為什麼這篇睡過夜定義鄉民發文收入到精華區：因為在睡過夜定義這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者YEECHUN (梗梗)看板BabyMother標題[寶寶] 嬰兒奶量與睡過夜定義時間Fri D...
睡過夜定義 在 ZHI ずー 之 Instagram 的精選貼文
2021-05-30 19:52:01
✋🏻✋🏻✋🏻 每次別人看到我的手掌都會說，我的掌紋怎麼這麼深，這麼紊亂，你的煩惱一定很多齁～ 對啊！我的煩惱怎麼會這麼多，還要印證在手掌上？自己在乎的事怎麼那麼多、那麼小，多到想把自己的頭腦挖掉，停止思考，小到覺得自己沒有感情就好了。 長大才曉得其實淺眠體質根本就是擔憂的事情太多了，而首當其衝的原因...
謝謝大家的回覆跟建議，
寶寶昨晚從八點半開始哄、哄到快十一點終於睡著
半夜怕寶寶提早餓醒，
媽媽就從四點、五點、守到六點，
撐不下去去睡了XD
結果寶寶一樣差不多在7:10左右醒來喝奶
喝完又再繼續睡約一個半小時
看來要一次調整到位是有困難的
會改成半小時半小時提前來做調整。
還有關於體重的部分
其實是12/3去醫院打預防針時量的
那時候量是6.8kg，所以是15%接近50%
7kg是我自己在家喝完奶後兩個多小時，
寶寶便完換新尿布量的（量出來是7.3，學醫院扣2-300g)
副食品的部分，會再努力讓他多嘗試
還想請問是否現在一天的總奶量就控制不超過1000ml、不足的就靠副食品了呢？
因為看Sunny老師的影片説一歲前還是以奶為營養熱量來源
但又看到親子天下的文章說（不過是2015年的文章了）4-6個月總奶量不要超過1000ml
https://i.imgur.com/rQvBegS.jpg
由於是第一胎，家族裡也三四十年沒有小嬰兒了
真的很感謝版上的各位爸爸媽媽提供很寶貴的建議
大家好，我是第一胎新手媽
寶寶目前4m17d，
對於「睡過夜」的定義一直不太了解。
請問所謂睡過夜，是指半夜到底需不需要餵奶呢？
原本寶寶的作息是一天五餐/一餐190ml
（目前約七公斤）
最後一餐是晚上十點喝完後、
約十一點入睡、一覺到到隔天早上七點半-八點
中間不需要餵奶，等醒來後喝第一餐奶。
但昨天看了另外一篇討論作息的文章後，
發現這樣太晚讓寶寶睡了，
於是改成八點喝最後一餐奶、九點入睡，
（當然第一天沒成功、會繼續努力）
可是如此一來，寶寶等於少喝了一餐奶，
原本想半夜如果他餓醒就幫他補奶，
但從四點等到五點他也沒醒來的跡象，
我是否就也可以好好地繼續睡覺、
等他醒來直接餵第一餐奶？
但這樣少的那一餐奶需要在白天補足嗎？
還是半夜讓他在半夢半醒間喝奶？
目前有開始嘗試副食品，
吃了十倍粥、地瓜泥、高麗菜粥，
有興趣但是目前最多只吃5-8小口，
所以應該是還無法取代奶所提供的熱量與營養。
這個月初去檢查，身高是85%、但體重只有15%
原本想衝一下體重的，
但調整作息後，對於一天該喝多少奶、
該怎麼餵又開始疑惑，
還請大家能給我一些建議，謝謝。
--
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推 windguest : 晚上沒醒我會等白天再補奶，不會睡覺時補12/17 05:43
推 misa1015 : 體重應該不只15%，我家寶寶6m才剛破7公斤，也還有超12/17 05:51
→ misa1015 : 過15%12/17 05:51
推 lovelypink : 我們之前是會在11點半左右dream feed, 你可以試試12/17 06:29
→ lovelypink : 看12/17 06:29
推 julianawang : 沒醒就不用補啦，恭喜睡過夜了12/17 06:53
推 SharronHuang: 睡過夜的定義是連續睡眠超過五個小時，就算睡過夜12/17 07:10
→ SharronHuang: 了12/17 07:10
→ kagaya : 其實那只是一個說法 總之嬰兒都是可以慢慢減少夜間12/17 07:21
→ kagaya : 餵奶的次數 減少到夠少就不影響大人晚上睡覺 就是12/17 07:21
→ kagaya : 所謂睡過夜12/17 07:21
→ kagaya : 不用一直在那邊玩文字遊戲 到底什麼是”睡”？什麼12/17 07:21
→ kagaya : 是”夜”？什麼是”過”？12/17 07:21
→ kagaya : 我先生那時候堅持”睡過夜=晚上都不餵”，搞得永遠12/17 07:23
→ kagaya : 半夜都在哭 啊肚子就餓 要怎麼睡12/17 07:23
→ kagaya : 堅持不要dream feed 一點意義都沒有……不dream fee12/17 07:25
→ kagaya : d 半夜絕對起來哭到天亮12/17 07:25
→ kagaya : 晚上少的可以白天喝回來沒問題12/17 07:25
→ q169 : 4個月7公斤不可能才15%，這幾乎是50%標準之上12/17 07:30
推 creatorjzj : 寶寶可以讓大人一夜好眠我都覺得算睡過夜，23-8已經12/17 07:30
→ creatorjzj : 很好了，你的寶寶4m，前一篇是10m，所以不用急著馬12/17 07:30
→ creatorjzj : 上調整拉長。你提早讓他長睡眠，如果一樣可以睡到7- 12/17 07:30
→ creatorjzj : 8點當然很好，如調整後會提早醒，代表寶寶還沒準備12/17 07:30
→ creatorjzj : 好，大人睡眠也被打擾，何苦呢……12/17 07:30
→ q169 : 衝體重要靠副食品趕快吃起來，不是一直狂喝奶12/17 07:33
→ q169 : 而且一天都快喝千，喝奶的根本沒問題，都要往副食12/17 07:34
→ q169 : 品多嘗試才對了12/17 07:34
推 JeruShad : 1. 不要糾結什麼是睡過夜，它不是什麼生長指標，而12/17 07:51
→ JeruShad : 且這件事一陣一陣的有時候又倒退回去 2. 4m 7 kg不12/17 07:51
→ JeruShad : 只15%，而且主要是看生長有沒有在原本的曲線上 3. 712/17 07:51
→ JeruShad : kg了他想睡就讓他睡，熱量不夠他自己會起來哭哭，12/17 07:51
→ JeruShad : 妳真的擔心就把平常的奶量跟副食品量慢慢加一些上去12/17 07:51
→ JeruShad : 。12/17 07:51
→ BLUEJOANNE : 沒醒不用補…不要夢中餵奶…沒意義12/17 07:55
推 norikko : 調作息不是一蹴而就，我們家從最後一餐22：00調到2012/17 08:10
→ norikko : ：00最後一餐花了半年時間12/17 08:10
推 michellehsie: 夢中補奶其實是最糟糕的事, 寶寶沒醒但仍然是打擾12/17 09:03
→ michellehsie: 到寶寶睡眠的, 想讓寶寶多吃多喝應該在白天進行,12/17 09:04
→ michellehsie: 晚上沒吃到的, 寶寶一定會在白天補回來, 當然這是12/17 09:04
→ michellehsie: 需要時間的, 但是寶寶睡眠第一要點, 就是睡眠中不12/17 09:04
→ michellehsie: 介入12/17 09:04
推 michellehsie: 如果妳想要白天餵5餐, 就是0700-1030-1400-1700-20012/17 09:07
→ michellehsie: 0這樣, 但是時間比較密集可能喝不多, 花2~4週在白12/17 09:07
→ michellehsie: 天慢慢加量 12/17 09:07
→ michellehsie: 然後我兒子身高體重本來都是3%, 是靠連續睡眠11~1212/17 09:09
→ michellehsie: 小時後, 才衝上來到50~75%, 食量並沒變而且也是少一12/17 09:09
→ michellehsie: 餐12/17 09:09
推 olnan : 我之前也是糾結少一餐奶量，8點吃完9點睡，11點多12/17 09:26
→ olnan : 一開始會挖起來餵，發現越吃越少，後來就讓她直接12/17 09:26
→ olnan : 睡到早上，早上第一餐也沒吃比較多。整天奶量寶寶12/17 09:26
→ olnan : 吃不夠自己會增量調整的。12/17 09:26
推 maryegg : 你家寶寶喝得很多耶 覺得少一餐也很ok12/17 09:55
→ maryegg : 我兒子7個多月大 每天奶量有達700就很滿意了12/17 09:56
→ maryegg : 奶極難餵 只能靠副食品衝體重...12/17 09:57
推 vernashan : 孩子七公斤半夜若沒有哭我不會特別叫起來喝，然後你12/17 09:59
→ vernashan : 現在九點睡差不多，少掉的那一餐你可以試著平均加在12/17 09:59
→ vernashan : 白天的四餐奶量，看看寶寶能不能夠喝完，若喝不完其12/17 09:59
→ vernashan : 實也沒關係，順其自然就好。12/17 09:59
推 redmj110 : 7公斤了奶量沒差吧12/17 10:15
→ redmj110 : 我的小孩2M睡過夜.可是一歲了才7公斤多12/17 10:16
→ maryegg : 4m 7kg真的很好了12/17 10:36
推 melisay : 關別人怎麼定義！只要我睡著的時候不要起來吵我，12/17 10:48
→ melisay : 起來是白天早上就是睡過夜。12/17 10:48
→ melisay : 我們是19-20喝，爸媽睡前23-24左右再一瓶給他（半12/17 10:48
→ melisay : 睡半醒不吵醒喝）這餐喝完都繼續睡的，沒必要叫醒12/17 10:48
→ melisay : 喝啊。 12/17 10:48
推 tung111227 : 在寶寶六個月以前 我們是7點讓寶寶喝奶睡覺 11點不12/17 10:48
→ tung111227 : 把寶寶叫醒抱起來餵奶 (寶寶真的可以睡著喝奶唷）12/17 10:48
→ tung111227 : 六個月之後11點就沒有再餵奶 他半夜也沒有醒 可以再12/17 10:48
→ tung111227 : 睡到早上六七點12/17 10:48
推 LA24 : 4M 7KG 體重接近50%了 怎麼可能只有15%12/17 11:30
推 jorincc : 4m前晚上8點睡到早上8點，11點有夢中餵，4.5m嘗試1112/17 11:41
→ jorincc : 點沒餵寶寶依然連睡12小時就取消夜奶了12/17 11:41
※ 編輯: YEECHUN (220.137.67.208 臺灣), 12/17/2021 12:48:17推 s0918831707 : 3m17d 一餐只能喝120 一樣長到七公斤 我覺得不用太 12/17 12:33
→ s0918831707 : 在意奶量 正常就好 12/17 12:33
推 ann99 : 也覺得不用在意睡過夜，我兒2M睡過夜，8M開始亂到 12/17 12:57
→ ann99 : 我每天晚上都想哭 12/17 12:57
推 mirrorhide : 看增重比較準，4m後還要看副食品吃多少，我家的有吃 12/17 13:13
→ mirrorhide : 副食品就不喝睡前奶了，所以奶量自然減少。 12/17 13:13
推 dear5520 : 我家4m20D,一餐奶量120-150，羨慕你寶寶可以喝到190 12/17 13:48
→ dear5520 : ，覺得少一餐沒關係，我之前3小時餵一次跟現在4小 12/17 13:48
→ dear5520 : 時餵一次相比少了一餐，但總奶量是差不多的喔 12/17 13:48
推 babyfat75105: 4m副食品主要是在試敏跟練習吞嚥，主要還是以奶為 12/17 22:17
→ babyfat75105: 主，但有的愛奶有的愛副食品，順應寶寶發展就好 12/17 22:17
推 zning : 我家寶寶7m/8.5kg，食量不大一餐120，偶爾才喝到150 02/16 18:33
→ zning : ，副食品也是一天3次，平均9點半睡，依然一點和五點 02/16 18:33
→ zning : 會醒來喝奶 02/16 18:33