#閒聊 #女人的自我摧殘 #文長慢慢看

關於女性自我價值的議題，其實非常廣泛，廣到我想了很久，還沒決定好要往哪個方向下手。

發文前一天晚上在吹頭髮時，忽然想到一個很符合99.99%女性會在意、且沒有自覺到的事情。
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社會對女性外貌與內在的刻板印象，大部份都落在那些：瘦、白、美、長髮、溫柔、端莊、穿裙子、輕聲細語…等等。

如果只有華人社會是這樣的規範，至少可以歸咎於華夏文化近六千年的傳統思想，然而，東西方都對女性有這樣的框架限制，於是女性就此被「分類」了好久好久。

除了傳統框架，媒體一直以來對女性的既有形象，也是造成女性過度自我要求的原因，我們因社會期待，而高度自我要求外貌，彷彿細紋是罪過、穿不下S號就是胖、臉上的五官不到醫美診所的標準就是不好看。

於是我們先是追求外貌，逐漸迷失自己，忘了心的培養更重要。
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2013年，我第一次把頭髮剪成完全男性風格的樣子：很短、洗頭吹頭都很方便、出門速度也變快、還能梳油頭。

那時候，後母不斷對我的造型發表意見，不停的說著：「妳剪那麼短，這樣怎麼會有男生敢跟妳交往？妳剪那麼短，妳是蕾絲邊嗎？妳本來行為說話就很像男生，這樣下去妳怎麼嫁得掉？」

從那時候起，我的叛逆因子正式啟動，硬生生剪了近七年的男生頭，甚至還剃掉半邊，對後母表達了我無聲的抗議。她不停要求我要有個女孩子的樣子，而我對所謂「女孩子的樣子」完全沒有概念，也不知從何學習起。

因為在她身上，我看不到何謂女孩子該有的樣子。我只知道，什麼是我認為最舒服的樣子、什麼是我喜歡的樣子；對於這個問題的答案，我找不到，也不想找。
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我喜歡自己超短髮的帥氣、喜歡超短髮後莫名增加的女性緣、喜歡雌雄同體的外貌、喜歡好整理的造型，也逐漸開發出外表和內在的相反樣子：外表陽剛、內在女性特質卻慢慢增長。

因為和女性的相處頻率變高、接觸了各個不同的女孩，我在她們身上慢慢了解，小時候找不到的那些答案：原來在每個女孩的心中，對女性該有的自我設定，都好接近。

也因為和女性頻繁接觸，我開始了解這些女孩們心中的小世界，明白了原來女性在社會上的苦惱和自我約束，甚至明白了，那些看來自由、擁有自我的女孩，心中都還留著一絲傳統框架，例如過三十歲未婚就焦慮、三十歲前不生就生不出來的困擾。

曾經我也被影響過，一度成為了外表前衛、內在卻很傳統的女人。直到我試著和當時某任男友，討論結婚生小孩後，才發現，我並不想這樣。

我對婚姻的認知是，除了法規的保障以外，那張紙只是防君子不防小人；我對小孩完全沒有好感，但為了符合身邊所有人的期待，於是我假裝自己想生。

當我驚覺自己真正的想法是這樣時，其實很震驚，一度認為自己不正常、不合群，也因為這樣糾結、拉扯很久，試圖催眠自己要當個「合群的人」，但我並不快樂。

因為這根本不是我要的，我只是害怕未來被冠上「嫁不掉」、「獨居老人」的稱號而已，但為了擺脫這些稱號，卻要委屈自己未來二十年至三十年；對我來說，這是一種很可怕的集體意識、一種集體社會壓力，逼迫我必須跟著人群前進，不然就被視為異端。

想到這邊，當時的我，全身寒毛直豎。
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回想那段心境變化，發現那段時間，是我開始建立對自己外型自我價值認定的開端。

我接受自己這樣非傳統女性外型的衝突，也很享受衝撞傳統框架的樂趣，更喜歡眾人在深入了解我後，靜靜看他們自己顛覆最初對我第一印象的驚訝感：誰說女生一定要長髮又可愛，我就是要讓你看看，女生其實比你想像的更多變、更豐富、更有趣，也更讓人難以捉摸。

正在為外貌困擾的妳，妳需要思考一下：妳想成為的樣子，是妳自己想要的，還是妳為了符合身邊所有人的期待、為了符合社會的標準，而想讓自己成為那樣子的外貌？

以整型來說，妳的原因是為了「想成為某個人」，還是妳「想要讓自己賞心悅目」？這兩個出發點乍看很像，但心態是完全不一樣的，妳要想清楚，不然妳永遠對自己的外表無法感到滿足，因為妳喜歡的並不是妳自己，而是別人眼中的妳。

我也弄過微整，割過眼袋、補了蘋果肌、打過下巴，最後真正讓我覺得有價值的，只有割眼袋這件事；因為我永遠都覺得自己看起來精神飽滿，不再被人認為睡不飽，看鏡子的頻率也增加了，因為這就是我認知的「完美」，讓我更喜歡自己。

而且蘋果肌和下巴消掉，我也完全沒發現，照片比對才看的出來，有做跟沒做一樣，甚至還有人看不出來；同理可證，妳追求的外表美好，大部份的人其實都沒在看，在意的只有妳自己。
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走過每個人生階段的妳，都是最美好的樣子，因為有這些人生經歷，妳才成為現在的妳；追求外表的美好並沒有錯，但自己要知道，妳要的是什麼。

星座骰同時對應女性多面向的雙子、內與外的美、九宮在我看來同時在表示女性對自我的長期探索，又出現表示愛與美的金星，我想，是在告訴每個女性，別被自己、社會、他人的期望侷限；外表的美會消失，內在心靈的美才是妳需要在意的事。

祝福每個幼小、脆弱的靈魂，可以不再被短暫的華麗外表鬼遮眼，而是適當的注重外表、加強內在的心靈肌肉強度。

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【 醫美指南｜眼值等於顏值的口罩生活，KT醫師教您一分鐘測試自己的眼周年齡 】

口罩變成我們日常生活的一部分，相信大家都聽過「口罩美女」，戴上口罩大加分的原因就是因為我們擁有一雙迷人的眼睛，所以在這個口罩時代顏值最重要的就是眼值！眼周保養的療程也變成疫情後詢問度名列前茅的項目。

而大家知道眼周年齡不等於身體年齡嗎？
眼周年齡會隨著年紀改變外，個人生活習慣也會影響，例如習慣性地搓揉眼睛等，都會加速眼周年齡的衰老！KT醫師今天準備了簡單的小測試，快來一起看看你的眼周年齡是幾歲吧！

✍️ 小測驗 ✍️
一分鐘測試眼周年齡，請紀錄是否有以下問題？

1. 笑的時候，眼皮下方皮膚鬆弛，出現笑紋
2. 不做表情可見眼尾隱約有橫紋
3. 眼部容易長脂肪粒或肉芽
4. 眼瞼下方有小細紋
5. 洗臉後，眼部肌膚感受到緊繃
6. 眼部出現浮腫或眼袋跡象
7. 睡眠不足造成的黑眼圈不易消失
8. 眼部到了傍晚會出現暗沉現象
9. 眼尾有乾燥的跡象
10. 從外表看來，雙眼皮有鬆弛、下垂的現象

🙏 評分結果 🙏
🟢 0-3個：輕度，眼周膚齡還算年輕，適當保養避免細紋產生。
🟡 4-7個：中度，眼周膚齡大約在30歲左右，屬於一般性老化現象，請注重眼周保養，延緩眼紋、眼袋、黑眼圈的發展。
🔴 8-10個：深度，眼周膚齡已接近40歲，屬於老化比較嚴重的了。

⭐️ 不同程度療程選擇 ⭐️
🟢 輕度：尚未出現老化的狀態，建議從日常保養做起即可，透過眼周按摩、眼周保養精華／乳液、微量眼周肉毒等等來保持。
🟡 中度：可先選擇眼周音波／電波、玻尿酸／童顏針注射、合適量的肉毒＋prp水光除皺等療程，來改善深沉魚尾紋、黑眼圈、微眼袋的狀況。
🔴 深度：較嚴重的眼袋，眼皮鬆弛或眼瞼肌下垂等狀況，建議可以由專業醫師評估是否開刀切除及矯正眼形，之後切記回到中度方式持續保養，以維持眼周年輕度。

大家一分鐘測試的結果如何呢？是否已經很久沒有認真看看自己的眼睛了呢？讓我們用這一分鐘認真觀察了自己美麗的靈魂之窗，使它變得更動人吧！

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「沒用不知道，一用就有感 !」
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因為疫情很多朋友一段時間不見，降二級後再見，很多人都說，我的皮膚好像變白變好，看起來更年輕了，這時我內心得意，先說：「是嗎？」接著才說：「因為我用了很好用的保養品。」大家第一個反應都是：「什麼牌子？」我回說：「B費啊！」❤❤

不是只有女人重視外表，我發現跟我一樣重視外表的男人也不少；雖然快50歲，過去也常聽人說，我怎麼看起都不會老；然而我最清楚，自己哪裡真的顯老了；因此今年初我找皮膚科醫師填了淚溝，讓眼袋看起來不要那麼明顯；也利用植髮將我消失的髮際線還原；不過暗沉的皮膚以及容易乾粗的問題，始終沒找到好的方法。😕😕

之前不管是敷臉用的面膜，或者是保養品，我真的都沒研究，大多跟著夫人，她用什麼我用什麼，或者是聽保養專家美魔女好友 呂文婉get in TOUCH
的建議，加減保養，直到二個月前BFFECT找上門，說能改善我臉部皮膚問題，問我願不願意填問卷，接受試用，一旦有fu，才進行合作。
我不假思索同意，填寫問卷後，立馬得到回覆。👍👍

BFFECT建議我使用
「2% 多重玻尿酸 + 1% Na-PCA」和「Kira 維他命C發光精華」
很快的我收到產品，使用後結果：「沒用不知道，一用就有感！」才二個禮拜，我發現皮膚變得亮白有光澤，乾燥狀況也得到改善。👍👍

✅先講Kira 維他命C發光精華（又稱發光瓶），這是認識多年的皮膚科醫師趙昭明所研發，不只添加了9%的左式右旋維他命C ，還有阿魏酸等成分，不只讓我感受到暗沈慢慢不見了，皮膚也變得更有光澤。這才知道原來維他命Ｃ與這系列成分使用起來可以這麼有感。在塗抹發光瓶的時候有一點點的溫熱感，緊張了一下，詢問BFFECT才知道是因為無水配方的特性，是為了讓容易氧化的維他命Ｃ成分維持活性、美白效果更好。難怪這款Kira維 他命C發光精華能這麼的有感。

✅再來講 2% 多重玻尿酸 + 1% Na-PCA，以前我的皮膚是典型夏季出油，冬季脫皮的狀況，但是用過很多保濕乳液，始終沒找到一款適用的，這次試用BFFECT這款清爽型的玻尿酸保濕精華，我只要洗完臉用一兩滴就可以塗完全臉，此款含大、小分子的玻尿酸，讓皮膚裡外長效保濕，吸收力快，使用起來又不黏膩，真的很適合在夏天使用，超清爽保濕度又夠！

也許你會覺得，幫人做業配，一定只講好話，但我跟大家分享的，真的是使用過後的肺腑之言，跟我有同樣問題的朋友，可以相信BFFECT，如果你還不放心，這部分我覺得BFFECT真的很有種，品牌提供30天滿意保證，用不喜歡或沒效都讓你退，雖然會扣一點點手續費，但是也保障你的權益。😊😊

另外BFFECT還有一個很屌的地方，為了證明研發出的配方是最好用的，他們會將市面上的熱銷產品買回來盲測pk。通常一開始有很大機率會輸，輸了就只能一切重來，調整配方重新測試，直到贏過市場熱銷產品，解盲成功才會安排上市。😊😊

據說我使用的Kira 維他命C發光精華打敗日本 No.1 維他命C精華。
因為太好用，連夫人都搶著用，BFFECT是一款適合男女使用的有效平價保養品，還在使用貴33的嗎?
給BFFECT一次機會，使用看看，每款都在五百元以下
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✅有問題可以私訊找客服：m.me/BFFECT
✅如果有其他肌膚困擾，也可以參考 BFFECT 特別整理好的選購指南

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#淚溝 #眼袋 #自體脂肪移植
手術後第一個感覺是
終於擺脫勞累命苦淚溝
有種重生的感覺
開心呀~

回溯過去
我個人是蠻後悔以前打那些填充針劑的(玻尿酸和膠原蛋白)
每次打完必定是毛毛蟲下場，一坨不平整在眼下
超悶的（給過3次機會）
尤其是膠原蛋白
膠原蛋白目前是沒辦法使用解酶讓它消失的
我曾經諮詢過一位專門手術眼睛的權威醫師
他聽到我打過膠原蛋白直接拒絕幫我手術
因為膠原蛋白沒辦法解
這樣眼下會有殘留物
就會造成手術完眼下不平整的機率提高 (當時醫師這麼跟我說)
所以我等這麼久，都在等膠原蛋白消失

結論:膠原蛋白不要亂打，因為如果哪天想手術會非常麻煩

這次的手術效果我算是8成滿意
剩下的2成就看之後再補脂肪的效果
(術後3個月，我左邊淚溝還是有一點，我左下眼也太頑固了吧)

是不是想問 「怎麼還要再手術？」
因為當初跟醫生說我只想淚溝平整和上眼窩不要凹
蘋果肌填脂也只是為了順修淚溝
本人我沒有要追求誇張的感覺
所以醫生就以保守的填脂方式進行

我寧可少不要多
因為少可以補，但多了整個臉就會很不自然
如果大家想看我第二次修補的話
可以在下面留言
我再來拍

總之～脂肪移植到眼下是自然的
我沒遇到結塊現象
也沒有其他大問題（就是左眼要再補）
如果能重來
我會選擇直接手術
打那些針劑合計起來也是一筆不小的數目
不如直接對症下藥
（以上是個人意見，僅供參考）
再次提醒大家
術前諮詢真的相當重要
手術相關的所有問題一定要詢問的非常清楚
(把所有想問的問題都寫在紙上或手機裡 👉🏻我是這樣才不會忘記)
多諮詢幾位醫生和醫美
找適合自己的醫生也是種緣分，千萬不要急

我很感謝這次幫我手術的醫生和諮詢師
不管是術前術中術後都非常有耐心
(諮詢過幾家醫生都很像趕火車一樣)
整個過程是令人非常安心的
大家就是要找到令自己安心及整個手術完整度高的醫生和醫美再進行手術好嗎

因為此影片不是業配，所以在此就不公開手術資訊
但如果想知道我這次手術的醫美診所和醫生
歡迎到我的 IG🔍etinglin 私訊小盒子詢問 (每天一定上IG)
很樂意跟大家分享 最後祝福大家都能變美～

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