為了增粉做抽獎互動 粉絲增長很重要沒錯，但初期絕對不要做無意義的「抽獎活動」。那種是無意義的呢？假設你是財經相關的帳號，但你為了增粉辦抽獎「抽化妝品」？這種就是毫無相關無用的活動，這樣吸引的受眾不但不精準，更可怕的是他們對你根本沒興趣，還可能只是看你人少感覺很好抽到才參加。 3️⃣不要害怕「談錢傷感情」 相信有不少經營自媒體的人是單純想分享自己的知識、學習心得給大家，但也有很多很厲害的專業人士及創作者是有很好的能力可以做到「知識變現」這件事情。但很多創作者會擔心「跟粉絲講錢會不會很怪」、「粉絲會不會覺得我就是為了錢」等等... 如果今天你專業、有能力可以給你的粉絲更多內容甚至是收費項目，都不應該害怕「講錢」這件事。更重要的是你能夠提供給你粉絲哪種內容、適合他們嗎？他們需要嗎？這才是更重要的事。 4️⃣不要擔心你粉絲數很少 不論現在追蹤數多少，大家都從0開始所以不要擔心自已目前粉絲數很少，而不去認識其他創作者，和不同類型的創作者互動交流也是經營社群很重要的一塊。 像我們自己的帳號在500/1000千的時候也是厚著臉皮就去和大家認識(笑)，但也還好認識了大家～永遠說不准你會不會因為認識不同人而有了不同的機會哦！ 5️⃣不要被動等待 在沒有特殊情況下發生的話，帳號就只能慢慢慢慢的長大，如果你真的想有感的看到社群成長，就不要被動等待結果，而是要主動出擊，不論是規劃好社群定位、內容主題、價值判別、成長KPI或與創作者合作交流、粉絲互動等等...其實都是需要規劃佈局，主動並積極的態度是把事情做好的第一要件。 － 隨著粉絲數增加我們能夠接觸到的粉絲變得更多，也很有多剛開始經營的創作者會詢問怎麼做比較好之類的問題，其實經營的方法除了產出內容、持續且穩定的發文也是很重要的不然你沒有一個準確的時間段去做比較再優化，經營社群絕對不是發發動態偶爾有幾篇文就好。 經營社群更多的困難其實都在自己，心態面或是堅持不下去了，但沒有什麼是能一步登天的，千粉萬粉都是從０粉開始，所以持續前進、持續輸出好內容也要替自己輸入新知識，有一天你會發現回頭看「原來我也走到這了」。 追蹤 @mofans_2020 成為你的創業學習好夥伴。 #社群經營#方法#心態#用心#經營#行銷#創業#創作者#墨樊創顧#我媽叫我不要創業

你上過太空了嗎？ 如果沒有，那你可能比一罐乳霜還弱 在1983年 一罐乳霜神奇的參與了太空任務 肩負重任的太空人 被規定只能攜帶少量的私人物品進入太空艙 滋潤不粘膩的特性，一罐抵百罐 沒錯，它就是妮維雅 自1911年，由皮膚科醫師與藥劑師合作研發 舒適放鬆的香氣，與不粘膩的保濕感 伴隨著女孩到媽媽，所有女人數十年的青春年華 可當面膜、護唇、甚至保養你的胸部、屁股 還有大大小小的地方，都可以用上它 不管是地球還是外太空還是你的肌膚 妮維雅都征服了 名副其實的「乳霜的一小步，保養品的一大步」 ⁡ 我將抽一位粉絲，獲得「外太空有去無回單程機票」。 ⁡ #尼胖 #冷知識 #圖文 #插畫 #漫畫 #梗圖 #卡通 #可愛 #illustrator #procreate