[爆卦]睡覺不用枕頭駝背是什麼?優點缺點精華區懶人包

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睡覺不用枕頭駝背 在 LeiLei Sun ﹌Mom of 3 child. Instagram 的最讚貼文

2020-05-01 20:14:35

應該很多媽媽們跟我一樣,家裡有寶寶就算已經開了空調,睡醒後床墊還是濕一片的困擾,連現在已微涼入秋的季節也是,一直在尋找透氣又能保護好寶貝骨骼的床墊,我們都知道床墊的不合適會造成孩子駝背,尤其對於孩子骨骼發育還尚未定形前,過軟或過硬的床墊都不利於其脊柱健康。太軟的床墊,睡起來雖然舒服但容易陷落,翻身困...

  • 睡覺不用枕頭駝背 在 麵麵的l.o.v.e.生活 Facebook 的精選貼文

    2018-12-10 15:32:53
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    全 世 界 最 好 睡 的 天 然 乳 膠 枕

    英國百年乳膠創始品牌 Dunlopillo

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    終於成功在年底前幫大家攔截到一團!廠商說頂級款式的Dunlopillo貨量真的很少,要跟全世界的代理商搶量不是件簡單的事!尤其聖誕節是歐美地區寢具的大檔!村長我從上一團還沒結團就搶先排隊了~剛好貨櫃這週抵台我們可以lucky速速拿到現貨喔~

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    Dunlopillo頂規尊榮Ultimately Soft款式特性:
    💢極致柔軟舒服不扁塌 #沒睡過這麼柔軟又有支撐性的
    💢Q彈支撐性釋放壓力 #真的超Q會回彈
    💢透氣防潮不悶熱 #睡過就知道差別!真的很清爽
    💢抗菌防蹣不過敏 #最適合過敏體質跟台灣的潮濕氣候
    💢雙層枕套純正天絲+吸濕排汗網布 #舒適透氣高規格

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    另外很多村民從第一團時就希望能加購的皇室規格-加厚天絲枕套也特別請廠商讓我們這團可以買到了!我很推薦可以加買,如果是直接睡在天絲枕套上的村民就可以方便清洗替換,那我自己一般都會在最外面套上跟床組一整套的枕頭套,我覺得這樣比較漂亮之外,天絲枕套也提供了珍貴的乳膠枕芯多一層保護!!以免我睡太爽口水流太多污染了枕心,另外睡起來更舒適柔軟喔!
    枕頭套是限量的:各100張售完就沒了!

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    為方便你們選擇,村長在這邊再幫大家分析一次:

    ⭕一般枕:適合喜歡睡低枕的人!尤其是身材嬌小的女性跟買給家中孩童的一定要選一般!睡覺時愛亂翻來翻去沒有固定睡姿的人,不管你是喜歡正睡、趴睡、側睡都可以選一般,沒有限制喔!偷說愛美的女性也建議選一般,睡的枕頭高度不要太高可以避免頸紋產生!

    ⭕工學枕:適合習慣睡一般高度枕頭、側睡或者有睡眠姿勢不佳困擾者,工學枕的弧度可以幫你調整到正確的生理睡眠姿勢!工學枕有兩邊一高一低,可自由選擇習慣的高度睡~

    ⭕新款!一般枕加大型:如果你是一般身材or中高身材者,喜歡平躺、趴睡都很適合選這款!可以睡出有助呼吸順暢的睡姿~

    ⭕新款!工學枕加大型:身材高大魁武者、男性、喜歡側睡或睡姿經常變化的人建議選此款!尤其是頸椎前傾的人會非常適合~

    所謂的頸椎前傾=俗稱烏龜頸 長期打電腦、低頭使用手機導致駝背含胸、脖子過度伸長、前傾!

    頸椎前傾對健康的影響: 慢性肌肉勞損,椎間盤突出 壓迫神經,緊張性頭痛、肺活量降低,影響心血管健康 血液循環變慢,影響大腦血供,也是頭痛的原因之一!

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    我發現,有些人一開始睡一般枕會覺得好像高度偏低,因為它特別柔軟的關係所以躺下去的實際高度會再低一些些,感覺似乎哪裡怪怪,但睡個兩三天就會果斷下評論說:『回不去了!』一般枕的高度我覺得非常完美,是讓呼吸最順暢、肩頸弧度最放鬆的設計!很多村民都回報說原本愛打呼的人睡在這顆上面狀況都大有改善喔! #不只是我而是我身邊很多部落客好友真的都私下在討論

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    而我自己最最有感的是Dunlopillo透氣跟頸部支撐性的部分,從第一次開團到現在又再睡了好幾個月,我發現睡習慣全天然乳膠枕之後再回去睡化纖枕or羽絨枕都覺得頭好悶好熱!完全撐不過半小時一定要換回去!記憶枕更不用說!世界上沒有不悶熱的記憶枕啊!!!!而且年紀大了睡覺頭部不夠透氣睡醒會頭痛欲裂一整天就毀了! #所以我去日本半個月無法帶副會長的胸肌我都乾脆不睡枕頭了

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    肩頸有了適度的支撐才能幫助你在睡覺的同時釋放一整天的壓力!因為部落客工作的關係必須重度使用電腦跟手機,一整天坐著修圖打字連上廁所都是滑手機在回信或跟廠商喬事情,我從入這行起只要去按摩都會被阿姨笑這根本是水泥工的肩膀!筋太硬真的太誇張硬!

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    但這幾個月都睡Dunlopillo我自己是真的有發現以前總是脖子肩膀緊緊痛痛的感覺沒了,以前的我會時不時不自覺扭脖子按摩自己肩膀的小動作也減少了,最讓我肯定的是這兩三次去不同的養生館按摩,就有兩個師傅問我平常是不是很常去捏or我都去哪裡捏的,因為我肩頸的筋很軟,真的讓我大吃驚!

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    人的一生有1/3的時間都花在睡眠上,投資好的寢具真的非常值得!Dunlopillo能擁有百年的寢具經驗、又是乳膠枕的發明者真的是有它厲害之處!請大家務必把握他們家開團的機會購入,因為真的是最划算喔!

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    200瓶限量贈品Ymal美夢成真枕頭噴霧 30ml是很單純的精油香氛噴霧,成份只有薰衣草、洋甘菊跟岩蘭草精油,薰衣草那讓人心神安定的氣味混搭上洋甘菊好舒緩好放鬆的效果,然後隱隱約約地聞到的背後淡淡煙燻木質調的沈穩氣味~每天晚上睡覺前在枕頭上遠遠地噴一下,真的很享受!我都在刷牙前噴灑於枕頭棉被各一下,等刷牙完鑽回棉被裡就有種被精油香氣包覆的幸福感喔!

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  • 睡覺不用枕頭駝背 在 聖小柔 X 貓頭鷹小姐 Miss. Owl Facebook 的精選貼文

    2018-06-12 11:40:18
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    不知道大家是否記得我之前推薦過
    的cani的小雞枕頭呀~🐥
    今天就是來推薦小哈平常睡覺的床墊,
    這問題也是很多媽媽會私訊我問我有沒有推薦的,
    我自己是使用cani airwave水洗床墊
    連禾馨小兒過敏科醫師(陳映庄醫師)也認證推薦過唷~🤩
    就是看到過敏科醫生加持過,
    整個很生火~🔥
    因為我們家小哈天生就是過敏體質的,
    常常會長疹子或皮膚很容易紅紅癢癢,😥
    所以我每週一定都會更換小哈親膚的東西,
    就像cani airwave床墊就可以直接拿去水洗唷!
    記得一定要用55度熱水清洗,👾
    才可以殺死頑固的塵蟎,
    我發現了床墊有個很特別的地方耶!
    竟然是使用PP無毒奶嘴材質下去製作床墊,
    超酷耶~🤩
    所以耐熱,才可以用熱水去消毒跟日曬,
    而床墊內層是獨立筒設計,不是平面的唷~
    躺起來有一格一格的獨立筒,
    這樣才能去支撐寶寶的脊椎,
    軟硬度也剛剛好,
    💁🏻‍♀️溫馨提醒媽咪們,
    嬰兒的脊椎尚未發育的很完整,
    不能睡太軟或者太硬的床墊,
    不然容易造成脊椎側彎或是會駝背唷!
    床單是GOTS有機認證棉布,
    我最愛的MIT台灣製造品質超棒棒,👏🏻
    還有最近我發現小哈竟然變得愛趴睡!(我驚!)
    常常把他翻正,
    不過一會兒又趴回去了,🤦🏻‍♀️
    幸好說床墊透氣度100分,
    即使小朋友口鼻朝下了,
    也不用擔心會有窒息的危險,
    這點才讓媽媽我安心許多!😍
    床墊也超好收納,
    對折三折就可以收起來囉~👏🏻
    ⚠️最棒的是!!!cani airwave水洗床墊可以客製化尺寸!😱
    無論家中嬰兒床大小多大,
    都可以幫你客製一模一樣的尺寸,
    這是不是很貼心超感人的呀~😭❤️

    附上幾張小哈與床墊的寫真照給大家欣賞一下⛱
    今年是狗年,
    床墊跟安撫玩具是狗狗系列的,超可愛耶🤣

    網址 / http://t.cn/R8TwLiJ
    cani生活有機棉

    嬰兒床 / 我在婦幼展買的 很划算
    mothercare Taiwan

  • 睡覺不用枕頭駝背 在 西喜 美麗世界 Q&A Facebook 的最佳貼文

    2018-06-05 20:30:01
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    早起,在床上喝ㄋㄟㄋㄟ。
    中午,在床上媽媽陪著午睡。
    晚上,在床上刷好牙準備睡覺了喔~。

    寶寶從出生就需要一張好床,
    就算是大人,一天也有1/3左右的時間在床上呢。

    CANI的air wave可水洗床墊,可熱水洗殺死塵蟎,呼吸道或皮膚比較敏感的寶寶也不用怕了!CANI是MIT的在地好品牌,主打有機棉的親膚舒適,我試過枕頭、衣物,隔熱座墊都是很優秀的產品。這次來跟各位介紹一下air wave可水洗床墊喔!

    有十大特色優點:

    一:4~5公分可水洗厚床墊,不是薄墊喔,直接鋪在嬰兒床板上就OK!

    二:可用55度熱水清洗,有效杜絕塵蟎。(40度冷水清洗只能將塵蟎的排泄物洗掉,不能殺死塵蟎本體)PP無毒奶嘴材質製作床墊,耐熱有保障,可熱水消毒、可日曬。

    三: 支撐層為獨立筒設計,才能有效支撐脊椎。媽媽我本人試躺也覺得很舒服,比我隨便買的床墊強多了。

    四. 嚴選歐盟GOTS有機棉表布。

    五. 全程MIT台灣製造,品質有保障。

    六. 軟硬度剛好,嬰兒的脊椎尚未彎曲成S型,不能睡太軟或者太硬的床墊,容易造成脊椎側彎或者駝背,airwave床墊醫學證實軟硬度最適合嬰幼兒。

    七. 透氣度100分,可看床墊剖面圖,是透氣的材質。水洗後乾的速度也很快喔!

    八. 可客製化尺寸,無論家中嬰兒床大小多大,都可以客製一模一樣的尺寸。

    九. 好收納(可三折收納)、好攜帶(附提袋)上幼稚園還可帶去,到時候正好在戒尿布、就算尿床也沒關係,可水洗床墊好洗速乾。讓你不用為了戒尿布而懷疑人生。

    十.媽媽私心覺得繡縫上去的小熊熊臉跟小耳朵蠻可愛的XD。

    禾馨小兒過敏科陳映庄醫師推薦,他自己的孩子也是使用這款可水洗床墊喔。更多關於床墊的資料可以看賣場,包括要怎樣清洗床墊也有影片介紹。

    更多關於CANI的好物都在這: https://goo.gl/PHQCN3

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