本日工事：高竿牙藝開幕主持主唱！！
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🩺牙齒很重要，選對好牙醫更重要！

李駿揚院長花了近一年半的時間，
重整我的牙齒；以前為了省錢，
總能拖就拖，拖到每天吃止痛藥，
才肯就醫😭😭😭！！

很多人跟我以前一樣，怕看牙，
怕治療，怕花錢，怕拔牙；
但怕到最後，就會跟我一樣
說：「早知道當初就快處理了！！」

所以，以過來人的身份跟大家說，
牙齒不會自己變好，該看就是要看，
大推院長的診，我唯一推薦的牙醫師！！

前些日子，依稀知道自己身體有點不舒服，心裡想著：
最近有點忙，再等等好了，到時候再一並去看診

結果上個週末開始，無預警的，身體大反撲。

一開始以為是牙齒痛，痛到無法思考，連頭也痛，最後痛到晚上睡不著覺，
但週末早已排了上課，所以吃著止痛藥，還是撐完整個課程。

大概是因為上課的疲勞，與晚上痛到輾轉難眠，身體的疲憊感再度升到一個極限，
終於，找到一家牙醫可以看診，牙醫說，可能是牙齒的問題，抽了神經，開給了我止痛藥，
總覺得解決了！我可以好好睡覺了吧！

結果麻藥退了，牙痛大起，再度晚上痛到醒來好多次，發現，止痛藥沒有用了，
查了一下網路上的訊息，發現，可能不是牙痛，而是其他幾個病因的可能。

這過程嘗試了身體整復、中醫等，終於又再好了一點。

這樣的經驗，突然有種既視感，想到過去的經驗，在準備考大學時，因為把自己逼得很緊，導致的頭痛，看了幾位醫師，後來的結論都是：
「腦部沒有問題，可能是壓力太大引起的！」

決定滴了一些放鬆心情的精油，終於，熟睡到天亮！這已經是這幾天，睡得最好的一次了！

我想，身體大概是想跟我說：

「夢想重要、工作重要，但請聽聽身體的聲音好嘛！每次身體給你一點訊號，要你休息一下，你都假裝沒聽到！要你每天多睡個1小時、心情放鬆一點、工作不要排這麼滿，你不聽，我們只好再度聯合罷工，要求你徹底休息！！！」

原來，身體健康，沒有病痛，是多麼輕鬆自在，已經是超級的幸福！
原來，每天慢慢地完成一點進度，才是最快達成理想的方式！

#堅持 #犧牲 #現在 #未來 #焦慮症 #手寫文字 #手寫字 #手寫字體 #手寫分享 #手寫日常 #努力 #未來 #希望 #心靈 #成長 #負能量 #故事 #晚安 #阿姨我不想努力了 #身體 #健康

前陣子因為咬太硬的東西，牙齒崩掉一小角
每次咀嚼都隱隱作痛，忍了一個多月，才在微解封時看牙醫

師大旁邊原本門庭若市的牙醫診所
因為疫情的關係
一排五張醫療椅只有我一個病人
空蕩蕩的診間
少了漫長等待掛號的時間
護理師快速又準確的幫我在幾分鐘之內拍完x光
醫師仿佛有一整個下午的時間，悠閒地仔細檢查兼洗牙

這是我第一次在台灣體驗到，當醫生護士們不再感到緊繃，病人不用像流水線排列，醫護不需要跟時間賽跑

讓我忍不住思考醫病關係

我在很多地方看過醫生

看病的故事很多

見識過以出口醫師為副業的古巴

在澳洲和一群醫護預備生一起唸書，才發覺護理師的地位和專業意見被受重視的程度遠比台灣高太多

在雲南的腸胃不舒服時，西醫診所的醫生看了我的舌頭敲敲肚子再順手把個脈，一臉氣定神閒的問我要開中藥還是西藥處方（竟然還可以選？）

搭過人力三輪車，擠過牛車和抱著雞的人潮再排上長長的隊伍和印度人一起掛號，看完病花了四個小時含藥錢20塊台幣

在玻利維亞因為食物中毒，因為地形的關係救護車會比醫生自己過來還要慢，於是只好請私人醫生，只見醫生護士扛著氧氣筒跑過來，還以為我高山症發作

以及那些在南美給巫醫看心病，在尼泊爾不知道該不該當成醫師還是自然食品營養師的阿育吠陀療法
跟在蒙古草原四周一片荒蕪時，有什麼說不舒服他們總是說，喝杯熱茶就好了

看病的故事有機會再說

更多是在美國、澳洲，因為醫療費用或保險過於昂貴，寧願自己買成藥或止痛藥吃的人

醫師細心幫我補完牙後
掛號費一樣是150元

心裡太過感謝，這時也只能口頭對醫師和護理師真心的道謝

深深感謝在這樣疫情時候仍然努力的醫護人員們

要離開時才意識到
診所的自動門因為疫情不再自動合起來
不該被當成理所當然的理所當然

隔著玻璃和護目鏡，那空間頃刻充滿了神聖感

我聽了太多網路謠言，大多是如果牙痛怎麼自己處理，牙周病怎麼用維他命C，漱口水，油拔法治療，有太多錯誤的訊息，今天一一戳破這些謠言，告訴你們什麼才是正確的觀念。

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0:00 Intro
0:22 民間偏方
3:07 洗牙會造成牙齦萎縮？
4:01 自己可以清除牙結石？
4:41 用沖牙機、電動牙刷就可以不用看牙醫洗牙？
6:61 牙痛在家自行解決吃止痛藥消炎藥
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看看相關影片 👇👇👇

果汁最傷牙齒?!
https://youtu.be/ftwI__NSToU

早餐前刷牙還是早餐後？
https://youtu.be/tXVaIGmDvAM

你牙齒有這些狀況嗎？有的話要趕快看牙醫！
https://youtu.be/SWV0QHHbpqk

示範如何正確使用沖牙機
https://youtu.be/EqlSLjGIPZU

如何拯救你萎縮的牙齦？
https://youtu.be/e5b3jEfgtJQ

學流行趨勢會毁了你的牙？
https://youtu.be/Q_spkg0k12M

你沒有用對牙線
https://youtu.be/BTlD_KGcka4

不要再用錯誤方式刷牙
https://youtu.be/DuYX6rSrHTg

漱口水真的可以代替刷牙？
https://youtu.be/qum2c_dh6As

沖牙機可以完全代替牙線？
https://youtu.be/iItySaZ7iHI

真正有效防蛀牙的牙膏？
https://youtu.be/5eyacDVJawc

牙周病怎麼危害到你的健康？
https://youtu.be/_QyctbmUvcA

【美國牙醫的一天】牙醫現在的真實面貌
https://youtu.be/kNN8hNSAnYo
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文章版：http://obelie.tw/brace0614/

沒想到拆完牙套後還有很多事情要做
這次回診是做齒槽骨手術
其實在手術前我有點緊張
但在吃完止痛藥上診療椅之後 就沒那麼緊張了
反正我也逃不了阿~~~ (誤)
今天的影片是我的齒槽骨手術全紀錄
如果害怕的話就先按叉叉離開吧 哈哈哈

p.s 今天影片特別配了很chill的音樂 應該有比較輕鬆一點?

/非商業影片/

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由於上一支矯正牙齒影片分享之後，我被敲碗了做update影片...真害羞!所以這一次我把矯正牙齒分為前中後期來一一分享我的經驗，不過每個人狀況不同，如果有更個案細節需請醫生評估才比較準確喔，我在這裡還是以自己的經驗分享為主，謝謝各位敲碗觀看喔! (*´∀`)~♥

00:40:00
矯正牙齒前我牙齒的問題

01:43:08
為什麼我需要矯正2年半這麼久呢?

02:07:12
矯正期間的差別照與矯正牙齒前的牙模型比較

03:21:05
戴牙套前期相關問題
牙套是當天帶就回家了嗎??
上下排差距較多拉起來會比較痛嗎?
上完牙套痛的感覺是怎麼樣的痛?

04:25:23
智齒的相關問題
拔智齒時會很痛嘛??
(這個問題我無法回答，因為我全身麻醉)
一定要拔智齒嗎??
智齒下排沒長出來也要拔嗎？?
最常會被拔的牙齒有哪幾顆?
有麻醉？?一定要開刀嗎？？
拔智齒之後會很痛嘛??痛多久??臉會不會腫?
拔智齒後痛的情況需不需要吃止痛藥呢?

07:25:18
打骨釘相關問題會痛嗎?有打麻醉嗎??
(這個問題無法以自己的角度回答，因為我沒有打骨釘，但是我有幫你們問醫生)

08:05:15
治療期間的相關問題
什麼時候完成? 我是2年半
(每人個案不同可以在治療前請醫生預估喔!)
什麼時候矯正會完成呢??什麼情況是矯正中段呢??
牙齦萎縮，蛀牙的情況的建議
(我每天刷兩次牙，用三次牙線，我的牙齦很好耶，都沒有牙根露出的問題耶！
牙齦問題有很多你趕快去問牙醫喔！不是矯正牙醫喔~)

10:22:25
治療期間的清潔方式，相關產品介紹??
Life Brand orthodontic flossups
Oral-B 牙間刷
G.U.M 矯正用軟蠟

12:05:20
牙套戴完後的問題
很多明星都是通過戴牙套去改變臉型。
(醫生說我的暴牙情況是骨頭要做矯顎手術，他能做的只有牙齒部分)
維持器一定要戴嗎??戴多久?何時戴?
(前六個月日夜戴，六個月之後晚上睡覺戴就好了，如果要一輩子美那要帶一輩子睡覺)
戴維持器會難受嗎??


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本影片完全沒有公司給我錢，使用的產品也是自己掏腰包買，
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