#即使從小遠視最終可能演變為近視
　
或許老粉絲知道我家小肉包👦從小有遠視加上視差，曾經戴眼鏡矯正治療一段時間，後來恢復正常就沒再戴了，不過我們都會定期帶他檢查眼睛。
　
前些日子疫情嚴重居家上課，他開始較長時間的使用🖥電腦，再加上他很喜歡畫漫畫，以及常畫很細小的圖🎨，一不注意就會專注畫個一、兩個小時...
　
結果9月份🏫開學前，我們帶他檢查眼睛時，就發現他有假性近視的狀況，目前已開始點眼藥水及密切追蹤視力狀況😭...
　
其實長時間近距離用眼不僅容易使視力惡化，高度近視更易引起視網膜剝離、黃斑部病變等眼疾，因此應該避免，另外經常揉眼睛、瞇瞇眼、關燈用眼等也是不良傷眼行為，以下阿包醫生列出常見傷眼地雷，爸媽記得多注意，並盡量避免孩子出現以下行為或習慣。
　
❌#過度用3C📱
現代父母已經知道過度使用3C容易使孩子成癮，更會埋下近視、用眼疲勞、注意力不集中等因子，因此多須避免，然而近期常態居家防疫加上3C產品已成為生活的一部分，相當難避免，建議爸媽可以盡量以其他親子活動，例如：烹飪、運動等轉移孩子注意力。
　
❌#趴著看書
趴著看書不僅容易造成近視，也可能會引起雙眼不等視，雙眼不等視指的是雙眼視差達200度以上，當出現此狀況時，雙眼視覺不容易對焦、立體感不佳，而且習慣用單眼看物品，長期下來容易頭暈頭痛，且會依賴其中一眼看物品。
　
❌#瞇瞇眼
孩子看物品經常瞇瞇眼，甚至越來越靠近該物品嗎？當心是近視前兆，根據研究發現，不少小朋友已經近視100多度但卻不曉得或是不清楚嚴重性，因此爸媽需多加留意，當孩子出現瞇瞇眼的狀況時應帶至眼科檢查。
　
❌#經常眨眼👀
經常眨眼常見原因包括近視、眼睛發炎、乾眼症或神經失調，其中近視有賴於視力檢查、平時用眼行為做發現；眼睛發炎、乾眼、神經失調則要就醫釐清原因並改善。
　
❌#揉眼睛👁️
孩子經常揉眼睛，常見原因包括想睡或眼睛感染，其中想睡覺只要讓孩子安穩入睡，並將手溫和拉下即可；眼睛感染則有可能是過敏性結膜炎或非過敏性結膜炎，過敏性結膜炎可加強清潔，非過敏性結膜炎則要釐清病毒或細菌感染，並輔以藥物治療。當孩子出現揉眼行為應盡快阻止，因為眼睛只會越揉越癢，甚至會導致角膜變薄、散光等。
　
❌#戴錯眼鏡👓
小朋友因為好奇可能會配戴爸媽或親友間的眼鏡，這行為萬萬不可，配戴他人眼鏡短則造成短時間視力模糊、頭暈，長則會暈眩、頭痛，因此應盡快阻止，另外有配戴眼鏡的孩子也需定期追蹤調整符合度數，才能讓視力健康發展。
　
❌#眼睛直視太陽🌞
眼睛是靈魂之窗，尤其幼童視力仍在發展，對光線敏感，因此不宜直視太陽，否則可能會引起白內障、黃斑部病變等問題，所以外出時應做好眼睛防曬防護。
　
❌#沒有定期視力檢查
建議每年應定期視力檢查1～2次，然而部分家長尚未按時帶孩子定期檢查，須記得及時帶孩子前往眼科檢查，才能累積視力存款。
　
📌#小叮嚀
眼睛是靈魂之窗，因此需好好呵護，目前國內孩童近視年齡逐年下修，我們應注意孩子的用眼狀況，並且用眼30分鐘休息10分鐘，可以到戶外走走時就帶孩子接觸大自然🌳以保護雙眼喔！

曾經，我跟一對孖生姊妹相戀過，可惜，我沒有珍惜她們。
導致我們的關係變質了。
如果再有一次機會，我一定會好好守護她們！
　
我抽泣…
護士呆了…
醫生呆了…
　
一分鐘前，他問我：「先生，你叫什麼名字，知道今天來做什麼手術嗎？」
　
因為我怕答案太悶，所以把這個故事告訴他們。職業病啦…
　
「嗚嗚嗚…都是我的錯！是我不好！」我搥打胸口。
「你冷靜一點，今天你來做Smile矯視啊。」護士。
「我沒有好好守護我的雙眼！嗚～～啊！」
「你太緊張了，其實你可以放鬆一點，手術很快就完成了。」
　
好的，我冷靜了。今天跟大家分享一下，我前兩天做完Smile微笑矯視的經過吧～現在我的眼睛還非常新鮮，是全新的孖生姊妹唷！
　
我從中學開始就有近視，但因為不喜歡戴眼鏡，所以到真的完全看不到才開始戴…
　
之後有試過換戴隱形眼鏡，但每次戴半天就會眼超紅，從半年Con到日換Con，試過不同牌子也是不行。
　
結果算了，除了出席活動之外就一直戴眼鏡。
　
最近，因為疫情的關係，反正不能出國，加上工作太忙（沒錯，是太忙所以想強逼自己休息）所以下定決心去做矯視。
　
第一天去了OA眼科的旺角診所檢查，滴了瞳孔放大的藥水，檢查近視度數和角膜的厚度後，確定可以進行手後便回家。滴了瞳孔放大藥水變得像吸血鬼一樣超怕陽光，但幾個小時之後就復原了。
　
愈接近做手術的日子，就愈覺得戴眼鏡很不方便，人就是這樣嘛…
　
終於～～～到了約定手術的日子，心情超緊張，前一晚我還在家裏練習定焦看著某一點，怕手術時眼球飄移。豆姐以為我盯著牆目怒兇光幹嗎…
　
手術前一天，護士叮囑手術前不要喝咖啡或茶。起初我以為「咖啡因會令眼球興奮跳動」這類醫學原因，但原來不是…
　
只想避免手術時緊張想去廁所…
　
手術當日，一大清早到達診所，醫生再次檢查度數之後，幫我滴麻醉藥水，感覺頗特別，眨眼時好像有一塊硬膜擋住眼球一樣。
　
進去手術室，看到那部做Smile矯視的巨型儀器，已經急不及待想玩玩了。
　
醫生說明：「等下你會看到白光中間的綠色光點，盯著它，十秒後它會消失，你繼續盯著中間就OK了！」
　
「所以…不用找它嗎？」我。
「不要找它！看中間！」醫生。
「OK！」
　
手術過程很快，快到連害怕都來不及就完成了，不用兩分鐘就完成一隻眼。
　
醫生會用東西撐開眼皮，不讓我眨眼，再補一點麻醉藥水，手術就開始了！我滿腦子只記著「盯著綠光！看中間！」
　
幫我做手術的醫生非常好，過程不斷跟我說：「好～做得非常好！無錯！很好！繼續！非常好！」
　
讚到我有點飄飄然…整過程大約30秒，之後醫生會在眼球上動來動去，起初以為跟拔牙差不多，就算不痛也會感覺到有東西在眼球上。
　
但真的…真的…完全沒有感覺！
　
包括射激光以及醫生用工具將多餘的角膜移除的過程，就像戴了一副眼鏡，醫生只在動你的鏡片。你能看到有東西在鏡片的表面上動來動去，但完全沒有感覺。
　
兩隻眼完成，手術不用十分鐘就完成了。
　
完成當下，眼睛會不能對焦，眼前有一塊白霧，但隱約看到事物是清晰的。
　
心情都還未平復，我已經拿眼藥水離開診所了。手術之後必須戴墨鏡，因為眼睛對光非常敏感，我坐Taxi回家之後一直睡到黃昏，醒來之後視力大約恢復80%
　
現在是第三天，大約有90%吧！左眼對焦比較慢，還會有殘影，醫生說兩星期後就會是100%的狀態。
　
手術後最大變化，是洗澡時看到鏡子前裸體的自己...好清晰...之前脫眼鏡洗澡完全沒這個感覺...

手術前也看過很多Smile矯視的分享，任何手術一定會有風險，建議多搜集資訊及問醫生的專業意見。
　
（其實最困難是手術後盡量不要用電腦）
我去做Smile矯視的診所：
OA 眼科手術中心 OA Eye Surgery Centre

這是誰？😂 戴了18年的眼鏡 👓 我真的受夠啦 😡🔥

在這裡，也要超級超級感謝 諾貝爾眼科 和 星和醫美 ❤️
終於替我找到解決的方法，就是 ✨ #雷射近視 ✨
( 當然這次是先來檢查，評估適合之後才能手術 )

有人做過 “近視雷射” 手術嗎？或有猶豫想做的？
💡大家有什麼 想法 或是 建議 可以提供給我嗎？

-- 以下也跟大家分享：我的雷射動機&檢查結果
或許能提供給 心動還不敢行動的你 一些參考 --

因為我的工作關係，近視真的造成很多困擾和不便
尤其遇到 一天要連續跑幾場主持 或 長時間拍攝
常常隱形眼鏡一戴上，起碼都戴超過12小時起跳
等回家卸妝完，摘下來休息不到8小時 又要再戴

眼睛休息不夠、隱形眼鏡長期戴太久讓眼睛太乾
所以導致有時候都還沒開始工作
眼睛就先以血輪眼 無聲抗議了☄️
😱：「凱莉，妳眼睛怎麼那麼紅？還好嗎？」
除了會讓 客戶或攝影師 擔心我的健康狀況外
我自己更抱歉的是，深怕因此影響到畫面的呈現

也要超級超級感謝 🙏 諾貝爾眼科、星和醫美 ❤️
終於替我找到解決的方法，就是 ✨雷射近視✨

當然，我跟大多數人一樣
不敢隨便拿 靈魂之窗 來開玩笑！
我以前也聽說過：
「雷射完，你以後眼睛都會很乾哦！」
「你知道…手術失敗就只能換眼角膜欸～」
還有⼈說：「很多醫⽣連自己都不會做。」等等

既然這樣 ⚠️ 為什麼現在居然決定要做手術呢？
因為現在有這種 👉🏻【 Smile全飛秒近視雷射 】
✅ 手術時間最短，只要23秒
✅ 手術舒適、傷口更小只有2-4mm
✅ 保留角膜完整性
✅ 安全性更高
✅ 降低乾眼機率
✅ 術後恢復超快，今天手術明天上班

光看完前面2點，我就已經超級心動
手刀力馬來預約檢查了 😍

首先，一進到諾貝爾眼科感覺就很舒服放鬆
而且從醫師到檢驗師 每個人都好親切有耐心
就連過程需要等待的時間，
也會安排到諮詢室，非常到尊重個人隱私
而做完這一整個系列的眼睛健康檢查 📝
前前後後大概花了2個小時
真的是把眼球 👁 非常仔細的檢查了一遍
包括：
📌 散瞳前度數
📌 角膜弧度
📌 眼壓測量
📌 角膜地圖儀
📌 最佳視力矯正
📌 角膜厚度
📌 淚液測試
📌 散瞳後度數
📌 眼底鏡檢查

👀 我的術前眼睛的檢查結果 ⬇️
近視：(右眼) 600 (左眼) 650
散光：(右眼) 25 (左眼) 0
角膜厚度：(右眼) 566 (左眼) 574

檢查結果還意外發現😱
我現在戴的這副眼鏡度數太重了‼️
兩眼都多配50度左右(驗光真的還是要相信專業

但意外的好消息是🎊
醫生說我的角膜厚度 比一般正常範圍還要厚
一般角膜厚度大概介於 540-560 之間
可見我是很有本錢能做近視雷射的~耶🎉灑花

仔細的再次幫我檢查眼底的狀況
還超有耐心解釋 SMILE全飛秒近視雷射的原理
以及回答 我事前爬文做功課蒐集的 任何問題🤣

接下來，各～位～觀～眾～
就等我做完手術，再來跟大家分享心得🤩
還有 迫不及待 想趕快擺脫摔爛丟掉的眼鏡 👓

大家如果也有心動的話，先別想太多嚇自己
不如就先來預約檢查，
再聽聽專業醫師的建議判斷吧~

諾貝爾眼科 近視老花雷射中心

■了解更多smile全飛秒》https://pse.is/3hey2n
■立即預約》https://reurl.cc/Q9ZmaZ

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#1做2好3OK
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#大阪自由行 #日本環球影城 #USJ

【大阪自由行】Day 7 Part 2：哈利波特, 大白鯊，新福音戰士VR， 日本環球影城遊行和大阪美食
大阪自由行，日本自由行，東京自由行，河口湖，Gala湯澤滑雪場，大阪，日本環球影城，Cool Japan 2017，京都，奈良，十一天玩轉日本東京，河口湖，Gala湯澤滑雪場，大阪，京都，奈良。Day 6: 大阪自由行正式開始，心齋橋，道頓崛，大阪城，環球影城和大阪美食

日本自由行來到了第七天，大阪自由行的第二天，，part 2:還是在哈利波特裡面閒逛一下，
大阪自由行的話，進到霍米村，有販賣他的校服，當然價格方面有點高，不大捨得買哦。
大阪自由行，由於我買的快速通關票包含了大白鯊，那就去看看哦～不過有點騙小孩子，沒關係，難道這個找個鯊魚給你嗎？
大阪自由行，加上我也是買了Cool Japan 2017裡面是包含了新福音戰士的快速通關票，原本需要排上3個小時的，我們大概排15分鐘就到我們了，由於這是最新的VR機動遊戲，如果你是有戴眼鏡的，他們會另外準備一個放你眼鏡的盒子，因為VR就算是近視很深的人也可以玩！你可以調VR眼鏡上方，調到你可以看清楚的度數。這個新福音戰士VR機動遊戲是我玩過這麼多機動遊戲最刺激的一個，非常真實。
當然不可錯過他們的15週年Reborn遊行。
大阪自由行，一定一定要來到環球影城！如果可以的話，建議大家買快速通關4就好了，當你玩到第四個機動遊戲時，你已經想吐了～
Cool japan的話，可以買新福音戰士就可以了，進擊的巨人和哥斯拉沒什麼特別，怪物獵人是蠻特別的，不過不需要買快速票。
下期預告：京都伏見稻荷神社和奈良餵小鹿。
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希望帶給你們歡樂，也謝謝你們一直以來的支持，我會一個比一個影片好的。
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日本自由行来到了第七天，大坂自由行的第二天，，part 2:还是在哈利波特裡面閒逛一下，
大阪自由行的话，进到霍米村，有贩卖他的校服，当然价格方面有点高，不大捨得买哦。
大阪自由行，由于我买的快速通关票包含了大白鲨，那就去看看哦～不过有点骗小孩子，没关系，难道这个找个鲨鱼给你吗？
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当然不可错过他们的15週年Reborn游行。
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