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同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅小翔 XIANG,也在其Youtube影片中提到,之前我整理過 Xperia 1 系列三代間的規格變化,現在要再進一步向大家實際分享,升級 Xperia 1 III 的心得,趕緊跟著我體驗看看吧! 【產品資訊】 https://bit.ly/3BuaaQq ►Xperia 1 III:12GB+256GB (消光黑/消光灰/消光紫)、NT$ 3...
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2021-07-04 12:31:23
《愛。生活》#Mon生活 雖然疫情有所緩和😷,但清潔衛生都唔可以鬆懈。 最近入手來自韓國的Medilox 美滴樂,點解入手?因為產品獲得美國FDA認證,100% ❌不含酒精成分,用嚟消毒梳化傢俬等都冇問題☺️就算食飯前前噴手都可以,絕對係一枝多用。 Medilox 美滴樂有2個配方,適合不同情...
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2021-06-03 18:17:47
超級大腦飲食計畫 1、冷壓初榨橄欖油 橄欖油刺激醛是一種「酚」,「酚」是一種植物化合物,通常以相連在一起的「多酚」形式存在,食用後能有效激發人體的修復機制。 除了可以保護你的大腦,還能有效控制體重。 在希臘、義大利南部、西班牙等等地中海國家,帕金森氏症和阿茲海默症等神經退化疾病的發生率都比較...
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2021-03-05 13:11:26
#看起來年輕的秘密在眼下肌膚 #跟我一樣用對眼霜就不怕你近距離看我 「你可以再靠近一點看我的眼睛。」我最近常對朋友這樣說,因為我用了一款真正能呵護眼下肌膚的保養品👉🏻 了解更多: https://is.gd/JeqxAT 你知道嗎?纖細的「眼下」肌膚,最容易洩漏年齡又最難保養。 但『EYE ...
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眼睛類型測試 在 小翔 XIANG Youtube 的精選貼文
2021-07-26 20:00:26之前我整理過 Xperia 1 系列三代間的規格變化,現在要再進一步向大家實際分享,升級 Xperia 1 III 的心得,趕緊跟著我體驗看看吧!
【產品資訊】
https://bit.ly/3BuaaQq
►Xperia 1 III:12GB+256GB (消光黑/消光灰/消光紫)、NT$ 36,990。
►Xperia 1 III:12GB+512GB (消光黑/消光紫)、NT$ 39,990。
【影片指引】
00:00 前言
00:50 主要規格
00:59 開箱
01:24 外觀 (機身配置、顏色、手感)
03:40 主相機 (三鏡頭四焦段、即時物件追焦、AI超高解析度縮放)
06:02 主相機 (日夜景實拍、三代成像比較、景深效果)
10:16 主相機 (FlawlessEye防震技術)
10:59 前相機 (日夜景實拍)
11:40 螢幕 (6.5吋螢幕 4K HDR OLED 120Hz)
13:00 音訊 (劇院級前置雙喇叭、360空間模擬音效)
14:29 介面 (Android 11、遊戲增強器)
15:53 效能 (高通S888、配置、遊戲表現)
16:41 電池 (電池續航、充電時間、電量共享)
17:42 總結與價格
【影片類型】
小翔評測:「實機體驗」讓你更深入了解3C科技產品
小翔大對決:透過「規格表」讓你弄懂3C科技產品差異
小翔聊科技:整理「多方資訊」讓你弄懂科技產品、技術
小翔短新聞:整理「多方資訊」讓你提早獲得3C科技新消息
小翔來報榜:透過「排行榜單」讓你知道手機銷售趨勢
【影片聲明】
業配:本影片經 Sony Mobile Taiwan 有償委託而創作。
感謝:Sony Mobile 以及看影片的每一個朋友
來源:Sony
製作:小翔 XIANG
【小翔專區】
小翔FB:https://www.facebook.com/Xiangblog/
小翔IG:https://www.instagram.com/xianglin0222/
小翔Twitter:https://twitter.com/xianglin0222
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小翔信箱:xianglin0222@gmail.com
【官方網站】
※影片資訊僅供參考,想了解更多請前往
Sony:http://www.sony.com/tw/
網路頻段查詢:https://www.frequencycheck.com/
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【CC Music】
Music by MBB
https://www.youtube.com/c/mbbmusic
https://soundcloud.com/mbbofficial
https://spoti.fi/2wqzjwK
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【索引】
#SonyXperia1III #Xperia1III #大師級5G旗艦機 #索尼Xperia1III #Sony2021 #Xperia2021 #Sony手機 #Sony新機 #小翔評測 #小翔XIANG
【關鍵字】
Sony Xperia 1 III 開箱、Sony Xperia 1 III 深入評測。透過「實機體驗」讓你更深入了解3C科技產品,以及讓你了解究竟該不該購買 Sony Xperia 1 III。外型:Sony Xperia 1 III 採用對稱式上下邊框、並搭載 21:9 比例的螢幕、而前面採用康寧玻璃 Victus,背面則是康寧玻璃第六代、鋁合金邊框、側邊指紋辨識、IP65/IP68 防塵防水,顏色包含消光黑、消光灰、消光紫。螢幕:Sony Xperia 1 III 採用 4K HDR OLED 120Hz面板、21:9 比例、標準模式(X1 影像處理引擎)、導演模式 (BT.2020 / D65 / 8+2 bit 色深技術)、夜間模式、深色主題、240Hz降低動態影像模糊、120Hz 螢幕刷新率、240Hz 觸控採樣率。主相機:Sony Xperia 1 III 採用三鏡頭加上一顆輔助鏡頭(1200萬畫素廣角/1200萬畫素超廣角/1200萬畫素潛望式望遠變焦鏡頭/ 3D iToF)、三鏡頭四焦段、即時物件追焦、眼睛追焦、AI超高解析度縮放、蔡司鏡頭、T* 鍍膜、1.8 µm 大單像素面積、基本模式、智慧場景辨識、景深效果、柔膚、Photo Pro 模式、α 相機、高速連拍(20fps AF/AE)、低速連拍、DRO、HDR、Cinema Pro、4K HDR 120fps、風切聲過濾技術、FlawlessEye 防震技術。前相機:Sony Xperia 1 III 採用 800 萬畫素、肖像自拍模式、美顏、景深。音訊:劇院級前置雙喇叭、3.5 mm 耳機孔、杜比全景聲、Hi-Res、DSEE Ultimate、360 空間模擬音效、360 Reality Audio。系統:Android 11、手勢操作、輕觸喚醒、通知喚醒、Always On Display、遊戲增強器 (對比度調整、音頻調整、效能調整、螢幕截圖、螢幕錄影)。硬體:Sony Xperia 1 III 搭載 Qualcomm Snapdragon 888、12GB RAM/256GB ROM、12GB RAM/512GB ROM,記憶卡擴充。電池:Sony Xperia 1 III 內建 4500 mAh、內附 30W PD 快充頭、手機續航時間。連結:Wi-Fi 6、NFC、藍牙 5.2。通訊:5G NSA 通訊能力、5G+4G 雙卡雙待、3選2卡槽。Sony Xperia 1 III 價位 NT$ 36,990、39,990。小翔評測透過「實機體驗」讓你更深入了解3C科技產品。 -
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2020-11-13 20:00:08▌建議開啟 4K 畫質 達到高品質觀影享受
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三星推出粉絲版輕旗艦 Galaxy S20 FE,讓身為 Galaxy S20 用戶的辛蒂眼睛一亮,從外觀和多種顏色選擇,不難發現這次主打年輕族群,讓年輕人在有限的預算也能有接近旗艦機的體驗。
除了外觀,兩支手機的規格幾乎是一模一樣,但整個體驗下來還是有幾點小差異:
1. 滑手機的絲滑度略輸 S20 一點(同為 120Hz 更新率)
2. 跑分數據較 S20 弱一點
3. 和 S20 相比似乎有稍微改變成像調色
這次的影片中將帶你從外觀特色、拍照成像和規格跑分體驗 S20 FE 的魅力,多方分析售價壓低到 NT$23,990 到底值不值得買。
《 4G、5G 延遲測試>>>https://bit.ly/2HBh4M7 》
::: 章節列表 :::
0:46 外觀特色
2:03 拍照錄影
4:02 硬體規格
6:55 心得總結
::: Samsung Galaxy S20 FE 5G 規格 :::
作業系統: One UI 2.5(基於 Android 10)
處理器:高通驍龍 Qualcomm Snapdragon 865 八核心處理器
記憶體與儲存空間:6GB(LPDDR5)+ 128GB(UFS 3.1)
重量:190g
尺寸:159.8 x 74.5 x 8.4mm
螢幕類型:6.5 吋 Super AMOLED(6.3 吋為考量圓角設計的測量結果)
螢幕更新頻率:120Hz
螢幕採樣頻率:240Hz
螢幕解析度:2,400 x 1,080, 407ppi(FHD+)
電池容量:4,500mAh(支援 25W Fast Charge)
無線充電:15W 無線閃充 / 無線電力分享
主鏡頭規格:
1. 1,200 萬畫素廣角鏡頭 f/1.8, OIS
2. 1,200 萬畫素超廣角鏡頭 f/2.2
3. 800 萬畫素遠距鏡頭 f/2.4, OIS
前鏡頭規格:3,200 萬畫素 f/2.2
相機功能:3X 光學變焦、30X 超高倍變焦、4K 錄影、一鍵拍錄
影音支援:立體聲雙喇叭(AKG 調校)、Dolby Atmos
HDR10+:NO
防水係數:IP68
藍牙:Bluetooth v5.0
NFC:有
Wi-Fi:Wi-Fi 6(支援 2.4 GHz / 5 GHz 雙頻段、Wi-Fi direct)
5G 頻段:支援臺灣全頻段(n1/n3/n5/n7/n8/n28/n40/n41/n78)
SIM 卡:雙卡雙待 5G + 4G Nano SIM
擴充記憶卡:最高 1TB microSD
生物辨識:光學螢幕指紋辨識、臉部辨識
產品顏色:療癒藍、浪漫紫、率真綠、清新白、狂野紅(中華電信獨售)
建議售價:NT$23,990
--------------------------------------
#4K #三星 #Samsung #GalaxyS20FE #S20FE #手機
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2020-09-11 22:00:23▌建議開啟 4K 畫質 達到高品質觀影享受
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上次介紹的 TT-BH07S 在 NT$999 的價格,居然支援 aptX HD 超高音質編碼。
就在想這次 TT BH088 會有什麼驚喜,果然測到通話降噪的時候眼睛一亮,不是 Qualcomm cVc 降噪可以有這種降噪效果,真的滿厲害的......
這次 TaoTronics 祭出獨家「ElevocVocplus® 大象聲科 AI 智能通話降噪技術」,準備成為市面的高 CP 通話藍牙耳機。
實際通話測試也都在影片直接測給你看啦!
::: 章節列表 :::
0:37 連線延遲
2:52 外觀特色
3:49 耳機規格
5:52 音質感受
7:32 最後總結
::: TaoTronics SoundLiberty 88 ( TT-BH088 ) :::
耳機晶片:恒玄 BES2300H
藍牙版本:藍牙 5.0
支援協定:SBC、AAC
單體大小:6mm
阻抗:16Ω
頻率響應:20Hz - 20kHz
傳輸距離:10m
電池容量:單邊耳機 40mAh / 充電艙 420mAh
充電類型:支援 Type-C 充電
續航能力:耳機 4 小時 / 充電艙 14 小時
通話規格:⼤象聲科®AI 通話降噪
防水係數:IPX7
產品重量:單支耳機 4.5g / 充電艙 42.6g
耳塞:No
耳翼:No
語音助理:Yes
App 支援:No
單耳使用:Yes
離耳偵測:Yes
TWS+ 支援:No
保固登錄:1 年,原廠保固最長可達 15 個月
產品顏色:黑
建議售價:NT$2,980
::: 相關連結 :::
📢現在還打到骨折:https://bit.ly/33if6aH
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#TaoTronics #SoundLiberty88 #TTBH088 #真無線藍牙耳機 #智選家
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#眼睛
談談今年11月滿15歲的寶貝狗Aki的白內障狀況。
從去年五月的時候狀況眼睛就有點白化,但我不以為意,我一直以為老狗的眼睛本來就一定會遇到一些狀況,也看過很多人家的狗眼睛全白的也很多,當下真怎麼也沒想太多,就認定那是自然現象。(這邊建議大家若眼睛有什麼白啊、紅啊的點的狀況就先帶去看獸醫吧)
但今年的眼睛更加白,眼球中也帶著血絲變成血點越來越大,一開始給住家附近的獸醫看,說是有可能乾眼造成,最後討論結果就是使用高濃度膏狀玻尿酸,但這款無防腐劑玻尿酸不適合她的眼睛,老狗容易一直睡,眼睛在經常閉著狀態下,膏狀玻尿酸好像更容易有眼屎。
最後還是帶回她小時候常看的診所,醫生仔細用儀器檢查,看看她眼球血點是不是因為愛磨頭頂(或眼睛)造成角膜磨損,結果並不是(我也鬆一口氣),然後再進一步檢查眼球血點是角膜周邊血管老化…blabla的造成的,然後那顆眼球也已經白內障熟成了。
結論是如果沒有好好照顧的話,有可能眼球眼壓過高或發炎造成內部潰爛,反應上她會很痛很痛,最後很痛的話可能就要動手術摘除。
現在另一眼也有白白的,我問醫生是不是白內障,醫生說是老化現象。(原來還有這種現象,我都不知道)
前幾次看診時有量過白內障那隻眼的眼壓過高,於是醫生開給她的眼壓藥,醫生很細心還特別寫了張單子給我怕我搞混,因為有消炎藥、降眼壓藥、人工淚液三種不同類型的眼藥水交互滴,總之在上週回診的時候已降下來。
上次也拿了一些寵物保健品詢問醫生,醫生也很有耐心地看成分後再跟我討論該怎麼吃。(我們目前還在試吃中,之後再來跟大家分享)
看診當中也跟醫生討論一個問題。
現在15歲眼球沒有壞到要摘除,要現在先摘?萬一她18歲的時候眼睛才開始不舒服的話該怎麼辦?15歲跟18歲的體力一定不一樣,也不知道熬不熬得過手術。雖然目前討論這個有點早,但我預設了各種問題發生時的狀況。(不知道有沒有人懂我想表達的點🤔)
剛剛上述是帶Aki看醫生的紀錄murmur🤭🤭
除了入手很多寵物相關的保健品、環境清潔品⋯等等,也是前陣子Aki身上有黴菌現象,每週帶去洗硫磺浴目前好很多。(但黴菌這件事真的是要去抗戰很久,老狗抵抗力弱也容易再度被襲擊)
朋友說她的獸醫吩咐給她有黴菌感染的貓擦拭,於是我也買了一個銀離子濕紙巾,外出回家後擦身體腳底。
然後另一個朋友知道Aki眼壓高就叫我買負離子毛巾敷她,網路上查到說負離子可以讓血液循環加快、降低眼壓(所以有很多眼鏡都做負離子的唷),但這毛巾我今天才剛拿到,拿來給她當被子,一邊睡一邊敷。
最後我又買了甲醛測試儀。
沒錯,我是拿來檢測最近買的小木櫃,因為她會靠在邊邊睡,我不想她呼吸都吸入甲醛,後來測試發現沒問題,我又鬆一口氣了。
是不是真的很神經病啊。😶
我不否認,但圖我自己一個心安啦!
沒辦法啊,人不舒服會講出來,但狗不會啊!
我知道很多毛主人也跟我一樣想法,如果能夠早點知道眼睛相關的資訊就好。
希望我的這篇 #老狗眼睛照顧 也能幫助到其他毛主人,我們一輩子沒養過那麼老的狗,更別說遇到很多突發狀況該怎麼面對,通常都是從不知所措中去摸索,即使失敗了,才能從中去學習或去了解。
我只是很單純希望這篇文有幫到有需要的人。❤️
歡迎你們也來跟我分享喔!
#老狗養護
#老狗白內障
#眼睛照顧
#人工淚液要無防腐劑的喔
眼睛類型測試 在 紐西蘭愛代購 Facebook 的最讚貼文
供應商因為封城終於有空整理倉庫,發現還有一箱花青素精華液‼️
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越吃氣色越好~不易曬黑、不易長斑,還能讓肌膚更通透明亮‼️真心推薦給想白成一道光的美女😂
之前介紹~ #靠他快速吃回好臉色‼️
#小幫手放假回覆慢喔
這款因為高單價,但一直不懂為什麼市面上這類產品那麼多,這款為什麼就哪麼貴~以往也都是客人來詢問購買,但自己就沒多加研究~
這次我好好認真研究查找了一下,才知道這款厲害的地方,也難怪客人們貴也是一直回購~~😆😆 #我自己也馬上收入一組 #我也想試試~~~~
這款 #月光寶盒 是經過三次萃取,含有純度更高、效果更好的 #低聚花青素,相當於一瓶抵市面上常見的三瓶 ,吸收更好,營養效用更高‼️
#給養顏美容達人 #超強抗氧 #膠原蛋白 #改善靜脈曲張 #保護眼睛
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#天然無副作用 #飯前吃效果更好
而且這款藥局都鎖在玻璃櫥窗裡,還不容易買的到!
特別適合想抗老養顏,整形過的美女,適合新媽媽輕熟女,適合視力不好的3C族,糖尿病人群也適合使用的日常美容保健品,提高免疫力所需好用保健品~美白必吃!
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#讓妳內外兼修 ❤️❤️
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Anthogenol 美容高抗氧化祛紋抗衰老膠囊屬於全食營養草本膳食補充劑,富含專利濃縮技術萃取的葡萄籽精華;
✔️激發身體天生的運動細胞
✔️提高活力及耐力
✔️有助於肌膚的抗氧化性
✔️能防止膠原和彈性蛋白的分解,刺激膠原蛋白的合成
✔️支持健康的頭髮和指甲。
✔️能減退老年斑,減少腿部沈重感症狀,腫脹
✔️還能保護眼睛的視網膜,為眼睛健康提供營養支持。
1、防止膠原和彈性蛋白的分解;
2、刺激膠原蛋白的合成,並支持健康的頭髮和指甲;
3、減退老年斑;
4、 #減少腿部疼痛,沈重感症狀,#腫脹諸如靜脈曲張;
5、提高耐力(能源與健身)針對業餘運動員;
6、#保持眼睛的健康的循環,在保護眼睛的視網膜提供健康營養支持。
隨著年齡的增長,你的皮膚出現皺紋,失去彈性,可能開始出現老年斑。自然交聯的蛋白質的損壞導致皺紋,如彈性蛋白和膠原蛋白。
抗氧化劑主要是提供保護,防止高活性分子被稱為自由基的破壞性影響。自由基反應的能力與在體內的許多結構和損壞。
抗氧化劑是來自於多種食物源,也可在膳食補充劑的形式。在健康,積極的生活方式相結合,他們可以發揮重要的作用,強化您的整體健康和彈性。
Anthogenol是一個自然衍生的健康專有隔離的OPCs(原花青素低聚體)的基礎上補充。它具有強大的抗氧化作用(維生素C和50倍,比維生素E的15倍以上)。在細胞水平上工作,它提供了保護自由基肆虐。
主要成份:
葡萄籽精華12000mg
花青素800mg
維生素C 40mg
二氧化硅 20mg
#濃縮精華
高濃度花青素葡萄籽精華膠囊屬於草本膳食營養補充劑,富含濃縮技術萃取的葡萄籽精華,激發身體並有助於提高精力及耐力。
#精純提煉
膠囊中所含的花青素都是經過三次提取,含有純度更高、效果更好的低聚花青素,增加血管彈性,減少皺紋生成。
#提供營養支持
膠囊能幫助減退老年斑,減少腿部痛感、沈重感等症狀;還能保護眼睛的視網膜,為眼睛健康提供營養支持。
#美容養顏
膠囊中富含的葡萄籽精華原花青素是可以幫助清理自由基,其抗氧化能力是VC的20倍、ve的50倍。
#原料可靠
膠囊為植物原材料製作而成,無任何人工色素、香精、防腐劑。
#防止膠原蛋白變性
產品有助於肌膚的抗氧化性,能防止膠原和彈性蛋白的變性,幫助膠原蛋白的合成,支持健康的頭髮和指甲。
使用說明
每天1粒 。
在某些情況下, #如提高耐力和舒緩下肢靜脈曲張,則每天需要服用兩到三個膠囊。如果症狀持續,請尋求您的醫療保健專業人士的意見。
‼️孕婦和哺乳期產婦禁用。
🔷Anthogenol月光寶盒細胞修護精華露10ml
月光寶盒細胞修護精華以馬斯魁勒原初原花青素低聚物為核心成份,具有保濕、修復、均勻膚色、減少黑色素的作用;可以隔離紫外線、空氣污染等外界損傷,淡化細紋,提升肌膚緊致度,增強皮膚水份,滋養提亮。
返老還童不是夢!#對抗時光和引力,帶你重現緊致臉部輪廓!
具有~提拉、美白、抗皺、抗氧化四重功效於一體的反重力精華液,——澳洲第一款醫療級別美容產品!擁有強大抗氧化功效的馬斯魁勒原花青素,修復受損肌膚,使肌膚重現年輕彈性活力!
質地輕盈、易於吸收、不會給肌膚造成任何負擔,各種膚質均可使用。
主要成份:
Aqua,肉豆蔻酸異丙酯,丙二醇,甘油,聚山梨醇酯20,Simmondsia Chinensis種子油(荷荷巴油) ,辛酸/癸酸甘油三酯,棕櫚酰葡萄籽提取物,尿素, Macadamia Integrifolia種子油,苯氧乙醇, Acacia Senegal Gum,黃原膠,生育酚(Vit E) )
乙基己基甘油,透明質酸鈉, Backhousia Citriodora葉油(檸檬桃金娘) ,檸檬醛,枳實苑花油(苦橙)
適用人群:
適合於所有類型肌膚的人群。
使用方法:
早晚在面霜之前,塗抹於面部,頸部和肩部。
#紐澳代購批發 #疫情導致物流速度大幅度下降 #可接受再下單
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【關於人體的平衡系統】
分享一下人體平衡系統如何工作,以及我們如何能夠簡單的訓練他們。
人體的平衡主要由三個系統共同合作完成。
1 前庭系統 (節錄自wiki)
前庭系統(英文:Vestibular system),是負責人體自身平衡感和空間感的感覺系統,對於人的運動和平衡能力起關鍵性的作用。在大部分哺乳動物中,前庭系統和耳蝸(負責聽覺)是內耳最重要的組成部分,二者一起構成了內耳迷路。
前庭系統連接前庭神經,發送神經信號給控制眼球運動的中樞神經系統,保證我們在移動時也能擁有清晰的視覺;也發送信號給肌肉相關的神經結構,使我們保持直立。
由於人的運動由旋轉和平移兩種方式組成,前庭系統也由兩個部分組成:半規管(感知旋轉動作)、耳石(感知直線加速)。
前庭系統在解剖學上由半規管和耳前庭構成,後者在結構上位於半規管和耳蝸之間,包含了耳石,與中耳的聽小骨相連。
而當前庭系統出問題,常見症狀之一是BPPV,全名為良性陣發性姿勢變換性眩暈Benign Paroxysmal Positional Vertigo,發生的原因可能為耳石剝離,其碎屑落入半規管中,大多為後半規管。當頭部轉動至某些位置時,這些碎屑發生位移並改變半規管內淋巴液的流動,而導致頭昏、暈眩以及眼球震顛等症狀。
此類問題最好求助專業的醫師或物理治療師。
2 視覺系統
主要透過眼睛的輸入,了解我們周遭環境的相對位置,進而幫助我們保持平衡。當然視覺的不平衡與缺陷也會影響到平衡,這也需要諮詢專業的醫療人員比較恰當。
3 本體覺系統
本體覺簡單來說,就是感受我們自己身體處在空間中的相對位置,包含在哪裡,要往哪裡去,以及速度,身體上有非常多的感覺受器可以幫助我們偵測身體的移動,透過這些訊息的輸入,我們身體才能夠自然的產生回饋而平衡。
Homunculus 皮質小人
為對應著大腦中負責該部位運動與感官功能的區域的大小,進而繪製人體的特殊方式。
基本上會發現頭,舌頭,手掌,以及腳相對占比大。換句話說,比例越大代表該處感覺受器越密集。
這個比較有機會透過良好設計的訓練而改善。
以上三個系統中,至少要有兩個能夠運作正常,我們在日常生活中才能保持平衡。
我們如何透過訓練強化人體的平衡系統?
1 本體覺強化
就如同皮質小人的敘述,透過四足支撐類型的練習,我們可以把身體本體感覺受器豐富的部分與地板接觸,不管是靜態的穩定或動態的移動轉換,我們都在刺激身體的本體感覺活化,練習平衡,像是 Animal Flow 類型的練習,其實真的是非常好的開始。
2 站姿穩定
透過髖膝踝,甚至赤足訓練,實踐在單腿站,分腿蹲,深蹲等等,我們在肌肉骨骼系統跟動作控制做訓練,一樣可以強化站姿的穩定能力。
3 視覺的挑戰
在良好的動作控制基礎下,我們可以嘗試閉眼睛做動作,在SFMA的SLS,也有閉眼睛的測試版本,同樣也是強調沒有視覺輔助下,我們其他兩個系統合作的表現是否正常。
經典的影集像是夜魔俠,他沒有視覺的幫助,卻開發出更強大的本體感覺,才能夠打擊犯罪。
而這些都是人體動作的重要基礎,分享給大家。
#平衡系統
#前庭覺 #視覺 #本體覺
#kensyogalife
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