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[爆卦]睡前吃東西dcard是什麼？優點缺點精華區懶人包
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每次天氣越變越冷肚子就會一直叫要我囤入熱量睡覺前肚子鬧鐘就會先提前響要吃一點小東西才准我睡覺八寶粥、花生湯三不五時就來一罐不過真的太甜每次吃 ...
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#2每到睡前都好餓- 減肥板 - Dcard
因為控制一天進餐時間在8小時內，所以大約下午四點半五點就已經吃完晚餐了，也因此大約九點多就會開始餓了，每天晚上都要忍受飢餓的感覺，想著到早上 ...
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#3晚上10點多重訓後該不該吃東西？ - 健身板 - Dcard
因為要顧小孩到他們上床睡覺才能出門，所以能自主練習的時間只剩晚上了，前幾天去健身房練到快11：00，突然覺得有點餓，本來想買杯無糖豆漿， ...
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#4睡前吃雞胸肉- 健身板 - Dcard
想請問一下各位巨巨，因為自己練完時間都大概晚上11點了，如果再睡前吃雞胸肉會對身體有什麼影響嗎？謝謝，目前在減脂中⋯ - 雞胸,減脂.
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#5如何戒除睡前宵夜？ - 減肥板 - Dcard
因為長期服用精神藥物（安立平、腦樂靜、敏特思），剛開始服用為的是緩解焦慮憂鬱還有失眠，服用完30分鐘後就會進入睡眠，但是最近服用完之後卻發現 ...
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#7#問題發現都是晚上特別有食慾 - 健身板 | Dcard
想問一下，最近都是到了晚上或半夜才特別有食慾，才會想吃爆東西，或是有時候睡覺前肚子都會叫，但中午或早上就沒有很餓，甚至中午沒什麼食慾， ...
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#8半夜肚子餓到睡不著吃什麼- 個人看板板 - Dcard
如題，昨天晚餐吃太少，睡前餓到肚子痛又怕胖不想吃東西，大家遇到這種情況會怎麼辦呢？我都是吃Wakamoto，一次九顆，過一下肚子會安穩一點， ...
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#9我沒有吃宵夜的習慣，但睡前總是肚子餓⋯ - 減肥板 - Dcard
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#10餓肚子睡覺真的好可怕- 心情板 - Dcard
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#11吃宵夜除了容易胖以外還有什麼壞處嗎？ - 閒聊板 - Dcard
不好意思有點伸手但還是想問問大家的想法就是我男友是那種非常不易胖的體質吃得不算少比我多（我在女生中算食量較大） 但體重過輕然後還蠻常睡前餓了 ...
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#12（又更新）千萬別在睡前喝優酪乳因為它會…（文長+吃飯者慎 ...
又更新）千萬別在睡前喝優酪乳因為它會…（文長+吃飯者慎入）. 有趣. 2016年4月30日15:07. 這是真人真事無改編就是小弟的親身經歷一直以為迪卡po的都是虎爛的如今他卻 ...
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#13問晚上健身後補充？ - 健身板 - Dcard
想問一下，如果晚上十點才重訓結束，已經接近睡眠時間了，大家還會補充飲食嗎，我查到的資料，列出了一大堆睡前吃東西的缺點，又說運動後一定得補充， ...
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#14減肥還是好想吃宵夜 - Dcard
目前減肥中，減1個月瘦2公斤，進度很慢。我最大問題，就是愛吃宵夜。我之前變胖很多，就是習慣一定要吃宵夜才能去睡，時間久了，晚上快23：00左右， ...
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#15漸進式達成168斷食！掌握最黃金的進食8小時 - Dcard
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#16超簡單有感瘦身分享- 女孩板 - Dcard
1. 不吃炸的不吃大量肥肉不喝飲料，2. 每天排便，3. 每週運動，4. 利用睡前跟起床時間，5. 紀錄飲食，6. 不吃恐怖宵夜，7. 吃飽坐好十分鐘再能站不坐 ...
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#17睡前和起床的體重差- 減肥板 - Dcard
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#18睡前別吃巧克力- 有趣板 - Dcard
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#19狗狗睡前吃飯-在PTT/MOBILE01/Dcard上的毛小孩推薦資訊整理
2022狗狗睡前吃飯討論資訊，在PTT/MOBILE01/Dcard上的毛小孩推薦資訊整理，找狗狗吃太飽怎麼辦,狗吃太撐怎麼辦,幼犬飼料份量在Instagram影片與照片(Facebook/Youtube) ...
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#20Dcard - 男友到睡前都還在看煮龍蝦的影片睡著之後居然抓起 ...
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#21肉慾女友許願半夜「被玩醒」他睡前還設鬧鐘隔天起床卻崩潰了
肉慾女友許願半夜「被玩醒」他睡前還設鬧鐘隔天起床卻崩潰了 ... 會有其他煩惱，有時候相互關心問候彼此的心裡層面，偶爾單純去走走，吃吃東西，除了 ...
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#2225歲後對未來的迷惘【EP111】@JuliaWu Dcard尋奇 - YouTube
吃飯滑Dcard 很麻煩嗎？沒關係我們直接講給你聽！戀愛腦有多可怕https://dcard.link/TvEE4u「婆」的定義https://dcard.link/6R4U2F25歲後對未來的 ...
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#23Dcard (@dcard.tw) • Instagram-kuvat ja -videot
Dcard 是全台最大匿名社群各種熱門話題都能在Dcard 找到 ... Käyttäjän Dcard 小遊戲profiilikuva. Dcard 小遊戲 ... #dcard有趣好文這三個睡前故事看完之後， 昨晚.
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#24Dcard新聞- 中時新聞網- Chinatimes.com
搜尋結果. 以下是含有Dcard的搜尋結果，共807筆 ... 口愛前別吃東西！她曝恐怖經歷男友從天堂掉到地獄 ... 網購「電動姐夫」開機前慘遭阿伯奪走！她尷尬不敢報警.
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#25益生菌推薦ptt、dcard！營養師：多吃「這」食物幫助消化
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#28飯前、飯後要間隔多久吃藥？解答4種吃西藥時間、空腹定義
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#29拉筋減肥dcard的推薦，DCARD、PTT、MOBILE01和網路上有 ...
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#31每天吃優格dcard
其實，優格要餐後吃、睡前吃，而且要吃熱的，才能有排便和養成易瘦體質的效果喔！ ... 優格我會加冷凍藍莓其實不錯吃單吃我無法06/10 16:02 推minnesong : 根本爛東西 ...
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#32【芝麻素推薦】越來越好睡！好處多多的芝麻素～功效、副作用
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#362023笑話｜笑話爆笑｜短笑話冠軍｜非常好笑的笑話 - 寶貝問路
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#40一頓夜宵毀全身- DHGFJGFJH 的部落格
傷胃對於胃粘膜來說，一日三餐是它的消化任務，而經常吃夜宵的人， ... 胃不和，則臥不安，因此睡前兩小時最好不要再吃東西了，以免給腸胃帶來更多 ...
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#41止汗劑、體香膏其實不一樣！這樣使用最正確。加碼PTT
夏日「狐臭」退散！4招擊退尷尬腋味，其實吃了這些東西也會影響聞起來的體味 ... 時使用最有效，鋁鹽約需要6~8小時產生作用，因此最好是「前一天洗完澡後或睡前」先擦 ...
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